《情商》读后感悟
[参考]《情商》读后感悟5篇。
平时练习写作，我们会遇到各种各样的题型，聪明的人，在写作前会不由自主地看看范文，优秀范文可以迅速打开我们的写作思路，大家有没有觉得范文会很难写？根据你的需要，栏目小编精心整理了《情商》读后感悟，欢迎你阅读与收藏。
《情商》读后感悟(篇1)
做自己，只要是心中所想所做，那就是做好了自己。也就是前言所说的，不要人云亦云，看完这本书你就不知道你是谁啦？
不管好与坏，善与恶，站在道德与法治的制高点来说，做了好事的会受到世人的称赞，做了坏事的也将受到法律的制裁。难道说他们是不知道为什么要这么做吗！
当然不是，因为每个人的家庭背景不同、所受的文化教育不同、所在的环境不同、人生的价值观不同。而从他们所做出来的事，那也就是自我的表现。
只有认清自己，改正自己的缺点，才能完善自己，从而达到改变自己、做好自己。我们常说的：好久不见，变个人似的，都认不出来啦。
人还那个人，所表现出的是不同的环境、不同的修养、不同的价值观。展现在我们眼前，变得懂礼貌啦，成熟稳重啦，斯文啦。变得不修边幅啦，不爱讲话啦，粗鲁啦。这些都是从不同的经历和不同的环境中慢慢的走向自我，是恶？是善？是好？是坏？
而为自己活一次，只能书上说说。
谁的父母是为他们自己而活的？谁的丈夫、妻子是为了自己而活的？从古至今哪些为了民族，为了祖国，舍身就义的人，名垂千古，永垂不朽。哪些为了爱情，坚贞不渝的，成为千古佳话。哪些在平凡的工作岗位上，默默奉献的，让世人传颂。而哪些只为自己而活的，只能身败名裂，世人所唾弃。
人活一世，是要活得精彩！
《情商》读后感悟(篇2)
由我和它变成我和他,是情商这本书的新发现。
人们面临外界的很多身份定位及角色，但很多时候角色的权力、地位、权势、声名等外部因素导致个体交往时的表现失态。情商方面的发现就是要人们举止得体。
情商第一点，是观察。认真的做每一件事是一个很好的习惯，不要粗心大意。观察对方的外表，观察对方的眼神、举止、声调、手势。不仅要听别人在说什么，也要观察别人怎么说。
不论是销售人员与客户的交谈，还是同学聚会时的聊天，更或者是参加某个社交场合。认真做事会很累吗？认真观察，可以比较smart的做出反应，来使交流过程更加节奏欢快、充满机会与乐趣。
无论如何，人都是社交性的动物，这一点毋庸置疑。离群索居也许可以畅心如意，但几乎可以说很难做到，也不可能。如果把个人自身与其他个体的交流通道全部屏蔽的话，人会变笨的。没有外界的信息刺激个体只会慢慢丧失了交往的能力，即变呆了，这也许是学生时代校园环境的产物的真实写照吧。
情商第二点，是自我调节。得体。
很多时候我们都面临紧张、焦虑、无助的感觉。因为很多时候我们都在尝试做一些之前从来没有做过的事情，表演一些对自己有挑战的节目，紧张是在所难免的。虽然之前老师说过，害羞和紧张是一个聪明人的表现，但很明显一利一弊，聪明人很少情况下可以清晰、有技巧的表达自己的观点。虽然很多时候我也比较讨厌主持人在电视机前夸夸其谈，但即使有底稿，但能正确运用各种语重，节奏和面部表情，仍然是需要训练才能达到的得体效果。
社交场合的正确反应是需要训练的。有一个正确的意识加上重复。
情商第三点，是我们得重视情商。
幸福感是人生的一大动力和意义所在。个体的精神体验是很难用外界的标准来衡量的。
而情商训练，是可以回答如何能够获得快乐这一命题的学问。
没有人会觉的自己的快乐太多了，痛苦的人花多少财富也得不到它，而快乐的人每天都能拥有它。
所以说，得到快乐的方法很简单：发现你自己。
《情商》读后感悟(篇3)
常听到一句话，性格决定命运，看过身边的很多人，很多事率性而为，有好有坏。而据调查，美国历任总统中，有成就的都是坏脾气的总统，因此我颇为疑虑。近看一个人，我们看到的是一件事，一句话，一个面，但在职场中评价一个人，通常是多面综合的，很多人会因为“处事不够成熟”、“沟通能力欠缺”、“心态不够积极”或是“群众评价不良”而失去机会。看完本书后，我感觉，决定命运的其实不只是简单的性格因素，而是作者所说的综合因素-情商。
作者对情商的概括为五大方面的能力：认识自身情绪，妥善管理情绪，自我激励，认知他人情绪，人际关系管理。
作者开篇先讲到习惯，人大都生活在习惯里，如果没有外力协助，并辅以强大的自我约束，很难改变，但如果自身想改变，愿意去改变的话，还是很简单的。
在个人魅力与自信篇中，感觉这与其他励志类的书大同小异。但我非常认同他提到的“移情”（P27），移情就是“感人之所感”，并同时能“知人之所感”，是既能分享他人情感，对他人的处境感同身受，又能客观理解、分析他人情感的能力。简单说来，可以说移情就是理解他人的深层次的情感需求，并给予恰当的回应。如果这种能力欠缺，就会出现作者所说的情感失聪的情况，误解别人的情绪，说话不恰当，对别人的感受无动于衷。在我们生活当中，有遇到很多让人啼笑皆非的情感失聪问题，大部分都是因为没有“移情”引起的。当然，为个人私利所蒙蔽而引起的“拒绝移情”当属例外情况。
本书的第四章专门讲述“操之在我”的方法，我感觉非常有益，他先提到了操之在我的必要性，接下来分析与“操之在我”相对的“受制于人”的差别，并详细介绍了操之在我的方法，最后还澄清了：“操之在我”并非“一味忍让，被动接受”。我想，这可能会是大多数人对“操之在我”的认识误区。根据作者的意思，我想“操作在我”可以总结为：“不为他言所激，不为他行所伤，保持乐观，活在当下”。
第五章的影响力原则，比起《影响力》那本书而言讲得比较浅显，从对上、对下和平级沟通三方面阐述，还是非常实用的。因此，我希望看完这章以后，我们的同事今后永远不说：“我又不是他领导，我怎么能叫得动他”之类的话。只要用心沟通，距离不是问题。
《情商》读后感悟(篇4)
没读这本书之前，我一直以为情商就是会为人处事，左右逢源。读了这本书以后，懂得情商不仅包括处理人际关系，它还包括管理和识别他人的情绪。
情绪智力通称为情商（EQ），有5个主要领域：
1、了解自身的情绪自我意识
2、管理情绪处理情绪
3、自我激励控制情绪
4、识别他人的情绪同理心（了解他人感受的能力）
5、处理人际管理
正如大家所切身感受到的，情绪破坏心智，焦虑、愤怒、悲伤或者抑郁的学生无法学习，人们无法正常工作。热情、自信等情绪对于提高成就具有引导作用。管理自己情绪的能力很强，适应社会的能力也强。
决定个人成功的因素，智商占20%，其他因素占80%，其中最重要的是情商。
当今社会，随着大学的扩招，大学生成倍地增加，学历已不再成为找工作的决定因素。怎么样在人才如此泛滥的环境显突出，不仅仅靠能力，还有情商！人才竞争的激烈，有能力的人不一定坐在显赫的位置上，经常出现马占牛位（大材小用）的现象，这是为什么呢？
在人力资源中，最难的是管人。人要怎么管理呢？拿制度？拿权利？这样既使把人管住了，人家心里会服气吗？心里受了委屈，还能在公司拼命工作吗，还能在公司呆的长久吗？显然不能。如果我们在处理棘手的事情时，面对胡搅蛮缠的员工或顾客时，懂得管理自己的情绪，怀有同理心，还害怕处理不好吗？
情商不是天生的，可后天培养，当然关键时期是在童年。现在培养和发展情商还为时不晚，愿与君共进步。
《情商》读后感悟(篇5)
内容简介：这是世界上最高端的总裁情商课，课程起源于哈佛，延展于世界，目前只针对上市公司总裁培训服务，费用三节课一百万美金——硅谷首富拉里·埃里森、谷歌联合创始人拉里?佩奇、微软联合创始人保罗·艾伦、宜家创始人英格瓦尔?卡姆普拉德以及比尔?盖茨、巴菲特、奥巴马、克林顿、乔布斯、奥普拉等政治界精英与商业界精英都曾接触与接受过全球最贵总裁课的学习。他们占领了世界96%的财富与无上的话语权，他们都有一个共同的特点，情商高于智商。然而什么是情商？如果运用情商进行管理、谈判、人际交往？如何才能拥有上市公司总裁的超级情商？本书根据内部教材改编而成，首次公开全球顶尖人物花一百万美金才能学到的成功秘密！
全世界最贵的情商课读后感，来自淘宝网的网友：通过本书，你将全面了解情商的意义和发挥作用的方方面面，以及怎样运用情商来完善自己的性格以及在竞争中取胜。包括：培养自我的核心价值：利用情商击败愤怒情绪：培养沟通技能，工作中所需要的情商：两 性关系中所需的情商，培养孩子情商的技巧等。
全世界最贵的情商课读后感，来自卓越网上书店的网友：理论性较强，第一次泛读时没太大感觉，断断续续读了1个月。而后第二次精读时耐着性子慢慢的读，就感触很深了，通篇读完感觉自己学到很多的东西。建议大家先从后面几章读起，更贴近生活，容易引起共鸣，前面几章容易犯困，但对系统理解却重要，不能错过。感谢这本书让我的思想层次又提高了一步阶梯。
hdh765.coM更多读后感小编推荐
情商读后感5篇
以下的内容“情商读后感”是栏目小编特意为您准备的。读书就如同挖矿一样，是一个在不断“沙里淘金”的过程，不同的人对于作品会有不同的感受。读后感是应用写作研究的文体之一。希望本页内容能帮助到您！
情商读后感 篇1
《高情商沟通术》读后感2000字：
花了两晚上的时间，把这本书读完了，每读一本书，都是一种精神的洗礼，思想的交流，火花的碰撞。在这本书里，里面的很多故事，我们会看到自己的影子。其实高情商真的是说话、做事让人觉得舒服，尤其是说话，真的太重要了，情商低的人最可怕的一点就是不自知，还以为自己耿直，就是曾经的我了。这么一路走来，我也在慢慢的改变，比原来进步一些了，有些人说情商是天生的，我不认为，确实和成长环境有一些关系，但是后天是可以改变和提高的。
这本书是很实用的，它让我花很少的时间，获得一些“处世之道”，对我来说还是挺值得的。但关键是学习之后如何去运用，相信这不是一蹴而就的事情，只有你按照书里面的技巧反复的练习，才能达到想要的效果。
在我国的社会文化背景下，人际关系显得尤为重要。但是有时候糟糕的沟通方式让你在人际关系中变得很尴尬。和朋友聊天总是冷场，在团队里想要发表自己的意见，站起来就腿软，支支吾吾半天说不出个所以然，面对心仪的人，想说的半天不知如何开阔，或者自己说了很多话，对方却不知自己要表达什么意思，沟通果真这么难吗？其实不然。
一.表达自己。跟任何人都聊得来，说话理直气壮，说话没有底气的原因有3种：1.自我设限2.内心陷入对权威者盲目服从的状态3.讲话时内心充满恐惧。恰当的表达愤怒，喜怒哀乐是人之常情，人际交往过程中，难免会出现愤怒的情绪。如何合理的表达愤怒的情绪，能够有助于我们人际关系的发展和事业的成功。对于表达愤怒，更多时候我们需要的是理性，而非情绪化。而且更关键的是如何通过不带威胁的说出我们的诉求从而表达自己的愤怒。有效的表达关心，打造朋友圈形象。
二.和他人沟通。赞美到他人心里去，请求原谅的正确姿势，快速赢得他人的信任，应对不友善的挑衅，得体的拒绝别人，读懂小动作背后的秘密，说服不等于强迫。
三.职场小课堂。与忙碌的领导高效沟通，面试技巧与误区，巧读老板心思，赢得赏识，巧应桀骜不驯的职场新人，如何解决工作和家庭的矛盾。
四.恋爱小课堂。如何获得异性好感，如何延长情感保质期，恋爱十诫，伴侣不开心时该说什么，和异性朋友相处如何避免越界。
曾经看到过一句话“是人才不一定有口才，但有口才的人一定是人才”。可见，说话是多么重要的一项技能。
如何获得异性好感：让别人喜欢你最好的办法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。这是一个著名的富兰克林效应：“相比于那些被你帮助过的人，那些帮助过你的人会更愿意再帮助你一次”。
镜像效应：人们通过他人的态度而形成一个自我的形象，即镜中我。被我们帮助的人，给我们的反馈是感激、愉快的；而帮助我们的人，我们在对方的态度中看到了排斥、嫌弃等。所以我们更愿意帮助别人，而不是求人帮助。这也是为什么帮助你的人会喜欢你。
自卑自负自信：学钢琴太难了，学不会这是自卑；只要我想学肯定能学会，主要是我不想学，这是自负；学钢琴是有难度，我努力联系还是能够学会的，这是自信。没想到我是自负，扎心了。
拒绝可能是在成全别人，这是一件好事：拒绝要干脆果断，理由充分，不要拖拖拉拉，让对方有幻想。我们很多人有拒绝恐惧症，会拒绝就是一种高情商，很多人总是说要委婉的拒绝，拒绝措辞可以委婉但是态度是要坚决的，这一点要让对方明确的感知到，很多误会，误解，都是由于不会拒绝造成的，那么怎么样的拒绝才是有效的拒绝呢，首先，摆明态度，其次，考虑对方感受，有同理心，然后措施上委婉，这种拒绝能够达到不伤害友情又让自己不为难。拒绝别人的时候可以先自责，首先自责也就是首先揽过来责任，让对方不好意思，这样让对方会不好意思再次要求了。
安慰人很重要，我们经常说同理心，其实光做到同理心还不够，更重要的是要做到那你自己的更惨的事情来做比较，这样就容易获得他人的同病相怜，有共同感应。
自我评价有两种。一种是根据自身行为的结果进行评价，如，因为工作业绩的提升而获得自信。另一种则是根据别人的反应来进行自我评价，被别人表扬则自我评价高，被别人贬损则自我评价低，这种评价是建立在与他人进行比较的基础之上的，生活中的绝大部分评价都属于这种类型。
聪明的脑袋或许不一定是刚需，但有趣的灵魂依然万里挑一。所以，锻炼自己的情商高，我们应该提高沟通的能力，用语言改变人际关系，别让你说的话成为交谈的最后一句话！当别人始终爱和你在一起聊天的时候，你就是有魅力的人。这样的人，人们很愿意去支持、信赖和依靠，生活工作都如此。愿你我都能成为这样的人！
情商读后感 篇2
情商-分析情商-情緒管理對生活的重要性。
认识情绪的来源，大脑是生成情绪的神经机能硬、是基础。
情绪失控的危险，普通人情绪失控其实经常发生，虽然形式一般不会如此可怕，但强度也许毫不逊色。这种“神经接管”发生在边缘脑的神经中枢杏仁核。
情商的本质，情绪对智力的影响很大，有时甚至大于智商对智力的影响。女性的情绪体验一般要比男性强烈得多。除去性别差异，情绪关注度越高的人，其情绪生活也会越丰富。一方面，情绪敏感性较高的人，即使是很小的事情也会引发情感风暴。
短期的悲伤、焦急或愤怒假以时日，通常都会慢慢过去；但是情绪极度强烈，挥之不去，超出了正常范围，它们就会走向可怕的极端——慢性焦虑、失控的暴怒、抑郁等。发展到严重的程度，就需要借助药物和心理疗法来加以控制。
主导性向，情商是一种处于主导地位的潜能，它能深刻地影响了其他所有能力，我们对工作充满热情和感受到快乐，甚至感到适当的压力并从中受到激励，这些积极的情绪促使我们获得成功。
同理心的根源：同理心，即了解他人感受的能力，从销售到管理，从谈情说爱和养儿育女，从同情关爱到政治运动，在人生的很多场景上发挥着重要的作用，
一个人遇到的几乎所有问题都与情绪管理不当有关，而情商就是管理情绪的能力。
情商读后感 篇3
在日常生活中，想把话说得明白、说得到位、说得得体、说得出色，就必须学习和掌握一些基本的技巧说话技巧，想掌握措辞技巧，就得先懂得方法，然后实践。好比做菜，得先知道怎样做好吃，然后多次练习。情商也是如此，人与人之间的情商其实并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关，情商更加需要我们后天的培养和训练，打动人心的说话方式，是让双方从陌生到熟悉，是双方顺畅交流的开始！
本书的内容经过精心设计，大家只要自然而然地思考，就能有所产出，收获成功。也就是说，仅仅通过阅读，就能得到练习。
书中不仅列出了大量一举变逆境为顺境的实践故事，可以一边阅读，一边假想体验，而且记录了很多要点，以便能在实际生活中轻松运用自如。
现在格格把作者介绍的方法归纳总结为以下几点，供大家学习借鉴，让我们一起从说话开始改变吧！
◎把“No”变成“Yes”的7个突破口
①“投其所好”：既是最基本的，也是最管用的！利用“投其所好”，既能获得对方的好感，又能实现自己的期望。
②“儆其所恶”：对难以说服的人有效，效力强劲的最终手段！利用“儆其所恶”，能形成强大的强制力，这是措辞的最终手段。
③“选择的自由”：关键在于，要给出两个合适的选项，无论对方选择哪个，自己都能达到目的！归根结底，这种“选择的自由”是由对方决定如何选择，所以对方能产生“自主选择”的意识，被迫的感觉就会减少。
④“被认可欲”：对于生意和家人效果极大！人际关系也会改善！利用“被认可欲”，对方即使很难对付，也会乐于回应期待。
⑤“非你不可”：听到“只有你是特别的”，人就容易被说动！利用“非你不可”，能让对方感到只有自己被选中的优越感，从而乐于做出回应。
⑥“团队化”：“一起”这种说法，本身就令人愉快！利用“团队化”，能使对方产生伙伴意识，即使是麻烦的请求，也会乐于接受。
⑦“感谢”：仅凭一句“谢谢”，就能拉近自己与对方的距离，使对方很难说出“No”。利用“感谢”，能让对方隐约产生信赖意识，从而难以轻易拒绝。
◎创造“警句”的5个技巧
①“惊奇法”：简单、迅速、效力强劲——这就是“惊奇法”的特点。
②“反差法”：主要分为三个步骤：①确定最想传达的内容②在前半句加入反义词③自由加入其他词，使前后句连接起来
③“赤裸裸法”：令人脸上发烧、难为情的、暴露自我的“措辞菜谱”。主要分为三个步骤：①确定最想传达的内容②把自己的身体反应赤裸裸地变成话语③在想传达的内容前加入“赤裸裸词”
④“重复法”：一句话重复一遍，就会留在对方的脑海里。只需要重复想传达的重点。短时间内就能完成，而且非常有效，是很有用的“措辞菜谱”。主要分为两个步骤：①确定想传达的内容②重复，仅此而已，真的非常简单。
⑤“高潮法”：这个格外重要，请不要忘记。“高潮法”正是在最关键时刻使用的技巧。使用高潮法，能让对方觉得“接下来的话很重要，必须仔细听，从而集中注意力。
◎新的3个新技巧
⑥“数字法”：光是在语句中加入“数字”，就能增强说服力。尤其是在商品名称或介绍中加入数字，不仅在视觉上较为醒目，也会使内容变得容易理解。主要可分为两个步骤：①确定想传达的内容②用合适的数字置换
⑦“合体法”：想创造流行词的时候，不知道如何命名的时候，这个“合体法”就能发挥作用。主要可分为三个步骤：①选择主要核心词②准备大量用于替换次要核心词的同义候选词③组合
⑧“顶点法”：商店货架上最常用的技巧。主要分为两个步骤：①确定想传达的内容②加入合适的顶点词
情商读后感 篇4
“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，这句话从小的时候就从我爷爷口中一直念叨，小时候不知其含义，长大后才知道读书不仅能使人愉悦、增长知识，还能改变命运，可惜爷爷已不在，不然我想跟他说，爷爷，我已经懂了。
本人其实从小开始并不是一个很热爱看书的一个人，但也会经常抽空去看一些自己喜欢的书籍，再加上风驰公司给予了员工们一个好的平台，建立图书区域，供员工们随时随地借阅各类书籍，让员工们在工作之余又能享受在书海中的乐趣。本人也是如此，就在最近抽空阅读了一本名叫《工作就是要玩转情商》的书，颇有感触，其中讲到一个人的情商有多么的重要，它是平衡工作和生活的一把利器。在此本人将自身的所感所想跟阅读者们分享下：
一个人在职场中打拼，靠的不单单是智商、经验等方面高人一等，往往还要有高情商才能在职场中立足。在无数的职场案例中证明，情商高的人无论是在日常工作中，还是在社会中的为人处世方面，都表现的很优秀，很受人欢迎。但不一定说高情商的人就一定能成功，一个人只要肯下苦功夫，几乎每个人都可以基本上能完成它，但真正将工作做得尽善尽美、极为优秀的往往都是情商高的人。
相信每个人都会看过电视古装宫廷剧，皇上身边的大红人往往大多数都是太监总管，那为什么太监会这么招皇上喜爱呢？原因不是在于他们有多大的能耐或者有多大的高智商，在于他们的情商高，能把控皇上的'心，讨皇上欢心，使得他们的地位才能够日渐稳固。在我们身边也有无数的例子，每位老板都喜欢悟性好的员工，因为他们和老板配合起来很轻松，老板无须交代太多，他们就能理解老板的真实意图，将事情办妥。试问这样的员工，有哪位老板不喜欢呢？这就是高情商的表现。
智商高的人不一定能跟同事和谐相处，但往往高情商的人能跟同事相处的很好，因为他们知道搞好职场人际关系是非常重要的，懂得相处之道，既不能过于亲密，也不能过于疏忽，而是保持在一个中庸的境界，这就是所谓他们能在同事中扮演较受欢迎的角色。
情商高的人往往不会受一些负面影响而影响到工作，能更好的将糟糕的心情转化为积极的情绪，因为他们知道保持愉悦的心情，工作才能更轻松，做事才能更事半功倍。
IQ、EQ就是智商、情商的简称，往往很多人在生活中习惯用简称了表达，IQ高固然重要，相比我个人认为EQ比IQ还要重要，因为一个人即使智商高，跟同事相处不融洽，爱钻牛脚尖又或者是摆领导架子，缺乏团队合作精神，不懂通力合作，搞个人主义，那么只会让同事厌烦，业绩是绝对上不来的。相反，高EQ的人，即使是智商、能力一般般，他知道该如何运用身边的人、如何善于沟通和领导去打造一个高效团队去完成高效业绩，可见，情商的高低不仅决定着一个人的工作效率，同时还决定一个人的命运。
自从阅读了这本书籍，让我了解了一个人无论在工作中，还是在日常工作中，我们都应该提升自己的情商作为一项重要的工作来做。只有我们的情商提升了，才能提高我们的工作效率，学会和同事、领导友好相处，拥有更多的好人脉，看到更广阔的未来。
情商读后感 篇5
也是有人夸过我情商高，会说话。但我听到这样的褒奖却十分惭愧，因为我的说话水平完全取决于我的心情，心情好的时候我会先考虑别人，心情不好就另当别论了。越来越发现言语冲动才是阻碍高效率沟通的拦路虎，情商高的人一般不会被自己的情绪所掌控，说话之前会仔细揣摩别人的想法和意义，从而化解尴尬，更甚者达到双赢的结果。
我特别喜欢黄渤，他在星空演讲的视频我看了很多遍，对如何化解尴尬这个话题有了很深的认识，或者说是引发了我的反省。他说，“不让自己尴尬的最好方法就是避免制造尴尬。”上次做实验真的碰上一个超级爱钻牛角尖的同学，对女生说话也不是很客气，气得我不禁向朋友吐槽了一番。后来和闺蜜们视频聊天，一整天的闷气全部抛之脑后，过后再重新换位思考，才发觉确实也是自己做的不尽人意。之后在讨论组发了一条道歉的消息，并附上了一些我的建议，也被对方采纳了。虽然最后的最后他还是忍不住表达了自己对此次实验丧失信心很忧伤之类的话，但我已然能够理智面对并给与回复，“何以解忧唯有早睡，不妥之处我们下次会注意。”我也不知道这样的回答算不算合格，但是从今天的实验来看，我们交流沟通多了一些，相互嫌弃基本清除，哦，想起一个细节，上次中午没吃饭最后饿到不行，有一位女同学就有点抱怨，他冷冷的说了一句我也没吃啊，今天我和我舍友一直守着让别人先去吃饭，我们俩等到实验做完才去吃饭，他居然说我们俩很特别，别人都抢着吃饭我们俩都不去。虽然饿的胃疼但好像也没之前那么生气了。现在再回想起来，真的很庆幸当时能忍住怒火不直接和他“开战”，也很感谢我的闺蜜时时刻刻对我的安慰和开导。
慢慢来吧，要hold住世界的前提是hold住自己的坏脾气。
《情商》读后感
《情商》读后感
过年期间读了美国作家丹尼尔戈尔曼的书《情商》。非常经典的一本书，畅销十年，全球销量超过八百万册。从上个世纪开始，情商这个词就很流行，关于情商的讨论一直非常热门。
全书共分五部分，十六章，三百五十三页，近二十九万字2020。描述了戈尔曼对于情商的解读，以及情商在人际交往、教育、商界等方面的运用。用大量实例分析，也讲述很多的方法技巧。读起来比较枯燥，花了比我想象的更多的时间，还是完整地读完了。
情商就是情绪智力，是管理情绪的能力。戈尔曼把情商概括为五个方面：一，认识自身情绪的能力；二，妥善管理情绪的能力；三，自我激励的能力；四，认识他人情绪的能力；五，管理人际关系的能力。
一个情商高的人会激励自己，在遭遇挫折、陷入低潮的时候，他会提醒自己要面对，要站起来，未来还大有可为，可能会变得更好。因为自己有这个优点，那个长处，因为自己做成某件事、克服过某项困难，所以一定做得到。情商高的人还会激励他人，他会赞美周围的人，他会肯定他的家人、朋友、同事。别人跟他在一起常常会有一种重要感。
至于书中讲到的大量的方法，不主张太深究，任何方法都收到时间空间等的局限，理解力不够的时候难免生搬硬套，方法本身便成为一种束缚。说说短语
有些优秀的演员对于角色的演绎可以全情投入，而有的则在投入的同时随时抽离出来看着自己演戏，第二种更厉害一些。一个哭地很伤心的人，如果给他一面镜子，也许他就会停下来了，因为镜子给他一个角度，把他从当前情绪中剥离出来，很少有人允许镜子里的自己哭的那么狰狞，至少要试着哭的好看一点。这本书就给我一面镜子、一个角度，一个反观自己的角度。当陷入情绪负债时，偶尔可以出来，梳理一下哪些是情绪负债，为什么会产生这些负债。从小到大不知不觉中，我们形成了很多情绪负债，如果能一层层的解放自己，就会获得更多的自由和阳光。
对于自己的情绪每认清一点，就能跟自己相处更和谐一点，保持乐观向上，进而更有效的与人沟通，构建和谐健康的人际关系。
情商的力量 读后感(3)篇
足足地喝了一大碗心灵鸡汤，让我明白了以前困惑的问题，知道自己当时做那些事儿的原因以及思维。其实道理好多人都知道，但不一定能做到，只有经历了，然后再回头看这些道理，当你下定决心去改变的时候，那些道理才是真正帮助你的东西。
其中里面有一个章节对我影响还蛮大，那就是不要把安全感寄托给别人，也不要假想别人给的温情，不要妄图控制别人。其实有这些表现不足为奇，那就是你没有长大，你不想长大，你不想去承担属于自己的责任，只想依靠他人，来安全度过自己的人生。可是现实很残酷，时间不会停止，不管你的内心是否强大，你的年龄在增长，在别人眼里，那些赋予你的责任、义务、人情世故。。。这些你也应该明白，他们不会理会你的心智是否成长，他们看的是你外在年龄，自然也认为你的心理年龄也应该如此，要不然就是你这个人“太单纯”“傻”。
只有成长本身会带来真正的安全感，虽然这在过程中有一些痛苦，但也会有更多成长的喜悦。独立而不依附于他人，才能收获更大的幸福天空，才能更自我、更快乐，你才能拥有更好地爱自己、爱别人的能力。暂时牺牲安全感是成长的需要，赶紧行动起来吧，让自己内心强大，不要再凡事都想靠着别人度过自己的人生，就真的太可悲了。
另外，我还认识到不要进行无谓的抱怨。有一种人总是觉得自己发发牢骚就好了，只要说出来就好了，可是倒出来的全是心理垃圾，对于解决问题丝毫没用，只不过是你的心情稍微平静，而同时又占用了你朋友的时间，当了你的垃圾桶。抱怨要有充分的准备，知道什么事儿让你不爽，有理有据地抱怨，这件事真的惹到你了，然后找当事人抱怨，找合适的人抱怨，而不要一味地傻抱怨。在这件事儿当事人给予了重视时，要懂得适可而止，不要像怨妇一样喋喋不休。
提高自己的幽默感，是为自己的生活填料，让自己活得更洒脱、更开心。其实说来容易，做起来难，每个人都想拥有幽默感。可我追求了那么久，也没学会。那就多读书，培养自己深刻洞察力提高观察事物的能力，培养机智、敏捷的能力，让自己让别人都能由心地笑出来，何尝不是一件乐事。
拒绝别人很难的，每次都害怕得罪人，这就需要说话的技巧了。语气委婉些、坦诚地表达你的不同意见，必要时解释原因，用语得体，拒绝人 即态度上让，理上不让。
应付难以相处的人时，最有效的方式是灵活。有些人仿佛活到现在，都没怎么学会，总是按照自己的方式来，应该学会站在别人的角度，多元化地看待问题，不要总是你以为，往往陷进去一个思维模式，很难拔出来，导致事情、心情越来越糟，有些事儿本身不是我想的那样，应该跳出来，用更宏观的角度去看待这件事。
综上是我的一些所得所思所想
记于2017.08.11
话说，智商不高的人情商却挺高的。高中的心理老师就曾说过，情商并不只是用来谈感情那么浅薄，情商还可指一个人控制和管理自己情绪的一种能力，而这是一种强大的力量，所以情商高的人都能很好地控制自己，清楚明白地自己的言行举止怎样才是妥当的，自然就能在混杂的社会混得开。时代的变迁，情商高反而也能活得别样的精彩。
书中是这样说的
情商是自我和他人情感把握和调节的一种能力，因此，对人际关系的处理有较大影响
详细来说就是
一自我察觉情绪
二驾驭心情
三自我激励
四解他人的情绪，即想他人之所想，忧他人之忧
五人际关系中的艺术和技巧
不能驾驭自己情感的人，内心激烈的冲突，削弱了他们本来应该集中于工作的实际能力和思考能力。
情商是可以通过后天培养出来的
提高情商就要做到以下十点
二培养责任感
三坦诚
四培养感恩之心
五培养勇气
六培养动力
七调整你的行动
八快马加鞭
九保持势头
十先解决是难的问题
如果识人不明,观心自省。所有的事儿是与自己对应的，首先你要提高自己档次，不断充实自己，才能接触到高层次的人，俗话说，物以类聚，人以群分。情商与智商一样重要！就是有了再好的头脑、智慧、理智、决断力 一旦你缺乏情感就会变成人类的傀儡 前进的绊脚石（而且还比智商低的“绊脚石”还难对付 这你能想象的出来）在这个世界上迷茫了并不可怕 ，可怕的是你不再有了改变迷茫现状的勇气 。干净的生命体来说 只有情感才能给你带来。情商是用来 处理感情 和人际交往不可或缺的东西，但情商会让人冲动，这时候就是智商来安排了，只有理智的看待问题的实质，才能用情商来很好的处理问题，两者缺一不可。所以人际交往时两者都很重要。但尽量把理智放前，不然很容易被感情冲昏头脑 。
情商读后感
篇一：情商读后感
一次逛超市时，陪女儿随便到书架上看看有没有她需要的书籍，偶然间发现很醒目的地方放置着一本＜情商管理＞一书，当时我顺手翻看了序目，作者介绍。内容广泛，是一本值得一看的书籍，当即就购买了下来…
书中强调情商（EQ）是建立在智商（IQ）的基础上，人但凭智商高成不了大气，情商（EQ）是一种能力，可以感觉、了解和有效应用情绪的力量与智能作为人类的能量、信息和影响的来源。情商不只是显示出理性的智能，但却是来自人心的智慧。情商让我们学习认同与珍惜我们和他人的感受──在我们日常的生活与工作中，适当地回应他们，有效的应用信息和情绪的力量。情商鼓励我们继续探索我们特殊的潜能和目标，及启发我们内在最深处的价值与渴望，转化思想为实际的生活。
情商一书大致分为以下几个概括；
1]自我的醒觉，即个人有能力赏识和了解自己的心情，情绪和本能的冲动，和其对他人的影响。
[2]自动调节或控制力或转化冲动和心情及延缓判断而能三思后行。
[3]同理心或了解他人情绪结构的能力及适当响应他们情绪反应的技能。
[4]人际关系技能，即显示个人在管理人际关系上和建立网络的专精能力。人际关系技能也包含寻找共同点与建立亲善关系的能力。
“情商”并不是一种抽象的理论，也不仅仅是一种品质。它有先天遗传的成分，但和智商相比，更多与后天的培养息息相关，原因很简单：一个人的大脑是依赖重复的经验成形的。情商具体细分为“自信心、爱心、独立能力、意志力、竞争意识、目标性、乐观、诚实、交际与合作”。
篇二：情商读后感
没读这本书之前，我一直以为“情商”就是会为人处事，左右逢源。读了这本书以后，懂得“情商”不仅包括处理人际关系，它还包括管理和识别他人的情绪。
“情绪智力”通称为情商（EQ），有5个主要领域：
1、了解自身的情绪——自我意识
2、管理情绪——处理情绪
3、自我激励——控制情绪
4、识别他人的情绪——同理心（了解他人感受的能力）
5、处理人际管理
正如大家所切身感受到的，情绪破坏心智，焦虑、愤怒、悲伤或者抑郁的学生无法学习，人们无法正常工作。热情、自信等情绪对于提高成就具有引导作用。管理自己情绪的能力很强，适应社会的能力也强。
决定个人成功的因素，智商占20%，其他因素占80%，其中最重要的是情商。
当今社会，随着大学的扩招，大学生成倍地增加，学历已不再成为找工作的决定因素。怎么样在人才如此泛滥的环境显突出，不仅仅靠能力，还有情商！人才竞争的激烈，有能力的人不一定坐在显赫的位置上，经常出现马占牛位（大材小用）的现象，这是为什么呢？
在人力资源中，最难的是“管人”。人要怎么管理呢？拿制度？拿权利？这样既使把人管住了，人家心里会服气吗？心里受了委屈，还能在公司拼命工作吗，还能在公司呆的长久吗？显然不能。如果我们在处理棘手的事情时，面对胡搅蛮缠的员工或顾客时，懂得管理自己的情绪，怀有同理心，还害怕处理不好吗？
情商不是天生的，可后天培养，当然关键时期是在童年。现在培养和发展情商还为时不晚，愿与君共进步。
《情商》读后感汇总
光明给我们经验，读书给我们知识。书中的知识是无穷无尽的，尤其读经典作品，它们都是作者智慧的结晶。在阅读过程中，我们经常为作者精妙的文笔所叹服，趁着自己的感触 ，最适合写一篇作品的读书笔记了！您抓住了作品的哪些精髓呢？小编特意为大家收集整理了“《情商》读后感汇总”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
《情商》读后感(篇1)
打点行装，轻松上路
读《情商》有感
近来，读书的兴趣越来越淡，对于书的挑剔程度也越来越甚，除了《读者》等篇幅短小的薄薄杂志，很少看整本整本的书。于是，变得有点空虚，有点无措。前段时间，无意中发现了《决定个人命运的最关键因素情商》这本书，慢慢地翻看了许久，感觉句句皆真理，真有点儿相见恨晚的感觉，边看边反思自己的行为，收获颇多。
由克里.摩斯著的《情商》，以大量的小故事生动地传达了这样的信息：性格决定情商，情商决定命运。
书的序言就以《致命的一跃》为开头，讲述的是作者的亲身经历：一个30岁左右的男子越过桥上护栏，纵身跃入距桥35米高的蒙巴尔河，了结了自己的生命。后调查得知这名男子名叫伊顿，是一名博士，3年前毕业后在一家不知名的企业工作。在三年多的时间里，老板和所有的同事竟然对他都没有太深的印象，只知道他孤僻、冷漠、除了工作，从不与人交往，而他的职位也很一般：普通的管理人员。令人难以置信的是伊顿在校时表现十分优异。优秀学生走上社会，怎么会做出如此轻率的举动呢？他们理应杰出，却反而虚掷了自己年轻而宝贵的生命。可以说，这与我国前段时间讨论得轰轰烈烈的第十名现象不谋而合：在校表现极为优异的前三名走入社会后却远远比不上三名后学生取得的成就。究竟是为什么？其实，这就是一个潜伏于我们心灵的重要因素情商在起作用。
“情商”(EQ)，近几年来，已逐步成为人们耳熟能详的一个术语，大致可以概括为五个方面的内容：⑴情绪控制力；⑵自我认识能力，即对自己的感知力；⑶自我激励(自我发展)能力；⑷认知他人的能力；⑸人际交往的能力。
我们不妨先来看看美国两个著名的比尔：一个堪称情商奇才，一个被誉为智商天才。
不用说也知道，前者，比尔.克林顿，美国上届总统；后者，比尔.盖茨，微软公司原总裁(进入新千年，比尔.盖茨把微软CEO宝座拱手让给长期伙伴史蒂夫.巴尔默，保留董事局主席一职，同时出任新职务“首席软件设计师”。盖茨在微软财富空前膨胀的时刻放弃这一最有权力的位置令人不可思议，但比尔的聪明也恰恰在此，微软永远是微软，是比尔.盖茨的微软)。
比尔.克林顿与比尔.盖茨在许多方面都十分相似。对两个“比尔”进行比较，是一件很有意思的事情。譬如：过去，两个比尔都有能力让成百上千的人高兴，更可以让十数亿人抱怨；两个比尔都想统治国际互联网，以及网上的活动；两个比尔都相信“越大越好”的原则，一个有膨胀的政府，一个有膨胀的软件；两个比尔都喜欢闲聊许多问题，都喜欢许从来不遵守的诺言；两个比尔都自命不凡，好惹人注意；两个比尔最感兴趣的东西是你的钱包，他们都梦想从人们的钱包里搜刮更多的钞票(税收和做生意)……
可见，在一个人的发展中，智商、情商都非常重要，但在美国，人们更相信一句话：“智商(IQ)决定录用，情商(EQ)决定提升”。显然，情商对人的影响要深远得多。
在《情商》这本书里，至今仍有很多片断留在我脑海，现仅举几个与大家分享：
一、武士与禅师论道认识自己
好斗的武士向一个老禅师询问天堂与地狱的涵义。老禅师说：“你性格乖戾，行为粗鄙，我没有时间和你这种人论道。”武士恼羞成怒，拔剑大吼：“你竟敢对我这般无礼，看我一剑杀死你。”禅师缓缓道：“这就是地狱。”武士恍然大悟，心平气和纳剑入鞘，伏地鞠躬，感谢禅师的指点。禅师又言：“这就是天堂。”武士的顿悟说明，人在陷入某种情绪时往往并不自知，总是在事情发生后，经过有意识的反省才会发现。
古希腊戴尔菲城的一座神庙里，镌刻着苏格拉底的一句名言：认识你自己。他是这座神庙里唯一的碑铭，要求人们在情绪产生的时候即能觉知它的存在，进而有目的地调控它。
二、一杯水的论断乐观，必不可少的情商
一场战争即将开始，大家在一起阐述作战方案。会议结束后，高情商者高声笑道：“如果在这场战争中取得胜利，我们将会赢得多高的评价啊！低情商者说：我们会胜利，但我们会有牺牲，我们无法料知在凯旋时，自己是欢唱在胜利的旗帜下，还是躺在烈士的墓地里。
这好比是两个不同的人在茫茫的沙漠中面对剩下的半杯水，悲观者面对半杯水说：“我就剩下半杯水了。”乐观者说：“我还有半杯水呢！”可见，在低情商者看到失意的地方，高情商者却看到了胜利的希望。两种人不同的观点，就是两种不同的断言。有时候，断言背后的个人的心态往往决定了事情结果。
三、学会弯曲管理自我
孟买佛学院是印度最著名的佛学院之一，它建筑历史悠久，拥有灿烂辉煌的建筑，还培养出了许多著名的学者。还有一个特点是其他佛学院没有的。这是一个极其微小的细节，但是所有人进入过这里的人，当他再出来的时候，几乎无一例外地承认，正是这个细节使他们顿悟，使他们受益无穷。
这是一个很简单的细节，只是人们没有在意：孟买佛学院在他的正门一侧，又开了一个小门，这个小门只有一点五米高、四十厘米宽，一个成年人要想过去必须学会弯腰侧身，不然就只能碰壁了。这正是孟买佛学院给它的学生上的第一课。大门当然出入方便，它能让一个人很体面很有风度地出入，但是，很多时候，人们要出入的地方，并不是都有壮观的大门，或者有大门也是不可以随便出入的。这时候，只有学会了弯腰和侧身的人，只有暂时放下尊严和体面的人，才能够出入。否则，你就只能被挡在院墙之外了。在这佛学院的这道小门里，蕴含着佛家的哲学：漫漫人生路，几乎没有宽阔的大门，所有的门都需要弯腰侧身方能进入。
四、退一步海阔天空今天我要学会控制情绪
成功大师奥格.曼蒂诺曾写过这样一段文字，对我这类低情商凡夫俗子可谓大有裨益，现摘录一部分供大家参考：
潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，万物都在循环往复的变化中。
……
沮丧时，我应亢高歌。
悲伤时，我开怀大笑。
病痛时，我加倍工作。
恐惧时，我勇往直前。
自卑时，我换上新装。
不安时，我提高嗓音。
穷困潦倒时，我想象未来的富有。
力不从心时，我回想过去的成功。
自轻自贱时，我想想自己的目标。
……
纵情得意时，我要记得挨饿的日子。
洋洋得意时，我要想想竞争对手。
沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。
自以为是时，看看自己能否让风驻步。
腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。
骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。
不可一世时，让我抬头，仰望群星。
今天，我要学会控制情绪。
……
控制自己的命运，就会成为世界上最伟大的推销员！
我成为自己的主人。
我由此而变得伟大。
的确，在生活中，我们不可能如佛学大师般无噌无欲，所能做的就是尽量控制自己的情绪。我们都曾经年轻过，都有过充满冲劲却不知如何迂回以取得事情最好的效果的年龄。现在，我们一天天变老，也要让自己的思想一天天成熟起来，和年轻时一样的轻狂就会显得幼稚了。刚开学，每一位老师都变得忙忙碌碌，没有空闲的时候，而且天天如此。换作以前，我肯定会边发脾气边将事情带回家加班。现在的我，可能就不会再牢骚满腹地，放学后从不将工作带回家，即使完不成，在学校加班；再不然，还有明天。无论怎样我也绝不将工作情绪带回家。其实，以前的我甚至是我们，都忽视了这样的道理：不会休息，就不会工作；不能很好地放松自己，就不能快乐地工作。我们一直以来受“宝剑自磨砺中出，梅花自苦寒中来”的哲学思想的影响，深信“吃苦在前，享受在后”的经典教条。其实，与其都要做工作，我们还不如快乐地享受工作的过程，那么，就让我们打点快乐的行装，轻松地上路吧!
在这里，我想送大家这样一段话这是台湾心理学张怡筠博士所写：“我们都羡慕比尔盖茨，羡慕那些当老总的人。当然我们这一生很可能成不了比尔盖茨，当不上老总，但我们却可以通过驾驭自己的情绪，成为比比尔盖茨、比老总还要快乐的人。”最后，把张怡筠博士所作词的一首《乐观大师之歌》送给在座的所有老师和朋友（以《生日歌》的曲子为曲：
幸亏没有更糟
我最喜欢的是
我要利用这个优势
做个乐观大师
彭埠第一小学五堡校区包建霞
《情商》读后感(篇2)
在读到这本书之前，我对情商这两个字一直有一些疑惑。因为在大多数人的眼中，情商高的那些人就一定会说话，懂交际。而这些不善言谈的人，常常被称为书呆子，老实人。包括我们的很多家长在内，总觉得如果孩子性格开朗，见人会打招呼，有礼貌，懂得说一些赞美的语言，懂得待人接物，就是情商高，长大后就一定会有出息。但在我的身边，那些小时候很懂得与人交流沟通的人，长大以后反而在事业上做得并不是非常如人所愿。原因在哪里呢？《情商是什么》这本书给了我们非常完美的答案。
在这本书里，李筱懿女士从非常具体的亲身经历，源自历史的案例入手，通过非常理性的分析，让大家在明白情商是什么的基础上，给出了很多可操作性建议。
情商，说到底是与人相处的智慧，是走向更远处的秘诀。一个高情商的人首先能非常客观地认识自己，在此基础上对自己准确定位，从而管理好自己的情绪，让自己大方得体，让别人温暖舒适。在复杂的生活中，高情商会让人始终保持自己独特的个性，不卑不亢，完美驾驭自己的多重身份。这些观点让我们不得不重新审视自己的生活，审视生活中的自己在很多时候，我们总是非常轻易地向生活妥协，实则是因为我们缺乏自信，不够自律。怎样提高自己的自控力，克服行动力的绝症？怎样和自己的老板沟通？怎样让对手悦纳自己？怎样让自己会议上的发言出彩？如何在解决问题的同时把话说好？如何与不同类型的人打交道？曹操、魏征、长孙皇后、郭靖，这些历史人物为我们开辟了高情商的先河；罗子君、唐晶、安迪、曲筱绡，这些来自影视作品的角色为我们提供了现实生活的借鉴，让我们明确了面对这些问题的具体解决方法，生动有趣又极具实用价值。
情商从来不是说话让人舒服，情商也从来不是委曲求全。情商到底是什么？爱好阅读的你，期待走向更高更远处的你，愿你用智慧的阅读开启智慧的人生。
《情商》读后感(篇3)
过年期间读了美国作家丹尼尔戈尔曼的书《情商》。非常经典的一本书，畅销十年，全球销量超过八百万册。从上个世纪开始，情商这个词就很流行，关于情商的讨论一直非常热门。
全书共分五部分，十六章，三百五十三页，近二十九万字。描述了戈尔曼对于情商的解读，以及情商在人际交往、教育、商界等方面的运用。用大量实例分析，也讲述很多的方法技巧。读起来比较枯燥，花了比我想象的更多的时间，还是完整地读完了。
情商就是情绪智力，是管理情绪的能力。戈尔曼把情商概括为五个方面：一，认识自身情绪的能力；二，妥善管理情绪的能力；三，自我激励的能力；四，认识他人情绪的能力；五，管理人际关系的能力。
一个情商高的人会激励自己，在遭遇挫折、陷入低潮的时候，他会提醒自己要面对，要站起来，未来还大有可为，可能会变得更好。因为自己有这个优点，那个长处，因为自己做成某件事、克服过某项困难，所以一定做得到。情商高的人还会激励他人，他会赞美周围的人，他会肯定他的家人、朋友、同事。别人跟他在一起常常会有一种重要感。
至于书中讲到的大量的方法，不主张太深究，任何方法都收到时间空间等的局限，理解力不够的时候难免生搬硬套，方法本身便成为一种束缚。说说短语
有些优秀的演员对于角色的演绎可以全情投入，而有的则在投入的同时随时抽离出来看着自己演戏，第二种更厉害一些。一个哭地很伤心的人，如果给他一面镜子，也许他就会停下来了，因为镜子给他一个角度，把他从当前情绪中剥离出来，很少有人允许镜子里的自己哭的那么狰狞，至少要试着哭的好看一点。这本书就给我一面镜子、一个角度，一个反观自己的角度。当陷入情绪负债时，偶尔可以出来，梳理一下哪些是情绪负债，为什么会产生这些负债。从小到大不知不觉中，我们形成了很多情绪负债，如果能一层层的解放自己，就会获得更多的自由和阳光。
对于自己的情绪每认清一点，就能跟自己相处更和谐一点，保持乐观向上，进而更有效的与人沟通，构建和谐健康的人际关系。
《情商》读后感(篇4)
智商不够，情商来凑？一直知道自己是个不怎么会聊天的人，在说话聊天方面存在着许多问题，苦恼过，也一直在试图改变，所以在看到有关方面的知识都会想要了解、好好学习，学一学如何更好地聊天，更好地与人交往……尽可能地弥补在这方面的不足。花了三个多小时终于把它看完了，书中内容虽不多，但也还算实用，举的很多例子都是在我们身边经常碰到的，从初级到升级再到高级，一步一步地分析，让我们在看的过程中能联想到自身，让我们能够认清自身存在哪些方面的不足，并加以改正，感觉还挺好的。所以，关于书中内容自己做了个可能对自己在聊天这方面有帮助的小总结，希望有时间的话可以再回过头来看看，想想还是挺不错的！
一、开口就能不一样
㈠给别人留下深刻的印象
⑴让自己说有趣的话，变成有趣的人。
⑵耐心准备。当我们去见一个人的时候，如果能够提前将对方的资料和信息进行搜集和整理，你说话的时候注意把相应的话“嵌”进去，对方自然会对你有好感。①你说话的时候，引用了对方说过的一些很有战略思想或者和别人不一样的观点，那就是对方的得意之处。只要你提出来，对方就会自动接话和延伸话题。②提问的时候，结合对方的个人经历来提问题。③在自我介绍的时候，先介绍你们两人共同的特点。
㈡学会更好的赞美
⑴赞美不是“投机取巧”，而是要发自内心的真诚，大大方方不做作。
⑵赞美不是戴“高帽”，而是要令人放松，不夸张，就事论事。
⑶好的赞美要灵活、有花样:①可以配合一个小礼物进行赞美；②满足对方的多个需求；③赞美越含蓄，才会显得越高级。
㈢找令感兴趣的话题
⑴聊对方最看重的事情。总有一些话题，能涉及人们的共性，也是比较容易把握的话题。
⑵对方骄傲的事情
⑶在对方兴奋的话题
二、熟悉→信任
第二是要听别人听不到的细节，还要听对方的关联词。（要有自信，相信自己能够听出不一样的东西，你才真的能听到不一样的东西。）
第三是要用心听，结合他的状态来分析他的话。（我们在听别人说话时，要听对方说话的细节，并在细节中去体会对方的目的。）
第三，制造情绪起伏，走与众不同的粉丝路线。（聊天的时候，应该多听一听对方的看法和评论，从对方的角度出发聊你关心的事情。）
三、谈笑间
⑴巧妙聊天，保持风度，给人台阶
⑵学会巧妙拒绝，不做“滥好人”
……
聊天是一门学问，它是我一辈子都需要用心去做的功课~
《情商》读后感(篇5)
我们想要的情商不是为了讨好别人，而是为了让自己与他人相处舒服。跟聪明人聊天就是，点到为止，话不用说的那么袒露，大家都明白彼此的心意，就算拒绝或接受都不用说的那么清，因为我们心照不宣，又能保护彼此的面子，不至于弄的那么尴尬。古人说的“一句话让人笑，一句话让人跳”是很有道理的，很多事情换种委婉的方式去说，结果会事半功倍。当今的情商高不是职场上的小人啊，虚伪，而是他们懂得怎么说话，怎么去换位思考，换种方式让人接受他的观点，试问如果一句话，你自己都听的刺耳了，那怎么会让别人不排斥？学会沟通，学会说话，在如今社会很重要，毕竟谁都要面子，人们都喜欢听褒义词。就像有些东西很普遍，却与我们无关，我们也可以没有感受。我们也可以表达出我们的感受，喜欢就去赞美，不喜欢就不要打扰别人的兴致。
很多事我们可以无知，但千万不要自以为自己无所不知。
很庆幸的是我身边有这样的良师益友，与她们交谈，确实是既愉快又学会成长一大截，做个会说话的孩子，如果不会说，那么请学会把嘴巴合上。
《情商》读后感(篇6)
在机场的时候无事可做，之前带去出差的书都看完了，所以去机场的书店去买本书，本来打算买吸引力强的东野圭吾的书，可是店员给我推荐了这本书，说这本书的销量极高，所以就买了这本。然后在飞行中看完了，整体感觉不错。因为以前不太恭维所谓的新女性主义作家们写的书，这本还算是比较不错的。
“在心理学家丹尼尔。戈尔曼提出的情商模型中，有五大要素：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪、处理相互关系。”
“一辈子有七八位至亲，三五个好友，一两个爱好，足矣；其他无关紧要的事，点头点赞之交的人，微微一笑，足够。”
“人与人之间的差距起初从细节开始，不知不觉扩展到十万八千里。把小事做好，才有机会做大事；把今天过好，才有能力过好明天。我们不在意和不知道的事，默默影响着别人对我们的看法，别轻视任何一个小机会、小人物、小发展。”
通过看这本书，确定了在三个方面必须进行改进：
第一，时间管理；
第二，深度工作；
第三，外在形象。
《情商》读后感(篇7)
管理人是一件很难的事情，不同的人需要用不同的方法去管理，高情商管理是高效而令人身心愉悦的管理方式。书籍告诉我，管理的不同可以让执行力强的人一蹶不振，可以让蔫了吧唧的人雷厉风行。很喜欢作者引子里提到的"常识"，很简单的常识自己却做不到，不注重细节，没有注重细节的习惯，使自己一直在奔跑，结果一点点偏离轨道。作者的语言读起来很舒服，娓娓道来的叙事风格，通过假设，案例，将一个个枯燥的道理和理论变得印象深刻。有时通过和朋友对话，在不经意中让人体会到方式方法战略战术的重要。不只是空洞的说教，还会不是提供一些解决问题，进行管理的手段。书籍条理性很强，可以直接作为重点改善事项，一条条去改善。每章节结束都有小结，有时会对重点再进行归纳，可以更好的让读者联想内容，记忆深刻。关于本书提到的伪命题，作者很简单的就辩证了命题，让我信服。"有效知识"被茫茫信息之海覆盖,稀释，还好有人通过长时间的总结经验将其为我们展现，将他厚厚的经验和知识转换在这本实在的书里。碎片化的阅读不如好好的，系统的阅读一本书，本书挺好。躲进小楼成一统，自己好好的看书，想一想，在生活中试一试，我想会给我带来一些意想不到的收获的。
情商：为什么情商比智商更重要 读后感(3)篇
情商：为什么情商比智商更重要 读后感 第(1)篇
Daniel Goleman，哈佛心理学教授，写的这本关于情商的书《为什么情商比智商更重要》，我几年前看过纸质书。当时对一道测试题的答案一直跟耿于怀。它关于“不知为什么，有些人总是回避或冷淡我”，一个人要做到众口都能调+随时换位思考，才能得满分。当时看书的我觉得好难理解。储备那么大的能量跟世界相处，图什么？今天再做一次测试，答案还是一样，我的EQ得分跟几年前一样（120分，刚好够用），但有一些新的看法。
确认一个事实：人都是相对独立又彼此联系的。
有本事的人，稍克制一下坏脾气，一定是天下无敌。而我还觉得，做自己，以最大的诚意正面激励他人也是一种本事。而真心地说，我害怕遇到死猪不怕烫类型的，手持白旗随时圆话却又随时践踏承诺和尊重，将这种八面玲珑视为自己的核心优势，与此类沟通太费神费力，太令人沮丧。
别将你的意愿强加给他人。
不止是强加这个动作让人瞬间产生抗拒，对方始终将你摆在敌对的位置，而你从不知道，这就是我们在职场上一直相互折磨，释放负能的真相。别马上说你不介意，别说你行走江湖多年见怪不怪，能开工作得更开心些更协调些，为什么要拒绝？
# 社会上的人形形色色，有的黑白分明，有的五彩斑斓，有的光芒万丈。
与每个社会人相遇相碰撞，我倾向以下四种沟通方式，排序如下：
1. 不卑不亢的态度
2. 铿锵谦逊的态度
3. 温和有礼貌的态度
4. 强硬不依谁的态度
情商：为什么情商比智商更重要 读后感 第(2)篇让我看的很磨叽的一本书[尴尬]我磨叽，不是书磨叽，觉得里面内容知识性很强，就慢慢抻着看，结果抻了好几月，看了后面忘了前面，搁置，想起来，最近又二刷。觉得可以做情绪心理学的入门教材了吧，发现情绪、心理、精神，再加上大脑不同区位的生理性反应与作用，这门学问真是复杂的很。有人情绪智力高，不能笼统地叫情商高，但简单点儿这么理解也行，你说是得益于先天基因或者遗传优势也罢，后天环境塑造也可，反正多重因素作用，让情绪智力高的人真就活的比情绪智力低的人洒脱乐观开朗随性，那天生的情绪智力不高后天又得不到锻炼那部分群体呢？很有可能成为害人伤己的社会问题制造者。忽然想起来最近看到的HBOx台湾公视推出那部高达9.5的燃剧——《我们与恶的距离》，探讨的就是法律、媒体、社会、家庭要如何对待无差别杀人犯以及思觉失调症患者（精障患者），每个角色都让人印象深刻，里面人权律师负责为这个特殊群体做出庭辩护，就是想找出他们危害公众安全、拖累家人的动机。剧到最后也没给出一个更好的答案，来解决社会困境和深处事件当中每一方的困境，但问题依旧在那里，还会有下一次，没人知道什么时候发生。现在想想，驱动这些加害者、心理或精神问题患者造成对人对己伤害的根源究竟在哪儿呢？也许，好好研究大脑，以及这些麻烦制造者的情绪智力问题，才能找到正确答案吧。
情商：为什么情商比智商更重要 读后感 第(3)篇所谓情商就是管理情绪的能力。欲成为“书霸”并不是最重要，实际上，没有情绪智力，思维就无法达到最好的效果。可喜的是通过培训，可以地提升情商，和改善人生活质量。情商：“年轻时知道了（它）终生受益，年老时才知道就会悔恨终生。”n“高智商的人个人业绩会很优秀，但是如果情商不高，其个人生活就会一团糟”！“擅长处理情绪的人，在人生的任何领域都有优势。情绪技能出色的人在生活中也更有可能获得满足，由于掌握了提高自身效率的心理习惯而效率更高。不善于控制情绪的人，常常会经历内心的斗争，其专注工作和清晰思考的能力受到破坏”。选择就是智慧。而且，乐观主义就是伟大的驱动器，乐观成就伟大。人生要有三网：“一是沟通网，二是专业网，三是信任网”。“虽然气质类型在个体出生时就已经确定，但在童年期，人脑具有很强的可塑性，童年经验可以从积极的方向改变个体的气质类型”。“气质不是命中注定的，儿童时期父母的教育方式会把孩子的气质导向积极的方向”。特别是“基因本身不会决定行为。我们的环境、经验和知识塑造了我们的气质倾向。情绪智力不是天生的，通过正确的学习可以得到改善。
情商2读后感
情商2读后感（一）
此书重点描述《情商》中的社交商，其实，对于书中比较空洞的励志，我基本上一带而过，当然这样可能会把部分金子当沙子给漏了。这本书看了4天，那种焦虑感又开始侵袭，心情始终有点郁闷不愉快，看来要好好的调整下了。
一开始有两个重要概念，一是小路神经系统，是下意识（本能和很深的习惯）运行的神经系统，它的运行是自动的，不费我们任何力气，而且速度非常快。二是大路神经系统，其特征是系统性和条理性非常强，需要人们有意识的加以控制。
恐惧、害怕、愤怒、性（欲望）、爱和关心、面部肌肉、某些行为的传染、（个人的观念、思想、理论体系）等是小路神经系统控制的。同情心也是一种本能，但为何人们对需要帮助的视而不见，是因为被冷酷压抑住了。
宽容、理解、同理心、说谎、欺骗等是大路神经系统控制的。
我们的记忆总是处于不断重构的过程当中，只要我们回忆某次经历，大脑就会根据我们现在的兴趣和理解来更新它，在细胞层面上意味着它会被重新巩固，随后新合成的蛋白质会稍微改变它的化学构成，调整的具体情况取决于我们回忆时出现的新信息。如果我们只是重新经历同样的恐惧，那么这种恐惧就会进一步加深。因此，治疗恐惧的目标之一就是改变恐惧的神经细胞。治疗恐惧和控制愤怒都可以通过缓慢的腹部呼吸使人们平静下来。
当一个人习惯于对别人不闻不问之后，他就会沦为黑三类：自恋者、权谋政治家、精神病患者。其共同特点就是某种程度上都存在着恶毒和奸诈、自私和好斗、冷酷无情。自恋者行为的驱动力就是对荣誉的渴望。他们厌恶常规，面对困难的挑战时会十分兴奋。婴儿时期开始成为核心并受宠，其他人围着并先满足他的需要。因此具有自爱和自信意识，但最关键是缺乏同理心。权谋政治家是指为达目的不择手段的人。和自恋者一样，都以功利的眼光看待别人，把别人看做实现自己目的的工具。精神病患者和前两者不同的地方是没有焦虑和恐惧的心理，他善于揣摩别人的心思，欺骗并漠视他人，而且毫无羞愧悔改之心。
出生时大脑的重量为400克左右，两年后为1000克左右，成年后为1400克左右。
错误的以为只要孩子能够避开所有的挫折，长大后就可以幸福快乐的生活----其实这是一种误解，过度的保护实际上时一种剥夺，因为缺乏对压力和恢复力的训练。
爱主要有三个方面：依恋、照料、性。依恋风格有安全型、回避型、忧虑型。从最新的离婚案例中看出，王菲应该属于回避型。而我自己则属于忧虑型。菲鹏之间性方面不和谐，鹏对菲是依恋的，但菲不觉得鹏可以依恋，而富足的生活让照料又谈不上，因此，离婚几乎是必然。
依赖性特别强的人或许可以为对方提供一个安全基地，但是却无法成为安全避风港。回避型的人通常能够给对方流出足够的空间，但是他们无法为对方提供舒适的安全基地，因此无法为对方提供情感安慰。忧虑型的人过于关注自己的痛苦反应，因此不会去实施帮助，而回避型的人不会感到不安，也不会提供帮助。
弗洛伊德问：女人究竟想要什么？，爱泼斯坦答：一个关心自己需求的伴侣。高特曼博士称：配偶是否能够满足对方神经系统的主要需求决定了他们的婚姻是否能够长久。如果某项基本需求，比如性或照料的需求得不到满足，就会处于一种持续的不满状态，会表现为不可名状的挫败感，也可能明显地表现为对对方的怨恨。这种小路神经系统需求不能得到满足，情况会越来越糟。伤害性最大的表情时厌恶或者轻蔑。轻蔑不仅是对别人意见的不赞同，而是彻头彻尾的侮辱。它传达的信息是别人根本不配做自己的同理心对象，更不配得到自己的爱。
压力下的人的倒U型曲线很直观，压力小的左边会产生厌倦和漠不关心等心态，到倒U型顶点时，会产生最佳认知状态，压力持续增大后，会出现焦虑并最终崩溃。从这里也可以看出，强制性的3天到一周时间要看完一本书，这个压力对我好像过大了。目前的焦虑告诉我，要调整了。
好老板的标准：善于倾听、鼓励员工、善于交流、有胆有识、幽默、关心和同理心、有决断能力、主动承担责任、谦虚、共享权力。坏老板是：不闻不问、质疑员工、暗箱操作、怯懦、脾气暴躁、以自我为中心、缺乏决断能力、推卸责任、傲慢、猜疑。
情商2读后感（二）由我和它变成我和他,是情商这本书的新发现。
人们面临外界的很多身份定位及角色，但很多时候角色的权力、地位、权势、声名等外部因素导致个体交往时的表现失态。情商方面的发现就是要人们举止得体。
情商第一点，是观察。认真的做每一件事是一个很好的习惯，不要粗心大意。观察对方的外表，观察对方的眼神、举止、声调、手势。不仅要听别人在说什么，也要观察别人怎么说。
不论是销售人员与客户的交谈，还是同学聚会时的聊天，更或者是参加某个社交场合。认真做事会很累吗？认真观察，可以比较smart的做出反应，来使交流过程更加节奏欢快、充满机会与乐趣。
无论如何，人都是社交性的动物，这一点毋庸置疑。离群索居也许可以畅心如意，但几乎可以说很难做到，也不可能。如果把个人自身与其他个体的交流通道全部屏蔽的话，人会变笨的。没有外界的信息刺激个体只会慢慢丧失了交往的能力，即变呆了，这也许是学生时代校园环境的产物的真实写照吧。
情商第二点，是自我调节。得体。
很多时候我们都面临紧张、焦虑、无助的感觉。因为很多时候我们都在尝试做一些之前从来没有做过的事情，表演一些对自己有挑战的节目，紧张是在所难免的。虽然之前老师说过，害羞和紧张是一个聪明人的表现，但很明显一利一弊，聪明人很少情况下可以清晰、有技巧的表达自己的观点。虽然很多时候我也比较讨厌主持人在电视机前夸夸其谈，但即使有底稿，但能正确运用各种语重，(.org)节奏和面部表情，仍然是需要训练才能达到的得体效果。
社交场合的正确反应是需要训练的。有一个正确的意识加上重复。
情商第三点，是我们得重视情商。
幸福感是人生的一大动力和意义所在。个体的精神体验是很难用外界的标准来衡量的。
而情商训练，是可以回答如何能够获得快乐这一命题的学问。
没有人会觉的自己的快乐太多了，痛苦的人花多少财富也得不到它，而快乐的人每天都能拥有它。
所以说，得到快乐的方法很简单：发现你自己。
情商2读后感（三）没读这本书之前，我一直以为情商就是会为人处事，左右逢源。读了这本书以后，懂得情商不仅包括处理人际关系，它还包括管理和识别他人的情绪。
情绪智力通称为情商（EQ），有5个主要领域：
1、了解自身的情绪自我意识
2、管理情绪处理情绪
3、自我激励控制情绪
4、识别他人的情绪同理心（了解他人感受的能力）
5、处理人际管理
正如大家所切身感受到的，情绪破坏心智，焦虑、愤怒、悲伤或者抑郁的学生无法学习，人们无法正常工作。热情、自信等情绪对于提高成就具有引导作用。管理自己情绪的能力很强，适应社会的能力也强。
决定个人成功的因素，智商占20%，其他因素占80%，其中最重要的是情商。
当今社会，随着大学的扩招，大学生成倍地增加，学历已不再成为找工作的决定因素。怎么样在人才如此泛滥的环境显突出，不仅仅靠能力，还有情商！人才竞争的激烈，有能力的人不一定坐在显赫的位置上，经常出现马占牛位（大材小用）的现象，这是为什么呢？
在人力资源中，最难的是管人。人要怎么管理呢？拿制度？拿权利？这样既使把人管住了，人家心里会服气吗？心里受了委屈，还能在公司拼命工作吗，还能在公司呆的长久吗？显然不能。如果我们在处理棘手的事情时，面对胡搅蛮缠的员工或顾客时，懂得管理自己的情绪，怀有同理心，还害怕处理不好吗？
情商不是天生的，可后天培养，当然关键时期是在童年。现在培养和发展情商还为时不晚，愿与君共进步。
读后感悟空5篇
大多数人平时很少写文档，当需要写的时候却不知如何开头，范文越来越受人们欢迎了。借鉴优秀范文，可以让我们更快找到撰写灵感。读后感大全收集并整理了“读后感悟空”，希望能帮助到你的学习和工作！
读后感悟空(篇1)
每次到黄昏时，那个猴子总是一边扛着他的棍子一边望着晚霞，三藏师父坐在马上坚定地向西行，沙师弟在最后面无言地挑着沉重的担子。
猴子我是知道的，他心里的那个女孩是叫阿紫还是紫霞，我也记不太清楚了，猴子总是和我们讲他以前如何大闹天宫，毀了王母的蟠桃宴又是如何风光，他还惦记着他花果山的那些徒子徒孙，只是很少提那个女孩。
黄昏偶尔碰到绚丽如血的晚霞，他也会问上一句“看到没有，你最喜欢的晚霞，总觉得不如我们花果山的好看，你说是吧？”众人无言，他的话又渐渐消散在风里。
我拖着厚重的躯壳，跟在他们身后，三藏师傅说我们取到真经就可以普渡众生，不用再继续痛苦下去。
偶尔几个明月高悬的夜晚，我也会盯着天空上那轮月亮发呆，我知道她就抱着她的玉兔住在那上面，她有一个很好听的名字，嫦娥。第一次遇见她，她在玉帝的宴会上翩翩起舞，惊艳全场，回眸一笑便胜却万千星华，从此停留在我心头，挥之不去。
三藏师傅曾说只要我们遁入空门，四大皆空，断了凡尘世俗之念便再不会痛苦。
西行之路其实并没有那么多艰难险阻，更多的只是荒芜和沉默，但也最是折磨人。其实我也是羡慕猴子的，他说过他曾为了紫霞仙子打到天庭之上，与天帝对抗，使风云为之变色。！
而我却连最后见她一遍的勇气都没有，只敢偷偷地躲在宫墙外看她的背影。
又到黄昏时，我突然想知道，猴子，你还要继续等下去吗？猴子的回答是当然，直至地老天荒。三藏师傅的叹息声却逐渐飘远。
读后感悟空(篇2)
初遇此书，是在高二，彼时懵懵懂懂，许多情节还看不太懂，只记得有些许震撼，因为这本书完全颠覆了我对以往所有版本中《西游记》的印象。
唯有“我要这天，再遮不住我眼；要这地，再埋不了我心；要这众心，都明白我意；要那众佛，都烟消云散”的气势磅礴、唯我独尊之势一直深埋我心。工作多年，历经生活中的酸甜苦辣后，此时再读，便有了另一番领悟。
五百年沧海桑田，五百年时空交错，五百年爱与情仇，五百年悲喜交加，在这里彰显出无助与无奈，如今何在所言，“我心目中的西游，就是人的道路。每个人都有一条自己的西游路，我们都在往西走，到了西天，大家就虚无了，就同归来路了，所有人都不可避免要奔向那个归宿，你没有办法选择，没办法回头，那怎么办？你只有在这条路上，尽量走的精彩一些，走的抬头挺胸一些，多经历一些，多想一些，去做你想做的事。”
喜爱悟空，因为他敢爱敢恨敢怒敢言；佩服悟空，因为他不屈不挠不输不弃。
明知前方必定艰难无比，但为了信念他无畏前行。其实，世间每个人都该勇敢做自己，没人能控制你的命运。虽然有时候输也是一种生活中的状态，但如果输了理想、输了希望就彻底的失去了自我，并且永远也跳不出自己为自己设置的怪圈。斗争是唯一的出路——跟天斗其乐无穷。无论结果怎样，至少证明你曾经在这片天地中充实的活过。有未来是件很开心的事，成败，并不是最重要的，因为当人去追求理想时，才会明白，自己很可能不会成功，可关键在于，当你深知这一点时，还会不会去追求？
人生就像电影，我们都是演员，有时会梦想着具有孙悟空的七十二变，随心所欲，演绎无所不能的英雄梦。而《悟空传》让我们看到了崭新的孙悟空，看到了唐僧师徒的迷茫与困惑。但，有花堪折直须折。有些事是我们能控制的，有些事则不能。只有正视这一点，学会区分能控制和不能控制的事物，才能保持身内心境平和，身外卓有成效。相信生命中总有一种热爱，可以让你不忘初心，勇往直前。
读后感悟空(篇3)
初遇此书，是在高二——一个为青春奋斗的季节。封面上简单的画面还有那一段唯我独尊，气势磅礴的话深深吸引了我。“我要这天，再遮不住我眼;要这地，再埋不了我心;要这众心，都明白我意;要那众佛，都烟消云散。”于是我从书架上取下了这本书浅绿色的《悟空传》，这是我第一次对一本小说产生如此深厚的兴趣。
高中读到此书，我看到的就是爱情和奋斗。这也是青春不可或缺的两个话题。
爱情篇悟空与紫霞
“你不觉得晚霞很美吗?我只有看看这个才能坚持向西走下去”对一个除去记忆的的猴子来说他什么都忘记了，唯一没有忘记的就是那晚霞，一个印在心里的东西是什么都除不去的抹不掉的。“我看晚霞的时候不做任何事”这是何等的专一，在悟空和紫霞的爱情世界里，在失忆与被软禁的两不沟通的情况下，那晚霞成了他们唯一的信物，唯一的交流方式。“我们将做这火的燃料”你不死我亦不生，此后永远在一起。
天篷与阿月
“天篷举起他的宽大的翅膀帮她遮挡风和杂尘，她一直做了八十万年，他就默默的在旁边守候了八十万年”，虽然她只关注她的沙堆，但他却很幸福。因为他相信所有的等待都是值得的，因为他愿意，他无悔。正如悟空和紫霞一样，猪八戒和阿月的爱情里也有那仅存的唯一的信物——挂在天空那皎洁的月。猪八戒被贬下凡尘时，阿月给了他一颗可以忘记一切的红的药丸，但沦为畜生的猪八戒在刚出生时嘴里吐出的就是那红色的药丸，从此他的夜晚不再孤寂，对于两个相爱的人，无法在一起到底是像悟空那样忘记好呢?还是像八戒那样永不忘记好呢?“月女神，她在天篷前就像个小女孩，要天篷挽着她的手，两个人在船上有说不完的话，一直向西飘去······”因为等待有了价值，因为有故事继续，所以还要继续等待，可是那些没有故事的等待还有谁会再次停留!“人生有花···直须折，莫使金樽···空对月”我不想他看到我是一头猪，女为悦己者容，可这头可爱的猪希望在自己心爱的人心里永远是最好的时候，有不舍，有不甘，但远远看着她幸福，不能拥有又何妨。“空对月”猪八戒，你爱的空无一切对得起月亮女神。而对于小白龙和唐僧的爱情，可以说只是一厢情愿，为了自己心爱的人，他甘愿成为他的坐骑，代替他受苦，跟随他完成他的追求，默默无闻的就如猪八戒为阿月守护八十万年一样，都是看着在我的守护下，你幸福，我就幸福。
奋斗篇 斗 战 胜
对于一个即将高考的我来说，悟空的奋斗，悟空的斗战胜给了我好多力量。“我的一生就是斗战胜，我不会输，不论他们设好什么样的结局——俺老孙去也”明知前方必定艰难无比，但为了信念他无畏前行。“我——不——会——输”这是一只猴子一生执着的信念，从生到死从未变过，这也是他最后的呐喊。而我们呢?如来用金箍束住他心中的真与善，只逼出他恶与恨，只要他还对生命抱有希望，就不能不与自己的力量争斗，但他不能战胜自己，如来算到了一切却未算到“他宁愿死，也不认输”阵阵的战胜自己，战胜艰险需要的是好几倍的努力，我的世界没有认输，只有胜利，努力的光明正大的胜利。在那些惊慌的天神中有一只猴子，他无所畏惧，他狂笑着，他已不再是一只猴子，而是一个有灵魂的狂笑的悟空。
高考过后，结束了战斗，结束了喧嚣的同学聚会后，无聊之日重拾此书，这次我读到了一些其他的东西，那就是压迫和反抗。反抗的两个典型就是唐僧和猪八戒。唐僧质疑如来的小乘佛法，如来的法无法解他心中的惑，他便要反抗，于世人认为对的而自己不懂的斗，他反抗，他走上西行之路。正如他的豪言壮语“我为如来，又有何惧”对于猪八戒，他不满于天庭的统治，为了阿月，他放下了一切，被贬下凡时，他没有接受命运的安排，他没有忘记阿月，每晚看月流泪就是最好的证明。而没有反抗的人物也有，在天帝与如来的压迫下，沙僧是个车头车尾的妥协者，他为了重组琉璃盏，连睡觉都抱着，毫无反抗的接受了命运的安排，当所有的妥协逼到最后，当王母娘娘最后毫不在意的把琉璃盏丢在地上时，他爆发了，他疯狂了。妥协只会让他更加痛苦。而在这其中，孙悟空就是一个比较有争议的人物，第一次神妖大战，死了十万妖众，他成了弼马温孙悟空。第二次神妖大战死了百万妖众，他成了齐天大圣孙悟空。这使得他妥协了，为了花果山的重新发芽，他妥协了。他只想如小人物一般，“我想飞起时，那天也让开路;我入海时，谁也分成两边;众神诸仙见我也称兄弟，无忧无虑;天下再无可拘我之物，再无可管我之人。”他心中也有恐惧，所以此时的他妥协了，但最后他
反抗，反抗了命运的安排，反抗了这样的压迫“原来像这样神仙管不了的东西全都有个名字——妖”正因悟空不认输，他反抗了，作妖又何妨，因为我要斗战胜。他们反抗了命运的安排，而我们这些真正的凡人，又该如何呢?有时我们做的正是我们不想做的，
不管为了什么，我们有时妥协了，我们没有反抗，因为我们为自己放抗后的结果的未知担心，担心反抗后偶是不是什么都没有了，没有强大的勇气，反抗谈何容易。
在大学念了一年，这一年的生活自己都觉得浑浑噩噩，突然觉得以前的乐观好像消失了很久，那种忧虑的笑不知何时已没有出现在嘴角，听到那句歌词，心里颇为心酸“当年的乐天派已死了很久”，在最后我就要谈论一下，我在悟空传中看到的最后二样东西，
那就是人的本性和欲望“鸿蒙初辟原无姓，打破冥顽须悟空”人生来的天性是最重要，可是人世上，人被各种欲望所把持，人的本性也渐渐失去。那只腰前系着一条草编的腰裙，赤着脚，满脸稚气的猴子没有被欲望所羁绊，
相反那个满脸狂傲凶顽，被金箍束缚住的猴子却被欲望折磨的痛不欲生。金蝉子看到了众生心中蒙憧，一片，爱欲痴缠，丢下不得，苦也由之，乐也从之，却抛不下一个欲字。他认为人清心忘欲，可生由空而生，而较之向空而去，不过是叫来者向来处去，苍生之于世间，如落叶纷纷向大地，生生不息，本不用导，保持一份天性，一份本心便少痛少苦。在现在这个物欲横流的社会，放下欲望谈何容易，随着年纪的增长，谁还在无忧无虑的笑，谁还为那个儿时的梦想而奋斗，谁还能保持那份天性，回归本心，回归天性，欲望让你丧失一切，让你变得无法想象。而不像那只松鼠一样，而我就是我，永远是我。
在文章最后，摘录一段《悟空传》中的“何用歌”让我们找到那个最初的自己，最初的梦想以及最初的坚持，光明正大的走在路上。
读后感悟空(篇4)
五百年沧海桑田，五百年时空交错，五百年爱与情仇，五百年悲喜交加，在这里彰显出无助与无奈，就像今何在所言，我心目中的西游，就是人的道路。每个人都有一条自己的西游路，我们都在往西走，到了西天，大家就虚无了，就同归来路了，所有人都不可避免要奔向那个归宿，你没有办法选择，没办法回头，那怎么办？你只有在这条路上，尽量走的精彩一些，走的抬头挺胸一些，多经历一些，多想一些，去做你想做的事。人生就是舞台，我们都是舞者，有时会梦想着具有孙悟空的七十二变，随心所欲，但是《悟空传》让我们看到了崭新的孙悟空，看到了唐僧师徒的迷茫与困惑
理想与宿命、爱情与自由，一直是《悟空传》探讨的主题，唐僧师徒四人面对早已注定的命运，终究踏上了西游的道路。孙悟空、猪八戒虽然神通广大，但在命运面前，不过是软弱无力的小人物。
何为真何为假？人的好坏由谁衡量？玉帝、神仙，神仙说你是仙，你就是仙；神仙说你是妖，你就是妖。何为妖怪？妖怪只有两种：一种是当年跟孙悟空一起反抗天庭的兄弟，孙悟空必须把它们都干掉，方能成佛；另一种是神仙安排九九八十一难，度过方能成佛。
为了达到目的，人必须去做取舍、选择，就像悟空，你在逍遥自在，一怒勾销生死薄，一个跟头十万八千里，你也难逃如来手掌心，你必须杀掉自己以前的兄弟，才能去掉紧箍咒，立地成佛，位列仙班。由此及人，不难想象，会七十二变的孙行者都难逃命运安排，何况你我？我们虽是独立的个体，但谁不是单位领导的棋子，在棋盘上由他人摆布。
记得爱比克泰德在《生活的艺术》中写道，要得到快乐与自由就要明白一个道理：有些事是我们能控制的，有些事则不能。只有正视这一基本规律，并学会区分能控制和不能控制的事物，才能保持身内心境平和，身外卓有成效。
今何在说西游记是场悲剧，那么人生呢？在西行的路上是悲是喜？五百年太长，我们只有短短几十年，是精彩是平庸，是欢喜是悲伤，全看自己，把握现在，在能掌控的空间实现自我，好似五百年的悲与喜
读后感悟空(篇5)
孙悟空有一个梦，那样躲藏在他每一根毛发中，刻骨铭心。紫霞仙子一向喜欢在云边站着，几万年来只有孙悟空一人问她在干什么，她问他“为什么别人都不问我看什么?你却问我看什么?”她执着，却扰得孙悟空无可奈何，终了，她说：“因为你有灵魂。”
孙悟空有灵魂。
起初，他破石而出，只期冀没有天能遮挡他的眼，没有地能埋藏的了他的心，没有东西可以再伤得了他和他身边的人，他说“若天压我，劈开那天，若地拘我，踏碎那地，我等生来自由身，谁敢高高在上”。一直以为《西游记》把孙悟空定为一只天地而生的石猴真是太好了。天是我父、地是我母，我肉身本是是顽石，性情乃是一只泼猴，我是天地之间自由之存在，我花果山为王、改生死簿、闯天宫，我便是绝对自由，你玉帝老儿能奈我何?如来来了俺也不怕!
但是猴子心中有了怕。
他有了虚无的追求，他不是一个猴子了。
是谁让猴子不是猴子了呢?“当五百年的光阴只是一个骗局，虚无时间中的人物又为什么而苦，为什么而喜呢?”猴子被压在山下，被告知他过往一切都是错的，被戴上金箍，被神洗脑，派去西天取经。忘了自己的本质是多么痛苦，连地府的鬼魂和天上的天兵都在嘲笑：“他现在就像是被驯服的狗。” “戴上它，你就自由了，” 自由的是谁?那自由不是猴子的自由。“我终于明白，我手中的金箍棒，上不能通天，下不能探海，没有齐天大圣，只有一只小猴子……”他的选择清晰地一直在他眼前晃动，可是他却只能熟视无睹，也只愿如此。那是他亲手一挥而就的，是他让花果山毁于战火，再无花草，有如人间地狱，“我做错了一件事——使他们长生不老。我救不了他们，”当他器宇轩昂地傲视着曾经的战友、如今的残尸时，听到有人对他喊“你是来砸破这堵天的吗?”时，他竟脱口而出“我不是美猴王，是齐天大圣!”他，竟忘了。
孙悟空，三生石畔，奈何桥头，忘川河中，你可曾有过片刻的犹豫?
《情商》读书笔记：情商比智商更重要
《情商》读书笔记：情商比智商更重要
01、不久前，微博上有一则“我被班主任踢出了家长群”的热搜，引发了几十万网友转发，几千条留言。
起因很简单，一个妈妈吐槽说，自己的儿子在班里个子最矮，但却总是被安排在最后一排的角落里。
她说跟班主任沟通过无果，就写了一篇文章发到了家长群里——她特意说自己没有“指名道姓”，但之后班主任很不高兴，数学老师还直接发了她儿子的试卷照片，指明她孩子学习成绩差。
最终，家长被班主任踢出了群。
很显然，这则热搜的关键词是“情商”，无论是家长写文章公开投诉，还是老师直接发孩子的试卷照片，都是一种情商不高、发泄情绪的做法，并不能有效解决问题，相反把彼此境地搞得十分尴尬。
02、什么是情商？情商是指一个人对自己情绪的把握和控制的能力、对他人情绪的揣摩和驾驭能力、以及对人生的乐观程度和面临挫折的承受能力。
如果说，智商决定了一个人可以飞多高，那么情商则决定了一个人可以走多远。这两种能力的重要性，可以说是缺一不可。
然而，在如今快节奏生活、高负荷工作和复杂人际关系的影响下，情商相比智商而言，似乎更能体现一个人为人处世的软实力，情商是1，智商是0，没有1，后面多少个0也没意思。
因此，美国作家丹尼尔·戈尔曼在《情商》一书中总结到：智商高、情商也高的人，春风得意；智商不高、情商高的人，贵人相助；智商高、情商不高的人，怀才不遇；智商不高、情商也不高的人，一事无成。
这本连续畅销10年的经典书，销售超过800万册，在美国企业界和教育界掀起了一股讨论“情商”的旋风，整整影响了一代人。而“情商教父”丹尼尔·戈尔曼第一次提出“情商比智商重要”的观点，也彻底颠覆了过去人们认为智商决定一切的认知。
在书院的培养计划中，《情商》这本书收录进了书单目录。下面，我们一起来欣赏一下往期书友们关于这本书的读后感，希望他们的阅读感受，能给你带来一些思考与启发。
@冰花——1801期全国3班
以前根本不知道情商是如此的重要。对孩子的情商教育要从娃娃时期就抓起。小孩子在上幼儿园时能否具有那种天然的自信、好奇心，就要取决于于孩子的父母和幼儿园老师是否给了孩子足够的关怀。对孩子进行启心教育，也就是情商方面的启智教育。
@萍1801期全国5班
心有灵犀一点通，孩子与父母是息息相通的，一点一滴都在影响孩子的成长，俗话说，种下什么种子就会结出什么样的果子，孩子行为的是父母的影子，情商教育也是如此。
@米兰1801期全国2班
情商与脾气很有关系，脾气暴躁的人大多都是情商低的，没理还死倔犟，一直认为这种人没的聊，通过这次学习，我明白其实可以通过沟通，直白告诉他们你不开心的原因。情绪会传染，相信沟通会提升情商，还能改善控制情绪。
@橄榄——1801期全国3班
抑郁症不可怕，可怕的是陷入进去一直不愿出来，预防抑郁症就像预防疾病，你要打一针一样简单。我们在遇到那种跟父母，跟朋友产生的烦恼没法消除的时候，特别郁闷，而且持续了一周以上，我们便可以通过写作，通过找心理医生，找好哥们好朋友诉说，而改变自己的心情。
情绪是一时的，把最烦的事情说出来有利于减轻心理压力，别害怕给朋友带来困扰，因为你的事情对你来说可能难于上青天，对局外人来说可能就是小事一桩。在生活中的烦恼事情，多跟好朋友说说，特别是男生，需要及时疏导不良情绪。
@禾惟——1712期全国5班
情绪的拿捏其实很不容易，尤其是愤怒等负面情绪，很容易被放大。就像当你生气时，会有种全世界的人都和你过不去的感觉。而当你难过时，又会觉得周围的一切都太糟糕了。当有这种情绪时，不妨试着调整心态，努力使自己平静下来，不要被这种情绪所控制。
@D调E点——1801期全国12班
在人生的不同阶段，情绪有一个形成的过程，它会受到家庭，学校以及其他人的影响，既然情绪形成有外因的影响，那也在一定程度上告诉我们情绪是可以教育的。而如果我们能在上学阶段就做好了情绪教育，那我们的现状可能就完全变得不一样。
@Vvvvv——1712期全国6班
控制情绪真的非常重要，冲动时说出的话和做过的事也许真的会后悔莫及。至于孩子，打开广阔的视野真的很重要，去不同的地方感受不同不同的人文环境，孩子的成长会因为这些陌生人而产生变化的。
任何事情都不该操之过急，特别是对孩子，耐心，耐心与沟通最为重要。情绪的掌控没有谁能真的做得好，但它是一门我们需要花一生时间来探寻的答案。
@张冬爱——1712期北京1班
情绪是可以教育的。如果一个孩子能从小就学到情绪教育的课程，也许真的能改变一个孩子一生的命运！通过学习一个普通人从婴儿到15岁之间的情绪m.i1766.com成长过程，让我们明白了，如果我们能在这成长过程中遇到任何情绪问题，都有开展针对不同年龄阶段的情绪教育课程，那么我们相信我们在遇到任何困境，都会更坦然更快乐的去处理好！
@梦——1802期广东3班
情绪对人生造成的影响我深有体会。我从小就生活在一个暴力家庭。我的父亲凶暴，对一家人的影响都不好。所以我为人母之后非常重视对孩子这方面的教育。我也是一个平凡的家庭，我能满足孩子的尽量满足他，不让他心里上受到伤害。父母是孩子最好的老师，你想让他成为什么样的人，最好你自己要是这样的人。言传身教很重要。
以上精选9条关于《情商》一书的读后感，希望对于其他同学在接下来的学习中有所帮助。一边看书，一边分享读后感，更利于思维的发散和认知的提升。
情商反映一个人做人的表现，智商显示一个人做事的本领，用智商解决问题，用情商面对问题。因此，我们在不断提升自我的路上，还应该不断的培养自己的情商，增长见识，教育子女，与人相处，做一个对自己、对家庭、对社会的有用之人。
风雨读后感悟5篇
如果说，一本书就是一个台阶，那么在人的一生中将有千万道台阶等着我们去跨越。想要学到新的知识，这些经典作品就不可或缺。在读过一本书之后每个人都会有属于自己的心得体会，面对作品里的情节、人物，我们需要从相关的角度去分析它。您是否正在想怎么样才能写好作品的读后感呢？小编特别整理来自网络的风雨读后感悟5篇，供你参考，希望能够帮助到大家。
风雨读后感悟【篇1】
这部片励志片子我都看5遍了，每一次我都会被里面的情节所打动流泪。我老是在想我为什么流泪，是因为我是性情中人吗？呵呵——也许有点这方面原因吧。但还有一个非常大的原因：因为我没有勇气去做丽丝所做的事，没有丽丝的恒心去做改变自己的事情。
也许我是为自己流泪，呵呵！因为我不能像她那样去坚持做自己想做的事。也许我们知道什么事值得我们去做，可自己就是坚持不下来。看片子的时候是如何的咬牙切齿的去要改变自己，可看完片子呢？呵呵！又回到原点了！所以，我看片子时候哭了。我想你们也是吧我们在看完这部电影的时候我们会问，在电影的最后有位记者问丽丝你是怎样做到这一点的？丽丝的回答是我怎能做不到呢？我的父母教会了我可能！也许看完这部片子的人会很迷惘他们怎们教她的呢？她的父母都吸毒，她的母亲吸毒，酗酒，精神分裂。虽然她的父亲很聪明，但也是一个不正常的人。他们是丽丝的创造者，是丽丝早年生活环境的营造者。当我们随着警察和社会工作者的视线看丽丝的生活环境的时候，我们用最恶心的词来形容也是不为过的。真是比狗窝还要难啊？脏，乱，差。因此早年的丽丝被同伴同学称为有味道的孩子。
不幸的是由于丽丝的母亲精神异常——家庭暴力。导致她被关入精神医院。虽然她母亲的精神病好了，但她得了艾滋病。她想远离她的老公，去她的父亲（曾经在年轻的时候侵犯了她）那住！而丽丝不愿去，她想留住母亲，可没成功竟不久丽丝被送入了收容所了。在这个人吃人的收容所里，丽丝长大了。而她的父亲与其说是一个不负责任还不如说是一个没有能力去负责的人！他说他老婆是女权主义者，说丽丝也是一个女权主义者。也许这句话对丽丝来说影响是很大的！她从这很多事中，她学会了坚强，学会了容忍。我们通观此片会发现丽丝的母亲去世，对于丽丝的生活是一个很大转折！
不知道你发现没，她的母亲去世的时候她虽然哭了，但没有流眼泪！我们可以想象一下丽丝的内心是多么的坚强！她的母亲小的时候被她的父亲侵犯了，精神分裂，她的生活的压力很大，她的内心充满黑暗，她无法直视这个社会，她选择逃避，喝酒，吸毒，用这些来麻痹自己！使自己处在自己世界里。可最终呢？被葬在第51区，一个不收费，一个没有典礼，一个没有牧师祈祷，一个没有墓碑，一个被人遗忘的墓区。丽丝不愿这样过下去，她想到好的生活去生活，她不愿意就这样死去！她选择了上学！丽丝的好友克利斯有着和丽丝母亲差不多的经历，可她没有丽丝那种“爱”，她的心里充满着黑暗，最终她可能和丽丝的母亲一样被人遗忘的死去！我们可以这样说：丽丝的成功是必然的！因为她心怀着爱，因为她拥有高尚的品质。
风雨读后感悟【篇2】
星期四的晚上，老师用了两节课的时间让我们看了一场电影，电影的名字叫《风雨哈佛路》，影片从一开始就给我印象很深，我一开始觉得这估计是一个悲伤的故事。当我看完后，却不是被里面的悲剧而震撼，而是被女主人公丽思的坚强个性深深地吸引，感动着有亲情、友情。
影片一开头出现了女主人公的独白“我爱我妈妈，如此之深，她吸毒，也酗酒，基本失明，她还患有精神分裂，但是我决不会忘记她爱我，虽然她做过一些事，总是这样，总是这样，总是这样”，她叫丽思，是故事的主人公，一位生长在纽约的女孩。丽思生长在一个不幸的家庭，童年在毒品、艾滋、饥饿充斥的环境中度过。尽管父母都是“瘾君子”，可她始终还是爱着他们，她也觉得父母也是爱她的，尽管他们忘记了正如丽思独白所说，爱难以放弃。这令我看到了一个孩子对父母无私的爱，这份爱虽然伟大，却也是一个枷锁，束缚着丽思，有着天生快速学习的能力，却因为家庭原因没有好好读书，总是在错误的路上越走越远，无法改变自己的命运。不过好在是因为要照顾母亲而放弃，等到母亲死了，她终于可以真正冲破束缚，改变自己的人生。她的母亲吸毒死去那一天，只有棺木，连简单的葬礼仪式都没有。母亲的离去，带给她的除了伤心，只有伤心。
往后，她开始在外流浪。17岁的时候，她用真诚最终争取到参加进入中学的考试机会。之所以及时迷途知返，是因为她认为只有读书才可以改变命运，之后以非凡的毅力开始了刻苦的学习。两年的时光，她学习掌握了高中四年的课程。1996年，12000美金的纽约时报一等奖学金，让她获得了进入哈佛的通行证，梦寐以求的哈佛大学向她敞开了双臂——她成功了！她的经历、她的真诚、她的论文深深打动每一位评委。凭借着对信念的执着追求和对改变生活困境的强烈愿望，她最终还是实现了自己的诺言丽思与命运抗争的故事，面对逆境与绝望，她不屈服的勇者精神，令人动容！
人，总要追求一些东西，而这些追求真的没有自己认为的那么难，最难的是怎么让自己不要认为它很难，从而迈出第一步！每个人都有属于他们自己的机会，抓住机会的人不一定会成功，而成功的人却一定是把握住机会的人，就如丽思，她不仅把握住了机会，而且她也懂得如何利用机会，成功的人都懂得如何将机会的作用最大化，只是单单空掌握机会是无用的，只有学会运用它到生活中去才是真理，才是王者。欲带皇冠，必承其重！只要你肯努力和付出，我相信天道酬勤。
风雨读后感悟【篇3】
每一条走过来的路
都有不得不这样跋涉的理由
每一条要走下去的路
都有不得不这样选择的方向
——题记
总有这么一条路，也许是沿途的风雨，但走下去，总能收获沿路风景。
一路风雨，影片中的丽斯，从一个父母吸毒的家庭中走出，生长在收容所，但却热爱生活，以优异成绩进入哈佛。
老实说，看完影片，震惊要远远大过感动，我震惊于他的坚持，震惊于他的人生历程，更是他震惊于考上哈佛的从容。
相较之下，我的人生，亦或是身边人的人生，不会有这样的坎坷，也许，我们都是含着金钥匙诞生的，不懂人生坎坷，亦不明世态炎凉。
感触最深的，丽斯的遭遇虽不幸，可全剧却只有母亲逝去后他的哭泣，另外便都是微笑，他没有哭，我们就更没有理由哭。
很多时候，泪水总是伴随着我们，小时候的我，也爱哭，摔跤了，哭，被妈妈批评了，哭，嫌菜不好吃了，哭，考试失利了，还是哭。
指尖流淌过梦中巴赫谱下的旧约，记忆的芳菲，氤氲开来。
是一个樱花盛开的午后，日光摇曳，很适合人天马行空的编写故事。
考试失利的伤感充斥在心中，让泪水流出的猝不及防。母亲走进房间，总以为她会安慰我的，便不停的抽泣着。
谁料，母亲之说了一句话：“真正成功的人并不是不会哭泣，而是不在不该哭泣的时候哭泣。”那时我并不懂这句话的含义，只是知道我不能再哭。
而现在，便是了然于心，也许成功的人也会哭泣，但是不该流泪的时候，就该有泪不轻弹，也许化悲愤为力量便是最好的选择。
我终是明白了，不哭，并不是因为忘记悲痛，而是因为铭记，以最好的心境去面对困境，也不失为人生一大法宝。
一路走过，沿途风雨，也许我们无法改变风雨，只能改变自己，上善若水，水若颦颦，颦颦三顾，水浸芳华。
追寻每一个未知的下一秒，也许眼前是一片荒凉，但美丽总会有的，人生应该是一条河，波澜不惊，生生不息，并且能深刻体味到，唯有静水流长，波涛澎湃。
也许路是风雨路，做一个自己的丽斯，以那份平静，那份自强，那份坚毅，去行走过风雨人生。
流云在天边，行囊在眼前，有一条通往太阳的路，无边无沿，又沿途风雨，风雨，会呼啸而过，只留一只成功的歌，在心中浅唱。
风雨读后感悟【篇4】
生长在悬崖上的青草，只有顶开坚硬的岩石，才能在夹缝中活出精彩，蝶只有破蛹，才能飞舞出生命。当毛毛虫变成蝶后，当初破蛹的伤口，已成为身上最美丽的花纹。
题记
人最宝贵的是生命。生命对于每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为陆路无为而羞愧；临终之际，他能够说：我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业为解放全人类而斗争。这句话，如同一个英雄的标记，咯在了一个从工人阶梯走向革命斗争的男人保尔。柯察金身上。这句话，时至今日，也是无数青年的座右铭我理想奋斗，为未来喝彩。
因为承担，所以成就。在保尔身上，我们好像看到了奥斯特洛夫斯基身上那革命的火焰：身体残疾还有数双手，手指麻木还有嘴，不能说话还有眼睛，双目失明还有生命的奇迹。所以在精神的暴风雨中所诞生的是一个勇往直前，不怕困难的被钢铁铸造出的英雄。所以勇者无惧。
在暴风雨中诞生的是成功，是坚持。在暴风雨中诞生的是顽强，是生命。在暴风雨中诞生的是钢铁的意志力。在暴风雨中诞生的是
风雨读后感悟【篇5】
半山腰总是太拥挤了，去山顶看看吧。——题记 《风雨哈佛路》所述一个女孩出身贫困，父母都吸毒，母亲酗酒并患有精神分裂症，在她15岁时，母亲死于艾滋病。某一天她突然清醒认识到，她要离开这个圈子，于是理想的种子，深深扎根在了心底，开始生根发芽。她每天夙兴夜寐，废寝忘食，发奋努力，最终考上了哈佛大学。
整部电影十分励志且感人，我们在家学习也已经两个月了，自己好像突然开始变得烦躁不安，变得心不在焉，越来越觉得无趣，觉得无所谓。整天浑浑噩噩的过日子，或许，是在熬日子。好像少了点什么，好像突然失去了乐趣。我寻啊寻，想啊想，想了好久，都没有得出答案。直到那天看完这部电影，我豁然开朗，我在寻找的，我所丢失的，是那粒种子，那粒最初放在心上的理想的种子。有段时间突然变得迷茫，我不知道我努力是为了什么。网课的无人监督，我开始变得放松，自由懈怠。看电影时猛地一抬头，望见了写在墙上的“清华”二字，那字我反反复复描过好几遍，当我再次用心地看那两个字时，不知是什么，刹那间使我的心亮堂起来，昏暗的生活突然有了太阳，顿然所有迷雾烟消云散，我望清了那太阳，遥远而又亮眼。那女孩从小到大没什么人监督，十几年来，是她自己高度自律，使得她有了今天的成就。而短短几个月的网课，我都无法约束自己，那么我的梦想，就会成为空想。这短短的一生我们最终都会失去，不妨大胆一点呢。
有喜欢的事就去做，有梦就去追，不要考虑太多，不要在意他人的眼光，不要被他人的想法左右，走自己的路，为你心中的那粒种子浇水，让它成长。不管你现在的处境是多么不值一提，有多么不堪，但始终要相信“漫漫长夜终将会迎来灿烂黎明”，上山的过程确实很辛苦，可山上的风景却真的很惊艳。累了就停下来歇一歇，摔倒了缓一缓再站起来，尽管这条路坎坷崎岖，也一定要持之以恒地坚持下去，无论如何都别停下前进的脚步。
我的“山顶”是清华大学，为了登上这个山顶，我要以梦为马，披荆斩棘。我很清楚，唯有不断前行，不断攀登，度过难熬的黑夜，理想之花才能在“山顶”绽放。那时回头看看，沿途的不易，原来都是那如画的风景。我期待这一天的到来，我始终相信，这一天到来之时，我定会大放光彩!“Never give up.”
情商（实践版） 读后感(3)篇
误人子弟
本文是对丹尼尔·戈尔曼的《情商（实践版）》的阶段总结。关于“情商”，我认为丹尼尔·戈尔曼的才是正统，其它大部分都是误人子弟。说到误人子弟，《卓有成效的管理者》中关于领导风格的一段算是一坑：
这给人一种错觉，真的领导风格无所谓吗？事实并非如此，最有成效的领导者根据状况可以应用几种领导风格，而且不同风格的转换天衣无缝。本书介绍了六种领导风格，根据对组织的影响积极度排序它们分别是：
权威型领导
权威型领导高瞻远瞩，能够用清晰的目标激励大家，让大家清楚地认识到本岗位与组织总体愿景之间的联系。他们在几乎所有环境都行得通，他们脑子清晰，聚焦愿景，对丧失目标的公司尤其有效。
教练型领导
教练型领导帮助大家认清自身的优势和关键缺点，并且鼓励大家追求个人和职业的梦想。他们对于希望接受指导的下级最有用，如果下级拒绝学习或改变工，就不能发挥作用。
亲和型领导
亲和型领导以人为本，注重个体及其情绪甚于目标和任务。如果希望保持团队团结，提振士气，改善沟通水平或者修补不信任关系，需要这种领导方式。这类领导不能单独使用，只表扬不批评会使下级认为平庸的表现可以被接受，他们可以与权威型领导珠联璧合，相得益彰。
民主型领导
民主型领导愿意花时间听取集体意见，与下级建立信任、尊重和承诺的关系。如果不清楚方向，需要听取有能力的员工的建议，采取这种领导类型最为理想。如果下级能力不足、掌握的信息不全，无法提出合理建议，民主方式的效果就会大打折扣。
领头型领导
领头型领导强迫自己更高质量、更快地完成工作，而且要求下级跟他一样。如果下级无法达到要求，就会迅速调换。如果所有下级积极性很高，能力强，几乎不需要指示或协调，这类领导风格就没有问题，否则会导致下级承受很大压力，士气变得低落。
高压型领导
高压型领导推行的是“恐怖统治”，他恃强凌弱，贬低主管，员工哪怕犯了小错误都要不依不饶。这类领导一般只适用于引发强烈关注以及公司发展的危急关头，破除导致失败的陈规陋习，促使下级改变工作方式。这种手段还适用于用其他方法无法奏效的问题下级。如果只依赖高压手段，或者在危机过后继续使用，会带来灾难性后果。
这本情商实践版比上一本情精简实用的多，读过本书我总结为两点：一，对情商的认识1，情商决定了我们学习自我管理等基础要素的潜能，而情绪竞争力反映的是我们把情商转化为职业能力的潜能。2，自我控制（自我意识和自我调节）是自我管理的必要条件，是情商的关键要素，做好自我控制，情商也相应提高了。二，亟待我去实践的部分1，批评的艺术（应用于工作和生活）有技巧的批评关注的是个人的行为以及日后改善的可能性，而不是人身攻击。2，批评的方法：a,要具体，指出具体错在哪里，哪些地方做得好，哪些地方做得不好，以及应该怎样改进。（赞扬要想真诚也要具体）b,批评还包括如何处理这些问题的建议。c,批评要面对面私下场合效果明显。（为对方留个面子）d,运用同理心（站在对方的角度考虑问题）3，被批评者的态度：a,把批评看作改进工作的有用信息，而不是人身攻击b,警惕自我辩护而不是承担责任的冲动c,看作与批评者进行合作，共同解决问题的机会，而不是采取敌对立场4，怎样进行自我控制a,提高注意力b,摆脱坏情绪控制（本书中只提到这三点）（1）认知方法，说服自己脱离控制（2）跟自己讲道理，自己劝自己（3）运用同理心，想象自己处于对方的位置（4）除了这些，七年级政治课本上还提供了注意力转移法、合理发泄法、转化和升华等5，我的成功动力是亲和需要和成就需要6，调整到最佳工作状态=古典老师的三叶草模式，读完本书更加敬佩古典老师，站在巨人的肩膀上成功了7，工作中如何创造良性互动？你必须把其他事情放在一边，集中精力关注与你在一起的人，为情绪的互动与和谐进行铺垫。8，同理心：不用别人诉说，我们就能体会到对方的想法和感受。在工作和生活中随时运用三种同理心。
一、情商的四个维度
1.自我意识（情绪的自我感知）
2.社会意识（同理心、组织的意识）
3.自我管理（情绪的自我控制、适应性、成就、积极的人生观）
4.人际关系管理（激励领导力、影响力、冲突管理、团队精神和合作）
二、批评的艺术：
1.具体
2.提供解决方案
3.当面表达
4.保持敏感
三、在职场中智商、技能是“术”的层面，而情商才是真真起决定性作用的“道”的层面，智商和技能好比门槛、学历，是入门要求，而要保持长期的生产能力，情商高才是领导力的必要条件。
四、情商会随着年龄的增长和阅历的丰富而不断提升，而且可以通过后天学习加以塑造，理学研究表明，阅读文学（尤其是小说）不失为一个简单高效的手段。加拿大多伦多大学的雷。
《情商》读后感范文(精选3篇)
相信作品这本书为很多读者带来了内心深处的触动。此时写一篇简单的读后感是一个好方法。一篇优秀的作品读后感应该注意哪些要素呢？有请阅读我们为你编辑的《情商》读后感范文，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！
《情商》读后感范文【篇1】
读这本书的目的，最近新换了一家公司，换了岗位。从两年安稳的工作岗位上跳出来，在此之前我做了很多的心理准备，跳出舒适圈真的很难。像温水煮青蛙一样，我都快丧失掉前进的勇气了，就这样被生活压榨着，得过且过好像也不是不可以。当有一天我意识觉醒，意识到自己不能再这样浪费时间下去了，意识到自己是需要什么样的未来的。我做了大概半年多的努力，和心理工作，直到有了一个忍不了的契机，直接跟老大提了离职，裸辞。
辞职后立马压力就来了，于是快马加鞭，逼迫自己学新的技能，去找自己想找的工作，在家窝了半个月学习，所幸一出来就找到工作了!原来一开始的那些幻想的阻碍真的只是自己给自己的心理负担!只要你准备好了，有了这个恒心，找工作真的不难。
新工作，也有了新的挑战，我自己也能感受到自己的压力，和纠结的点，于是自己主动寻求解决的办法。产品经理岗位需要的是和人沟通，高情商的沟通技术，自信、有技术知识涵养、有想法。好像我都没达到目标，既然找出了问题，自己就可以对症下药了。
《高情商沟通术》读后感:就像一味药，把它药引留下来，以后自己还得多琢磨才能通透。
一.表达自己。跟任何人都聊得来，说话理直气壮，恰当的表达愤怒，有效的表达关心，打造朋友圈形象
二.和他人沟通。赞美到他人心里去，请求原谅的正确姿势，快速赢得他人的信任，应对不友善的挑衅，得体的拒绝别人，读懂小动作背后的秘密，说服不等于强迫。
三.职场小课堂。与忙碌的领导高效沟通，面试技巧与误区，巧读老板心思，赢得赏识，巧应桀骜不驯的职场新人，如何解决工作和家庭的矛盾。
五.恋爱小课堂。如何获得异性好感，如何延长情感保质期，恋爱十诫，伴侣不开心时该说什么，和异性朋友相处如何避免越界
总的有这些小章节，自己在打出来的过程中，也是回忆了一遍，一些对我印象深刻的记录在下面:
如何获得异性好感:让别人喜欢你最好的办法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。这是一个著名的富兰克林效应:“相比于那些被你帮助过的人，那些帮助过你的人会更愿意再帮助你一次”
镜像效应:人们通过他人的态度而形成一个自我的形象，即镜中我。被我们帮助的人，给我们的反馈是感激、愉快的;而帮助我们的人，我们在对方的态度中看到了排斥、嫌弃等。所以我们更愿意帮助别人，而不是求人帮助。这也是为什么帮助你的人会喜欢你。
自卑自负自信:学钢琴太难了，学不会这是自卑;只要我想学肯定能学会，主要是我不想学，这是自负;学钢琴是有难度，我努力联系还是能够学会的，这是自信。没想到我是自负，扎心了。
拒绝可能是在成全别人，这是一件好事:一直不断被救济的穷人，穷人会越来越依赖于你，往往也不会从依赖关系中脱离出来，寻找别的出路。所以你的拒绝才是可能给了他成长的动力。
十一人效应:把是一个男人放在房间里，放一个女人进去，十个男人都看向女的，但是女的关注到的是那个没看过来的男人!越独特越是容易被别人关注到。
人性中都渴望被赞美:她不会挑瓜，但知道怎么让挑瓜师傅帮她挑:昨天，我从你这买了个瓜是我今年吃过最甜的，我觉得你挑的准，麻烦再帮我挑一个呗。师傅会积极的敲七八个瓜后，给你挑个最好的。
无条件积极关注:如同母亲对待婴儿一般，这种关注是无条件积极的。如果对一个人也是如此，相信这种关心是最到位的。
如何让自己说话有底气:自我暗示，每天对镜子说我最棒;忽视别人对我们的看法，把我们的想法表达清楚就行;创造一次突破性体验，给自己一次成功的体验，有了鼓励以后会越来越好。
少一些说教式语言:朋友失恋时，不要说“别为一棵树，放弃整片森林”目前她需要的是理解和关心，不是说教式指责，虽说是为了她好，结果会适得其反。
《情商》读后感范文【篇2】
内容简介：亲子互动情境体验专题设计情商，又称为“情绪智力”，分为5个主要领域：了解自身情绪、管理情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系。随着社会对个人综合能力要求的不断提高，家长不仅关注孩子的智力发育，对于孩子情商培育的重视也逐渐增强。成人与孩子共同生活在一个庞杂的情绪系统中，家长虽然难以系统地对孩子进行专业的情商发展指导，却可以对一些基本的情绪能力进行培养和指引。幸福种子情商培育图画书选取日常生活中，孩子的一些关键的情绪、关键的问题，用图画故事的方式表达出来。还特别邀请北京师范大学发展心理学院陈英和教授作序，梳理日常生活中家长应该关注和指引的儿童情绪问题，设计相关主题的情境体验。家长可以借助这本书，和孩子达到很好的心理交流。一本书开启一个情商课题，带来人生经验的交流与传递。
幸福种子情商培育图画书读后感，来自当当网上书店的网友：对于三至六岁的幼儿，这套书适合亲子共读，帮助父母观察孩子情绪能力的发展情况；而对于更大一些的儿童来说，不论是亲子阅读、独自阅读，还是同伴阅读，都能从这套书引人入胜的画面和故事中，寻找自己内心的影子，收获潜移默化的成长。
幸福种子情商培育图画书读后感，来自卓越网上书店的网友：不得不说，我是被这套书的封面吸引的，这个大脑袋的小女孩是谁？太可爱了，原来她叫芽芽，正在烦恼搬家后没有好朋友，这不正是我担心孩子的地方吗，孩子马上要上幼儿园了，我一直在担心她以后怎么和小朋友?交流，赶快买来让孩子看看。希望女儿能够遇见自己的大头妹。《奶奶现在不一样了》是一本很温柔的书，里面的孙女对奶奶真是照顾的无微不至，能给孩子传递出这样的信息，是我此次购买此套书另一个额外的收获。《妖怪们的比赛》能够教女儿胆子大一些，并在关进时刻能够保护自己。
《情商》读后感范文【篇3】
情商-分析情商-情緒管理對生活的重要性。
认识情绪的来源，大脑是生成情绪的神经机能硬、是基础。
情绪失控的危险，普通人情绪失控其实经常发生，虽然形式一般不会如此可怕，但强度也许毫不逊色。这种“神经接管”发生在边缘脑的神经中枢杏仁核。
情商的本质，情绪对智力的影响很大，有时甚至大于智商对智力的影响。女性的情绪体验一般要比男性强烈得多。除去性别差异，情绪关注度越高的人，其情绪生活也会越丰富。一方面，情绪敏感性较高的人，即使是很小的事情也会引发情感风暴。
短期的悲伤、焦急或愤怒假以时日，通常都会慢慢过去；但是情绪极度强烈，挥之不去，超出了正常范围，它们就会走向可怕的极端——慢性焦虑、失控的暴怒、抑郁等。发展到严重的程度，就需要借助药物和心理疗法来加以控制。
主导性向，情商是一种处于主导地位的潜能，它能深刻地影响了其他所有能力，我们对工作充满热情和感受到快乐，甚至感到适当的压力并从中受到激励，这些积极的情绪促使我们获得成功。
同理心的根源：同理心，即了解他人感受的能力，从销售到管理，从谈情说爱和养儿育女，从同情关爱到政治运动，在人生的很多场景上发挥着重要的作用，
一个人遇到的几乎所有问题都与情绪管理不当有关，而情商就是管理情绪的能力。
[参考]五花山读后感悟系列4篇
经过搜索和整理，读后感大全小编为大家呈上五花山读后感悟，当我们在毕业典礼或者军训结束的时候。此时写一篇感言再好不过了，可以表明自己的想法，平时生活中我们要多重视点感言，优秀的感言模板你知道哪些呢？仅供参考，希望能为你提供参考。
五花山读后感悟(篇1)
写《五花山》的作者，有对五花山的热爱和赞美之情。
冬天的时候，下起了雪，五花山山顶上背雪覆盖住了；山上那些树的那光秃秃的树杈了树枝上都是雪，整座山白茫茫的一大片。山上的居民都呆在家里坐在火炉旁取暖，小朋友们穿着厚厚的衣服和棉袄有的在山上堆雪球、打雪仗、堆雪人；有的爬上高高的树干，坐在树杈上，高兴地和小伙伴聊天；还有的坐在柔软的雪地上打滚，玩得可高兴啦！
冬天时，五花山上还会搞些活动、开聚会以及会表演些节目。山上的居民很喜欢搞活动，几乎每个星期都会搞一两次；开聚会，山上会是不是开一次，会准备食物及其他东西；表演节目嘛！就很少有，不过也是有的，大概一两个月表演一次，每次的演员都不同。
五花山冬天时的项目丰富多彩，十分有趣，我相信大家都会喜欢的。
看到这么美的地方，你是不是很想去玩一下呢。反正我是想去的。
五花山读后感悟(篇2)
五花山，顾名思义就是有五种颜色的山，可我认为，那里不仅仅只有五种颜色。在秋天时，五花山才显示出它的美。
这开头，我就喜欢上了五花山。
这篇课文主要写了我们走进山里，见着的五花山颜色五彩缤纷的特点，也是五花山名字的由来。表达作者对大自然的热爱之情。
于是我在百度上查找了一下：五花山本来特指黑龙江省伊春林区千里林海的一种秋景，即，每年九月中下旬，随着天气转凉，冷空气袭击，树叶开始变色，各种深浅不同的绿、白、黄、红、紫色开始呈现，五花山渐渐形成。其实黑龙江及附近各省气温接近，秋季天气渐凉，昼夜温差加大，有针叶阔叶混交林的地方也能观赏到五花山美景的。
若想见到如诗如画的五花山，需必备两个条件，一个是茂密的森林，一个是适宜的天气，没有山，没有树，没有林，不管天气如何变换，也不会成为五花山。人们越来越体会到保护资源，爱护环境的重要性和深远意义，没有森林，就称不上真正意义上的林区，森林旅游就会成为一句空话，靠森林旅游发展的产业就会枯萎、凋谢。
看到这里，不禁感叹：中国的大自然真是美啊！
五花山读后感悟(篇3)
我的家乡在林都伊春，这里非常美丽，奇景之一是那林海和雪原，奇景之二就是那秋天的五花山了。它是那么奇幻，让人看了又看，还想再看，让人流连忘返，心旷神怡。
我们这的山很神奇。夏天还是绿色的，秋天却变成五彩的。这五花山妙不可言：一层金黄、一层火红、一层深绿、一层浅紫、一层赭棕……构成了一幅奇丽的图画。那金黄色的树林，好像一棵棵摇钱树；火红色的枫叶，好似火红的火焰；浅紫色的叶子，倒不如说是紫红色飘舞在风中，好似一个个紫色的小音符在风中跳动，让人浮想联翩；棕色的叶子和谐地和树干合为一体，让人看不出来，亦真亦幻……在这萧杀的秋风中，只有松树是最坚强的，依然披着绿装。
秋天本来就是令人神清气爽的季节，你走进五花山，又能得到一些无与伦比的享受。
总之，千言万语一句话，无论你是看五花山，还是去近距离感受五花山，我们的五花山，都不会让你失望，五花山都会让你陶醉的。
五花山读后感悟(篇4)
吃过早饭，我们家和赵昕，常健哥哥三家人开车去横头山公园游玩。在车上我们不停地问：锛偸裁词焙虻窖剑匡纾过了很久，爸爸说：锛偤⒆用牵炜辞懊婢褪俏寤ㄉ搅耍★纾我看到道路两旁有数不清的树，树上的树叶有红的，黄的，绿的，紫的……五彩斑斓。树有的象一个大钩子，有的象士兵站队，还有的象炸弹爆炸。
到了山下，我们去红叶谷野餐，然后爬锛侦铰肥送滹纾。我们一边登山，一边采叶子。叶子有星形的，有中间圆两头尖的。有一种叶子扎到了我的手，我能感觉象仙人掌似的刺。到了锛傄幌咛祜纾，那里只有一排石阶，又窄又陡，我们把着锁链才能上去，非常危险。我们还去了蛤蟆溪，我开始喊了几声，不见蛤蟆的影子，我捡了一根木头打了几下，草头垫子里出来一只蛤蟆，锛逼茨趴茨棚纾我们高兴地蹦了起来。
回家的路上，我们小哥三约定明年还来。
情商读后感900字(精选4篇)
开卷有益，闲暇时读一本好书，添一份雅趣，长一份才智，享一份快乐。我们都知道读一本好书是非常重要的，想要在书中获得知识读经典书籍作品就很有必要。阅读作者写的作品后，心中会有莫名的感触，有很多的想法，为了加深印象，就可以写一篇读后感，把心中感受写出来。您从作品中有哪些领悟呢？小编特别整理来自网络的情商读后感900字(精选4篇)，仅供参考，希望能为你提供参考！
情商读后感 篇1
产品并不是卖出去就万事大吉了，真正有眼光的销售看重的是长远的交易，及客户在亲朋好友中的口碑传播。因此，做好售后服务变得特别重要，是决定你能走多远的重要因素。
书中提出了诚信服务、落实服务承诺、积分回馈等方法让客户用的安心放心，赢得回头客，培养客户的忠诚度。此外，还要勇于向客户低头认错，辨别真伪与异议，积极解决问题。互惠互利的销售模式也会让客户觉得你很靠谱。
也许有些人认为自己不是做销售的，没必要了解和掌握销售中的沟通技巧。其实不然，我们自己又何尝不是一个产品，与陌生人沟通交流的过程就是我们介绍自己、“推销”自己的过程，因此《销售就是要玩转情商》这本书同样适用于日常生活中的每个人。
比如我们与陌生人建立联系之前，先了解对方是怎样的人，喜欢或看中什么。这样很容易聊得投缘，说中对方的心声，让对方畅所欲言，我们对其他人的了解也更进一步。
再比如想给人以靠谱的印象，就要在专业上成为权威，还有就是不能把话说得太满，也不要装作很完美的样子，以积极的心态对待异议，善于倾听，赢得对方的信任。
还比如与人交往不是一锤子买卖，要考虑长期的沟通与交流。因此，需学会后续的联系，定期交流聊天，维系彼此的感情，建立长期的稳定的交往关系。
销售是一门学问，也是一门艺术，有一定的指引就会事半功倍，收到良好的效果。这本书若能时时翻看，定能常读常新，给我们提供相应的方法、技巧，让沟通不再是一个难题！
情商读后感 篇2
快乐不及平静重要，我们不需要用我们的各种原则去掐住彼此的脖子。我们不用拿自己身上的这些字条，去粘在别人的脸上。
世界上充满了与我们无关的事，但“心”的每件事，都与我们有关。有人喜欢被包裹在这些杂讯里，因为这样就不必去辨识自身的情绪，不必面对自己。
当我们心灵贫乏，没办法自行产生能量时，藏在书里、电影里的那颗丰富的心灵，会不断催化我们，对生命诞生想象。大家通常喜欢讲“梦想”，其实改成讲“目标”，会更真实。
情绪要恰当，才不会糊涂，一味夸大其词，整个人一定很混乱，内心混乱的人，立志要做自己的时候，会弄不清楚要做的那个自己，到底是什么样的。
不评判，已经变成很困难的事。很多事情不必分正负，甚至不必分好坏。看电影是安全的冒险。我们感受到了失去的伤痛，但不必真的遭遇失去。
失去的人倾诉，身边的人慰问，其他的人八卦。
别乱给我们的情绪贴红黑标签，才谈得上是情绪管理。我有几次发大火之后，搞得场面很难看，我发现几十秒的发火，要用几天去收拾对方与我的关系，太麻烦了。慢一点才有反应，应该比当场口出恶言好得多。
“怒“会使心被奴役、被控制。感受生命的方式，没有范本。有助于享受生命的，是“乐趣、喜悦、宁静、完成事情的成就感”。
很多人都想要乐趣，但很少人会去思考他的乐趣会从哪里来。空虚感是可以被赶走的，如果你能费心看看自己生命中的这两个部分：你成全了什么，以及，你参与了什么。
即使不是主角的时候，我们依然生活着。
情商读后感 篇3
前不久，一位热心的家长向我推荐了这么一本书《情商与影响力》。刚拿到手的一刹那，粗粗翻了一下，觉得里面蕴藏的都是一个个空洞的大道理，因而并没有激起我阅读的欲望。闲下来，仔细品读了几段，才发觉这本书有非同寻常之处，阅读的欲望顿然而生，几天下来我就把它“啃”了个遍。
《情商与影响力》这本书确立了“思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运”的观点，个人觉得这样的观点与理念是现代社会生活中必不可少的精神支柱。
俗话说：胜人者有力，自胜者强。在这本书中，我最欣赏第四章中的处事理念——操之在我。每个人都会面对很多不如意或者吃亏的事情，面对这种境况时，如果可以做到自我解嘲，自我调节，从问题的另一方面去考虑其得失利弊，不好的事情也许可以变成好的事情。换句话说，一件事想通了就是天堂，想不通就是地狱。激情创造未来，心态营造今天。如果你的心情好，你会发现沙漠会为你歌唱，小草会为你起舞；如果你的心情不好，你会发现开放的玫瑰在流泪，奔腾的小溪在哭泣。
书上有这么一段话，我觉得写得很有意思：
吃亏的人说：“吃亏就是福。”
丢东西的人说：“破财免灾。”
胆小的人说：“出头的椽子先烂。”
受压抑的人说：“不是不报，时候不到。”
退职的人说：“无官一身轻。”
被炒鱿鱼的人说：“我把老板炒了。”
掉进水塘也不必沮丧，没准儿会有鱼进兜里。
看完之后恍然大悟，这不正像我们以前课文中学过的阿Q精神嘛，原来这阿Q精神也能成为新时代的潮流理念。
当然，不可避免的是，在我们的生活中，人人都会碰到一些不如意的事。“操之在我者”能将危机变成机会，将仇恨变成爱心，将失望化成希望，将叹息化成欢呼……“操之在我”运用到日常的生活、工作中，我们将受益无穷。就说上次吧——
那天，雨下得很大，凹凸不平的地面上已经积起了一个个小水塘。早晨，我打点好一切，撑着雨伞就出门上班了。豆大的雨点打下来，哒哒作响。恶劣的天气使人难以行走。正当我抱怨这讨厌的鬼天气时，从我身后飞驰过一辆小汽车。“啊！”伴随着一声尖叫，只感觉一身凉意，等我睁开眼发现我的脸上、衣服上已经水迹斑斑。“这该死的司机！”我的火气立刻冒了上来，“怎么这么倒霉！”没办法，只能折回家中，换套衣服再出门了。
回到家里，我迫不及待地把心中的不快发泄在了老公身上。老公听完我的牢骚，一边帮我擦水，一边说：“幸好，离家还不远。”说者无心，听者有意。我转念一想：是啊，我还得庆幸呢！万一已经到了学校门口，再折回来，不但心情更糟，上班还迟到呢！这样一比较，我的心里顿时舒畅了许多。换好衣服，我就赶着去上班了。
在我们的工作或生活中，也经常碰到类似的事情。比如说，付出了很多的努力，学生的成绩还是不见成效，有人会开玩笑似地安慰道：“没有努力，或许连现在的成绩都没有呢！”撰写了很久的论文没有得奖，心中一阵失落，但马上又对着同事们欢呼：“太好了，有人请客吃饭了，掏腰包的却不是我。”同事之间谈论胖瘦，一身的肥肉令自己自卑不已，立刻想到不能就这么简单看轻自己，马上自我安慰道：“比别人白白多一身肉，我还赚了。要知道，市场上的肉至少也要七八块一斤呢！”……哈哈，我的“操之在我法”学到登峰造极、炉火纯青的地步了吧？
所以说，境由心造，相由心生。生活就是一种选择，你选择什么，你就得到什么。如果你选择痛苦，对自己说我怎么这样倒霉，你一定会觉得自己更痛苦；如果你选择幸福，对自己说我是一个幸运儿，你一定会是一个更幸福的人。
有人曾说：多一些理解，少一些抱怨和指责，会使你活得会更加轻松。阅读《情商与影响力》这本书，能使人心情舒畅，情绪良好。相信它能成为大家的好朋友，它能帮助人和人之间缔造一个和谐的社会。
情商读后感 篇4
有许多的地方非常受用，越长大越发现会说话真的很重要，情商高低对一个人的影响不容忽视。根据不同的国家社会文化可能会有所不一样。
本书主要介绍3个步骤、7个突破口、8个技巧
3个步骤：不要直接说出你的想法、揣摩对方的心理、考虑符合对方利益的措辞。
7个突破口：（1）投其所好——“这种衬衫买的特别快，这是最后一件了。”（2）敬其所恶——“涂有药品，请勿触碰”。（3）选择的自由——要一个鸡蛋还是两个鸡蛋（4）被认可欲——要记住同事的名字和孩子的名字（5）非你不可——尊重他人，突出重要性。（6）团队化——“我想夜跑，但自己一个人害怕，你能不能陪我一起跑?”（7）感谢——多说谢谢，立即说谢谢
8个技巧：（1）惊奇法——哇，大章鱼烧。（2）反差法——“显得盘子很小的大章鱼烧”。（3）赤裸裸法——“令人呼吸停顿的大章鱼烧。”（4）重复法——“很大很大的大章鱼烧。”（5）高潮法——“接下来禁止拍照的是………大章鱼烧”。（6）数字法——“3倍大的大章鱼烧。”（7）合体法——“棒球大章鱼烧。”（8）顶点法——“原宿第一大章鱼烧”。
[参考]神笔马良读后感(5篇)
通过读书我们能够提高自身的素养，还能够开阔我们的视野。在观看了优秀的书籍之后，心中都会感触颇多。写一篇读后感，可以让我们再一次回味这本书籍。读后感简单来说就是看完书后的感触和心得体会。那么，怎么样才能写好一篇读后感范文呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[参考]神笔马良读后感(5篇)》，仅供您在工作和学习中参考。
神笔马良读后感【篇一】
前些日子，妈妈带我读了《神笔马良》的故事。这些天来，我一直在回想着故事中的情景。
刻苦学画的马良拥有了一支神笔，他同情穷苦人民，一心帮他们做事，一直不愿意帮助恶人，哪怕是皇帝来了，也不肯屈服。看到故事结尾，马良用计谋把自己的神笔拿回来，回到穷苦百姓中去，继续为他们服务，我感到佩服不已。
要是我也有这么一支神笔，我也一定要像马良一样，为百姓们画牛画马画粮食，可是我没有这支神笔。妈妈看到了我的失落，了解我的想法之后，她说：“我给你说说我们现实生活中真实的‘神笔’吧。”接着，妈妈讲起了毛爷爷、邓爷爷的故事。原来旧中国本是一穷二白，是他们拿着“神笔”，带领人民建立了新中国，让中国人民过上了幸福生活。他们正是人民的马良，他们坚定的信念和卓越的才能正是力量无穷的“神笔”啊。
我也要拿起像伟人一样的“神笔”，在新时代的征程上，画出当代中国的壮美画卷。
神笔马良读后感【篇二】
暑假的一天，妈妈带我去看了《神笔马良》的电影。
马良是个爱画画的孩子，他生活在一个叫百花村的小村庄。有一天将军听说百花村村下埋着许多宝藏，于是就带领着士兵来到了村庄，企图将村里的老百姓赶走，挖掘地下的宝藏。有一位神仙爷爷送给马良一支神笔，希望马良能用神笔打败坏将军。马良得到神笔后，用它画了猫、鼠、摇钱树、还有耕地的牛，帮助了百花村村民解决了许多问题。坏将军知道了这支神奇的笔，他用计欺骗马良抢走了神笔，还把马良关了起来。可是，坏将军有一颗凶恶的心，他画出来的东西都是黑色的，画不出来金山，他只好让马良出来帮他画金山。最后勇敢的马良在伙伴们的帮助下，打败了坏将军，保卫了自己的家园。
我从马良身上学到了不怕困难，同坏人斗争到底的精神！
神笔马良读后感【篇三】
我看了《神笔马良》这部电影，给了我很大启发。故事的内容是这样的：从前有个穷苦的孩子，叫马良。一天，他出去放牛，路过一个贪污的官员的家，他想借支笔画画。贪污的官员不但拒绝了他，反而嘲笑他。马良回到家以后每天画画，一有空就去画画，一天也没断过。过了一年左右，他画的画已经栩栩如生，像真的一样。他发誓只给穷人画画，绝不给财主、贪污的官员画画！马良想：我要是能有一支自己的画笔就好了！突然，面前出现了一位白胡子老爷爷，他对马良说：“你的善良和真诚打动了我，现在就送一支笔给你。”马良十分开心！于是，他在墙上画了一只公鸡，没想到它竟然活了从墙上跳下来。马良砍柴回来的路上看见一位老爷爷自己在拉着犁犁地，累倒在田里。马良拿出画笔给老爷爷画了一头牛。这一幕刚好被贪污的官员看见了，把马良抓到衙门去了。叫马良给他画金元宝，马良坚决不画！贪污的官员就把马良关进了大牢，牢房里还关着一些交不起皇粮的贫苦百姓。于是他画了一扇门，带领大家逃走了。官兵追上来了，马良画了一匹马逃到另外一个地方去了。
他每天还是依靠放牛、砍柴为生，从来没有为自己画过金银财宝，他从不为自己谋福利，一心想着穷苦百姓。一天，马良看到城里贴着捉拿自己的告示，于是赶紧躲开了。路上看到因为干旱农民们正在挑水浇灌庄家，马良马上拿出笔画
了一架水车。有人认出了马良，大家都非常感谢他！这时来了一个官差要抓马良，大家都说：“马良是个好人，你不能抓他！”官差说：“谁敢阻拦就一起抓走！”马良被抓到了县衙，县官让马良画金山。马良先画了一片汪洋，水那面画了座金山，然后又画了一条大船。县官们凳上大船向金山驶去，马良画了一道闪电和一阵狂风，淹死了县官。
马良的善良深深感动了我，我也要做个善良的人。我希望能有一支“神笔”就可以像马良那样帮助有困难的人！
神笔马良读后感【篇四】
我读的是《神笔马良》，它是一本很好的`书。
《神笔马良》讲述的是：一个名叫马亮的孩子，每天苦练画画，谁家没有犁耙，他就给谁画犁耙；谁家没有耕牛，他就给谁话耕牛……要什么画什么，这一消息让大财主知道了，财主就让他去华金元宝。他生下来就是一个硬性子，不肯给财主画画，便被关了起来。但他运用自己的聪明才智，非但让自己得以逃脱，也帮助其他在监狱中受苦的乡亲们逃脱。最后然皇上知道了，要他画金山银山，可马良知道他是一个坏皇上，不会给百姓造福，便画了一个大海，大海中间有金山和银山，皇上去乘船拿时，一阵大风将船吹翻，坏人都被淹死了。
这不仅是百姓对恶势力的抨击，也是对就旧社会主义的憎恨，马良审视一个富有正义感，机智勇敢的小英雄。
“富贵不能淫，威武不能屈”，我们要向马良学习！
神笔马良读后感【篇五】
“如果说美貌是推荐信，那么善良就是信用卡”。就像神笔马良的故事一样，从古代到现代一直广为流传。
故事中的马良非常喜欢画画，但家里穷的连一支笔都买不起。尽管如此，马良是个有骨气的孩子他没有放弃。每次砍柴时，利用休息时间他用树枝或石头当笔练习画画。日复一日，马良的画画得栩栩如生。他的事感动了上天，让他在梦里得到了一支神笔，这支神笔能把画的东西变成真的。从此，他给穷人们画了耕牛、粮食，村里的人都非常感谢他。不久，县太爷知道了这件事，让马良给画一座金山，马良又画了一艘船和一片大海，县太爷上船后，马良再画几阵大风，掀起了一阵大浪，把县太爷淹死了。
我要学习马良善良、刻苦和乐于助人的精神。不管做任何事应该努力，用自己的全部力量把事做好，不能中间害怕苦半途而废，要帮助有困难的人，让我和身边的人都生活的快乐幸福。
相信《[参考]《情商》读后感悟5篇》一文能让您有很多收获！“好读后”是您了解读后感的必备网站，请您收藏hdh765.com。同时，编辑还为您精选准备了《情商》读后感悟专题，希望您能喜欢！
