圣经读后感400字

这周看完咯《跑步圣经》

平常在周一至周五的晚上，有时会看几页，有时会看一个章节，昨天是周六，休息没上班，宅在宿舍里感觉也挺无聊的，又看了一大半，时间也就这样过去了，在晚上7点左右的时候，突发奇想，准备出去跑一圈

嗯，说动就动。

于是把以前的大棉袄换成了小皮衣，其它衣服倒是没动，下身是一条黑色的运动裤加黑色的运动鞋，上身最里面贴着皮肤的是衬衣，加条毛衣，外面则是换的小皮衣

兴致勃勃的坐着电梯下楼，天色早起黑了下来，走道旁边仅靠着路灯照亮。有看到外面的地面不像之前的路面，黑黑的有些潮湿，又看到路上寥寥数人有的在打着伞，我知道了一件事

外面在下着雨。

走出门外，手掌伸向空气中试了试，的确是在下雨，经过了一番内心的斗争后，我上楼去了…

准备继续回去看看书去，虽然雨也不算大，不过站在楼下也挺冷的，穿的也显得有些单薄了，再想想跑步嘛，之前又不是没有跑过，有时候几百米

在当今社会，很多人都会坚持跑步，一方面可以缓解自己压力，另一方面又可以让身体得到锻炼。关于跑步的书籍也有很多，不知道大家有没有看过《跑步圣经》这本书呢？小编这里给大家带来了一篇网友对这本书的读后感，一起欣赏吧！

前一段时间发现自己太胖了，立志要减肥，但是坚持跑步没多长时间就荒废了，原因是感觉跑步很煎熬，每次跑完都筋疲力尽，跑完气喘吁吁，上气不接下气，还多少伴随着恶心。身体开始恐惧这种感觉，于是大脑里就会创造出无数个说服自己的理由让自己不跑步。

在跑步的那段时间，每次跑完左腿膝盖内侧就会有些不舒服。网上翻阅资料找问题原因的时候发现了这本书《跑步圣经》。

这本书用了三个早上就看完了，收益匪浅，所以把我觉得重要的几点列出来，做一下小结，也把这本书推荐给大家。

慢跑是最适合人体的运动：在数百万年间的远古社会，我们的祖先还没有发现种植和畜牧，只能依靠奔跑来捕获猎物解决生存问题。但是一般的猎物都比人类的双脚跑

来自想要对于宝宝睡眠的秘密一探究竟的动力，驱使我又报名了本次读书。看完书让我更加坚定了培养孩子独立睡眠的主意，我本也是如此计划的。

芽芽一岁半，一直母乳，所以还有夜奶两次的习惯，我在她的不断夜奶中慢慢的走向崩溃的边缘。事实上在她八九个月的时候我就在有些公众号学习到这个月龄的孩子应该戒夜奶。但是每每当她哭半个小时撕心裂肺的时候，我跟队友就很自责，很心疼，担心孩子会有被抛、不被爱的感觉。尝试过两次，都在最后向孩子缴械投降。所以她一岁半体检的时候医生说：有龋齿，必须戒夜奶。那一瞬间我有点自责，又有点放松，仿佛拿到了圣旨。

第一天晚上确实很难熬，她反抗性的哭泣持续了有一个小时。期间她一直拒绝怀抱，除非让她吃奶，我没办法只好让她在床上打滚，最后她在极度疲倦中躺在我怀里睡着了，睡着之后很久在睡梦里时不时地还发出委屈的哼哧。可能第一次长时间哭泣已经耗尽了她的大部分能量，所以她第二次醒来的时候哭的时间稍短，第

《毒木圣经》读后感

花三天时间读完近五十万字的《毒木圣经》，对于封面与《百年孤独》的齐名，已经在阅读的过程中慢慢由抗拒转为接受。一个讲述南非的毒木，一个讲述南美的孤独，那些关于历史的混乱与不堪，一旦沦落至具体的家族中，悲伤便显得如此苍白无力。

与《百年孤独》的男性视角不同，《毒木圣经》明显的女性视角更凸显宿命。五个女性叙述主体轮番转换第一视角，用宗教、战争、野蛮、文明，让南非的刚果鲜活呈现在我们面前。

作者芭芭拉金索沃的文字本身也魅力十足，甚至对于几个特定生活场景的描写，比如狩猎、杀戮、行军蚁、蛇患等会产生由兴奋和刺激带来的不适。很少见到女性的写作能如此尽量抛开局限性，经常在阅读时全然进入南非的世界。

最后一章，她说：你仍可以一如既往，但要宽恕，要宽恕并永远给予，只要我们活着。

合上书，哭了很久。可心里是安慰的。在那么多书中阅读了那么多故事，其实早就学会了看待一个人的生命轨迹：无论发生多坏的事情，过

善待自己，少发脾气

我有许多坏毛病，这些坏毛病真的要陪伴我一生吗？不，我不愿意！我回努力的改善真这些坏毛病的！我要做一个接近十全十美的人！我偷偷告诉你们吧！我是一个百般掩饰自己缺点的小猫。有时他人说起我的缺点时我就会像那只小猫一样百般掩饰自己的缺点。每个人身上难免有一些小毛病，这并不可怕，大家从来不会因为你身上的小毛病而批评你，因为这个世界上真正完美的人并不存在的。可是有了缺点就百般掩饰自己缺点就是可悲的。百般掩饰自己缺点，自欺欺人，无疑是让蛀虫在自己的身上蛀洞。最终只能毁了自己！

我知道我自己的坏毛病。希望，以后大家提出意见使我接近一个十全十美的人。

让我们精心保护心灵的镜子，不使它破损。时时檫试心灵的镜子，不使它蒙尘。只有这样，它才会如实映照出世界的美好！

一本书像一艘船，带我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。它像一位老师教我们很多的知识，它又像家长教会我们如何做人，它还像一位心理学家教会我们怎样倾听另一个人的心声，它是一部圣经，一部心灵的圣经，震撼了我的心灵……

从小时候到现在，我读过很多很多的书，从小时候的儿童故事书，到现在的杂志、书刊，我学到了很多知识，领悟了很多深刻的道理。

在《感悟母爱》这本书中的一个故事——我终于读懂母亲的“凶与狠”，使我看一遍哭一次，那泪不是愤怒的，不是悔恨的，而是感动的，我被作者母亲那执着的爱深深打动了。文中的妈妈为了自己死后不被孩子拿自己和继母相比，便狠下心来用冷眼、大骂、无情来对待孩子，想方设法让孩子恨她，越很越好。于是当妈妈得肝癌死去后，作者没有流一滴眼泪。当作者上中学时，读了母亲写的遗书后，才知道：妈妈的冷眼、打骂、无情，全都是为了“我”今后的自强自立……

瞧！母爱多么伟大呀！正是“书”这部心灵的圣经

《操盘圣经》读书心得《操盘圣经》是着名投资顾问傅吾豪先生在20年**投资研究和长期市场检验的基础上，为机构和个人投资者撰写的股票投资与技术分析重要工具书。受到中国大陆和中国台湾地区众多**投资机构的高度认同，并经他们的实践检验而奉为"操盘圣经"。《操盘圣经：股票直效技术分析（第2版）》所阐述的核心技术和分析方法在台湾地区推行多年，傅吾豪先生用此法成功辅导过中国大陆和中国台湾地区各大**公司的从业人员，并做培训和演讲上千场，帮助无数投资者走向成功之路。看了《操盘圣经》这本书，会让我们对股市有新的认知，股票市场果真是人性赤裸裸的一面，从下单的刹那问开始，到平仓时结束，只论结果不论过程。经常套牢满仓的投资人，同时也是经常原谅自己的人。那些追高杀低的投资人，就算股龄高达十年，也会从中启发。执着虽贵为一种美，看最后的结局，执着于重复犯错，无心修正错误，下场将会是遍

本篇文章是读后感大全小编倾心打造的“圣经读后感”，保证能够让您满意。阅读越多，我越能够与世界接近，生活变得更有意义和光明。有很多人通过阅读作品获益匪浅，也明白了生活的真谛。读书后的感触是对内容的理解和体悟的反映和总结。希望本文能够为您提供参考！

今天，我和妈妈一起看了一本书《茉莉天使的成长圣经》。读完这本书，我和妈妈都深有感触。

读这部小说，我感受最多的是，母爱是一种柔软的力量。谴绻的柔情和无私的承诺，把艰辛当成至乐，把付出当做追求，这一切都反射出作者作为一位母亲心灵闪烁的光芒。正因为这样，她作为一个作家，才能创造出一个灿烂的世界。我们在这个世界里，才得以摄取儿童心灵的美。

母爱是一种柔软的力量。它像一条清浅的小溪，流经之处，有密枝簇叶，枝叶间有鸟声鸣啭。这是母爱给生命的美的营养。这种美的营养之可贵，就在它可以转化为善。

母爱是一种柔软的力量。这是因为作者将母爱放

女人应该干得好还是 嫁得好？这个问题总是被炒得沸沸扬扬却始终没有结果，《女人的圣经》给了我们一个完美的答案。女人要获得终身的幸福，就必须接纳自己、珍惜自己、尽情释放无可限量的创造力和生命潜能。婚姻不止是激情、浪漫、漂浮不定的感觉，而是两颗纯净的心，愿意温暖彼此一辈子。惟其如此，才能体味生命的真谛，活出生命的真彩！

《女人的圣经》这本书被誉为美国现代女性的灵魂、当代女性的精神教母，获得相当高的评价，畅销欧美。作者凯茜雷恩是新时代运动的著名领袖。她有过不幸的童年和坎坷的经历，但她从未向命运低头，以高贵的心智、坚强的意志和不懈的努力，最终赢取了幸福的生活和非凡的事业，成为了公司总裁。事实上，她正是用自己的经历为本书作了一个最好的注脚。

书中写道，在女人检视加诸于她们身上的不公正时，习惯将自己的不幸怪罪于男人。其实，女人的敌人不是男人，女人面对的挑战其实是女性的心理与生理；女人的命运与男人的命运