随着文化发展,写作涉及到各个阶层和各个领域。作文不止是语文水平的综合体现,也是一个人内心的表达。优秀的作文它的标题能够瞬间吸引眼球。写好作文,借鉴优秀模板必不可少!急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“雷锋的作文汇总13篇”,仅供参考,大家一起来看看吧。
3月10日礼拜六,我和爸爸在鲁迅故里游览。
后来我们在咸亨酒店里坐着预备吃点心。这时候我看到有两位似乎是外埠游客进来,他们在找座位,但没有了。我就跟爸爸提议把我们的座位让给这两位游客,爸爸立刻同意我的意见,我们起身、让座,两位叔叔连声道谢,称赞绍兴市民的文明行为。
走出酒店的时候,我在心里想:这就是雷锋叔叔助人为乐、绝不利己的精神。
让外埠游客们享受鲁迅笔下咸亨酒店的新貌,也让他们感触感染雷锋精神指引下的绍兴文明。
关于雷锋的作文100字左右2
自从读了有关于雷锋方面的书后,大受鼓舞!总感觉到处都是雷锋的影子!
“老奶奶,我帮你拎菜”!
“小朋友,别摔了,我扶着你”!
“叔叔,你的书落下了”!
……
一个暑假,掰指算算,我做了好几件好,不外跟雷锋叔叔一火车的好事比拟:我做的仍是很微不足道的!呵呵!
我望着天空,看!雷锋叔叔像是在微笑着对我说“不错,小朋友!加油!”
摘要: 如果你是一线阳光,你是否照亮了一片黑暗,如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地?如果你是最小的螺丝钉你是否永远坚守岗位?雷锋就是这一线阳、这一滴水、这一粒粮食、这最小的螺丝钉!
如果你是一线阳光,你是否照亮了一片黑暗,如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地?如果你是最小的螺丝钉你是否永远坚守岗位?雷锋就是这一线阳、这一滴水、这一粒粮食、这最小的螺丝钉!
雷锋这已不仅仅是一个名,他代表的是一种精神一种舍己救人、无私奉献的精神、雷锋代表的精神,其实来源于一种爱、热爱觉、热爱祖国、热爱人民、雷锋一个中国人所热知的名字,40多年过去了,从雷锋生活的那个年代到现在,社会和人们的生活已发生了很大了很大的变化、雷锋始终唱响了时代的最强者,全心全意为人民服务都贯穿着雷锋的一生,也是雷锋精神的核心内容,他反映了一个用马克思、毛泽东思想武装起来的共产主义战士、坚定的共产主义信念和崇高的共产主义精神,也反映了一个共产党员无私奉献的人生态度。
历史证明,雷锋精神已成为推社会进步的一大影响力量。
雷锋曾说过我觉得人生自世,只有勤劳,发奋图强,用自己的手创造财富为人类的解放事业共产主义贡献自己的一切,这才是最幸福的。
雷锋同志是社会主义时期,新一代新人的光荣典范他一生受憎分明,言行一致无私的为共产主义奋不顾身的贡献一生。
雷锋同志的无私贡献,舍己救人的精神,我们新一代人要学习的精神,是生活的指引明灯。
每天早晨,当村民们还在床上做美梦时,她们已经起来了,穿着醒目的蓝红相间的制服,在咱村的马路上细细地扫着,“刷——刷——”她们就是咱村的“雷锋”环卫队。
她们是自发组织的,都是村里的阿婆之类,我也不清楚是这支队伍是从什么时候开始组建的。只看到她们每天早晨都能够准时来扫地,几乎天天没落下。除非是真的万不得已或者生病和家里有事,否则她们是不会轻易缺席的。
早晨起来的时候,我不是在家人的一声声催促声中醒来的,而是被村里马路边所发出的“嚓嚓”声唤醒的。因为我每天要早起进行跳绳活动。在自家的院子外边跳一千下绳,所以在跳绳时,我可以看她们的“表演”。她们的手似乎是魔术师的手,能够把笨重的大扫把运用得灵活自如,扫把就像是有了生命力,能够在地面上跳出令人惊羡的“舞蹈”,之后,地面就整洁了。
咱村路边有一个露天菜场。一到下午四五点的时候就人挤人,人、菜、摊主挤在一起,垃圾便也产生格外之多。那一些没有人要的菜叶、烂水果倒在路边,散发出阵阵气味。为了清理这些垃圾,阿婆们实在是费了不少的力气。为了清理留在地上被车子压扁的那些个黑糊糊的印子,她们用钢丝球蘸着洗涤剂起劲地刷呀刷,直到地面没有污渍为止。为了清扫效果更佳,她们就重新改造原来的扫把,用那种大拖把头绑上塑料丝,清扫起来简直就是秋风扫落叶,这把特殊的扫把,让那一条不堪入目的路面整洁了不少。
每当我在路上看见那几个弯着的背影时,我的心中总是疑惑:为什么她们会无偿参与这样的清扫工作?是什么力量在鼓舞她们不懈的努力呢?直到那一天,我发现咱村的马路边高挂着“打造最美乡村”的标语时,我才恍然大悟,原来她们能够主动接下这单活,是因为她们想让咱村的人们都沉浸在“美丽乡村”的幸福感之中,让每位村民都能感受我们家园的美好。她们的腰一直都为打造“美丽乡村”而弯哪!
早晨,当我再一次目睹阿婆们一个个热火朝天地舞动扫把时,我的心灵深处有一种情愫在涌动,时时鼓舞我,激励我……
最让我恋恋不忘的就是雷锋日了。只要一道雷锋日,我就会想起雷锋做了无数好事,长大了我也要向雷锋叔叔一样为人民服务。这一日,我预备去马路两旁捡垃圾。
我向妈妈要了一个钳子和一个袋子,就来到马路边对付那顽抗到底的“坏孩子”。这时我看见了一个又大又胖的“坏孩子”挂在树上,我连忙爬到树上用钳子把它们装进袋子里。过了一会儿,我又看见一个又尖又长的“小伙子”,我迅速的把他送进“垃圾监狱”突然我又看见草丛里又有一个又扁又圆的“年青人”,我用闪电般的速度把他送进袋里。之后,我又捉了许多“坏孩子”:有的在石头下;有的在车底下;还有的在花丛中……它们全部被我关进了“垃圾监狱”。一条马路终于被我打扫干净了。
固然他使我又累又渴又脏又饿。但看到这一条干净整齐的马路,我心里感到美滋滋的。
昨天,学校组织了一次学雷锋活动。我们拿着清洁工具,排着整齐的队伍走出了学校。
同学们干得可真是热火朝天啊!有的在刷小广告,有的在低头捡地上的垃圾,有的拎着垃圾袋东跑西跑,还有的把着扫把。
我是扫地的,看着在洗刷小广告的同学,心里边也想试一试。只见黄路美手拿刷子一副愁眉苦脸的样子,一问才知道,今天黄路美在跑步时手划了一道口子,所以刷起来很疼。我见了就对他说:“我跟你换,反正你的手也划破了,用扫把好一点。”黄路美听了点了点头。
于是我就参加到了洗刷的行列中。我一见白色的柱子上的小广告,就立刻去刷,可是费了好大力气也没刷干净。这时小广告好像长出了一双讥笑的小眼睛正对着我哈哈哈大笑,好像在说:“你刷啊!你刷啊!你刷不掉我!哈哈哈!”我一见了就恼羞成怒,使劲,“我刷我刷我刷刷刷”终于我将这个小广告刷掉了,不知心里有多高兴。正当我刷的起劲时,只听我和毕荣坤同时叫了起来,又同时丢掉了刷子,原来我们的手同时被铁昰划破了,还好不是很深,我们互相对笑了一下又刷其他的小广告。不一会,一根洁净的柱子出现在了我们眼前。
我们继续向前走,只见一根柱子上贴着太太俱乐部的广告。管它三七二十一,我们的刷子顿时又唱起了欢快得劳动之歌:“为人民服务最光荣,刷刷,为人民服务最光荣,刷刷......
人的一生是有限的,可是为人民服务是无限的,我要把有限的生命,投入到无限的为人民服务之中去。所以,朋友们让我们一起为人民服务,一起学雷锋吧!
雷锋,一个名字,更是一种精神。他的行为让我们无时无刻的都在缅怀他,他的奉献更让我们无时无刻的都在学习他。每一年的学雷锋活动都会使我们对“雷锋精神”有了新一层的认识,他说的每一句话做的每件事都被我们记住,因为那是每一个中国人的实践准则,使每一个中国人所崇尚的。
在开展“学习雷锋”活动以来,街道社区组织辖区党员、街道社区志愿者和居民代表,共同参加了“学习雷锋日,文明创建”志愿者活动,号召更多人参与到街道社区志愿服务中来。
为了弘扬雷锋精神,提升为民服务质量,街道社区于20xx年9月8日开展了学雷锋事迹讲座。全体街道社区干部和部分群众代表参加了这次学雷锋讲座活动。主讲人薛老师从雷锋的家庭、雷锋先进的事迹、雷锋简朴的生活习惯,一点一点的剖析了雷锋高尚的人格魅力。雷锋艰苦奋斗、无私奉献的精神感染了在座的每一个人,雷锋的故事也深深的打动了在场每一个人的心。
通过此次讲座的开展,大家决心要将雷锋精神融入到为人民服务的工作中去,力争做名“雷锋式”街道社区干部,不断为街道社区的建设添砖加瓦。
雷锋同志敢于为集体为国家牺牲的精神让我们每个人深感佩服。雷锋不计较个人得失把个人的利益上升为国家的利益,把自己的前途和祖国紧紧联系在了一起,我们每一个人都要学习他这种一心为公的精神。在学习雷锋活动中,我们有了很大的收获。虽然雷锋已经离开我们了,但雷锋精神将会永存。我们会继续发扬雷锋精神,努力为构建和谐街道社区作贡献,使辖区内居住环境再上一层楼。
这次拔草活动不但美化了街道社区环境,而且增强了居民学习雷锋,爱我家园的意识、参与意识和奉献意识,让居民群众在参与中自觉奉献力量,分享城市建设成果。此次活动受到了广大居民的一致好评,为创造和谐美好的环境打下了坚实的基础。
今年是雷锋同道逝世五十周年。今年3月5日也是毛泽东主席题词号召“向雷锋同道学习”49周年。所谓“雷锋精神”即“憎爱分明的阶级态度、言行一致的革命精神、公而望私的共产主义风格、奋不顾的无产阶级斗志。”
雷锋是一个人,一个普通的人,他的精神当中最值得记取的'部门是他愿意帮助别人而不求回报,这是一个人应有的知己。记住了她,就记住了人知己中最最少的部门—善良。实在做一个善良的人很简朴,只要你付出一个微笑,一份关怀,一点包收留,传递真诚和善良足矣。
学习雷锋,不应该单单在三月,而应该贯串于我们的人生糊口中。糊口中从来不缺乏谩骂的口水,伤人的板砖,我们倡议更多的人能够展现出自己的理性,善良的一面;发现和传播别人的善意,真诚的一面。雷锋从来都不曾离开,善良的人就在身边,把捡到的钱包捡到还给失主时,换来的不仅仅是一句真诚的“谢谢”,还有做了一件好事之后内心的知足感,人的富裕良多时候不是体现在外在衣着,而是心灵的善良与敬仰。
在我们物质糊口越来越好的今天,精神和粮食的增补显得更是重要。发扬雷锋精神六个字固然短小,善良的气力却不微弱,让我们携起手来,做一群默默无闻的活雷锋。世界会由于你的举手之劳而更加锦绣。一年之始,万物复苏,东风暖中花烂漫,阳春三月,莺飞草长。雷锋日里话奉献。在这个人情逐渐冷漠的现在,让我们用自己的步履来换醒,雷锋精神吧。
每年的3月5日是学习雷锋纪念日,大家都要做好事,弘扬雷锋精神。在这一天,学校组织了一次学雷锋流动,可是,回来之后,我却迷茫了,雷锋精神,到底是什么呢?
我读过雷锋的传记,雷锋说过,他愿永远做一颗永不生锈的螺丝钉;他更说过,人的生命是有限的,可是,为人民服务是无穷的,他要把有限的生命,投入到无穷的为人民服务之中去。民间流传关于雷锋的俗语也不少,最出名的就是:““雷锋出差一千里,好事做了一火车”。我对雷锋是怀有敬佩之情的,一直很但愿能够有时间亲自感触感染一下做好事的喜悦。我以为“雷锋精神”,详细体现为乐于助人的奉献精神,干一行爱一行、专一行精一行的敬业精神,克意进取、发奋图强的立异精神,艰苦奋斗、勤俭节约的创业精神。
在3月5日那天,老师对大家说:“学校要组织学雷锋的流动,下战书我们到附近的广场上去捡垃圾。大家一定要把《学习雷锋好榜样》这首歌会唱会背,到时候要边捡垃圾边唱歌,不能在镜头前出丑,不要给班级的形象抹黑。”大家都很高兴,可让他们高兴的,并不是有机会去实践一下,学习雷锋精神了。而是可以不用上课啦,捡垃圾很好玩呀······这一幕幕情景,让我爱好整理时减少了大半,岂非不是一次“作秀”吗,哪有什么人边扫地边唱歌还边看镜头的,真正的雷锋精神,岂非就是这个吗?
下战书,同学们根据老师的要求,都买了各式各样的手套,唯恐手沾染一点点秽物。瞧,小明说,我的手套要四块;小红说,我的要六块;小华说,我的十块!唉,好好的一次流动,被搞成了什么样子,是攀比手套的价钱吗?好一个“雷锋精神”!大家来到了广场,看到了草丛里,泥潭的里的丛丛垃圾,那么地肮脏,还有苍蝇围着它们团团转。一下子,大家原本高兴的心情立即变得糟糕,有的捂紧鼻子,干脆退到一边;有的则是低头在平地处,捡一些小小的果皮纸屑,分明是装装样子;还有的更过分了,自己以捡垃圾为名,爬上树玩耍,差点扭中断了树枝。流动结束了,大家离开了,可广场分明和来时一摸一样。
亲爱的朋友们,你能告诉我,这样的“学雷锋”有意义吗?
摘要:随着学雷锋的活动的召开,全场想起了雷鸣般的掌声,三位领导人缓步进入领导席,接着,甜美的主持人也上了台,在人们的掌声中,三位评价人也入了席
哗~随着学雷锋的活动的召开,全场想起了雷鸣般的掌声,三位领导人缓步进入领导席,接着,甜美的主持人也上了台,在人们的掌声中,三位评价人也入了席。
接下来,大家欢迎海选出来的三位雷锋代表!主持人甜甜地说道。随着掌声,一位小朋友、一位律师以及一位妇女抱着她的两岁儿子上场!
那么,请他们介绍他们的光荣事迹!
【1】
人物:小学生、老婆婆。
地点:果园。
事件:一日,一小学生背着书包去上学,突然看见一位老婆婆摔倒在地,一揽子红通通的苹果满地都是。小学生小甲见后立即扶起老奶奶,并帮他将苹果放回篮子。老婆婆感激不尽,拿起一个苹果表示谢意,小甲接过苹果,又掏出了一个本本邀请老婆婆前一个名字,可她不会写字,小甲便大骂老婆婆是文盲,遂转身即走,只丢下一脸茫然的老婆婆。
点评:小甲前半部做得很好,能主动扶起老婆婆。但他却因为婆婆不能签名儿大骂出口,这一点着实不好,并且他帮人是有目的的,因此他的做法不好。
小学生羞愧的挠了挠头,走下了台。
【2】
人物:律师、受害者、厂家、受害家属。
地点:法院。
事件:受害者k因在上班期间出了意外从而瘫痪在床,家人要求厂家赔偿,厂家拒不支付赔偿金,某律师提出愿意帮助k打官司,只需签一份协议,k的家人答应了。后律师与厂家打官司,律师打赢了,结果:协议上写的是:若官司打赢,则将工伤赔偿金的一半给律师做工资。可是K已经因为瘫痪欠了很多钱,最终两人再闹到了法庭。
点评:为了个人私利而不顾他人死活,怎么海选出来的?
领导的脸有些挂不住了,观众也几欲打人。
主持人适时的支了声,接下来请最后一位候选人!观众勉强的给了掌声。
【3】
人物:妇女、大儿子、老婆婆。
地点:婆婆家中。
事件:因婆婆将财产给了他的大儿子,因此要求大儿子负责他的衣食住行,但其不想支付,因此儿媳千方百计要求婆婆离开,将她赶到了用塑料布都城的小屋,甚至有一次向婆婆身上泼粪...
刚刚介绍到这里,观众们耐不住气了:这样还能评雷锋?因此一个个都散去了,
领导急了,说:你们还没评选呢!我儿子头一回参加这样的活动呢!
又是一年三月三,春回大地,万物复苏,当又一个“学雷锋纪念日”到来的时刻,大队部通过校广播站向全校师生发出了“向雷锋同道学习”的号召,倡议全体同学们要做学习雷锋的先行者,积极步履起来,开展互帮互助流动,帮助学习有难题的同学,帮助糊口有难题的同学,从自己做起,从点滴做起。红围巾广播站的小广播员们用清脆的嗓音宣讲着雷锋同道做好事不留名的光荣事迹,孩子们用互敬互助的步履表达着对雷锋叔叔的敬意。
同日下战书,全校师生在大队部的带动下,由各班主任进行组织,孩子们自带水桶、抹布等清洁工具,在校园内和教室内积极踊跃地开展了“学雷锋爱校园”义务劳动,在奉献中弘扬雷锋精神。室外寒意依旧,室内春意盎然,二小的师生们通过身体力行的实践流动,感触感染着在“学雷锋流动月”帮助他人,关爱集体的快乐,在大家的.共同努力下,课桌椅、黑板墙裙、楼道走廊,学校的的每一个角落都以焕然一新的面貌喜迎春天的到来。
大队部但愿通过本次流动,让同学们去步履、去体会、去发现,让雷锋月月在校,日日在校,时时在校园。让我们糊口的每一天,都成为离不开雷锋的日子。
雷锋精神永远鼓舞着我们!让我们都来争做雷锋式的好少年!让我们用实际步履协力共建和谐夸姣的校园!
时光匆匆,春华秋实。伟大的共产主义战士、人民学习的好榜样雷锋,离开我们已经有四十多年了。
在二十世纪的三十年代的最后一个冬天,从江面上吹来了刺骨的北风,疯狂地扫过了两岸的空荡荡的田野。风雪幽暗布满了整个江面,天空也呈现着土黄色的忧郁。
在这一年的十二月十八日,长沙市西北郊望城县安庆乡的一个名叫简家塘的小村里面,雷锋的家就在里面,就在这一天雷锋就出生在这个贫穷又困苦的家庭里。降落在了这个“倒霉的人间”。
雷锋在七岁时就已是孤儿了:父亲被日寇活活打死、兄长被机器活活压死、弟弟被活活饿死、母亲含恨自杀。可怜的小雷锋,在六叔奶奶家过日子。
雷锋参军以后,有一天雷锋工作的那个的农场要买拖拉机钱不够需要捐钱,雷锋就把自己所有的积蓄都捐出去了。我人认为这一点非常令人佩服。
雷锋默默无闻,积广德,干善事的举动被大家发现了都不由得赞叹,我也深受感动!
在这寒风凛冽的冬日里,学雷锋的行动就像一股暖流氤氲着行色匆匆的路人。也许从那条无需记住字号的街道前走过的次数太多,抑或是每天遇到的熟悉或陌生的路人太多,因而谁也不记得谁也不在意。只是在迟暮时显现出冷暖色调的对比时,我的脑子才会在想,人要如何做,路要如何走。
一提到雷锋,就会让人不由自主的竖起大拇指,其实雷锋就为我们提供了一份出色的做人、走路的人生答卷。其实他是平凡的,但同时他又是伟大的,哺育激励了一代又一代人,他就像一颗永不生锈的螺丝钉,把他拧在哪里他就在哪里发光。他身上值得我们学习的品质有很多:孝老爱亲、助人为乐、诚实守信、勤俭节约、正直勇敢等等,他的事迹与光辉太多太多。但他一直都是脚踏实地干好自己的本职工作,没有过多的怨言,这是我由衷敬佩他的一点。
他的一生都在奉献,但如果把他作为全部内容,显然是仅得枝叶而失其根本,所以我们就应该准确的理解和挖掘雷锋精神的核心内容。根据自己的实际情况去努力奋斗,人做好了,路自然就好走了。所以我想各式各样的街头便民不能只局限于形式与层次上,而应真正渗透到每个角落去,尤其对于目前我的情况就更应该从身边最不起眼的小事做起,一点一滴地去做好。回归本质还是在校团结同学,尊敬师长,在家感恩父母,在不影响自己学业的同时努力学习各项技能。就算自己是一棵不起眼的小草也要积极地去拥抱自己所拥有的时间和空间,因为你永远不知道你的潜能有多大,把自己蕴出的新氧去点蓝苍穹。
也许生命是一道永远不会完解的命题,但是我想只要带着一种精神,拥着一种信仰去学习雷锋精神,如何做人、如何走路。充分利用每一次抬脚和落脚之间的空隙去思考,我就会在春天里尽情的呼吸清新的空气,享受柔和的阳光,聆听花绽放的声音。因为我知道在某一种特定的高度上是没有风雨云层的,也就是说人生的追求是无穷尽的,但如果你生命中的云层遮住了阳光,那是因为你心灵飞得还不够高不够远了。
“如果你是一缕阳光,你是否照亮了一片黑暗?如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地?如果你是一粒粮食,你是否哺育了有用的.生命?如果你是一颗最小的‘螺丝钉’,你是否永远的坚守岗位?”
雷锋,就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这颗最小的螺丝钉,虽然他的一生短暂,但他的精神长存,虽然他的一生平凡,但他的形象伟岸。
有人说:“雷锋已经永远离开了我们”,他真的离开了吗?不,没有!虽然他的肉体离开了,可他的崇高灵魂却永远伴随着我们,激励着我们……
雷锋精神伟大,但并非高不可攀;平凡,但并非琐碎;神圣,但并非不食人间烟火。当国家利益遭到损失时,“雷锋们”挺身而出;当人民群众遇到困难时,“雷锋们”倾力相助;当个人利益与人民利益不能统一时,“雷锋们”毫不犹豫地牺牲自己的一切,甚至生命。你还能说,雷锋已经离开了我们吗?
不,没有!也永远不会!雷锋他那流淌着无私奉献的血液将撒遍祖国各地,他的精神将永远激励着我们前进,在新世纪的建设大潮中,我们也将谱写一曲曲壮丽的雷锋之歌!
编辑认真筛选后发现,“写瑜伽的作文”是一篇非常棒的文章。在这篇作文中,作者巧妙地运用了描绘思想世界和发现创意点的手法,让读者更深入地思考周围的环境和人情事故。写作是一个很好的提高语言表达能力的方式,只要平时多积累,写作就会变得越来越流畅,语言也会更加生动有趣。相信阅读这篇文章对你也会有所帮助!
瑜伽球有很好的帮助修复身体所受的伤害和促进身体恢复正常的作用,并且可以很好地参与腰背疾病的治疗,因为它是对于脊椎和骨盆锻炼效果极佳的运动。同时瑜伽球的运动还能够有益于人们提高自己的柔韧性和平衡性,能够帮助调整姿态和心肺。
瑜伽球还有瘦身的作用,特别适用于小腹过胖、手部及腿部过粗的姐妹们使用,借助着简单的瑜伽运动,来帮助你塑造完美形象。
双手叉腰,将小瑜伽球夹于大小腿之间,做打开、合上的动作。这个动作需要保持身体的高度平衡,夹球的角度最好是标准的90度,动作虽难,但是瘦腰提臀的效果显著呢!
双脚两步一动的跳跃,双手抱球在空中画圈。这套动作主要是为了拉伸身体,可以最大程度地舒展全身肌肉,而且每次跳跃都可以拉伸腹部肌肉,加快腹部脂肪的燃烧。双手平举小瑜伽球球至胸前,旋转上半身。这个动作可以拉伸手臂、腰、髋和腿等部位,动作可以由慢至快,这是整套球操的热身动作。
现在大家应该对于瑜伽球有一个了解了吧,瑜伽而且在锻炼时比较安全,不容易出现损伤。因此现在知道瑜伽球也是很好的运动了对吧,希望在以后的运动中可以帮助到大家,但是练瑜伽球的时候要坚持,才会发现身体健康的变化哦。
瑜伽现在的流行程度就不用我多说了,而瑜伽球是在练习瑜伽的时候,一个很重要的道具,关于瑜伽球的用法也是有好多的,瑜伽球可以锻炼人体的平衡感,做瑜伽球的运动比其他的运动的优势更多,能够纠正人的体态,还可以按摩达到瘦身的效果,那么瑜伽球这么好,该怎么玩呢?
动作:坐在健身球顶的边缘,双腿并拢。吸气,举起双手,腰背挺直。呼气,向前弯腰,腹部贴近大腿,额头靠近小腿,双手抓住足踝,按在地上。保持姿势15秒。完成后,吸气后还原起点动作。重复3至5次。
功效:伸展背部及大腿后方肌群,促进血液循环,令双腿变得具弹性和柔软。
注意事项:保持双腿伸直,放松背部的肌肉,不要闭气,以腹式呼吸进行练习。
动作:1、把瑜伽球放在身体前方0.5米左右的地方,双手掌压球。
2. 抬起左脚,左手将其拉高,维持30秒然后还原换一侧做。
动作:1、将球放在胯下,前腿屈膝90度,双脚掌要完全接触地面。
2、将球从胯下取出,举高,双臂伸直,保持30秒。
动作:跪在球的后方,以大腿及腹部紧贴球,双手放在球顶。呼气,双手撑地,身体平卧在球上,与地面平衡。吸气,抬起左腿,弯曲右膝,以右脚板支撑住右大腿。保持姿势15秒。完成后,还原起点动作,换脚重复动作。左右重复2至3遍。
功效:锻炼臀部及大腿后方肌群,提升臀部线条,有助防止臀部下垂变形。
需要注意的是在给瑜伽球打气的时候不要打的太饱,八分饱就可以了。这样球的弹性就足够了,还方便做夹和抓的动作,瑜伽球是有很多的尺寸的,刚开始学的人可以用小球学习,比较容易掌控,在家玩的时候应该保持清洁,在地上铺瑜伽垫,尽量穿宽松的裤子。
近年来,很多的减肥方法出现在市面上,男性朋友喜欢去健身房,女性朋友喜欢去瑜伽房,瑜伽在现在是非常流行的一种锻炼方法,可以帮助我们的身体更加的柔软,对于身体的各方面也是具有很多的好处的,很多人在练习瑜伽的时候会使用瑜伽球,那么什么是瑜伽球呢?
瑜伽球 也称为健身球或瑜伽健身球。是一种配合运动健身的球类运动工具。
材质多是由柔软的PVC材料制成,当人体与之接触时,内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用,具有很强的弹性,这有益于促进血液循环。
球瑜伽是根据传统瑜伽体位法,把球的弹性和滚动性结合起来的一种新兴的健身运动。
球瑜伽有诸多好处,不仅能帮助我们有效的强身健体,而且还有减肥的功效,而这种运动减肥方法特别适合女性,修身塑形,完美更漂亮的线条。
相比于传统瑜伽,“球瑜伽”的趣味性更强,它可以用来协助锻炼身体的平衡感,增强对肌肉的控制能力,提高身体的柔韧性和协调性。在球体上加动作,增加难度。
利用瑜伽球,还可以做很多伸展身体的运动,不但能避免肌肉酸痛,还有按摩作用,当人与球充分接触时,它就会很好地对人体进行按摩。达到舒缓紧张作用。
不过,使用瑜伽球对初学者来说难度比较大,得需要一定时间练习才能将那个硕大的球玩得灵活自如,这就需要多加练习。
适当的瑜伽球运动,可以促进身体健康,有协调整个机体的功能。此外,它活动多样:可以举,骑,卧,拍,踢,压等。它的健身效果良好,特别对脊柱和骨盆的锻炼非常有益;并有很好的辅助损伤恢复和康复功能,对腰背疾病疗效特别显着;而且在锻炼时比较安全,不容易出现损伤;同时可以逐步恢复和提高人(包括病人、受伤人)的柔韧性和平衡性、具有调整姿态、心肺的功能。还有瘦身作用:特别适用于小腹过胖、手部及腿部过粗的人来使用,借助着简单的瑜伽运动,来帮助你塑造完美形象。
以上就是关于什么是瑜伽球的一个介绍,其实在刚开始练习瑜伽的时候可以不使用瑜伽球,因为想要很好的控制瑜伽球是需要掌握一些技巧的,大家可以从最基本的瑜伽动作开始练习,慢慢的加深难度,这样才不会给我们的身体造成一些损伤。
早上,妈妈早早地就叫醒了我,要我跟姐姐一起练瑜伽。早就听说瑜伽是一种古老的健身运动,对人的身心非常有益,我欣然同意了。
在这次学习中,姐姐教了我许多瑜伽的基本功,有站立手抱膝功,有动态向前弯腰功,有猫伸展功,还有趣味十足的半蝗虫功等。
在这里面,猫伸展功是我最感兴趣的一种。这个基本功既简单又有意思,做起来活脱脱像只可爱的小猫。“寒寒,做这个基本功的要点是:拱背,弯头,腰背下降,臀部抬高,头尽量往后仰,一直保持俯卧姿势;像这样……”,姐姐给我做了一遍示范,还提醒我要配合呼吸,吸气呼气一定要均匀。我似懂非懂地点了点头,和她一样俯卧下去,手着地,做着同样的动作。还没做到一半,就被姐姐一吓给“卡”住了,“怎么回事?瑜伽讲究的是心平气和,不是像你那样前仰后合,毛躁求快,拉伤了身子骨我可不管。”看着姐姐一脸严肃认真的样子,我倒是真不但嬉皮笑脸出洋相了,跟着她一起做起来,动作总算是规范了些。在做这个动作的时候,我感觉有一股热量在腰背间流动,非常舒服。在姐姐严厉的'指导下,我终于勉强合格。
下一个动作也极其有趣,被称作“半蝗虫功”。只见姐姐趴在毯子上,双手支撑起上半身,十分滑稽地抬起右腿向上翘起。这时,她从容地呼吸声在空气中回荡着。这样坚持了几秒钟,伴随着彻底的呼吸声,右腿缓缓放下去,左腿有开始重复着刚才的动作。我禁不住惊叹道:“你别说,还真像只大蝗虫。”接着急不可耐地学着做。这时,妈妈推开门,看到我,竟捂住嘴“扑哧哧”地笑起来。我疑惑地看了看姐姐,姐姐也一下子笑出声来,指着我边笑边说:“瞧你,这哪像蝗虫,活脱脱一只大烧鸡啊。。。。。。”说完又哈哈大笑起来。我的脸顿时红了下来,赶紧站起来,心想:我做的当然不规范,但只要我加倍努力,肯定能做的向姐姐一样。我充满信心接着认真做下去。
这次练瑜伽,激起了我对它浓厚的兴趣。今后,每天早晨起床后我都跟姐姐一起学瑜伽。等到我把它练好了,还要给家里人表演,让他们看看我的“苦练”成果呐。
瑜珈,当我在10岁时听说这个名字时,就被它深深的吸引了。虽没有正式的接触过,但这个名字却对我透露着无尽的吸引力我恋上了它。
14岁,我第一次接触瑜珈。我感到了它的神圣。
腹式呼吸带来的心灵净化
学习瑜珈,首先接触的便是它别具一格的呼吸。当我盘腿坐在垫子上双手放在膝上,拇指与食指相扣,伴随着轻柔的音乐,开始瑜伽练习。吸气时,小腹向外伸,吐气时,小腹内收。一吸一收,和谐而又反复的进行着。将我体内的废气浊气通通地排出体外。我的心在这一过程中得到净化。
折叠式带来的清醒头脑
当我平躺在垫子上,深吸一口气,然后双脚抬起与地面成90度,再缓缓地折叠,腿与地面平行,双手扶住腰部。这时的我感到脑中的血液正在平缓而有节奏的流动,这些血液都是新生的,没有一丝污浊。它们流过我的脑部,我顿时觉得无比的清醒,那种意识里没有任何的杂念的感觉让我惊喜不已,我喜欢享受着一切。
放松式带来的平和情绪
瑜珈不同于其他的运动,它不会让你的心跳剧烈。它的每一个动作会让你感到东方神韵的魅力所在。放松式会让你彻底放下一天的疲惫。你静静的躺在那儿,心里由下至上的默念出每一个部位的名字,伴随着这个节奏,你的每一个部位得到放松,得到休息。你身体里的每一个细胞得到修复,它们逐渐的在恢复力量。你的心儿是如此的平和,你的情绪是那样的平稳,不会起伏跌宕。这时的你是充满理性的,你的每一个决策一定会是正确的。
瑜珈交给我的是那样一种心境。你是我永远的爱恋!
做瑜伽锻炼的时候有人会用到瑜伽球,瑜伽球做瑜伽锻炼的时候也是可以得到我们想不到的效果,而瑜伽有了瑜伽球的加入可以让瑜伽的功效发挥到最好的状态,选择瑜伽球来锻炼的时候很多人会利用瑜伽球有按摩效果的方法来做瑜伽的锻炼,让瑜伽健身和减肥的效果更突出,那么瑜伽球按摩的方法有哪些?
动作:跪在球的后方,以大腿及腹部紧贴球,双手放在球顶。呼气,双手撑地,身体平卧在球上,与地面平衡。吸气,抬起左腿,弯曲右膝,以右脚板支撑住右大腿。保持姿势15秒。完成后,还原起点动作,换脚重复动作。左右重复2至3遍。
功效:锻炼臀部及大腿后方肌群,提升臀部线条,有助防止臀部下垂变形。
动作:坐在健身球顶的边缘,双腿并拢。吸气,举起双手,腰背挺直。呼气,向前弯腰,腹部贴近大腿,额头靠近小腿,双手抓住足踝,按在地上。保持姿势15秒。完成后,吸气后还原起点动作。重复3至5次。
功效:伸展背部及大腿后方肌群,促进血液循环,令双腿变得具弹性和柔软。
注意事项:保持双腿伸直,放松背部的肌肉,不要闭气,以腹式呼吸进行练习。
动作:1、把瑜伽球放在身体前方0.5米左右的地方,双手掌压球。
2. 抬起左脚,左手将其拉高,维持30秒然后还原换一侧做。
动作:1、将球放在胯下,前腿屈膝90度,双脚掌要完全接触地面。
2、将球从胯下取出,举高,双臂伸直,保持30秒。
大家都试试这种瑜伽球做按摩方式减肥的方法,相信很多人用量之后都觉得这样的运动方法对身体好,可以健身,同时还可以得到减肥的功效,找但是做瑜伽球锻炼的时候不管用什么样的姿势来锻炼都是要合理的,而做瑜伽球按摩的时候是必须要掌握好穴位,必须要跟着正规的人一起做,这样自己得到的效果才会更好。
Hi students,我是一张瑜伽垫,我的身体长长的、软软的。别看我长得普普通通,我可深受大家的欢迎,学校、健身房、舞蹈室……处处有我的影子,这一切都是因为我能起保护作用。
这段时间,不知是什么热潮,孩子们纷纷到网上购买我,一天下来,我的销售量极大,已被一抢而光。
那天,孩子们不约而同地背上书包,带上我,奔向学校。一路上,我碰见了我的兄弟姐妹,我们互相问候,互相招手。不一会儿,孩子们将我们整齐地摆放在一个角落,那里现已成为我们的家园喽。
我们站在角落边,上课时,时而会听见孩子们优美的朗诵,时而会听见孩子们精彩、流利的回答,时而会看见孩子们高举的小手……他们个个腰板挺得直直的,眼睛瞪得大大的,全神贯注地听着老师讲课,时不时做点笔记,真是群勤奋好学的孩子啊!下课时,孩子们玩性大发,跑啊,追啊,闹啊,打成一片,欢笑声在校园上空盘旋着。
一天、两天……一个孩子也没有理睬我们,我们耷拉着脑袋,憋着嘴,连我们倒下也没有人扶正,蜘蛛也向我们攻击。“哎!啥时才能轮到我们大显身手呢?”我悲叹。只见几个孩子跑到老师面前,说:“咋每次轮到我们大课间时,都下雨了呢?这瑜伽垫买来就没用!”我听了,心里有点欣慰,看来,大家都还惦记着我,这一切都怪老天爷,不留点面子。
我多么希望有一天,孩子们坐在我身上飞快地做着仰卧起坐……
我最喜欢练的就是热瑜伽,由于它的好处多多。
热瑜伽由于能够消耗相称多的热量,排出大量的汗水,故热瑜珈有瘦身、健身、排毒之功效。对于减肥的MM来说,热瑜伽就是一个塑身烤箱。热瑜伽可以净化身体,加快血液轮回,从而达到减肥瘦身的目的。即使休止训练,只要仍按要求进食,体重就不会反弹。
在一间将近四十摄氏度的高温房里面,对天然事物的模仿和静态的修习,更加增强消化力和排泄力,对于耐心也是一种考验与锻炼。
除了肉体上的好处外,对于忧郁的人,热瑜珈也可以解忧,治疗忧郁症,忧心忡忡进烤箱,心旷神怡走出来。
我们经常听到的是热瑜伽的好处,久而久之,你会感觉被催眠一样,感觉身体变的和热瑜珈一样完美。实在,热瑜伽也有坏处。
对于留长发的人来说,劝告不要太频繁的做热瑜珈,否则会有脱发的危险。在一个非常热的环境里所发生的情况是,你的肌肉会暖热,你会感觉与你所应该能够舒展到的限度比拟,自己能恬静的做更进一步的舒展。舒展得太过度,会损伤腱带和韧带,并导致长期的问题,诸如过度的关节松散。同时在过热的环境里做任何激烈的锻炼,包括瑜伽,对人们的健康是有害的。热瑜伽会导致脱水,热衰竭,热中风,热抽筋,甚至心力衰竭。
上面讲诉了在训练瑜伽的时候应该留意哪些问题,实在无论做什么运动都是有利也有弊的,但是要了解自己的身体,锻炼一些适合自己的运动,瑜伽的好处和坏处一定要仔细阅读,要健康的锻炼身体,这样才能使我们的身体健康从而得到有效果的减肥目的。
瑜伽球是一种非常好的瘦身工具,可以有效帮助身体拉伸,安全性高,同时它具有一定的负重也能达到锻炼肌肉的目的?那瑜伽球怎么用于瘦身呢?下面为大家介绍瑜伽球健身的4个简单招式。
动作:坐在健身球顶的边缘,双腿并拢。吸气,举起双手,腰背挺直。呼气,向前弯腰,腹部贴近大腿,额头靠近小腿,双手抓住足踝,按在地上。保持姿势15秒。完成后,吸气后还原起点动作。重复3至5次。
功效:伸展背部及大腿后方肌群,促进血液循环,令双腿变得具弹性和柔软。
注意事项:保持双腿伸直,放松背部的肌肉,不要闭气,以腹式呼吸进行练习。
动作:跪在球的后方,以大腿及腹部紧贴球,双手放在球顶。呼气,双手撑地,身体平卧在球上,与地面平衡。吸气,抬起左腿,弯曲右膝,以右脚板支撑住右大腿。保持姿势15秒。完成后,还原起点动作,换脚重复动作。左右重复2至3遍。
功效:锻炼臀部及大腿后方肌群,提升臀部线条,有助防止臀部下垂变形。
动作:
1、把瑜伽球放在身体前方0.5米左右的地方,双手掌压球。
2、抬起左脚,左手将其拉高,维持30秒然后还原换一侧做。
动作:
1、将球放在胯下,前腿屈膝90度,双脚掌要完全接触地面。
2、将球从胯下取出,举高,双臂伸直,保持30秒。
・在练习健身球瑜伽的时候要注意穿着,尽量不要穿一些过于宽松的服装,以免瑜伽球挤压服装,出现意外,对身体造成伤。
・在家玩瑜伽球的时候,可以在地上铺一条瑜伽垫或铺巾,保持清洁,也不易打滑。
・尽管瑜伽球锻炼不易受伤,但还是要注意保持平衡,尤其是做车轮式等比较困难的动作,还原的时候一定要用手撑好。
・给球打气的时候打到“八分饱”,这样球身更有弹性,方便做夹与抓握的动作。
瑜伽球有各种尺寸,初学者可以先用小球,比较方便控制。一般来说,大球比较容易保持平衡,小球较轻,但不易平衡。
总结:生活中不仅仅只有瑜伽球能够帮助我们健身减肥,很多小工具都能成为我们的瘦身法宝,只要你能善于利用,就能成为很好的减肥利器哦!减肥方法不是一成不变的,还要因人而异,赶紧寻找哪些方法最适合你吧!
训练瑜珈半年了,简朴说一下自己的体会,相信良多人都知道练瑜珈的好处,却不明白为什么会达到美收留、减肥等诸多效果,我个人的理解是这样的。它的核心是控制,自己做自己的主人!当你还在为减肥长痘等各种问题苦恼时,不妨训练瑜珈,你会明白你可以操作自己的身体,变成你想要的行态;当你缺乏自制力,以致无法改变熬夜失眠等不良习惯时,不妨训练瑜珈,你会发现改变这些习惯轻而易举,它会逐渐让你增强克制难题的勇气;当你心烦气燥,无法挣脱糊口中碰到的烦心事,不妨训练瑜珈,它会从头到脚净化你的心灵,每一次的一呼一吸,都会把身体的浊气排出,让你变得安静平和。最后我再说一点,科学证实,假如人长期处于压抑或者愤怒的状态下,就连呼出的气体都是有毒的,很伤元气!愿同道们每天开心,假如可以,训练瑜伽吧!让我们一起净化自己的心灵吧!
瑜珈,当我在10岁时传闻这个名字时,就被它深深的吸引了。虽没有正式的打仗过,但这个名字却对我流露着无尽的吸引力我恋上了它。
14岁,我第一次打仗瑜珈。我感到了它的崇高。
腹式呼吸带来的心灵污染警惕
学习瑜珈,起首打仗的便是它别开生面的呼吸。当我盘腿坐在垫子上双手放在膝上,拇指与食指相扣,伴跟着轻柔的音乐,开端瑜伽练习。吸气时,小腹向外伸,吐气时,小腹内收。一吸一收,调和而又几次的停止着。将我体内的废气浊气十足地排挤体外。我的心在这一过程中获得污染警惕。
折叠式带来的复苏脑筋
当我平躺在垫子上,深吸一口气,然后双脚抬起与空中成90度,再缓缓地折叠,腿与空中平行,双手扶住腰部。这时候的我感到脑中的血液正在陡峭而有节拍的活动,这些血液都是重生的,没有一丝浑浊。它们流过我的脑部,我顿时感觉非常的复苏,那种认识里没有任何的邪念的感受让我欣喜不已,我喜唤唔受着统统。
抓紧式带来的安然安静情感
瑜珈分歧于其他的活动,它不会让你的心跳狠恶。它的每个行动会让你感到西方神韵的魅力地点。抓紧式会让你完整放下一天的怠倦。你悄悄的躺在那儿,内心由下至上的默念出每个部位的名字,伴跟着这个节拍,你的每个部位获得抓紧,获得歇息。你身材里的每个细胞获得修复,它们逐步的在规复力量。你的心儿是如此的安然安静,你的情感是那样的安稳,不会起伏跌宕放诞。这时候的你是充满理性的,你的每个决定计划必然会是精确的。
瑜珈交给我的是那样一种表情。你是我永久的爱恋!
瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球,是一种配合运动健身的球类运动工具。瑜伽球的动作编排是针对腹部,背部,腰部等主要部位,练习时要配合缓慢,有节奏的呼吸进行伸展,挤压等动作,令肌肉得到有效的按摩,放松,消耗脂肪的功效。那么大家知道怎么选购瑜伽球吗?
我们在健身时,安全是第一位的,小小的瑜伽球也要注意到,也应该安全且没有毒性。因此呢,它使用的材质就比较关键点,一般优质PVC材料制成的健身球好点,比较结实点,也不会有太大的异味。而采用劣质原料的球,就会发出刺鼻的味道,长时间使用会对人体产生一些危害。
由于我们的身体会经常接触到健身球,是否舒服就会在一定程度上影响着我们的锻炼。所以应该选购那些舒适、柔软性好、并且会有弹性的瑜伽球。球的表面也应该细腻,有着较好的手感。
在使用它来运动时,或坐或趴或是做其他的动作,要承受起我们的体重。因此,在挑选瑜伽球时,应该选择有较强的耐压力,而且防爆性能也好。这样可以避免支撑不起我们的身体,甚至是出现爆破的情况。
在挑选瑜伽球时,选多大的尺寸是个难题。一般按照球的直径可以分为:45CM,55CM,65CM,75CM等等。我们可以根据自身的体重和身高(体重较重,身高比较高的可以选择大号的)来选择合适的瑜伽球,建议女性挑选稍小的球,而男性可以选择大一点的。
一条腿压在健身球上,双手臂弯曲交叉抱在头后部,整个身体慢慢向左侧伸展,重复多次,换侧进行。锻炼腰部,并有瘦小腿和手臂的作用。
双腿尽量分开,抬起左手臂,身体慢慢向右侧伸展,右手扶住球,直到左手臂与地面保持平行,深呼吸,保持姿势几秒钟。该动作能提升整个腰背部的力量。
双手伸直支撑地面,双腿并拢;伸展背部,将一条腿抬至尽可能高的位置,然后放下,换另外一侧进行。有瘦腿、瘦臀的作用。
把上身放置在球正方的位置,双手撑地;双腿分开,缓慢地抬起一条腿,直到与地面保持平行,保持姿势几秒钟,重复换侧进行。可以紧致臀部、腿部肌肉。
双腿并拢,左腿放置健身球上,右腿弓起与地面保持垂直,将上半身向上抬起,并与左腿呈一条直线。深呼吸,保持姿势几秒钟。可增强整个身体的柔韧性。
今天晚上,一吃完饭,我就躺在床上,由于下战书三点多钟我要和妈妈去健身中央练瑜珈。
我在床上呼呼的大睡,还梦见了我变成一个瑜珈小公主,我穿戴雪白的纱裙在练瑜珈,可是我的梦还没有做完,外婆便叫醒了我,我赶紧穿好衣服就和我妈妈一起出门。
我们来到练瑜珈的健身中央,美收留院非常的安静,里面的布置也很华丽,里面有良多间房,每间房都有好听的名字:玫瑰室,香芋室,收留梨木室等等,我和妈妈走进了瑜珈室,瑜珈室是用玻璃做的,我们走进了门又走进绿色的纱巾帘子,来到了瑜珈室的里面。
我妈妈的瑜珈老师长得很美,头发盘着,身穿粉红色的长袖t恤,老是微笑着,在缓慢的音乐里,妈妈她们开始练瑜珈了,大家都很安静,老师说话很柔柔,我也和她们一起训练,结果我发现这些瑜珈动作和我舞蹈时的动作很相似,我很收留易做到,但对于妈妈她们来说,就很难了,但她们都很当真很努力地做着,老师不停地鼓励她们,我觉得练瑜珈可以锻炼人的意志,最后,大家都躺在垫子上,听着音乐睡觉,我也躺下了,偷偷地看妈妈,啊,她真的睡着了,一定是妈妈练瑜珈太辛劳了,她就睡着了,真有意思!
健身中央真美,练瑜珈真有趣,我和妈妈一样也爱上了瑜珈,下次还要来练瑜珈。
写好作文是我们学习语文必备的看家技能,作文,是学生的一种写作能力的练习。如果想把作文写好,自己肯定是要下功夫的。优秀的作文是什么样子的呢?于是,小编为你收集整理了文化高考满分作文汇总13篇。欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
守住原汁原味中国风,盼得云开月明满堂彩。
——题记
当“互联网+非遗”正风生水起,当“非遗”传承不再只是少数人的阳春白雪,眼下,围绕它的传承形式再起争论。
歌手尚雯婕用法语演唱“非遗”,她眼中,非遗传承引入“洋文化”会更吸引人。
老歌唱家李谷一,则坚持非遗传承需用“中国舞台,中国话语,中国形式。”
孰对孰错?假如在另一个语境下,我绝不敢妄言内容与传播形式的主次轻重;但对于“非遗”,对于今日中国的“非遗”传承,则李谷一前辈的“守”无疑更加可贵。
何则?首先我们须得明悉,虽有“旧瓶新酒”之道,但一些特定内容,还需靠借特定语言、特定场合、特定方式来表达。正如柳永之词,可合豆蔻女郎手持红牙板低吟浅唱,而苏子瞻之“大江东去”,却只能由关东壮士击铁板而歌。对于非遗“渔鼓道情”而言,浪漫的法语或许可以唱出情愫,但歌声中还能觅得中国山水之秀,以及那中国式的含蓄吗?恐怕不好说。
再来审视我们身处的这个时代截面:一边是众人的视听感觉在多年“不洋不土”的混搭综艺下的疲劳;一边则是清新质朴的民间艺术之罕见罕闻;一边是观众开始抵制粗制滥造的“洋综艺”;一边是大众深切呼唤真实有力、纯粹的“中国故事”之回归。
在这样的情形下,“老腔”来了,带来黄土地腹腑深处的磅礴回声;电影《无问西东》也来了。导演李芳芳用投笔从戎的沈光耀的选择,重估了人们长期接受到的西方主流价值观与中国传统的士人道德观,力图给当下中国,指出一条“中国道路”,一条扎根于华夏传统,贯彻于中国人血脉之中的未来之道。
正如俗话说:家乡的饭菜最暖人,外婆的棉鞋最踏实。我们总不自觉地被最亲切的事物吸引,被最熟悉的声音打动,被最真实的感情温暖。我有足够把握相信,正抹去浮华夸张视野的国人,会欣赏更加纯粹的“中国故事”,无论故宫国宝或是“渔鼓传情”。
在那一天来临之前,可千万守住了!百年陈酿,越醇越香;非遗传承,越正越红。
读书会改变人。在这家24小时营业的书店看来,人们只要来看书,哪怕只看一页、只看一行,都是他们的读者。我们将一勺盐倒入水杯中,盐一会儿就不见了,你虽然找不到盐,可盐早已无处不在,你能感受到它的真实存在。读书也是如此,朗读会在潜移默化中浸润你的心灵,提升人的见识与素养。读书还能解惑,作家厉彦林说:“每个人都会遇到岔路,有时往往不知该往哪个方向走,犹豫徘徊,深感迷茫……”相信这里的书会给他们答案,这家书店彻夜的灯火会带给他们温暖。
环境会影响人。夜深之时,这些喜欢夜读的市民、自习的大学生、追逐美好的外来务工者走进书店形成了一个小的群落,你怎么知道他们不会影响到那些流浪者和拾荒者?最近有报道,北大保安20年竟有500余人考学深造,成群逆袭,有的甚至考上研究生,之后当上大学老师。可见良好的环境对人的影响有多大!试想,这样的书店不是一个,而是每座大城市里夜晚的一道风景线,有更多的书店在深夜里亮着知识的灯火。如果真能这样,试想想,有一天,我们的国家里连流浪者和拾荒者都彬彬有礼,今天这家愿意在深夜里孤独地为别人亮起知识的灯火的书店是多么的可爱!现代新儒家学派代表杜维明说,有些事情,你不做有的是人做;有些事情,你不做便没有人做,做了也不见得有效果,不见得被人称道,但做和不做,就不一样。
人们常会无奈地感叹“理想很丰满,现实很骨感”。正所谓在商言商,书店虽然卖的是书,但它仍然是个商店,盈利是它存在的先决条件。这家书店竟然从来不驱赶任何人,哪怕有的人只是进来休息,哪怕他是个流浪者或者拾荒者,这个书店还真有点“明知有可能赔而为之”的傻气。但在现下金钱至上的社会大环境下,我们必须为这家书店的“傻气”所体现出的人文精神点赞。梁晓声认为,“文化”可以用四句话表达:植根于内心的修养;无需提醒的自觉;以约束为前提的自由;为别人着想的善良。书店的工作人员说:“我们觉得自己的工作是有意义的。”我也觉得他们的工作是有意义的,这家书店所体现出的勇气、善良与担当,是多么地让人温暖、感动与敬畏!
这个书店的存在本身就是一部书,书的名字叫“文化”。言及此,我想起了那句名言:“文化可以立国”。
随着时代的发展,国与国不再是一个个分离的主体,彼此间的联系逐渐加强,慢慢走向融合。而语言作为文化传播的媒介与工具,也有了自身的改变,这种改变来源于人们不同的思维碰撞、不同行为方式的冲突。归根结底,还是文化在其中起着潜移默化的作用。《现汉》自1978年至今的五次改版便完美地诠释了这点,虽然这种改变遭到了部分人的批评,但不可否认的是:当今文化需要有包容性,与此同时,毫无疑问的,这种“包容”必将带来巨大的益处。
汉字作为中华文化的特殊象征,具有极强的影响力,而《现汉》作为最权威的收录现代汉语的词典,便相当于中国的名片。它收录“洋文”以一种无声的方式表达着对异域文化的尊重和包容,所以,并不是《现汉》的身段“放低”了而是文化开始逐渐相互包容了。汉字只是众多中国文化中的一小部分,从其他方面:衣、食、住、行也不难看出各种不同的文化在慢慢磨合、碰撞、融合。这种改变是顺应时代潮流的,是大势所趋的,人不能始终生活在一成不变的小圈子里,这种改变带给后辈的不仅是词汇量的丰富,更是开阔眼界的机会,使认知不再停留在我国家的”,更多的停留在“世界的”。
更进一步说,让眼光注视于“国家”这一层面上,这种包容更代表着中国对自身文化的自信与对他国文化的认同,这种“包容”不是狭隘的。面对他国文化的冲击,中国“取其精华,去其糟粕”,使“他人的”变成“自己的”,在此过程中完善并提升自身文化,令国家在今后的发展中更加有利且迅速,如鱼得水。可以说,中国利用对《现汉》改版这一方式向他国展现独一无二的中华文化的风采是十分睿智与自信的。
林则徐曾说:“海纳百川,有容乃大。”中国在展现其自信力的同时,也获得了他国的尊重。外国人也在逐渐接纳与吸收我们的文化,而正是这种接纳与尊重令中国在国际舞台上发挥着越来越重要的作用,也正是这种接纳与尊重令中国日益强大。
从汉中看文化的包容性,看的不仅是文化,更是一个国家的自信力与实力,若一个国家连接受他国文化的勇气都没有,那何来“强国”之说呢?
中国恰恰做到了,包容了他人也证明了自己,以此换来的是他国对我国的尊重。由此可见,以一种和平有益的方式展现自信、应得尊重——包容,何乐而不为呢?
进入新年,一段时长3分钟的“乡村版迪迦奥特曼”短视频在中日两国社交媒体上“火”了起来。这条短视频由5名“90后”青年费时半个月拍摄,不仅收获了网友大量转发支持,甚至还得到原版设计者丸山浩的点赞。满屏“渣道具”和“五毛特效”,乍看起来相当刺目,却难掩创作团队诚意满满的付出,“百万演技”“童年泪目”“国产良心大作”“镜头运用超二流导演”……这些网友留言看似诙谐戏谑,不过却是欣赏远大于猎奇。
近年来,此类“土味文化”异军突起,已经成为网络上一股重要的文化风潮。有舆论认为,这些来自乡间的、具有浓厚乡土味道和典型乡土元素的文化产品,是一场成功的跨圈层文化传播。“土味文化”的生产者在这场盛宴中实现了个体的自我表达和群体的身份认同,而都市受众则通过这种对“他者文化”的追捧满足了娱乐目的和猎奇心理,两者在交流中实现了精神上的“握手言和”。
客观地讲,与一切文化现象兴衰规律相同,凡是趣味低下、搞怪猎奇、内容浮浅的感官刺激之作都必然会昙花一现。“乡村版迪迦奥特曼”的跨国大热,以及去年华农兄弟“竹鼠系列”视频的全民火爆,都与过往的“土味文化”有着巨大区别。这些创作者更加“接地气”,更加擅长用优质的创作表达真实的生活,这也代表着“土味文化”开始走向成熟,以乡土元素为给养,与诞生于城市的互联网文化创作者站在了同一高度。
我们乐见这种乡村文化的繁盛。曾经有知名导演感叹道:“八十年代全民在谈文化,哪像今天全民在谈票房!”在市场经济高度发达、文化产业商业化气息浓厚的当下,许多创作团队以票房、流量为导向,通过取悦大众获利。但随着社会生产力的进一步提升、技术更广泛地覆盖从城市到乡村的各个角落之后,我们正在进入全民文化时代,人人都可以参与文化创作、都可以表达自我、展示其对世界的感知。
事实上,文化产品的创作从来不在于“炳炳烺烺,务采色,夸声音而以为能”,而是要做到特定时代的“社群生活的表达”。回顾以往,二十世纪西方出现的众多艺术流派,与曾经的艺术表现形式也常常大相径庭。但事实上,这些创作源于传统艺术面对新世界的不适应,需要艺术家们探索新的感知世界的方式方法。
扎根时代、扎根生活,这是文化产品创作的不二法门。而今,创作者、作品、受众高度融合,全民文化时代正在徐徐拉开大幕,更多更优秀的“土味文化”无疑将是其中重要的角色。
最近,河南卫视播出的《汉字英雄》在文化类节目的喧嚣中突围而出,以一种新鲜气息吸引了人们的眼球,在网络上掀起了一阵文化热潮。
近年来,随着生活水平的提高,人们的物质生活越来越丰富,空洞的娱乐却走进了人们的视野,成为人们茶余饭后消遣的“夜宵”和“小食品”。而人们对不断涌入视野的各类空洞娱乐产生审美疲劳后,《汉字英雄》以其深厚的文化底蕴给人们带来了别样的气息与感受,让人们在娱乐中领略到了汉字之美,感受到了中华文化的博大精深。古人云:“鱼和熊掌不可兼得。”而对此,我却要说,娱乐与文化可兼得,亦须兼得。
若娱乐代表的是物质,那么文化便代表着精神。“物质上的不足是容易弥补的,而灵魂的贫穷却无法补救,”法国文艺复兴思想家蒙田如是说。缺了娱乐,或许人们的精神不至于贫乏,可文化一旦缺失,精神注定要颓败。试问,没有了文化这一主心骨,人们要如何在物质建设的道路上走下去?有了文化,娱乐便可从中汲取其丰富意蕴,来陶冶人们的情操。蕴含了文化气息的娱乐节目,同文化一般,能让人们感受到健康与阳光。
文化作为人类必要的活动,会越过一切隔阂,寻找人们的心的共鸣,而娱乐可以让这一共鸣无限扩大。正如最近让人们在看了众多娱乐节目后找到新鲜感的《超级演说家》,以简朴的方式来比谁说得好,从而选拔“中国最会说话的人”。在赛制上,来自全国各地的不同职业、不同领域的新锐精英、意见领袖在舞台上诚意演说,以个性表达自我。各种感人励志的选手故事,无数次激发了现场观众的情感共鸣,让人们大呼“说的比唱的更好。”
文化的核心本来就是最有普遍性的、人的生命的脉搏的跳动。缺失了文化的娱乐,便如同夜空失去了浩瀚星辰,时代失去了脉搏。浙江卫视明星跳水真人秀《中国星跳跃》为赢收视率,不惜重金请来明星跳水。它在引起人们关注的同时也招来了无数质疑:“跳水是高风险的运动,明星是娱乐时代的玩具吗?”《星跳跃》让人们感受到的是明星们从跳台上跃下的惊险而非让人欣赏的文化魅力。而后发生的训练基地人员溺水身亡事件,更是引起了无数网友的质疑。
文化之链条迂回曲折地穿过所有的文明民族,只有文化长久不衰,我们的民族才会兴盛繁荣,这是单纯的娱乐无法给予的。
不伴随文化的娱乐,不久将成为灭绝,我们何不将二者相结合,把文化的意蕴与精髓植入娱乐,在大众娱乐中发展文化,让我们的民族繁荣昌盛呢?
为人交友“不可金玉其外,败絮其中”,景区亦如是。真正的锦绣景区不仅有夺人眼球的营销手段,更有浓厚的文化氛围,有独到的文化底蕴,有独特的文化。若是仅仅以某些舆论轰炸来哗众取宠,却无历史文化涵养,那么这些景区注定只能“无人问津”。
国庆期间,河南洛阳的两则旅游新闻便是的例子。栾川老君山凭借优美的风景和一定的道家文化,以“一元午餐”助推,自然是游客交口称赞;而反观“二程”文化园,虽然门票仅收费一元,却因缺少真的历史文化,依然游客稀少。可见,惟以文化为絮,方能织就锦绣景区之衣。
注重文化的发展,才能在优胜劣汰的时代背景下抢占制高点。
文化的发展绝非拓展几块地、多盖几座庙,而是需要与历史文化相结合。因地制宜,找出适合的文化普及方法。对于景区而言,游客来此的目的不仅是为了欣赏风景,更是想了解这个地区的人文特点,所以景区不仅要让游客感受到本地人的好客热情,还要展现区域特色,开设人文景观,提供导游解说等服务项目。只有景区走心,游客才会体会到景区的用心,如此,方能换得文化发展的百年大计。
积极创新风尚引领新手段,才能在千篇一律中闪出亮点。
“是金子总会发光的”,此言不假,但遍地都是金子时,石头似乎更加不同,就像此番老君山的成功,在大家的称赞中,定少不了“一元午餐”的话题。老君山景区用了不同的方式,得到了“收入不降反升”的效果,便证实了唯靠创新才有突破之说。以文化为基,辅以创新元素,只会是锦绣添花;若无文化基底,再好的营销方式也不过是画蛇添足罢了。
纵文化之苇,航时代巨帆,才能在变化之中稳步前行。
在竞速的时代背景下,各大景区也应当顺应时代走向,与时俱进,不骄不躁,稳步前行,在这样的大环境下,故步自封绝不是明智之举,抱残守缺也不该是我们对待文化的态度,只有尽早摸索出一条极具特色的道路,文化的里絮才能显现出来。“天空虽不曾留下鸟的痕迹,但我已飞过”,只是淘汰者的自慰而已,景区应秉持着桑地亚哥式的信念才能打造出自己的一块天堂。
惟以文化为絮,方能织就锦绣景区之衣。昔我往矣,杨柳依依垂景区;今我来思,文化艳其中:只愿曾经沧海难为水,文化艳景破晓云!
四、文化的具象情结,永远是不断撩拨起人心激动的重要元素。
阅卷者因这种具象情结的亲近乃至青睐,沉浸在难以名状的回忆与回味中,阅卷场上偷得一闲,终得在浓浓的文化氛围渲染中消解了诸如拔高思想、矫饰情感、文辞一般等一系列的问题。
〖高考作文试题〗
阅读下面文字,按要求作文。
许多城市都有能代表其文化特征并具有传承价值的事物,这些事物可以称作该城市的符号。故宫、四合院是北京的符号;天桥的杂耍、胡同小贩的吆喝是北京的符号;琉璃厂的书画、老舍的作品是北京的符号;王府井商业街、中关村科技园是北京的符号随着时代的发展,今后还会不断涌现出新的北京符号。
保留以往的符号,创造新的符号,是北京人的心愿。
对此,请以北京的符号为题,写一篇文章,谈谈你的感受或看法。除诗歌外,文体不限,不少于800字。
20xx年北京高考作文试题
[满分作文]
北京的符号
冰糖葫芦
小时候,在家玩耍时,听到卖糖葫芦的吆喝声,就缠着妈妈买着吃。有时候还偷偷地跟着卖糖葫芦的走街串巷。不是馋那糖葫芦,而是馋那悦耳的吆喝声。
经常来我家门口叫卖的是个老北京,一家子都是卖糖葫芦的。据他讲,他爷爷在清朝那会儿就卖糖葫芦。所以,他的糖葫芦绝对正宗,到底是不是无从考证。但他一口悦耳的吆喝声,让我深信不疑。那会儿我还小,还不懂什么叫正宗不正宗,判断的唯一标准就是谁吆喝得好听就买谁的吃。
于是,我跟这个老北京混了个脸熟。那一段日子,只要他经过我家的门口,他的身后就会跟着一个和他一起扯着嗓子吆喝的5岁小破孩儿。
老北京很喜欢我,每天收摊儿前都会给我一串糖葫芦作为报酬。有一次,他摸着我的脑袋说:多好的孩子啊!以后真成了卖糖葫芦的,就毁喽!年幼的我不懂这些话的意思。于是认真地望着卖糖葫芦的说:赶明儿我一准儿干这个。老北京笑笑不语。
xx年后,我长成20岁的大小伙儿。那个卖糖葫芦的老北京再也见不到了。我每天都在为人生的前途奔波,现在的理想是当个白领,再也不想小时候卖糖葫芦的事了。那悦耳的吆喝声也随着时代变迁被遗忘得干干净净。
终于,在一次春节的庙会上,在熙熙攘攘的人群中,我又看到了那个陌生又熟悉的身影。虽然xx年过去了,老北京的模样依然没变。我跑上前去和他打招呼,向他比划xx年前那个小破孩儿。
他惊异地望着我,然后慈祥地笑了,像发现了一个旧梦。他递给了我一串糖葫芦。提前付你的工资,像当年一样跟我吆喝。我仿佛又找到了自己的童年,然后我突然发现自己无论如何张不开口,原地呆了半天。那太丢人了,我已经是个20岁的青年了。
老北京笑了笑说:怕了,我就知道。还是那句话,多好的孩子啊!以后真成了卖糖葫芦的,就毁喽!然后,他一个人吆喝开了。
冰糖葫芦
葫芦冰糖
那悦耳的吆喝声悠悠扬扬进入我的脑海,像一缕残梦胡同深处、四合院、门墩儿小破孩儿妈妈一股热浪敲击我的心房,终于我抛开一切,敞开喉咙
冰糖葫芦葫芦冰糖
吆喝,老北京的符号,有着老北京淳厚的味道。时代变迁,但北京那如歌的吆喝声却穿过岁月飘向20xx,到那时候,让世界友人都来听听地道的吆喝,品尝这醉人的京韵吧
冰糖葫芦
葫芦冰糖
[点评]
想象力很丰富引起读者共鸣文章很朴实考生很有想象力。
总体来看,我觉得这篇文章写得挺好,考生没有卖弄什么文字,而是很平静地在讲故事,将小时候的记忆和故事娓娓道来。
这篇作文的核心我觉得还是老北京的吆喝声,考生虽然在写卖冰糖葫芦,但还是对其吆喝声有浓浓的感情。老北京的小贩在卖东西时,都喜欢吆喝,那种京韵京腔是很多北京人都熟悉的,但是这种声音现在很难再听到了,这就代表了北京的符号,是一种生活的象征。
我一直都觉得城市的年味没有农村那么浓,因为城市里的人们什么都可以买到,而自家做的却很少。在家村吃的肉是自已养的猪,年糕是自己种的粮食做的,我想吃在心里,会有说不出的高兴。
记得几年之前,我还是家里的'小帮手,对于爸爸、妈妈所做的总想插一把手。比如说蒸年糕吧,在我们哪儿一定得用石碾碾出来,而且还得用那个老石碾——民国不久建的。我和邻居的伙伴们会争先恐后的去推碾子。再拿包饺子来说吧,我在十一二岁那会儿就会擀皮儿了,这都是在过年的时候学的,但到现在我还不会包饺子,究其原因,这几年似乎没有那么忙了,自己也用不上了。馒头、年糕可以买到,春联也是买来的,鸡鸭鱼肉也是现成的,再也不用我给父母提热水了,饺子也是妈妈一个人做馅,做皮儿。我本想帮忙的,可妈说每个人吃的都不多,让我写作业去,她能忙得过来。哎!年味变了。
听邻居的老爷爷说,过去的年可不像这么过,年前好几十天就得把灯笼架做好,把纸准备好。然后每天都得做一点。因为当时人每天都在为吃饭而奔波,所以贫苦平民家庭都这样。不过有一些富裕的人家,会为过年整整忙上一个月。当灯笼做好后,里面放一盏灯挂起来。我听说有像农民耕地的,有拿着皮鞭打牛的,这是在灯笼中可以看到的,不过实在难以想像。听老爷爷还说,那时吃的荞面饺子,很硬的,他说现在的人们拿白面饺子都不当好吃的了。
尊敬的严妈妈:您好!
想必经过这件事的舆情后,您一定认识到错误并懂得良好家风对孩子的影响重要性吧。那么,我今天给您写信的目的是和您一起探讨良好家风对孩子的影响问题。
针对这次事件,女儿“严某某”在学校不受待见的根本原因就是娇生惯养,容不得他人。凡事要透过现象看本质,未建立优秀家风才是根源。要知道:家风是读懂中国文化密码的一本书,更是影响孩子的伴侣。良好家风是润物细无声的教诲,使人受用一生。无论岁月更迭,不会有时移世易的陌生感,它始终在人们的血脉中绵延流淌。从小为孩子建立艰苦朴素、勤俭节约、低调做人和乐善好施等优良家风,无疑是对孩子最正确的引导,使其形成正确的价值观。否则家风不正就使其品行不端,“李某某”事件早已敲响警钟,为何不长鸣呢?
梁启超教育子女有道:“天下事业无所谓大小,只要在自己的责任内,尽自己力量做去,便是第一等人物。”梁启超儿女都有真才实学,“一门三院士”,九个都是“家”。当年梁启礼学业有成,报效祖国,为国研制“东风”导弹;其好友林桦为追求富裕生活,留在某国,帮助人家研制“民兵”导弹,专门瞄准祖国。可见,良好的家风尽显其责任与担当,它是孩子成长的核心素养。古有岳母刺字“精忠报国”,今有梁氏子女践行《少年中国说》。
在科技、经济、文化迅速发展的今天,优秀家风更需发扬。我认为,懂得享受快速发展的经济固然需要,但更重要的是默默坚守与传承优秀文化,净化心灵,完善人格。将优秀文化与精神文明放在首位,因实现中华民族伟大复兴梦,需要每个人的共同努力,才能实现心中的美好愿景。寻找荷尔德林“诗意的栖居”,构建海德尔“精神家园”。试问严妈妈,这不正是我们一直追求的目标吗?为何不长期坚守?是因地位变化,物质极大丰富了吗?
现实生活中,类似事件时有发生。“我爸是李刚”......这原本是“人民公仆”的官员逐渐成为了贵族,高高在上。不仅自己趾高气扬,还会“株连九族”,横行霸道,这样的家风带坏了一代一代人,后果十分可怕。家风不好,党风不正,势必导致社会风气败坏,影响社会发展,更影响孩子成长进步。应从小做起,在他们心中种下一颗善良诚信的种子,长大后才能结成美好的果实,收获人生的成功。
严妈妈,在我们探讨家风与人生价值观的同时,更需要仰望星空,弘扬优秀家风这一中华民族文化精神,让孩子在良好家风的熏陶下茁壮成长。顺祝“严某某”儿童节快乐!
桃花夭夭,烟柳飘飘,纵繁华随水而去,仍留素颜清秀,稀缺古村落的惊艳重现,引人唏嘘议论,于我而言,虽“金谷”繁华已逝,勿让其再默默无闻。保护古建筑,时不我待。
古村落重现而引起轩然大波,正是由于人们对古建筑文化的保护不慎。尽管王尔德曾赞:“美是唯一不受时间伤害的东西。”但无悉心保护,古时的高山流水,古时集工匠心血的金銮宝殿,古时凝智者智慧的典籍文化,只能在记忆中不受伤害,时光荏苒,终也渐渐模糊了它的残颜,开放性保护,使紫荆宫门庭若市,使苏州园林游人如织,使古村落生机盎然。
对古村落的保护,不是拍脑门的一时发热,不是拍胸脯的信誓旦旦,而是群众、政府、社会的实际性行动,是深入观念的古文化保护意识。曾记否,三峡大坝的蓄水淹没了白帝城;曾记否,断壁残垣的倒下,倒下的是多少文人墨客的思想迸发?后悔莫及须谨记,建立起社会的文化价值观,规法立法,方能于烟雨中隐见南朝四百八十寺。
保护,一项大工程,政府社会的门面不可少,可基石仍是由个体堆积而成。美国女孩朱丽娅希尔力护红杉树,竟居树上两年多而使太平洋公司放下砍刀,斯德哥尔摩学生组成人墙,终也能使市政铁路绕过“王国花园”。普通人也有大力量,古村落的保护,需要每个个体的文化价值意识,保护观念,而不是视之为历史遗留废墟而熟视无睹,更不是以之为稀而贵者而加以过度开发,刻意守护。
观当今社会,“到此一游”已成为别样题字,拉萨景区内悉心雕琢的小人像也被顺手牵羊,文化价值观像新鲜血液一样亟须注入民众体内,从小培养其对古建筑珍视与尊重,勿让金谷那繁华残颜也灰飞烟灭。
既然已不见绚烂在漠北的紫薇花,就不要荒芜了轮回的春夏。“美是无功利性的,不应把它作为有限需要和意图的工具而起占有欲而加以利用”,黑格尔警醒着我们,美的古建筑,美的文化,需要守护。
岁月流长,悠悠几许,千年的历史舞台上,大红幕演绎不尽的烽火狼烟,管弦呕哑诉说无休的乱世情长,一出出的折子戏,不变的是那宋朝女子的浅浅吟唱,不变的是多情柳永的伤感别离,不朽的是破碎中的永恒——文化。
总有些时候,想从纷乱中逃离,从红尘中隐逸,倚着那棵古槐,和一壶清风,任它山重水复抑或灯火阑珊,只赏美人如花,看江山如画。陪着你,伴着你,听着你,续着你,你是传承,你是经典,你是文化。唐诗宋词,明清元曲,文化中国,中国文化。
我懂你,懂你的赤胆忠心。
你从弯弯曲曲八百多年前的小路走来,你从狼烟四起的南宋走来,凝望着破碎的河山,灰色的天空,仰天长叹:凭谁问,廉颇老矣,尚能饭否?稼轩,你醉里还在挑灯看剑,面对山河破碎,你不解,你忧虑,你彳亍,你彷徨,你向苍天发出无休的怒问,你把血泪凝成不朽的篇章,你用词篇,你用豪情,演绎着你“留取丹心照汗青”之志,你沉默了,你只能“欲说还休,欲说还休,却道天凉好个秋”,听,文化那根弦断了,隐于山水间,隐于梦里。
我懂你,懂你的一宿梵唱。
易安风骨,黄花秋意,帘卷西风是人比黄花瘦的你;些许愁情,是咏着“凄凄惨惨威威”的你,你如一朵莲花,把心事遣入岁月间,荧荧光只一抹,你也让它辉煌地开过,你如银白色梨花,不需千树万树,也绽放在头顶那片天空,你的乍暖还寒时候敌不住那丝丝秋意,你的三杯两盏,又怎能耐得了晚来风急。李清照,一个传奇,一个奇好,你的心比天高,你才情溢天地之间,上下五千间,历史记住了你,文化铭刻了你,无论走到哪里,你的文化都是一道亮丽的风景线。
钟声敛住又飘散,这城市夜的空旷,霓虹灯下,又会忆起怎样的文化风情,是容若那“赌书消得泼茶香,当时只道是寻常”,是文天祥的“宁可枝头抱香死,何曾吹落北风中”,是一段段经典,一缕缕传承,不变的是文化,不变的是信仰,是崛起的中国范儿,是不灭的微光。
香兰于岸,时于流水潺湲,中国范,文化自信!愁听阳光第回声,且且叮咛,中国范,文化自强!
有多少永远值得坚持,有多少永远配得上永远,永远的中国范,永远的文化情,闪光发烫,走向辉煌!
曾经有报道说,有记者到曲阜看到满街都在卖《论语》,就采访当地的老百姓,他们说,那些东西都是卖给外国人看的。可见,老百姓只是把《论语》看成旅游的商品、旅游的纪念品,并没有对内容感兴趣,并没有当文化典籍看。传统文化是我们的灵魂,是我们中国人引以为骄傲的地方。我们要先自己多学习,多了解,并且向外人宣扬我们中国人拥有的传统文化。我们不能让我们的传统文化离去世界的舞台。因为它使我们中国人凝聚,使我们中国人团结。
前段时间举办的中国汉字听写大会和中华成语大赛就是一个很好的继承传统文化的方式,通过搭建这样一个公众平台,使人们重燃了对母语的热爱,还有舌尖上的中国,不仅弘扬的是中华传统美食,更多的是透过美食宣传积淀的中华美食文化。
党的十七大提出要“弘扬中华文化,建设中华民族共有精神家园”,十八大又提出了“社会主义核心价值观”要与优秀传统文化一脉相承,相得益彰。“优秀传统文化是一个国家、一个民族传承和发展的根本,如果丢掉了,就割断了精神命脉。”中华优秀传统文化作为中华民族的基因,已经植根在中国人内心,潜移默化地影响着中国人的思想方式和行为方式。唯有民族文化才是历史长河中永远流淌的,唯有民族文化才能凝聚起推动民族复兴的力量,也唯有民族文化才能开启更加灿烂文明的中华新纪元。面对新时期实现中国梦的新任务、新要求,我们对中华优秀传统文化资源的挖掘和汲取还存在明显差距和不足,还有大量艰苦细致的工作要做,还有大有可为的广阔空间。我们应对中华传统文化进行更进一步的细致梳理和深入挖掘,取其精华、去其糟粕,切实做到古为今用,使其更为丰富、更加多样。
让我们从传统文化的传承创新中汇聚新的力量,从延续民族文化血脉中不断前行,坚定奔向中华民族美好的未来。
我的老师自号半仙,常常在严肃之余来点轻松幽默和搞笑。在没有开场白和“上课”“起立”的约束中,开启了课堂之旅。只见他情绪激昂,面色红润讲解《荆轲刺秦王》;眼瞧他循循善诱,一针见血解剖《鸿门宴》;聆听他情深婉转,感人肺腑低唱《声声慢》。哦,原来语文课堂可以这样玩转!一个美妙的清晨在早读中亮起:64篇古诗文交汇成气壮山河的交响乐。《次北固山下》那只北飞的大雁能否带走“我”的无尽哀愁,它是否又飞进了李清照的闺房中牵扯了她思夫的痛楚?那位行吟泽畔形容枯槁的屈子在这青葱的五月留下了怎样的忧与爱?亡国奴的李煜和不得志的孔夫子,被氓抛弃的女子和“乌台诗案”后的苏轼,面对流水摇曳了多少情思?哦,原来语文的美在课堂中不知不觉地流淌,“素质”逆流成河!
语文的素养,美在课外阅读。
有人说:如果世界有天堂,那一定是图书馆的模样。杭州图书馆允许乞丐自由进入——只要他们洗干净手——没有人可以阻止精神上的自由,阅读可以让人在精神上高大。如果没有课外阅读,又如何知道《烛之武退秦师》中“夫晋,何厌之有”的晋国可以出尔反尔,答应献城却“朝济而夕设版焉”;恩将仇报,晋国受灾秦国援救,秦国大旱晋国却乘火打劫。全面了解历史背景,才能对历史才生脉脉的温情。
课外阅读是一扇打开的智慧之门:门内是课内知识,是积淀,是出发点和触发点;门外是广阔的天地,是百家争鸣,是台阶和熔炉,激发出质疑,探寻出真理。
语文的素养,美在实践。
先贤的“笃行”,在于行,在于专一和勤奋。语文素养的提高,要经得起实践的检验。惊讶于口若悬河滔滔不绝的《超级演说家》,敬佩于提笔挥毫一挥而就的《汉字书写大赛》,倾心于“腹有诗书气自华”的《中华诗词大赛》。荀子说:“吾尝终日而思矣,不如须臾之所学也。”这何尝不是荀夫子在反复思考、学习、实践中总结出来的箴言呢?东林党人说:风声雨声读书声声声入耳,家事国事天下事事事关心。没有实践的检阅,岂不是成了空中楼阁、海市蜃楼?
语文的美,发之于课堂,思之于课外,成之于实践,语文的素养,亦如是。
编辑从网络上精心整理了《优秀范文小学叙事作文》,我们会把自己的想法藏在笔尖,写进作文里,写作可以锻炼我们的语感。一篇优秀的作文让我们的语文成绩更突出,一篇优秀的作文要怎么写呢?
每当去超市看见巧克力,我就会想起发生在9岁的一件好笑的事情。
那是一个凉爽的下午,妈妈带我上街买东西,买完东西后还给我买了我最爱吃的巧克力,回来的路上我便吃便笑,看见有卖西瓜的,妈妈上前挑了一个大西瓜,我问妈妈:西瓜怎嘛长出来的,妈妈边走边说:它是通过土栽培长出来的,妈妈说完。一个想法在我脑中出现,我爱吃巧克力,何不让它通过土的栽培长出来呢?说干就干回到家我就跑进后院种起我的巧克力来,等了好些天我的巧克力还没发芽,我急的哇哇大哭,妈妈问我怎麻了。我说:我种的巧克力还没长出来呢?妈妈听完呵呵大笑,捂着肚子说:傻孩子不是什么东西就能在土里长出来?巧克力是工人叔叔加工出来的?傻孩子。听到这我也笑了。
哎!问什么我当时那样的傻?朋友们在童年都干过傻事,但是没有人能做出这样傻的事情吧!!
今天上午,我来了小蜜蜂作文乐园,非常高兴,你们知道今天我怎么会这么开心吗?告诉你们吧,今天我们不上作文课,是去三台山玩耍。
一会儿,我们就出发了,我们走小路上山的,在路上我看见一片美丽的竹林,那竹子我看见叶子也是那么绿,形状也是长长的。走了一会儿,我们就看见了许多田野,菜地还有花儿开的很茂盛。一会儿就到了山顶,我一眼看去今天的天气阳光明媚,万里无云,我们到了山顶就各玩各的,有的玩捉迷藏。有的在一边聊天,边吃东西。还有的在玩健身器等等,我们觉得官兵捉贼这个游戏最好玩了,游戏是这样的,有四张卡,上面写着官兵捉贼这四个字,游戏开始了我和郭方媛、黄佳欣她们一组,开始了,我们一个接一个的赢了她们,我们玩到了十一点钟才下山。
今天真是开心,快乐呀!
生命不是在于接受,也不是在于争取,而是在于奉献。
早晨,当我们还在熟睡时,那些默默无闻的清洁工人已经早早地起了床,把大街小巷都打扫得很干净;在我们小时候,我们的爸爸妈妈为我们奉献了多少青春啊!
在一个阳光明媚的星期天,雷锋叔叔的战友把所有战士的袜子和衣服都洗了。雷锋叔叔正在晾衣服时,发现自己的旧袜子不见了,他就到处寻找。这时,王大力说:雷锋,你有那么多存款,还不舍得买一双袜子。你瞧,你这双袜子穿在脚上不觉的很难受吗?王大力又说:那你不觉得很难看吗?咱们军人又不是把袜子穿给别人看的。雷锋叔叔严肃地回答道。仅这几句话,就已经体现出雷锋叔叔节约的精神。他每个月只有6元钱津贴,他却把钱存在银行。一年一年过去了,雷锋把省下来的钱全都捐给了灾区人民,可是他自己却舍不得买一双新袜子。
奉献是我们人生路上不灭的绿灯,是我们走向成功的通行证,它能使我们赢得别人的尊重,从而收获辉煌。
不知从何时起,我的嘴上长了一个豆大的水泡,近些日子来扩大了它的”领土“,“调兵遣将”“为天下苍生造福”,美食难入我口,连睡觉也会碰着,嘴疼,嘴疼成了我的口头禅。于是,便有了剿痘三部曲。
偏方:听别人说牙膏可以治水泡,我半信半疑,跑回家,找遍了,才找到一只近挤完的牙膏,任凭我千呼万唤,牙膏都迟迟不肯出来,但是为了消灭水泡,我不惜一切代价,买回了整整一支牙膏,变向雷区涂抹,有人走进来,狂奔而呼日:鬼也“过了几日”还是不见效果,不得不承认,失败了。
镇压:无毒不丈夫,我决定使用人间最残忍的手法,挤,我忍住痛,使劲捏,看着被压平的水泡,总该拨云见日了吧,我想。水泡又像雨后春笋般冒出,我也只好放弃了这个方法。
求医:我吸取了教训,上网查了一下,说尽量吃苦的东西,我找尽关于苦的东西,只找到苦瓜,吃饭的时候,我坚持吃苦瓜,几天后,水泡终于没了,我松了口气,
回想着前几天滑稽的情景,我忍不住笑了起来。
众所周知,世界上没有后悔药可以吃,你做过后悔的事有哪些?其中哪件事最令你后悔呢?我来和大家分享我最后悔的事吧!
在快手看到一只可爱的小仓鼠,特别可爱,我也想买一只。于是我央求姐姐给我买。“不行,我以前养过仓鼠,你也看到了,没过几天它就死了。”姐姐坚决地说。死活都不给我买仓鼠。“姐姐,我发誓,我一定会照顾好小仓鼠的。如果我照顾不好它,我就天打……”话还没有说完,姐姐捂上我的小嘴。“好啦,好啦!姐姐相信你会照顾好小仓鼠的,看在你这么喜欢小仓鼠的份上我就买给你好了。”姐姐无奈地说。“我就知道姐姐对我最好了。”我挽着姐姐的手臂靠在她怀里。“你这小鬼。”姐姐点到我的头。
姐姐在网上买仓鼠了,是从青岛寄过来的,寄过来大概也要两三天吧。这期间我一直在网上查找关于小仓鼠的资料。过了三天,仓鼠寄过来了,小仓鼠可顽强了,没有死掉。店家还送了鼠粮还有一张卡片,卡片上记载着怎么照顾仓鼠。我在附近买了个仓鼠笼,这样,仓鼠就有家了。刚来的时候很担心,我一摸它,它就四处窜来窜去。相必对陌生的环境还不熟悉。小仓鼠有三个月大了。我给它取了一个名字——小丸。这名字可是我想很久才想出来的呢!小仓鼠吃蔬菜,刚开始吃得津津有味,不知道为什么我每次喂它食物吃,它都别过头去。至少十几次了,我没有了耐心,之后的那几天我就给它喝水,把食物放在它身边,它爱吃不吃。
一周后,姐姐提起小仓鼠,我前去看,小仓鼠已经奄奄一息。我碰了碰它,它一动不动。最后我盖上了它的眼睛。那天下了雨,还打了雷,老天也再为小丸哭泣。雨停后,我找一个没有人的地方把小丸埋了。每年我都会去探望它。
我伤害了一个小生命,我特别后悔,后悔我自已当初为什么不好好照顾它,我特别痛恨当时的自已。从那以后我就不敢养小动物了,生怕又一个生命没有了。
我常听妈妈给我讲小时候的故事,其中最令我难忘的就是那次吃巧克力的事了。
那一天,妈妈给我买了一盒巧克力,由奶奶带着我,让三岁的我坐在宝宝椅上吃,然后她们就出门上班去了。我自己一边津津有味的吃着巧克力,一边自己自娱自乐了起来。而奶奶忙着在一旁收拾东西,全然没有发现我已经变成了一只“大花猫”。我依然兴致勃勃地往脸上弄巧克力……
时间过得飞快,不知不觉已经到了爸爸妈妈下班的时间了,他们一到家,第一紧要的事就是看看我。真是不看不知道,一看吓一跳,看着满脸都是巧克力的我,大家都哈哈大笑了起来。我看着爸爸妈妈开心的大笑,不知道发生了什么事情。奶奶见状连忙用毛巾帮我擦去了脸上的巧克力,我这才恢复了原样。
每一个人都有童年的趣事,看,这就是我童年时发生的趣事,小时候的我是不是很可爱呢!
今天的课堂上,王老师让我们大家来一个课堂比赛,比赛的名字叫“斗牛”,同学们听到后立刻欢呼起来。王老师说“今天的斗牛不是真的“斗牛”,而是找两个同学装扮成牛,我在他们的背上贴一个字,两头牛可以利用各种战术,只要看到对方的字就算获胜。”
老师的话语刚落下,同学们就迫不及待地举起手,争先恐后要扮牛。立刻,老师的面前变成了一片小手组成树林,我也在其中。当老师看到我的时候,我的心太激动了,老师一定叫我了;可是,老师又将目光转向其他的同学;霎那间,我就像在空中自由的飞翔天使,突然翅膀断了似的,掉进了万丈深渊。老师最后找到了两个女同学扮作一头“白牛”和一头“花牛”。
老师在两头牛的背后贴上了字后,两头牛就像两只螃蟹似的走上了讲台。“开始!”老师一声令下,两头牛就向两头愤怒的狮子,非要看到对方的字不可。白牛先发制人,猛地向花牛进攻,大家给各方加油,教室沸腾了起来。喊声大得听不见两头牛的脚步声,白牛灵活地钻来钻去,想方设法地看见花牛的字,观众大声地给白牛加油。但是,花牛比白牛胖,她防守得严严实实的,而且还用她的大辫子挡住字,白牛的几次突击都没有看清字,有些同学还给白牛出招。我大声喊
“白牛。突击。很好。用拖累计!”它们的持久战太长了,白牛还向花牛瞪眼,想吓唬她一下,趁机看见字。白牛太阴险了,她想用舌头假装去舔花牛,花牛要是一躲开,那么就可以借机看见字了。只剩下最后几秒钟了,我真紧张啊!最后到底是谁赢呢?真让人期待啊!我们大声倒计时。白牛发起了总攻,花牛也拼尽全身力气发起了总攻。两头牛做着殊死搏斗,但是,最后还是打成了平局。两头牛回到座位上,花牛累得气喘吁吁,喝了许多水;白牛显得更累,她用手扇着风,一口气把水喝个精光。
这次的“斗牛”真是又刺激又好玩啊!它和西班牙的斗牛比起来,它更好玩呢!
今天是大年初一,妈妈说我和弟弟想干什么就干什么。
我首先想到的是放炮,我拿来擦炮,使劲一擦,炮就冒开了白烟,我马上把它们扔了出去,不久炮爆炸了。弟弟也想试试,可他呢,还没冒烟就拼命地跑,白白浪费了许多炮。弟弟不服,但又不敢放,我只好让他放最安全的刺刺炮。没想到我刚把炮点着他就扔上了天空,真是个胆小鬼。
接着我们看动画春晚。电视里卡酷年准备了不努力舞鞋、胡言乱语饼干、吹牛麦克风和种子大炮。其中胡言乱语饼干最好玩,一个人吃下了它,说道:“我是从火星来的人,已经活了五万岁。”差点没把弟弟的肚子笑破。
这时,门铃响了,原来是我的同学段闯和李阳来了。我们三个人玩起了游戏,李阳说玩塞尔号,请我帮她完成任务,我毫不犹豫地答应了,结果一看就后悔了:那么多任务,猴年马月也完成不了,甚至连新手教程也没完成。我们还玩了奥比岛、弹弹堂、植物大战僵尸,有趣极了。
这一天真开心,我真希望一年四季每天都是春节!
“走,走,走走走,我们一起去春游……”我们唱着歌,开始了“九凰山之旅”!
我、佳慧、天舒和宇虹乘坐白色小轿车上了山———谁让老天又下雨了呢!都怪这鬼天气,整天都下毛毛细雨。车在山间行驶,眼前,雾蒙蒙一片。我听说,这山有几百多个弯道呢!车开到半山腰,再往下看,雾围绕了整座山,显得十分幽静。
到达山顶了,我们一个个都精神抖擞,蹦下了车,奔向了“大花园”,那儿的花真多呀!茶花、映山红、玫瑰、桃花和油菜花,样样俱全,把“大花园”装饰得更漂亮啦!在“大花园”的深处,有一个“天池”,传说,以前天上的王母娘娘和玉皇大帝经常下凡到这儿来洗澡呢!卫星也是我们一眼就可以看到的,它能接收电视信号,再传给千家万户,很了不起吧!
玩了这么久,大家的肚子肯定都饿了,我们回到山顶,烤起了美味的烧烤。放了黑炭,加了调味料,就更吸引人了。一阵香味扑鼻而来,真香呀!
快快乐乐的一天就要结束啦!我们恋恋不舍得回了家。
由于钱老师发了两张电影优惠券,因此我昨天早上还着激动的心情本奔向了电影院看电影(看的什么电影名字我忘了)。
我到了大行宫会堂。会堂里的确不小,还分上下两层,不过也有人不住的抱怨电影院没开空调。再看那屏幕,在大环境的笼罩下显得渺小了一点,因此我毫不犹豫的占了第一排的座位。我东张西望,却发现周围全是小学生,有时甚至会看到几个比我还矮了两三个头的孩子,我不由得紧张起来:我不会走错了吧。直到看到了本年级的同学,我的以后才打消了三分之二。
电影开始了,由于3D眼镜过于简陋,我本来就戴一层眼镜,再加上一层,不免有些格格不入,不愧是免费赠送的,质量就是不一样,眼睛上总会跳出几个黑点,在适当的时间挡起我的眼睛。我们浏览了一下眼睛上的英文,才知道这是圣诞节剩下的(不知道是哪年的)。
故事讲的是三个人去冒险,一路上经历了千辛万苦,最终锻炼了胆识,开阔了视野,了解了科学知识,我想谈谈电影带给我的启示:
第一,团结就是力量。电影中有一段,三人都被食人花围住,三人只能一起战斗,才能抵御四面八法、形形色色的花的侵袭。我们平时遇到困难也可以与他人并肩战斗,毕竟每个人都是一股力量、一份智慧。
第二,知识就是力量。电影中,三位主人公几次都是靠知识与经验化险为夷,如履平地。当然,知识的积累是在平时的,是源于一点一滴的。只有平时肚子里有“货”,关键时刻才有可能用得上。
第三,爱就是力量。当最后有两人已经逃出了困境,可就是凭着对第三个人的爱,又返回找他。尽管遭遇了更多的困难,但他们就出了同伴,收获了有一份不同的快乐。
有了这三种力量,没有什么是不可战胜的!
那天下午语文课,我们正在学习第5课------《中彩那天》。当我读到“一个人只要活得诚实,有信用,就等于拥有了一大笔财富”时,我顿时感到脸上一阵发烧。
那是一个风和日丽的星期天,我和邻居小伙伴一起去楼下放风筝。当时风不大,微乎其微的和风几乎不能将风筝送往高空,为了减少体力的耗费,我们决定穿着旱冰鞋放风筝。放着放着,我觉得口渴,便回去准备喝点水。我溜得飞快,在走廊里一个转身,想拐个弯进电梯,突然看见一辆摩托车正停在那里,眼看就要撞上了,我这才从痴呆状态中回过神来,急忙把右脚后跟往后扳,可是晚了。我像飞蛾扑火般和摩托车来了个亲密拥抱,只听“砰”的一声,我和摩托车一起倒了下去。我偷偷地看了看四周,嘻嘻!没人,我连忙爬起来,抖抖身上的灰尘,一个箭步冲进电梯,坐着电梯来到自己家门前。这是,我的脑海里突然蹦出一副画面:一位叔叔心疼地扶起躺在地上的摩托车,咬牙切齿地说:“我一定要抓住那个小坏蛋!”我使劲摇了摇头,把这幅画面抛在脑后。我打开门,进去喝了几口水后,便又下去了。
走出电梯后,我发现那辆车不见了,往前几步才发现一位叔叔正推着车慢慢走着。我若无其事地从叔叔身边绕开,飞快地跑去找小伙伴,好像叔叔要对我兴师问罪似的。
一年过去了,这件事在我脑海里还是记忆犹新。我正希望哪一天还能和这位叔叔碰面,向他承认自己的过错呀!
细细品读富兰克林的话:失足,你可以马上恢复站立;失信,你也许永难挽回。我以后一定不能再失信了!
一天一天的时间送走了20xx年,却迎来了一个崭新的20xx年。20xx年的新年夜晚是闪亮的、是五颜六色的。
大年三十那天晚上,黑黑的天空被五彩斑斓的烟花给笼罩着,所以,黑黑的天空变成了彩色的天空。
我跟我的小伙伴们商量一起去看别人放烟花。我的小伙伴们异口同声的说[好啊好啊!]接着,我和我的小伙伴一起跑到放烟花的地方去看。[啊!好漂亮呀!]我的一个小伙伴喊了一声。一桶一桶烟花摆成了一个大正方形。过了好一会,有一个人拿着打火机去点燃放口,那个人刚走开就闻声了“砰砰”的声音,一颗圆弹飞上天变成了一朵锦绣的彩花第一个圆弹刚落下,第二个就已经升了上天,就这样一桶桶烟花给放完了。
啊!过年是那么的开心,是那么的痛快,是那么的有趣。
周一是我们班升国旗。我和穆春婷是护旗手,房宸庚是升旗手。
于是,我们周六特长班便开始训练了。
首先,我们练齐步走,当岳一明喊:齐步走。我和穆春婷已经走出去的时候,房宸庚还在那里东看西
看。
气的岳一明说:难道你星期一也这样升国旗吗?我和穆春婷看见房宸庚这个样子,当场哈哈大笑起来。
就这样,我们反反复复练了很多很多次。最后,终于练好齐步走。
下面,我们开始练升国旗,我们齐步走,走到国旗杆下面。岳一明让我解线。可是,我不会解。于是,岳一明指挥着我:解这儿,解那儿,还有那儿。顿时,我被他弄的晕头转向,稀里糊涂。大约过了五分钟,我终于解开了绳子。
这时,岳一明转身对穆春婷说:你会抛旗吗
穆春婷笑着说:嘿嘿嘿……我不会。
听了穆春婷的话,岳一明说:就是拿着国旗,当国歌快要唱起的时候,一蹲,把手中的国旗往空中一抛不就行了吗!你给我演一遍看看。
可是,穆春婷蹲也没蹲,就把国旗往空中一抛.岳一明说:你这是嫦娥奔月呢!听了这些话,我又当场哈哈大笑起来。
当穆春婷和房宸庚把国旗升上去的时候,我竟忘了打队礼.于是,岳一明朝我背上拍了一巴掌,哎呦我的妈呀,疼死我了。
正在我们要重新来一遍的时候,放学铃响了。我们要回家了。虽然练的过程有一点痛苦,但总体是快乐的——周一,我们就可以准确无误的升国旗了。
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