周记写作是一种新颖的方式,可以通过文字表达自己的思维,相信大家对周记都不陌生了吧。定期写周记可以帮助我们走向更美好的人生。读后感大全的编辑强烈推荐这篇文章,它详细介绍了“学游泳的小日记”的所有细节,供大家借鉴和使用,希望大家一起分享!
前几天,我学会了蛙泳,于是今天我又重新换上泳装。准备巩固一下自己那不扎实的游泳技术。
下水之后,我先做了一些预热,比如:憋气、换气、准备活动等。接着我准备从游泳池的一面游到另一面。随之,我深吸一口气,跃入水中。像青蛙似的猛地一蹬腿,我整个人就向前进了好多。接着换气,脑子里时刻记着教练的一句话:"手动就要抬头!于是,我两只手同时划水。头也朝上吸了一口气。然后再将头沉入水中,按照这样的步骤,重复了仅仅几次,就抵达了岸头。出水的那一刻,我的内心突然感到轻松极了。不禁在内心悄悄地感慨:原来我可以!看来之前担心自己呛水是多余的!为什么我会对自己没有信心,那是因为我不相信"我自己"。只有相信自己,才能做到最好!挑战自我,超越极限!
无论是为人处事,还是礼仪廉耻。只要想成功,就必须奠定一个基础,这个基础中一定包含着一份对自己的满满信心!和一些做事的耐心与精力。一次游泳竟可以告诉我们这样一个道理!通过这件这件事后,我对自己就更加有信心了。做什么事情,我都知道了。
前天我提醒大家,我们今天要去的大池子,很深,有1。5米到2米深可以吓死我们。我们才1。一个44米的侏儒。50 cm的落差看着都吓人,更别说徒手游水位了。67米和20米呢?
游泳20米前要热身,用游泳圈游800米。
我把游泳圈放在腋下,捏捏鼻子,闭上眼睛,“扑通”一声。我伸展四肢,蹬车,剪短,折叠,拥抱.认真的做老师的教学,有五个人以上慢慢的前进。
别看八百米游。挺好的,但是带游泳圈的那个。
20米来了,火烧起来了,天好像变黑了,水好像变黑了,一切都好像变黑了。像黑地狱一样,我几乎不敢下水。水似乎在沸腾。
我很不情愿的游了。那时候我还没学会呼吸。我只是一头扎进水里,一口气游过去。游了8米,喘不过气来。水像决堤的黄河一样涌入我的口中。真的很惨。老师救了我。我下一口气吞的时间更长,游了12米。差点噎死。我觉得真的很不舒服。一切都过去了,天空恢复了原来的样子,水恢复了,一切都恢复了。
明天,我一定要学会呼吸,好好游泳!
今天,爸爸带我学游泳。早上我6点起床,6点半准时出发。出发了!
进了游泳池,我跳进游泳池,啊!水好凉!我不会游,爸爸给我请了一位教练,我很配合教练。
首先,教练让我学漂,我一开始很笨,过了一天,我学会了漂。接着,我学了蛙腿和唤气。要想学会游泳,就要吃苦,我在学习唤气的时候还喝了几口水。当时可难受了,真想放弃学习游泳,可是我的爸爸妈妈却说:“坚持就是胜利,既然都学会了漂,还怕这些小困难,学到中途就不能半途而废哦!”在爸爸妈妈的鼓励下,我坚持了下来,终于学会了蛙泳。
小朋友,以后不管怎样,都不要像我一样。要想实现自己的理想,就会经历挫折和失败,但是我们一定要坚持下来,理想就肯定会实现的。
我喜欢游泳,它是我的业余爱好,游泳让我的暑假变得丰富了很多。
一天,我带着快乐的心情和弟弟、爸爸、叔叔、婶婶又去游泳了,一到池子边我就像一只小鸭子似的急着跳进池子,像小鱼一样游了起来,不久,我就看见弟弟在和叔叔在水中练习憋气,便得意地问:“昊昊!叔叔!我们比赛憋气吧!让婶婶也参加这个比赛,怎么样?”“好!好!太好了!”弟弟回答说。“我去叫婶婶。”我像小鱼一样游到了婶婶身边,“婶婶!我们要让你参加我们的‘憋气比赛’!”“好啊。”我们一起游到池子的一角,爸爸当裁判,说好谁先出水面谁就出局,“预备,开始!”我在水里憋着气,不久,隐约地只听见爸爸先后宣布:“昊昊出局!”“婶婶出局!”,我非常得意,不过我同时在想:啊?叔叔怎么这样厉害,居然还没撒气!我想着想着,便着急了,快要坚持不下去了。“叔叔出局!扈佐佩胜利!”一声又从我耳边响起,我激动地跳出水面,大声叫到:耶!我赢了!弟弟看我得了第一,又叫我教他憋气、游泳,我都成游泳教练了。真是“功夫不负有心人”,弟弟就得非常快。
回家的路上,我和弟弟兴奋地不得了,因为他学会了游泳,我也“培养”了一位游泳爱好者!
20xx年7月19日 晴 星期六
今天,还是艳阳高照,我们来到体育馆上最后一堂游泳课。
这十天,我们学习了不少本领:憋气,漂浮、蹬腿、抱膝、跳水……
瞧!我湿漉漉地上了岸,大大地吸了一口气,迈出脚步,“嘭”地一声,我跳下了一米深的泳池,水花四溅的同时,我早已从水中探出了头,站了起来。大家看见了都为我鼓掌,透过泳镜,我看见了妈妈对着我竖起了大拇指!我真高兴,我会跳水!
下课后,我们四人玩起了水,我泼你,你泼我。直到把对方泼得无还手之力。看着大家满头满脸的水,我们哈哈大笑起来!
忽然,豆豆姐姐说:“乐乐,我教你游泳吧!”豆豆姐姐是我们四人中学得最好的。
我高兴地同意了。豆豆姐姐当小老师可认真了。
她一边拉着我的手,一边教我吸气吐泡泡抬头……功夫不负有心人,很多次的练习,我终于进步了许多。正当我为自己骄傲时,“啊——呸——呸——”我又呛了水,大家看我滑稽的样子,都笑得合不拢嘴。
游泳让我明白了——只要功夫深,铁棒也能磨成针!
福田区荔园小学 陈树源我最喜欢的运动是游泳,我是在2年前学会了游泳。我9岁时,妈妈给我找来教练教我蛙泳,当时是放假,所以我每个晚上都去学游泳。到小区游泳池后,教练先把一块正方形的泡沫系在我的背上后,然后,告诉我游泳时脚的动作,手的动作要学会脚的动作后才学。教练又给了我一块三角形的泡沫,要我用手拿在手中,就叫我下水游,因为身上和手上都有泡沫,所以身子可以浮起来,但如果脚不用力的话,身子还是会往下沉。
几节课后,教练就把我身上的泡沫摘下,只有一块泡沫游起来真累,每节课教练都要我游十个来回,一个来回50米,每天回家后全身都很酸,大约学了5节课后,教练又把背上的泡沫给了我,不过又把手上的泡沫收走了,他又教我手的动作,我下水后,总游不动,教练就又给我系了一块泡沫在背上,不过这一块只有第一块的一半大,我这次下水后就游的动了,几节课后,教练把大的泡沫收了,我还是可以游动,第12节课时,不用泡沫我都能游了,我终于学会了游泳,心里特别的高兴。这次游泳活动让我知道了无论学什么东西都要坚持到底才可以学会,在不会游泳时,一下水就很害怕,不过现在我学会了游泳,下水后就会感到很好玩,而且在水中很凉快,是一种特别舒服有趣的活动。我以后要经常游泳,因为游泳又好玩又可以锻炼身体。
从学游泳中我明白了做什么事都要勇敢,要勇于尝试,要不怕辛苦,一次失败后还要努力做才会成功。自从这次学游泳后,我就可以在水中自由的游了。现在一有空,爸爸妈妈就会叫我去游泳。现在,我喜欢游泳。
暑假到了,烈日当空,连树叶都有气无力低下了头。妈妈说:“儿子天在这么热让爷爷陪你去游泳吧。”我听了连忙躲到房间里嚷嚷道:“我不要游泳!我怕水!”妈妈说:“游泳可好玩了,你去试试看吧,男子汉怎么能临阵退缩呢?”我很不情愿地跟着爷爷走了。
来到游泳馆,那里人可真多啊!他们玩得可带劲了,我看见了心里痒痒的,也想下去玩一玩。我穿上游泳衣,带上游泳圈小心翼翼地下水了。冰凉的水泼在身上可真舒服啊!我在水里游来游去可开心了!
可过了一会儿爷爷说让我脱了游泳圈。我听了直打哆嗦。爷爷好不容易说服了我,这时一个大姐姐出发时冲出了一个“小浪”我没有站稳沉下去了,好不容易才上来了。从此我越来越怕。这时爷爷托起我的下巴在池边慢慢练习。
渐渐的适应了水,越游越熟练,越游越快。爷爷也松开了手,我害怕极了!拼命地游,生怕沉下去。可我并没有沉下去,而是在水中游来游去的。我游到岸边,我高兴地喊着:“我会游了!”
这次游泳让我明白了做什么事都不能放弃,而是要不断努力,克服困难!
作文应该被每位学生重视起来,写作文有助于自己养成好的生活习惯,写作文时我们要灵活多变,采取夹叙夹议法等方式。有没有哪些优秀作文可以拿来作参考?也许下面的“游泳的日记汇集9篇”正合你意!供你阅读参考,并请收藏本页面!
今天我和妈妈去了游泳馆,我们已经坚持了一两个月,周六周天在游泳馆训练两三个小时了,都是为了学习游泳,我记得刚开始学习游泳的时候,我在水里还睁不开眼睛,每当在水里想把眼睛睁开时,我的眼睛就开始火辣辣的疼觉,得一种刺痛扎在我的眼睛上之后,我开始练习在水里睁眼,终于我克服了这一难题。随后我就要开始学习,在水里憋气上来换气,一开始我只能憋几秒钟,然后再到十几秒再到二十几秒,最后我已经在水里能够憋半分钟了。
虽然已经学会了在水里看东西和憋气换气,但是我始终学不会游泳,经常在妈妈手放开的那一瞬间就沉了下去,开始慌忙双手开始扑腾起来,又以失败告终。今天我们又到了游泳馆,在来之前我就下定决心一定要学会。今天还像往常一样,先练习在水中睁眼睛和憋气换气,这些步骤我已经做得很不错了,接下来我就开始跟妈妈在水里学习游泳的姿势,妈妈一时鼓励我将游泳的姿势做到更精确。我在不紧张的情况下,这些动作还是能够做好的,但是一到了实战,我的动作就开始慌忙,而且变得越来越不标准。
当我想要放弃的时候,我妈妈鼓励我,她说你都坚持了这么久了,这样放弃太可惜了,这对你来说是一个挑战,你要做的是面对它并战胜它,而不是逃避。我听了她的话后备受鼓舞,于是我开始努力的尝试,再一次又一次的尝试后,我终于学会了用平静的心态去实战,在水中我有规律的呼吸,慢慢睁开眼睛,然后想到妈妈教给我的姿势,尽量准确的做出这些动作,在一遍又一遍的尝试后,我终于学会了。
在之后的几次后,我有时候还会忘记动作,但是在一次又一次的训练之中,我终于熟练的掌握了这一门技巧。
夏日炎炎,出了吃冰棒,在家里吹空调,最好不过的事情就是去游泳了,看!那清清的水,多适合人去游泳啊!
今天,我和爸爸一起去游泳馆里游泳了。
来到游泳馆,我迫不及待地就想感受感受着谁的清凉,我坐在椅子上,脱掉裤子(爽快)、脱掉衣服(再爽快)留一条小短裤穿着,然后,我直接跳了下去,”扑通“的一声,水溅到岸上的爸爸,我憋气,就路出个头来,爸爸也跳了下来,又“扑通”一声,把我也溅到了。我准备先学憋气,在学怎么样游泳,爸爸教我,把手捏住鼻子不动,把头扑在水里,坚持时间多一点,你就学会憋气了。我按照爸爸的教程来做,可是每一遍时间就是1~5秒,“唉,你坚持多一点啦!”爸爸强调我,我继续,爸爸在旁边指导着我,我这次,憋了10秒诶!爸爸说再坚持一会,就可以学游泳了。
(嘻嘻嘿嘿,游泳看下篇吧!)
今天,我很高兴,因为我妈妈要带我去游泳池。
过了一会儿,我们来到了游泳池。我很快换了泳衣,泳帽,穿上我的泳镜开始游泳。
看到的只是在看到水蓝色的结束,海浪抛起来,不时鳞片像波浪。我有第一手入水,迅速缩了回去,水是冰冰,凉爽,当我想到奥运会的运动员,勇气在我的心脏激增,我闭上眼睛,拉着她的气后腿一蹬: “哇真冷啊!”仿佛水冰只是融化的水。我想:只是在一点点水更长的时间将有所回暖。要完成,我会用微笑游泳开始。
一开始,这是我自己游泳风格的结合。这是一种蛙泳手型和自由泳腿。水里的水就像一个可爱的小浪花在和我玩耍。后来,妈妈亲切地对我说:“你不是游泳运动员。有四种常见的泳姿:蛙泳、蝶泳、自由泳和仰泳。你可以选择你自己的方式,我会告诉你的。“我很快说,”我选择蛙泳。“妈妈说,”那么你必须看清楚。“之后,我开始。我妈妈的手向前划,腿向后踢。我看了一次就开始学游泳。我没想到这是对的,但动作并不漂亮。经过半个小时的练习,我有点像个模特。不幸的是,时间到了,我又想游泳了。我妈妈答应明天再带我去游泳。我真高兴!
学游泳 暑假里,我学会了一种本领,那就是游泳。奥运会每次都有游泳这个项目呢,所以我要学游泳。有一天,妈妈说要领我去游泳,我高兴的连蹦带跳地说:真是太好了!下午我和妈妈到了游泳馆。刚走进游泳厅,就觉着气味和外面的与众不同。游泳池的对面有一座假山,假山上还流着水呢!游泳池里的水的颜色是淡蓝色的,而且是温水,下去一点儿也不凉。 学游泳可是一件很难的事。我一下水,就感到害怕,因为生怕掉进水里,淹着,所以就马上上岸了。但妈妈鼓励我说:别害怕,要这样什么也干不成!我听妈妈说的很有道理,就鼓足勇气,又下了水。照着妈妈的样子学了起来,妈妈一个猛扎,扑嗵一声,下了水。我看这个动作很漂亮,就下定决心要学会。
我学着妈妈的样子一点一滴的学起来,没过一会儿我就学的不耐烦了,什么身体要向前倾了,什么憋气了,真麻烦!我也一个猛扎,扑嗵一声,我下了水,可是过了好一会儿,妈妈没见我上来,就急了,赶快把我救上来,我呛水呛的都哭了,妈妈说:看!这就是你不好好学的原因,这回知道了吧!我哭笑不得的说:我知道了,我这回好好学。然而我不灰心,又向妈妈一点一滴的学动作。这回,我可不像上次那样了,妈妈说什么做什么,我都认真的听,认真的学。经过了 好几次的呛水,我已有了经验,这一次,我终于没有被水呛,而且动作特别优美。 经过这次学游泳,我终于明白了一个道理:做什么事都不能半途而废,也不能灰心,只要认真的学,就一定能成功。 我既学会了游泳,又圆了自己一个梦想,我真是太快乐了!
夏日炎炎暑假终于到来了,今天爸爸也不用上班,所以我们决定去游泳池去玩爸爸说“现在去太早了。”所以我们决定先去虎头山公园玩,然后再去游泳。
过了一个小时我们到了虎头山,我和姐姐玩得不亦乐乎,不知不觉中又过了一个小时,爸爸说:“我们去游泳池玩了。”
到了游泳池换好了衣服我们就下水去玩了,刚开始觉得冷冰冰的,活动了一下身体就觉得不冷了,一开始我只会自由式,当时我看到有人用蛙式游泳就有了学蛙式游泳的念头,所以我叫爸爸教我蛙式,终于皇天不负苦心人,终于学会蛙式了,我就跟姐姐比赛看谁游得最快,一开始是我领先但游到一半时,姐姐后来居上赶上了我,我紧追在后到了紧要关头可惜以一肩之差输了姐姐。
午餐之后我们休息一下,又回游泳池玩竟然看到的同学,真是太棒了,不知过了多久,妹妹又加入我们的行列,今天真是快乐的一天,又学会游泳的招式,真是丰收的一天,下次我还要再来游泳。
暑假到了,我看到许多同学都会游泳,羡慕他们可以在水里像鱼一样游来游去,我也想学,妈妈给我报了游泳班。
刚开始,教练告诉我们,游泳之前要热身,不热身下水的话,很容易抽筋儿,发生危险。教练先教我们腿上的动作,然后下水练习,第一次下水我很兴奋,刚开始还有些紧张,心里很害怕,怕被水呛到,但是慢慢的,我发现水是有浮力的,学会了换气之后就没有那么害怕了。我们下水训练的时候,背上手上都要借助浮漂来增加浮力,帮助我们训练。一遍、两遍经过无数次的练习,我手上和腿上的上的动作,越来越熟练,越来越协调。从一开始背上的三个浮漂,减到一个,再到不用浮漂,也可以在水里游。我终于学会了游泳!
我又学会了一项新技能,真的太棒了!经常游泳,不仅可以锻炼身体,增强体质,还可以锻炼我们的协调性,我很喜欢游泳!通过这次学习游泳,也让我明白了,无论做什么事情,都要坚持、努力,克服困难就一定可以成功!
今天,妈妈带我去梅河游泳,我听了很高兴,因为我好长时间没去游泳了。
不一会,我和妈妈就来到了梅河的游泳馆内,我立刻换上了游泳衣。游泳帽,拿着游泳圈去游泳了。刚一下水,感觉水有点凉,于是我便在水里玩了起来,不一会,我感觉水不那么凉了。我便让妈妈教我学游泳,妈妈告诉我腿要用力往后蹬,头要抬起,手向前划,还要学会憋气。我按照妈妈说的去做,不知怎的,我的身体总也浮不起来,而且还喝了好几口水,我都不想学了。妈妈看见后对我说:“什么事都不能一学就成,需要经过自己的努力,才能取得成功。”于是,我又开始慢慢的学了起来。
最后,我学会了游泳,虽然我游得不是很好,但我会经常来练习,争取游的更好。
20xx年8月23日 星期三 晴
今天,最让我激动的是,妈妈要带我去游泳。我从早上开始就期盼着下午的到来,吃完午饭我就迫不及待地让妈妈带我去游泳,可是妈妈说吃完饭要休息半个小时以上才能去运动,我只好坐在椅子上看着秒针滴答滴答地走着。等到时间差不多了,我和妈妈就出发了。
我们来到雷迪森酒店,妈妈说她不知道泳池在几楼,于是我自告奋勇地跑去服务台问:“叔叔,叔叔,请问游泳馆在几楼?”服务台的叔叔告诉我:“游泳馆在四楼。”我和妈妈坐电梯来到四楼,看见门口坐着一位阿姨,我们把卡给了阿姨。阿姨说:“换好泳衣,一直往里走就是泳池。”来到泳池边,我看见有两个游泳池,池旁边写着浅水区高1.2米,深水区高1.5米。由于我不会游泳,我选择在浅水区里游。我套上我的游泳圈从台阶上一步一步往下走,等到水过了膝盖处,我就坐下去开始游泳了。今天来游泳的人很多,有比我大的,还有比我小的,他们有的和我一样不会游,套着救生圈在浅水区里游,一些会游泳的人都跑去深水区里去游。看着他们像鱼儿一样在水里游我真羡慕极了。在泳池里玩了大概3个小时左右,妈妈来喊我回家了,我拉着妈妈的手说:“妈妈你能给我报个游泳班吗?”
“明年再报吧,今年的已经结束了。”“好的,妈妈!”我暗暗下定决心,明年的暑假我一定要把游泳学好。
星期六上午,万里无云,我心里却有点害怕,因为妈妈要带我去上我最害怕的游泳课了。为什么我会怕游泳呢?这里还有个小故事,让我来告诉你吧!
在一个夜深人静的夜晚,妈妈和颜悦色地对我说:“宝贝,你愿意去学游泳吗?”我一想到能像别人那样在泳池里自由自在地玩,开心得简直要“飞”了!我爽快地答应了。在去上游泳课的路上,我总觉得路边的树在跟我招手致意,路边的花儿在对我甜美微笑,连水果摊门口原本让我看着就想躲的小狗也变得那么可爱了……
第一节课我非常开心,因为教练一直在表扬我,我心里美滋滋的。没过多久,我就不肯学了。原因很简单,因为教练不再让我抓泳池里的墙体了,这是多么让人害怕的事啊!泳池里的人仿佛都变得不怀好意,泳池里的墙体好像也在躲我,原本温和的教练看着是那么的凶悍……我变得越来越不乖,教练变得越来越凶!最终,教练花了很多很多的精力才把我教会。
后来我才知道,教练是为了我好才对我凶的。我为自己之前不礼貌的行为感到深深的惭愧,也庆幸自己在爸妈和教练的督促下,总算学会了游泳。希望游泳这项本领不仅能让我保护好自己,也能帮助到别人。从中我也明白了:做任何事情要坚持不懈,不能半途而废,要做个勇敢的人!
周记是按照“周”为单位记录的文字,我们年少的时光都被记录在周记中。你知道该如何撰写一篇周记吗?本文将从多个方面详细阐述“会游泳的日记”的重要性,如欲了解更多相关内容,请持续关注我们的网站!
7月30日星期二晴天
今天,我上完英语课以后去游泳,和妈妈,和滔滔,和金晔阿姨,和李振宇叔叔一起去游泳。
我进去游得很开心,滔滔也进去游了。进去的时候,滔滔戴了好多东西呀,后面戴着一个泡沫,前面浮着一个泡沫板,两边还戴着两个可以飘起了圈套,就是里面有气的,转上去就可以了。我就只带了一个打水板,就乱打打,我要先适应一下嘛!先适应一下再跳水,否则是不行滴!
我先用浮板蹬蛙泳的动作,有时碰到人会踩到他们的背上。
我拿着浮板潜到水里,在下面看来看去,然后游呀游,游呀游,游得很舒服,就是忘了再跳一下水,结果时间就到了。
叔叔和滔滔他们要走了,我说:让我再游一会儿,就一分钟!然后,我下去又上来!嘿嘿。
又忘记把打水板给拿走了,又去拿打水板,我扔打水板的时候,不小心扔砸到了别人的头上,又撞到了水里嘻嘻……
然后我们又乘李振宇叔叔的车去东方明珠,我们下车去兜兜,李振宇叔叔没下车,他开着车,我们约好李振宇叔叔停车的地点,我们兜着去那里会合。东方明珠还是挺好看的!
上个暑假,我看见河里有许多人在游泳,他们像一条条小鱼,活蹦乱跳,在河里自由自在的穿梭,快乐极了:有的游到水里,快速的向水面游去,哗啦一声,腾空而起;有的冲在石头上往水里跳,他们在练习跳水;有的还做着各种各样的动作,比如:旋转。手抱脚旋转有的在学潜水我看着看着,非常羡慕,回到家里,我请求爸爸教我游泳,爸爸没有办法,只好无可奈何地答应了,我乐得一蹦八丈高。
我兴冲冲地拿上游泳衣,飞快地跑到河边,迅速的穿上游泳衣,迫不及待地往河里冲。等一等爸爸急喘喘地跑过来阻止,说别一下子就往里跳,先慢慢下去,你才起步,不然会溺水的。没有办法,我只好听爸爸的话,慢慢地下水,结果,我一下水,就感觉自己慢慢在下沉,这时我吓得像一只小兔子心怦怦直跳,一动都不敢动了。爸爸就教我双手轮流拍打水,脚上下摆动。这样子就不会下沉了。我照爸爸教的认真学起来,还真的游起来了,不会往下沉了,但水好象有阻力,老是游不快,不知道游了多久,我游累了,就躺在水面上休息。突然我被爸爸用力推了我一下,我被漂出好远。我在想是什么原因使我这么快,好象比我游还快,我琢磨着。还想起青蛙在水里活动时的情形,我笑了,有了新的游泳方式了,立即模仿青蛙的样子:双手同时往前推水,脚弯曲,又伸直。果然这种方法比爸爸教我快得多这次学习游泳,我基本上掌握了一些方法。
通过这次学习游泳,使我明白了,什么本领都不是天生俱有的,而是在不断地投入学习中,使自己成长!
我特别喜欢游泳,因为我觉得在水里很凉快,于是爸爸就给我报了一个游泳班,总共10节课。
我从憋气到会游经历了很长一段时间,而且还学会了蛙泳姿势,看着平静的水面在水里游,我别提有多激动了。
十天一转眼就过去了,我顺利学会了游泳,成功毕业。但是教练教的只是一个基本动作,剩下的还要自己学,于是爸爸就给我办了一张游泳卡让我练习。
但随着时间越来越长,我慢慢觉得非常吃力,非常累,于是在心里打起来退堂鼓,想放弃游泳。妈妈及时发现了这一点并对我说:“做什么事情都要有始有终,不能半途而废,你既然选择了游泳,就要坚持,不能轻言放弃。”
妈妈的话让我想起了学游泳的初衷。爸爸也耐心的对我说:“学游泳就像每天都要做作业一样,只要你每天练习,就会考出好成绩。”爸爸妈妈的话深深的鼓舞着我,让我信心大增,所有我又开始练习游泳。
为了激起我的兴趣,老爸也买了一套游泳装备,每天和我一起游泳,一起练习、一起比赛。我的.游泳兴趣一下子激了起来,我心想:我一定要勤学苦练,不能输给老爸。
第二天,我们练的动作叫浮体。要领是:身体先下蹲,手抱住膝盖,两腿夹紧,头埋在水里憋气,然后让自己慢慢浮起来。我试了一下就会了,挺简单。练了一会儿,教练就检查,我认真地完成了。检查好了,教练点名让我和另一个同学站出来,我吓坏了,一脸的不知所措,心想:“完了,完了,肯定是做错了,这下完了!”不料教练却说“刚才好多同学都没有做好,下面请这两位同学给大家做示范。”这下我还真有点受宠若惊呢!因为我从小因为体质差,体育一直是我的弱项,体育课上做示范从来就没有我的份,今天真是让我感到既惊讶,又高兴!于是我又一次认真完成了动作,还受到了教练的表扬!看来我真的进步了!
第三天,我们学的内容挺多,先是学一个全新的动作:两手向前伸直,低头憋气,再将两腿伸直,身体慢慢浮起来,我很快学会了。接着就难了,我们两手扶住池边,两腿伸直快速打水,哇!好累啊!接下来,教练让我们把两组动作结合起来,面向泳池,两手前伸,埋头憋气,两腿伸直快速打水,哇!我可以在水面上向前进了!这是我的又一大进步!
短短三天我就有了这么大的.进步,培训班还有12天,我相信,我一定会有更大的进步!大家拭目以待吧!
我们从小学就开始写作文,作文简短说来就是用笔构思撰写的文章,写作语言的训练和词汇的积累对学生来说是十分重要的。一篇优秀高分的作文是怎么样的呢?小编现在推荐你阅读一下学游泳作文模板,为方便后续阅读,请你收藏本文。
我喜欢游泳,于是老爸又在暑假里报了一个自由泳班。
我又来到太阳国际游泳馆来游泳了。换上了游泳裤,戴上游泳镜以及游泳帽,我就迫不及待地跳下游泳池了。那里的水还是那么清澈见底,有许多小朋友像活泼的小鱼一样,游来游去。
老师对我说:“我们第一节课就学如何摆腿。”我照着老师的样子在岸上把头埋了下去,在岸上一直摆动腿,老师说:“要让大腿带动小腿,小腿带动脚,脚背绷紧腿伸直。”我一直这样反反复复做了几十遍。老师给我拿了一块浮板,让我漂在水面上,我试了试,没想到我被呛了好几口水,还喝了下去,我只好无奈的向水里游去,我最慢、最悠闲地游……朱鸿轩就在我的右边,我问朱鸿轩:“你第几圈了?”我说:“我还剩三圈。”不一会儿,我就游好了。
第二天,老师又教我们手和换气的动作,我开始摆腿的时候同时也抬手和换气,我感觉越来越简单了。我换一个手的时候就超出杨浩?匆话肓耍?我也不知道我为什么游得这么快。最后我终于学会自由泳了。
我问妈妈:“自由泳学完还要学别的泳姿吗?”妈妈回答:“不学了,已经够了。剩下的泳姿你就自学吧!”我回答:“好吧。”
学游泳 暑假里,我学会了一种本领,那就是游泳。奥运会每次都有游泳这个项目呢,所以我要学游泳。有一天,妈妈说要领我去游泳,我高兴的连蹦带跳地说:真是太好了!下午我和妈妈到了游泳馆。刚走进游泳厅,就觉着气味和外面的与众不同。游泳池的对面有一座假山,假山上还流着水呢!游泳池里的水的颜色是淡蓝色的,而且是温水,下去一点儿也不凉。 学游泳可是一件很难的事。我一下水,就感到害怕,因为生怕掉进水里,淹着,所以就马上上岸了。但妈妈鼓励我说:别害怕,要这样什么也干不成!我听妈妈说的很有道理,就鼓足勇气,又下了水。照着妈妈的样子学了起来,妈妈一个猛扎,扑嗵一声,下了水。我看这个动作很漂亮,就下定决心要学会。
我学着妈妈的样子一点一滴的学起来,没过一会儿我就学的不耐烦了,什么身体要向前倾了,什么憋气了,真麻烦!我也一个猛扎,扑嗵一声,我下了水,可是过了好一会儿,妈妈没见我上来,就急了,赶快把我救上来,我呛水呛的都哭了,妈妈说:看!这就是你不好好学的原因,这回知道了吧!我哭笑不得的说:我知道了,我这回好好学。然而我不灰心,又向妈妈一点一滴的学动作。这回,我可不像上次那样了,妈妈说什么做什么,我都认真的听,认真的学。经过了 好几次的呛水,我已有了经验,这一次,我终于没有被水呛,而且动作特别优美。 经过这次学游泳,我终于明白了一个道理:做什么事都不能半途而废,也不能灰心,只要认真的学,就一定能成功。 我既学会了游泳,又圆了自己一个梦想,我真是太快乐了!
暑假里每个周末的下午,爸爸会带我去河里游泳。
下午,爸爸电动车带我去瓜渚湖游泳,那里人可多了,男女老少都有,最多的是小孩。游泳的时候是我最快乐是时候,我会像一只鸭子一样在水中自由玩耍,我喜欢和别人打水仗,潜水,比赛。游泳。既可以强身健体,又可以消暑,还可以带来许多快乐。
开始的时候我不敢跳下去,我慢慢的爬下去,因为苔藓太多了,我差点滑倒,爸爸直接跳下去,发出很大的声音,溅起许多的水花。我下水后立刻躲到水里,因为我要去抓爸爸的脚,我感到接近爸爸身边的时候,立刻用头去顶爸爸的脊背,爸爸被我吓了一大跳,我又一下子从水里窜出来,爸爸又被我吓到了。我笑的时候爸爸不见了,我感到有东西在拉我的手,我想看来是爸爸要反击了,我立刻上了岸。爸爸东训西找也没看见我,我在岸上偷偷的笑,当发现我上岸时,才知道被我骗了,他很生气。
时间飞逝,回家的时间又到了。只能下一次玩了。
今天生平第二次进游泳池,总的来说呢,我还是挺为自己骄傲的。
毕竟我学会了“漂”。第一次是和朋友去玩的,下水的勇气只有七分。挣扎半天,鼓起勇气下水了。“胸闷、难以呼吸”。这是压力的原因吧,我不是很清楚。抓壁,蹬腿是第一次的全部。还有那挥不去的紧张,胆怯,依赖。不过还是学会了站立。今天,是去学游泳的。老师首先讲期末评估!14米来回游的标准90,游的可以80,漂来回70,只会漂,惨不忍睹了……
在老师变相的威逼利诱下,我想游好,游得标准。可,,我还是,,胆怯。但是没有了依赖。深吸一口气。下水。“哗”起身。三个动作匀称的皆为2秒。喧闹。脚扑打水面声,嬉闹声,喊救命声……岸上,老师帮助我把头向水里摁,结果下水到起身时间缩为1秒。看我冥顽不灵地直抹脸,揉眼,老师撂了句”自己再练练“,便见她头也不回的走了。说到这个泳镜哈,简直了,不断地进水,给我这个生手造成了相当大的困扰。怎么调紧也不管用。后来我觉悟到:我的脸太小太精致了吧。鼻托那里吸不住。不管了,大不了我闭着眼睛呗,反正抓壁呢,跑不远的。这一次,我要在水里待久一点。这么想着,again。吸气,下水。放松,放松,努力不去害怕,放松。不断地心理暗示着自己,头又往水里埋深了些。
哇塞,太棒了!我漂起来了耶虽然我知道还不是完全漂浮,但有一股力量牵引着我。“哗”,起身。心潮澎湃。真的。心中急着与人分享这历史性的一刻。我学游泳成功的第一步。漂。再一次,老师轻轻地托起了我的小肚肚,完全漂起来,全身心放松。老师满意的走了。吸气。下水。漂。这次好似不小心闯入了另一个世界。安静,四周一片安静。只有我吐出的小气泡一个接一个,慢慢的,调皮的“咕噜”上升。这时候,我已经忘了前一刻还被冻得上下牙直打颤。
心,很静。难得的,无比美妙的静谧。属于我一个人的世界,真好。再次起身,原来,热闹还在。恋上了我一个人的世界。吸气,下水,漂。我的世界。
刚放暑假的时候,我就想着去游泳。游泳这是我最喜欢的体育项目,刚好爸爸又想教我学游泳,我非常高兴。在8月12日那天,我便跟着爸爸学游泳。没想到学游泳却让我尝遍了“酸甜苦辣”。
酸:学游泳那天,我到了游泳池,就在潜水区练习,刚练了一会儿爸爸就叫我和姐姐去深水区游。但我望见波光粼粼的池水,心中不由得害怕起来,在池边坐了半天也不敢下水,最后还是爸爸把我拉下了水,可我在水中挣扎,忘记了怎么游,我怕极了,连喝了几口水,爸爸连忙把我拉了上去,在池边教我怎样游。望着一些跟我差不多大的学生在父母的指导下学会得那么快,我的心里酸溜溜……
甜:功夫不负有心人,经过几天刻苦练习后,我终于学会了游蛙泳,并在一次练习中大胆子地一点点向深处游,嘿,一下子就学会了,但是游泳时不是鼻子进水就是不小心喝了水,爸爸老说我“你不用吃饭了,光喝水就喝饱了!”。这一段时间是我学游泳中最快乐的时光。我和姐姐总是比赛,在快乐中学会了蛙泳的技能。很快就开始学自由泳了,我还经常和姐姐玩潜水找石头,这滋味真甜!
苦:在不知不觉中,我已慢慢地感觉到游泳的乐趣,爸爸又让我在更深的水区游自由泳。在学习自由泳时要放弃蛙泳的方法重新学游泳,这可把我害苦了,又要做划水的动作又要做脚打水的动作,游了一会儿,不知不觉的就变回蛙泳,经
常练得筋疲力尽。但经过我刻苦练习后,学会了手和脚的搭配动作,自由泳是在摆手时换气,加上这一段时间练习量要大大增加,我听了差点儿晕了过去。但是我的努力没有白费,我不但渐渐少喝了水,还能迅速地游呢!但是有一次因为我游得太快撞在墙上,差点沉下去。这撞墙的滋味……苦啊
辣:自由泳才刚学会,姐姐就要跟我在深水区比赛。我十分高兴,立刻精神百倍地练习,无论是在池边练习蹬腿还是在水中练习游泳,我都非常认真,经过刻苦练习后,我和姐姐在同一时刻达到终点。爸爸非常高兴。但是我太差劲了,比赛后一天,我就感冒了,只能看着姐姐在那儿练习,哎……心里的滋味,辣啊!
暑假里我学游泳时酸甜苦辣都尝遍了,可总算还是学会了游泳!耶
那天天气炎热,太阳高照,妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水,跟“旱鸭子”一样,心里有些紧张。妈妈有些担心,就在旁边看着我们。
到了游泳池,我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响,我们在游泳池岸上集中排队,做准备活动。大概过了十分钟,该下水了,教练对旁边的妈妈们说:“今天是你们的孩子第一次下水,可能会有点儿紧张,少不了哭鼻子的,你们就不要在这里看了,等一下再接他们吧!”妈妈只好向我挥挥手,就走了。
教练带着我们来到游泳池边,一个一个扶着岸边下水。轮到我了,我心里很激动,一下水,我一不小心,喝了一口水,我急忙吐出来,“真倒霉!”我想,不能再喝水了,因为游泳池里的水很脏,喝了会肚子疼的。
表哥一下水就到了深水区,而我只能在浅水区练习吹气和闭气。我闭气时间还不够长,少不了又喝了几口水。教练笑着对我说:“你喝一口水,你妈妈就得交一块钱,你算算看,今天,你妈妈要付多少钱?”我低下头,摸摸滚圆滚圆的肚皮,小声地说:“大概要......交......20块钱吧!”教练听了哈哈大笑,而我的眼泪在眼眶里打转,又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说:“男子汉大丈夫,流血不流泪!”我赶快擦了擦眼泪。
如此严重和快速的污染真让人防不胜防,我担心的是明年这个时候就连这唯一一块自然干净水域也会被各种污水所掩盖。所以,还是趁着水质还宜游泳的当头,抓紧点时光,好好地享受一下大自然赐于我们的游乐吧。
人在水里是一种与大自然亲密接触的感觉,它让我体会到被包容、被拥合的舒适。游泳对消除一天的疲劳是大有裨益的.,对锻炼身体也功不可没。当然,我的用意并不在于自己,全在孩子身上,让儿子学会游泳,并从中得到快乐,是我简单的想法。
他学得很快,自从去年学会了一点以后,现在的进展是很令人高兴的。不仅游的水程越来越长,而且技术也越来越好,能从二十来米的河面上飞快地向岸边游来,也能一直在水里沉上三十秒钟,还可以仰浮、倒泳。不过,为了“考验”他,我还是时常给他出些难题,他也少不了“喝水”,几乎每次都要“喝”,有时呛得眼泪鼻涕都来,倘若吃点什么东西,就会直接吐出来,因此,他在游泳前是不吃东西的。
今天,天气炎热,我们全家人决定下午去东城河游泳。
我们坐着三轮车来到了东城河边。“哇,人真多啊。”河里,数不清的人在水里游玩。
可以下水了,因为是第一次下河,所以我特别害怕,小心翼翼地滑进水中,站在浅水区不敢动,生怕自己沉下去。爸爸又教了我一遍游泳的姿势,然后招呼我去深点的地方游。可当我看到水那么深,心里不由产生了一种恐惧感,迟迟不敢过去。爸爸有些不耐烦了,自己在深水区用各种泳姿来展示他非凡的泳技,还不时回过头来看看我——那眼神似乎有掉瞧不起我不敢学游泳了。
我顿时愤怒了,心里想:“不就游泳嘛,谁学不会啊!”于是便用爸爸教我的姿势慢慢找感觉……终于,我在浅水区能游起来了。可毕竟是初学者,凭我的游泳技术还不能在深水区悠然自得地游(其实我也不敢去深水区,只敢在比自己低的水面游),爸爸担心我会出事,所以也不许我去。可我心里还是很想去感受一下。
这时,妈妈好象早知道我的心事,便在岸上买了一件救生衣递给我,我毫不犹豫穿上了它,向目标——深水区前进。有了救生衣,我就不会沉下去了,心里的恐惧感顿时消失了。深水区的水抚过我的全身,我舒服地“啊。”叫了起来,此时,就算在大海里我也毫不畏惧了!因此我大胆的追赶着爸爸。虽然爸爸没有任何游泳辅助物品,可依然游得依然很快,像一条鱼儿——永远不会累似的。我躺在水面上,仰望天空,呼吸着河水那自然的气息……
一会儿,爸爸游累了,可他在河中央啊!不会出事吧?我立刻游了过去,只见爸爸“呼吁呼吁”累的直喘气。我以为他会沉下去,相反,他不但没沉下去反而浮了上来。原来他会浮在水面上不掉下去,我真是自愧不如啊!
“呀!”爸爸趁我不注意脱掉了我的救生衣,想看看我的游泳技术。我急得像热锅上的蚂蚁,抱着爸爸不肯松(要知道这里有好几米升呢,姚明双手举着都不能伸出水面),爸爸还被我搞呛水了呢!岸上的人看着我们俩这滑稽的样子都笑了起来。
爸爸趁热打铁告诉我,说他小时侯学游泳时,爷爷教了爸爸动作就把爸爸推进河里。爸爸求生的本能促使他手舞足蹈,最后找到了感觉,最后终于成为游泳健将。
是啊,勇气是成功的基础,如果什么事还没做就被自己吓倒了那永远找不到经验,就与成功擦肩而过。所以我们不管做什么事,都要有战胜困难的勇气,这样,最后的胜利者有可能就是你!
在暑假里,发生了许多有意义的事,其中,我觉得最有意义的事就是是我学会了游泳。
那是我在香港的舅母家玩的一天,因为舅母知道我不会游泳,所以叫我和表哥、表姐去浅水湾游泳。到了浅水湾,我换上了泳裤,看着水迟迟不敢跳下去,表哥推了我一下,“扑通”的一声,我掉进了水里,一股苦苦的、咸咸的海水直往我口里灌。我终于站起来了。表哥在水里笑嘻嘻的对我说:“游泳的时候是要闭气的,刚好让你练习一下,来,我教你游泳秘诀。”表姐说:“其实就是游泳的时候双手双脚要有节奏的划水,还有保持平衡。”我记住了表姐的话。
开始游泳的时候,海水总喜欢到我的肚子里“聚会”,我也常常翻了个身子。我的心里面有两个声音在吵,一个说:“放弃吧,游泳这么辛苦。”另一个声音在说:“不,你不能够放弃,你一定可以学会游泳。”对啊!为什么别人能够学会游泳,而我就不行呢!一定是我的方法错了。于是,我改变另一种方法游泳,游泳的时候,水经常灌进了我的口,我不理会。努力的有节奏的划水,一下闭好大口气,终于,我像一只海豚在水中自由地游动,还利用了表姐的方法学会了蛙泳。我很高兴,一个晚上都睡不着呢。
这件事教育了我,只要功夫深,铁柱磨成针的道理。这件事真有意义啊!
这是个炎热的夏天,连知了也唱着:“热呀,热呀!”爸爸提议我们去游泳,我高兴地拍手跳了起来。我立刻带上游泳衣和救生圈就和爸爸一起出发了。
我们是上午去的,所以一连找了好几家游泳馆都没开门。我很懊恼,最后我们找到了正在营业的塔山游泳馆。我穿好游泳衣,拿好救生圈,和爸爸一起来到游泳池边。我看到池边的墙壁上挂着三块牌子,左边的是浅水区,中间的是中水区,右边的是深水区。我选择在浅水区游,爸爸在深水区游,我们各自游了一会儿,爸爸游过来说:“我来教你游吧!”爸爸拿掉了我的救生圈,用一只手托住我的下巴,另一只手托住我的肚子,把我整个人横着浮在水面上,然后让我用脚使劲地蹬水,用手划水,这姿势看上去就像一只青蛙在水里游泳。游了一会儿,爸爸忽然把托住我肚子的手放掉了,我顿时惊恐万分,连忙死死地抱住爸爸的脖子,爸爸说:“你胆小如鼠怎么学的会?不如我先教你在水里憋气吧!”说完,只见爸爸深深地吸了口气,一下子把头钻进了水里,大约过了四十秒才钻出水面,然后他就让我照着他的方法学憋气。于是我也深深地吸了口气,把头钻进了水中,但当我的鼻子一碰到水,我的气就憋不住了,我慌忙把头钻出水面,这样我反复练习了几次,但是还是没有学会。我们又各自玩了一会儿,将近中午的时候,我们就恋恋不舍地离开了游泳馆。
虽然我这次没有学会游泳,但是,我暗暗下定决心,将来一定要学会游泳。
星期五下午2:30左右,我和妈妈来到了东南游泳场来游泳。其实我还不会游泳呢,所以只能说来学游泳吧。我换衣服后就跑到水池旁下去了。
刚开始,我不敢下水,只敢在水池旁时而把头埋在水里,时而起来,可就是不敢下水去游。过了10分钟左右,我才大胆了一点。
过了一会儿,我终于敢在水里摆动摆动了,可是无论我怎么摆动,我还是在原地,一动也不动,好像吃了颗定风丸一样。
我高兴地扑到水里面去,脚使劲的上下来回摆动,手在前面把水划开。这次,我终于在水里游动了,只是游得没那么快。我高兴极了。我又再次扑向水中,这次,我双脚在后面抬出水面,又落下水,这时,周围有了不少的水花,同时也增加了我的动力。我的手也不甘落后,慢慢扫平我前进道路中的水,使我能够更快地游动。这次我游得要比上次快了一点。
到了5:00左右,我妈妈叫我过去,她对我说:“你的双脚要一起向后蹬,这样动力才会大,游得才会快,还有你的手,要伸直,然后向两边划开。”我照着妈妈说的那样做,可是游得并不是很快,比我的方法还要慢,大概是我还没有练好吧,我一定会加油练习的。可是时间不等人,眼间就到6:30了,我要回家了。
这个暑假我一定要把游泳这个项目学会。
暑假的一天,烈日炙烧着大地,知了不停地鸣叫着,好像在说:“热死人了,热死人了,这么热的天让人怎么过啊!”
中午,我们全家吃完午饭,天气越来越热,我就想去游泳,妈妈同意了,我兴奋得跳了起来。我换好衣服,带上游泳圈,来到自家的小河边。妈妈为了不让我游得太远,就在游泳圈上系了一根绳子。我一下子跳进了水里,只见水花四溅,就像是银花盛开。一跳进水里,我就感觉全身凉爽,我兴奋地趴在游泳圈上,双脚使劲拍打着,溅起的水花好像在跳着欢快的舞。
游泳的乐趣 玩累了,我停下脚浮在水面上休息了一下,一会儿我又一头扎进水里再浮出来。有时我还感觉到河里的.鱼儿被我吓得迷失了方向,往我腿上撞,真是有趣。我又尝试着踩在河床的淤泥上一高一低地向前走,当我走了几米后,又被妈妈拉了回来。这时,我也有点累了,就坐在了河边的踏板上,双脚稍微一放松就神奇地漂了上来。过了一会儿我又回到岸上,往下一跳,这下可不得了了,我的鼻子被呛得直发酸,耳朵里也灌满了水。虽然我很难受,但我还是很高兴。
时间过得真快,我还没玩够,妈妈就催我快点上岸,说不能在水里待得时间太长,我只好依依不舍地上岸了。
虽然时间很短暂,但今天的游泳很开心,我真希望下次还能再去游泳。
今天晚上我们一家去游泳馆游泳,到了游泳馆,换好泳衣,就开始游泳了,一开始我们都个自游个自的,过了一会儿就感到非常的无聊,这是妈妈说:“你们两个来一场游泳比赛,我和你爸爸当你们的裁判,好吗?”我们爽快的同意了。
“开始”随着妈妈的口令一出,(.)我们飞快的游向终点。刚开始我又得很快但很快就累了,便在中途休息了一下,结果李明臻就追上来了,可我实在累坏了,游不动了。都怪我刚才游的太快了,害的我现在没有力气了。于是李明臻一脸轻松的到达了终点。就这样,让他赢了一局。
就洗了一会儿,第二轮比赛就开始了,我没有像上一局一样游得这么快,而是慢点游。一会儿,我游到了一半,这时我看见李明臻已经没力气了,气喘嘘嘘的在拼命游。我顿时加快了速度,我的脚拼命的蹬,手拼命的划,就像一只青蛙仔水中游一样,嘴里还不停的喊:“我要拿冠军,我要拿冠军。”终于超过了李明臻,看他一脸疲惫的样子,我用手做了一个“V”的手势让他加油,他便更加拼命的游了,可最后还是我赢了。但他也不伤心,因为他也赢了一局。
比赛结束了,大家都很开心。我们都即没赢但也都没输,这样可以算作双赢。哦,忘了加一句,弟弟的游泳技术还不赖。
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