软埋读后感

《被埋没了的天才》读后感。

古语有云：一日无书，百事荒芜。读书很重要，读一本好书更重要，而经典的书籍作品就是人们最适合读的书籍。在阅读相关作品后可以学到很多，扩充自己的知识库，为了避免忘记读这本书时所感触到的思想，我们通常会记录下读书笔记，您是不是不太清楚读书笔记怎么写呢？经过收集并整理，小编为你呈上《被埋没了的天才》读后感，更多相关信息请继续关注本网站。

《被埋没了的天才》读后感

尼古拉?特斯拉1856年7月10日出生在克罗地亚，是一位世界知名的发明家、物理学家、机械工程师和电机工程师。他被认为是电力商业化的重要推动者。他是一位绝世天才，也是被世界遗忘的伟人。

这是一位具有天生丰富想象力的天才，他的发明为人类方方面面造成了深远的影响。在交流电贡献外，对机器人、弹道学、资讯科学、核子物理学和理论物理学等很多领域都有贡献。其实尼古拉?特斯拉的才华还远远不止如此，他的精神意识和历史或通俗文化上的名声也丝毫不逊色。这让我不由得想到列奥纳多.达芬奇，两个人都可谓是人类有史以来的旷世奇才，跨领域的才华横溢，实在让人高山仰止，对人类带来的福祉远达几百年不息。

只是我看到百度上对特斯拉的介绍，心中不免疑惑，这么伟大的科学家，为什么会被世界遗忘？是他走的太超前，正所谓高度不胜寒？亦或是他的深居简出，不喜与俗人交往？或者他触犯到当时既得利益者们的利益而受打压？比如和爱迪生。这类出类拔萃的人物之间的矛盾很难只是被定义为个人之间的矛盾，而是决定了一个社会文明到底走向哪里。

这个社会不是真正公平的，不论中国还是外国，人们贡献所获取的回报也往往大相径庭。这个社会往往是那些不图虚名不为私利，潜心研究和探索的人为全人类的持续发展和进步作出了巨大的贡献，而那些打着社会精英和领袖旗号的人们中，不少人努力宣传着自己却在通过打压异己和掠夺社会资源而为自己牟利。

人类的发展和进步往往是极少数天才和英雄般的人物为线性的发展曲线以冲击性的波动，从而阶梯似的前进。自然，人类的发展也因某些极端性人物和事件而向着反方向倒退着，我们暂且不谈他们。除了这些标杆的历史性人物对人类发展做出巨大贡献，我们这些尤如蝼蚁般的普通人，缺乏天赋也没有资本站在历史洪流的最前端，只是享受着他们巨大付出带来的物质和精神的享受。

坐在18层的办公楼，看着窗外高楼林立，表面看似繁荣。我不禁问自己，在人类发展的洪流中，没有奇异的禀赋才华，自己是凭有限的力量积极地助推一把还是被挟裹着被动前进，或者根本就是背道而驰的那一种？我们国家如火如荼的建设为全人类的文明和进步有做哪些积极的贡献？

本书还没有读完，其实我也只是不晓得这位伟大科学家的人中其中一位，随着阅读的深入和网上资料收集整理的越多，我对这位天才有了越来越多的兴趣。

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读农舍里的想象天才

《绿山墙的安妮》是一首优美的田园诗，更是一首展示人性真、善、美的颂歌。

小说的主人公安妮长着一头红发、满脸雀斑，她从小父母双亡，经历种种生活磨难，却生性活泼乐观，极富想象力，她像一股清新的风吹进了原本闭塞的绿山墙。她的善良和率真博得了同学们和乡亲们真挚的友情和关爱；她聪明而勤奋，凭着自己不懈的努力顺利以第一名的好成绩考入女王学院，一年后取得了一级教师证书，并获得大学奖学金。但她不忍心离开居住多年的绿山墙，为此毅然决然的放弃了去大学深造的机会，一直在家陪伴精心调教她的养母玛丽拉。

我觉得安妮最大的特点是爱幻想，一方小小的池塘被她说成是柳池；一个普通的不能再普通的湖，在她眼中，成了闪光的湖；一株开花的小树，她认为是白雪皇后这些平常的事物在她的想象下多了许多光彩，也为她平凡的生活增添了许多乐趣。

另外我觉得她刻苦学习的精神很值得我学习。她为了让玛丽拉高兴，拼了命的与他的同学兼同桌吉尔伯特竞争，两人的成绩不相上下有一次吉尔伯特在代数上超过了她，她回家后熬了个通宵，猛攻十进位小数，在第二天的考试中她就名列前茅。然而，记得我有一次考试没考好，回家后也没有认真复习，结果下一次仍然名落孙山。比起安妮来，我可差远了呢！

这本书里还有许多精彩之处，就交给你去发现喽！

读后感：《天才少年维克多》

今天我读了一本很有趣的书，天才少年维克多。维克多是一个早产儿，他说话很结巴，个子很矮，在她六岁的时候，智力测试结果为73，维克多对事物的理解能力落后于其他同龄的孩子，而且讲话很费力，怀疑有语言障碍，在学校里，他总是被别人称为傻瓜。

但是在新村科技会上，他指出了模型的错误，却没有一个人听他的。就算他有树枝摆的画比别人好，也只有斯图尔特老师才会被吸引。但是最后，他不但成为了艾弗利公司的经理。还是国际门萨协会的新任主席呢，这让我惊叹不已。

我觉得维克多是独特的孩子，他是一个天才，我在读的时候总是叫他傻傻的天才。他虽然被别人称为傻瓜，但他却丝毫不理会他们，完全没把他们当回事儿。有些老师对维克多一点儿都不好，有些老师就跟父母一般喜欢她。他们想到别人想不到的，像画画，他的老师说：画大自然中的事物。维克多去画了别人意想不到的风。于是老师却认为他是在乱画。

维克多因为自信而成为了艾弗利公司的经理和国际门萨协会的主席。所以我认为无论什么事，都到达到十全十美的，即使遇到困难也应该去尝试。

《被掩埋的巨人》读书笔记

遗忘是不是一件好事呢？

年老的埃克索与比特丽丝回答：不，不是。这迷雾让我们忘记了过去的记忆，不论是美好还是痛苦。我们只知道我们相爱，可却不知道我们为何而相爱。

暮年的高文爵士拄着插在泥土中的骑士剑说：当然是好事。伟大的亚瑟王让我守护母龙魁瑞格，就是为了让遗忘弥漫在所有不列颠人与撒克逊人中间。所有人都忘记那场屠杀，和平就会永存。

撒克逊武士维斯坦感到不满：先生，建立在魔术师的骗术与屠杀之上的和平怎么可能持久？您也许是在渴望，渴望那些恐怖的事像灰尘一样消失。但它们不是灰尘，而是死者的白骨，等待着他人的发掘。

《被掩埋的巨人》中四位主角给了我们不同的答案。但对他们自己而言，所谓遗忘又是否真如他们所说呢？

埃克索与比特丽丝为了寻找被遗忘的儿子而踏上旅途。相爱的他们希望自己能够记起过去，因为他们害怕遗忘会让他们的爱情凋零。可当他们真的回忆起过去——妻子比特丽丝的不忠与两人的争执让他们的儿子愤然离家，结果儿子却因为瘟疫死亡——他们才发现，原来居然是遗忘修复了他们的创伤，所以现在即便知道了并不美好的过去，他们也能够继续相守，直至死亡。

高文爵士与武士维斯坦的观点是对立的。

不可否认的是，大部分人都渴望和平与稳定。如果常年陷入战争，国家就无法真正进步，民众也不可能做到安居乐业，不管怎么说，战争都是由死亡与血液堆积起来的。谁又喜欢死亡与血液呢？但是，像亚瑟王的遗志这样，用所有人的遗忘来造就和平，难道是正确的吗？这对屠杀中死去的无辜妇孺来说难道公平吗？

而像追寻正义的复仇的武士维斯坦那样，杀死魁瑞格，让大地上的撒克逊人回忆起屠杀，起而仇恨其他所有无辜或有罪的不列颠人，进一步发起新的战争，又如何呢？他们复仇过后，会不会又有幸存的不列颠人再次发起反抗的战争？这样的轮回除了会让普通民众受苦以外又有什么意义？

所以说，遗忘到底是不是一件好事？

我想，这个问题并没有一个非黑即白的答案。对某些人来说，遗忘可以让他们不受过去生活的伤害，但对另一些人来说，遗忘等同于背叛，对自己，甚至是国家的背叛。对不同的人，不同的事来说，遗忘的作用都不一样。

但至少对我们每个普通人来说，不公平的、让人愤怒的、甚至是丧失人性的事件，我们一定要记住。至于原因，看看林奕含*在她的婚礼上的演讲选段我们就能知道：“我原谅了他，因为这样我才能活下去。你们不能原谅他，因为这样其他女孩子才能活下去。”

我们铭记那些事件，是为了让更多的人能够好好活下去，是为了更美好的世界能够更早地到来。

*林奕含：台湾作家，著有《房思琪的初恋乐园》，于2017年4月27日自杀身亡。

2023《被讨厌的勇气》读书笔记

读后感大全编辑为您特意收集整理了《2023《被讨厌的勇气》读书笔记》，在阅读作品过后，我们通常会有在思想上有新的收获。撰写读后感时最好直接将观点写在篇首，并以此来进一步引申，该要如何写好作品读后感呢？希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！

2023《被讨厌的勇气》读书笔记 篇1

去年九月份偶然遇到这本书，断断续续读到现在终于读完了。如果说一本书能够影响一个人，那《被讨厌的勇气》于我的意义应该就是如此。遇到这本书的时候，我正处于一个低谷期，对自己失去信心、不想说话、不愿社交、将自己封闭在一个狭小的空间内，只想逃离外部世界。幸而读到这本书，让我逐渐打开自己，重新获得拥抱世界的勇气。

《被讨厌的勇气》是一本阐述阿德勒心理学的哲学课，第一次接触到心理学和哲学竟然还存在联系，属实有点震惊了。在本书中，阿德勒强调：一切烦恼皆来自人际关系。我们和自己、家人、朋友、陌生人之间的关系都属于人际关系。努力做到“自我接纳，他者信赖，他者贡献”，人生的色彩会更加丰富多样。

“现在的人生还不叫“人生”，只能算是在通往人生的路上。当我们这么想的时候，我们就把现在贬低成了实现未来的工具。但现在确实是我们唯一真正经历和拥有的。”我似乎一直秉持的观点是：我现在还小，我的人生还没走入正轨。我还需要不断努力才能攀爬到山顶。殊不知，通往山顶的沿途风景，才是我真正经历和拥有的。假如无法攀顶，那我的人生就没有开始过吗，沿途的风光又算什么？摆正自己的态度，立足当下，珍惜眼前，活出风采，足矣！

“你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏“勇气”，可以说是缺乏“获得幸福的勇气”。”经历一次次失败之后，我开始怀疑自我，否定自我，总感觉有股阴影笼罩在头上挥之不去。直到拿起这本书，我才逐渐意识到，我缺少的只是正视自己的勇气。敢于承认自己的平凡普通，认真生活，经营好自己的人生，这就是一种幸福。

感谢这本书的出现，让我重拾拥抱生活的勇气。天气渐暖，春暖花开，打开房门出去走一走吧，沐浴一下阳光，感受生活的美好！

2023《被讨厌的勇气》读书笔记 篇2

《被讨厌的勇气》读后感1500字！

正确阅读这本工具书的方式。

这其实是一本指导人们如何与自己和解，如何悦纳自己的工具书！

以往“青年与智者”的故事总是带有禅意的留白，其中蕴含着什么道理全凭各位看客想象，一百个读者中自有一百种解读方式，所以这种模糊的不确定的人生道理总像是一个骗局——没有明确的答案，自然无从证伪，那么怎么讲都能对……

但这本书与市面上那些浅薄的心灵鸡汤文章不同的是，它提供的理论逻辑是完整的，是完全自洽的——青年已经把我们可能提出的所有问题都提了一遍，而智者也一一为其解答了。当所有可能的质疑都通过理论本身解决之后，读者自然会觉得：“好像只要我们换一种视角看世界，就能获得生活中的幸福、成长的可能……”

书中的青年身上有我们很多人的影子，他的问题也是我们每一个人都有可能遇见的问题——看不清自己身上的现实，总被过去的原因蒙蔽双眼。渴望摆脱过去，但是因为我们的眼睛牢牢盯着过去的事情不放，所以我们只能困于过去，一再重复过去。就像书中的青年，一再坚信那些使自己痛苦的原因，无形之中强化了“自己是无法改变的”这一错误信念，所以在现在的生活中，我们只能一再重复过去的使我们痛苦的生活。真正使我们痛苦的不是别人，正是我们自己。即使遇上可能使我们成长的劝诫——如同书中智者的言论，我们下意识的第一反应也是如同刚开始的青年的反应一样——觉得荒谬、可笑，于是反驳、质疑。

也许现实中大多数人没什么机会遇上一位如此了解阿德勒心理学的智者（看完了这本书之后可以算是间接认识了哈哈），但是现实中不乏一点一滴可能促使我们成长的机会，它们就像是不那么巧言善辩的智者，就像那些老套的心灵鸡汤文章中只会用演绎的方式给青年解答疑惑的智者。如果我们像青年一样只信奉那些所谓“坚不可摧的原因”，我们也会觉得这些故事荒谬、可笑，然后质疑，置之不理。我们是这样错失了能使我们成长的可能性的，所以我们只能受困于我们信奉的原因论，在不可改变的过去的事实中受苦。

如果信奉原因论只能让我们受苦，那不如换一个视角看待世界，改为信奉目的论。

人类是可以改变的，那些过去的痛苦并不能定义我们是谁，也不能决定什么——如果能相信这一点，也许就能寻找到幸福的钥匙——不纠缠于不可改变的事实，着眼于此时此刻，找到自己的目标，冲着自己想实现的未来而努力。

但我在亲身实践的时候，总觉得这有一定的难度，人类好像总是习惯于回顾发生在自己身上的事情，然后给自己下一个结论，定义自己是一个什么样的人。给旁人做自我介绍时，我们总会说自己是一个什么样的人，然后举一些已经发生过的事例来佐证；我们评价某一个人时，也是从他/她做过什么来评价的。

这好像是人类思维的惰性，总想快速给某人某事贴上标签来进行简单易懂的思考，从而忽视了对方不确定的未来改变的可能性。

所以，我会评价这一本书为“工具书”，不仅是因为这本书提出的理论是具有指导意义和可行性的，还因为如果要想亲身实践其中的理论，必须要反复翻阅这本书，时不时提醒自己要克服思考的惰性。

改变都是困难的，尤其是彻底的“破茧成蝶”。当自己亲身实践的时候，就会发现自己也成了书中莽撞而不成熟的青年。原本当初看了一遍便翻阅过去的自以为了然的问题，在现实中却是切切实实会发生在自己身上的。而当自己遇到了类似的问题，再回去翻阅这本书时，对已经看过一次的解答才能有更深的体会。于是我不得不感慨，阿德勒心理学能有这般足够强大的厚度和生命力，能够支撑起人们在生活中的一次次检阅。

所以，亲身实践后我才明白：阅读这本书时，不能站在智者的角度去看青年，也不能站在旁观者的角度去看二人的辩白，应该站在青年的角度去聆听智者给我们的教诲，就像我们自己在聆听一位智者给我们的教诲一样。并且每当我们生活中遇见类似青年的困境时，都要提醒自己回到书中去重温智者的教诲，就像智者时时刻刻陪伴着我们生活一样！

2023《被讨厌的勇气》读书笔记 篇3

越自负的人越自卑！

产生自卑的原因是，我感到我不如他人。

而自卑感对我们来说是难以承受的，为减轻自卑感，有勇气的人会选择努力改变自己，使自己变得优秀，以超越他人，从而获得优越感；而没有勇气的人，则会选择通过夸大自己的其他特点以凸显自己的特别，从而在心理上超越他人、胜过他人，以获得一种虚假的优越感，来弥补自卑感。而由于不切实际地凸显自己的特别而产生的优越感，是为自负。

比如，领导发现一个下属能力很强，有隐约盖过自己的风头的趋势，由此产生了自己的能力不如对方的自卑感，为减轻这种自卑感，他会选择夸大自己的权力——“不论你做什么，有什么想法，都必须汇报给我，只有我同意了，才行，知道么？我永远是你的领导，你永远是我的下属。”

比如，有人发现自己身边高学历的人获得了事业上的成功，从而产生了自卑感，为减轻这种自卑感，他会说——“要是我有高学历，我也能成功”，“除了学历不如他之外，我并不比他差！我不像他，只知道死读书，我有工作能力、我懂得为人处世、我有社会经验。”

由此我们可以知道，没有勇气改变自己的人，他所感受到的自卑感，会转化为自负感。同样，若自卑感越强，就需要越强的自负感来弥补前者，因而越自卑的人，越自负。

论证完毕。

2023《被讨厌的勇气》读书笔记 篇4

因为前面一有收获或触动，便不敢懈怠，立马记录，所以反而看到最后，不知道从何下笔去做一个很棒的总结。如果真的要梳理总结，怕是会成一篇文章。看了这本书，了解了阿德勒的思想，真的有很多收获，写了满满的书摘和感想。我就像那位青年，而这本书就像那位哲人，带领着我不停思考，我们彼此促膝长谈了五夜，受益良多。

人生没有因果论，它也不是一条既定的直线，即使没有登上山顶也没有关系，因为一路的风光已是最美的风景。学习接受自己平凡无奇，并不意味自己无能，反而说明更有勇气接纳自己。他人不是敌人，学会信赖他人，这样活着不会太累，也能更加幸福。最后是想起了前两天同事说的一句——“人生就是渡人渡己”。因为周围的人是我们的伙伴，所以去帮助他人，摆渡他人，其实也是摆渡自身。不论如何，即使是主观感受到自己的价值和贡献，也能让我们更接纳、更爱自己，离幸福更进近一步。

人生或许没有我们想的那么艰难，其实就是很普通，认真但并深刻，需要我做好每件事，过好每一刻。不论你快乐与否，优秀与否，总有人讨厌自己，所以最后希望我们能有被讨厌的勇气，不要只关注那个别三两个人。自身关注的对象，决定自身眼中的世界。幸福很简单，拥有被讨厌的勇气，拥抱自由平凡的人生。至于人生的意义？那就需要自己去赋予啦！

2023《被讨厌的勇气》读书笔记 篇5

读这本书之前，和一个朋友聊天，他说人是追逐快乐的机器，我们不论做什么，最终都是想让自己得到快乐。我仔细体会了一下，只要把“快乐”理解的宽泛一些，人生还真就如他所说，一直在寻找快乐的道路上。

为什么说起了“快乐”呢？我一直纠结于平淡的工作和生活，有一份一眼望去看不到前途，却看得到退休的工作，没有兴趣也找不到价值。每天被自己的这些情绪麻痹着，免不了的怨言和负能量。这样的心态，我怎么能过的快乐呢，如果这样的生活是不快乐的，那么就与上述“人是追逐快乐的机器”的观点相悖了，既然认同了人生应该快乐，那么需要改变的就应该是我现在的态度。也就是说如果不能感受到快乐，就不可以一直这样止步不前，必须不断向前迈进。

如何才能改变呢？感谢好友推荐，让我读了这本将大师的观点深入浅出，用对话的模式讲述出来的《被讨厌的勇气》，第一次读到书名，我认为是“令人讨厌的勇气”，读罢方知是“拥有‘被人讨厌’的勇气”。本书语言通俗易懂，让我这个零基础学员少了许多障碍，多了些思考、共鸣和感悟。同时也感谢这个勇敢迈出第一步，鼓起勇气开始写读书笔记的自己。深夜，顶着感染“永恒之蓝”的压力。

一、人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的

哲人说，决定我们自己的不是“经验本身”，而是“赋予经验的意义”，这直接决定了我们的生活。人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择了自己如何生活。

比如中学时期的经历，让我失去了对学校社团活动的兴趣，选择了安静自由甚至散漫的大学生活，本科同学们的就业经历，让我决心要拥有一个稳定的工作和生活，所以走到今天的每一步都是我自己的选择，所以没必要哀怨过去的不如意，也不必抱怨现实的不温柔，是我自己主动选择了自己的生活方式。

二、你之所以无法改变，是缺乏改变生活的勇气

哲人说，尽管有些不自由，但还是感觉现在的生活方式更好，也就是说及时人们有各种不满，但还是认为保持现状更加轻松、更能安心。简单的说就是害怕向前迈进或者是不想真正的努力。不愿意为了改变自我而牺牲目前所享受的乐趣（比如玩乐和休闲的时间），也就是拿不出改变生活的勇气。

哲人的这些话，感觉字字句句都在指向我，骨子里我也不想安于现在的生活，也想奋斗打拼成就一番事业，但真正遇到需要我做出改变的时候，比如去二营部锻炼，再比如辞职去大城市，我就拿不出打破平淡生活的勇气。害怕新环境，害怕新领域，害怕新生活给我带来的忙碌和不安，所以，最终我还是在原地，选择了不去改变。

三、认真活在当下，跳好人生的圆舞曲

如果选择不去改变，又会怎么样呢？我还是那个纠结抱怨的我吗？当然不会再是了，阅读本书的最大收获就在于此了。引用一段话“上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的；给予我勇气，去改变我能改变的；赐我智慧，分辨这两者的区别。”

一是既然选择了不去改变现有的平台，那么就踏踏实实的认真过好现在的每一天，接纳自我、接纳现实，并学会如何利用好现有的东西，慢慢的朝着理想的方向努力；二是在共同体中找到自己的位置，慢慢体会“我可以在这里”的归属感，这种感觉必须靠积极的参与和付出才能够得到，也就是说人只有在能够感觉到自己的价值的时候才能获得勇气，而这种价值感（我也把它理解为归属感）不是生来就有的东西，要靠自己的手去获得；三是不要过于关注山顶，我们脚下走过的每一步，度过的每一天都是人生这个旅程中美丽又独一无二的风景。

四、人际关系的王牌，握在自己的手里

哲人说，提到人际关系，人们往往会想起“两个人的关系”或者“与很多人的关系”，但事实上，首先是自己。如果被认可欲求所束缚，那么“人际关系的王牌”就永远掌握在他人手中。

十几年之前，当我还是个小女孩，害羞腼腆不善于表达，从来不敢由我开始迈出第一步，以至于那个小男生，他到底是不是也喜欢我，应该是一直都无法解开的迷了。

哲人说，如果关系浅，破裂时的痛苦就会小，但这种关系在生活中产生的喜悦也小。只有拿出进一步加深关系的勇气之后，人际关系的喜悦才会增加，人生的喜悦才会增加。

不敢说和大师的观点不谋而合，但前期因为小男生带来的遗憾，也令我痛定思痛，决心做出改变。与人相处中，付出真心，给予信任，鼓励自己迈出第一步，学着主动表达，不畏惧拒绝，承担风险，这样也许会受一些挫折，但绝不会再留有遗憾。

2023《被讨厌的勇气》读书笔记 篇6

读了意大利着名教育家和改革家玛利亚蒙台梭利的《童年的秘密》，觉得这本书真的让我了解了很多，特别是书中讲到我们成人对儿童缺乏理解，在与儿童打交道的过程中，成人会慢慢变得自私自利，或者以自我为中心，只会从自己的角度出发看待与孩子有关的一切，这样最终结果只能使他们之间误会越积越多。儿童并不是什么也不懂，有时候成人应该站在儿童的角度看待事情，多欣赏儿童，也要对自己的行为多做自我反省。

书里还提到：我们无论多么热爱自己的孩子，从他一出生，我们就本能的开始对他提防，凭着一种本能的守财欲，我们赶紧保护拥有的每一件东西，即使是毫无价值的破烂。从孩子一出生起，成人的心理就被这样一种思想支配，管住这个孩子，不能让他惹麻烦，看住他。在成人的眼里，孩子热衷于一些琐碎的、毫无用处的事物，他们为此感到不可理喻，他们认为孩子的自由探索行为是很幼稚的，这个过程是很缓慢的，他们企图将一切事情代劳。但对于孩子来说，这些探索是可喜、有趣的，他们从中得到了满足感。比如，孩子会要求自己拧瓶盖、吃饭、穿鞋等，他们会完全沉迷在这些在大人看来是再简单不过的工作中，在一遍遍的尝试、重复中探索、发现、兴奋着、愉悦着，但成人们看不下去了，最后一切事务全部由父母代劳。

儿童成长的步伐需要成人的等待，书中举例：带孩子出去散步的时候，当孩子停下来的时候，大人也应该停下脚步等待孩子，可是，现实生活中，我们大人往往会因为自己不愿等待，不断的催着孩子往前走。有时候对儿童的尊重，我们人还是动物做的好，像小象跟着象群走，走累了，停下来时，大象也会停下来等待。看到这里我想到了曾经看到带着蜗牛去散步的一个故事，这个故事就是让我们知道，尊重儿童成长步伐。

我觉得成人真的应该承认自己的错误，对儿童的成长我们真的不能再干预太多，有时候成人的冷眼旁观，对于儿童未尝不是一种好的选择。

看这本书，解开了心中有些疑惑，更愿意去站在儿童的角度去看待事情，感觉让自己的理论知识也增加了不少，看来多看书真的还是有这个必要的。

《爱的教育》800字读书笔记

《爱的教育》一书是一个意大利四年级小学生在一个学年十个月中所记的日记。全书共一百篇文章，主要由三部分构成。该著作由意大利作家亚米契斯耗时近十年完成。无论哪一章，哪一节，都把爱表现得精髓深入、淋漓尽致，大至国家、社会、民族的大我之爱，小至父母、师长、朋友间的小我之爱，处处扣人心弦、感人肺腑。

这本书介绍了意大利小孩安利柯的生活和学习。写发生在安利柯身边各式各样感人的小故事、父母在他日记本上写的劝戒启发性的文章，以及十则老师在课堂上宣读的精彩的每月故事。每章每节，都把爱表现得精髓深入、淋漓尽致，大至国家、社会、民族的大我之爱，小至父母、师长、朋友间的小我之爱，处处扣人心弦，感人肺腑。

《爱的教育》里没有乏味的说教，也没有豪言壮语，更没有轰轰烈烈的英雄事迹。它所写的只是一些平凡而善良的人物：像卖炭人、小石匠、铁匠的儿子、少年鼓手、带病上课的教师以及他们的平凡的日常生活。正是这些看似平凡、实则真实可信的记叙，把读者带入一个爱的世界，让我们在爱中受到教育。这本书里充满了爱。充满了让人羡慕的爱。

在我们的教育中，爱的教育这四个字，说来容易，做起来又是何等的困难!首先，在大多数人的脑海里没有爱的教育这个概念。所以，在我们的生活中，没有爱的教育。正因为我们缺乏爱的教育，才使我们的生活里少了一些爱。对父母的爱、对老师的爱、对同学的爱，这是我们缺少的，这是我们需要寻找的。有了这些爱，我们的生活才会充满了爱。

在《爱的教育》中，我走入了安利柯的生活，目睹了他们是怎样学习、生活，怎样去爱。他们的爱里有宽容，有谦让，有亲情，有友谊。《爱的教育》在诉说崇高纯真的人性之爱就是一种最为真诚的教育，而教育使爱在升华。虽然，每个人的人生阅历不同，但是你会从《爱的教育》中，体会到曾经经历过的那些类似的情感，可我们对此的态度行为可能不同。

在《爱的教育》中，我找到了爱，在爱中找到了教育。

2023《被讨厌的勇气》读书笔记 篇7

《被讨厌的勇气》里面虽然没有直接提到梦想这件事，但我觉得关于人生是一条直线还是一个点一个点的刹那的问题，其实就是在说梦想。

书里提到，人生是一个点一个点的刹那，而不是一条直线的“在路上”，它让人“活在当下”，其实活在当下听起来是一件很空的概念，但书里面论述的其实非常好。

对于人生目标这件事，根本不在于什么远大计划，因为人生其实充满了不确定性，所以把每一个当下都用尽全力的过好，也就无所谓什么远大不远大的目标了，因为毕竟“越努力，越幸运”，往往好的结果常常会与有准备的人不期而遇。

任何的眼高手低都不配谈远大目标，而真正的脚踏实地又不需要谈远大目标。所以，远大目标在我看来，本身就是一个伪概念。

我想大约，目前而言，《被讨厌的勇气》确实是改变我的一本书。

我记得9月15号中午才写了匆匆那年的那种小感叹，傍晚就接到了父亲病发的通知。然后我整个人在之后的时间里，陷入了一种消沉悲观的情绪里，我突然意识到今后的人生将都是减法，我不知道如何去调节自己，更不知道如何去帮助我的家人。

《被讨厌的勇气》让我想通了“我怎么样才能幸福起来”这个问题。我把我的课题和父亲的课题分离开；我尽量去分析什么是我在干涉人和什么是人干涉我；我去把关注点抬高，放到时间线里，去产生自己的历史眼光，去想以后的生活（我还无法去想宇宙的事情）；我去寻找“最好的自己”的感觉，以便把最好的样态放在每一天……

我想，我不能奢求生活温柔待我，但我可以温柔待她，常常微笑，常常感恩，幸福感总不会离我而去的。

《被讨厌的勇气》不是一本故事书，甚至看起来非常像一本鸡汤书，但其实它自有其深刻处，我很喜欢亦非常感谢这本书，就算它是鸡汤，我也要先干为敬！

2023《被讨厌的勇气》读书笔记 篇8

在周末的一个晚上，心情不佳，因为在生活上的一些琐事，找到我的高中同学汤振森聊了差不多好几个小时，我向他吐诉最近生活不顺，烦事扰心的种种情况，他便向我推荐了一本书，书名便是--《被讨厌的勇气》，他说看完这本书肯定会对我有所帮助，我已经很久没有认认真真读一些这种感觉类似于心灵鸡汤的书，可读完之后发现它并不是我想象的这样，它只是在讲一些很普通的道理，只是我们常常很容易忽视了，下面我就简单介绍一下这本书。

该书主要讲述了如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福，它的中心思想主要是阿德勒思想--目的论思想:所谓目的论就是事物的一切都与其原因无关，它关注的现在，是现在应该怎么去做，它是一种与先天论完全相反的思想，正因为如此，它是一种非常积极向上的思想，是非常适合做我们年轻人的航标。

书的内容首先分析了我们生活中的"不幸"的最终的起因:人们通常自己下定决心"不改变",举个例子:一位年轻人他自卑，性格内向，对自己的容貌和学历都极度的不自信，因此，他每天都把自己关在屋子里，不管怎么样，他都不愿意出门，那是什么原因导致他这样的呢?是因为他自卑，不自信吗?不，正是因为他不愿意出门，不愿意接触他人，不愿意改变自己，所以导致了自卑，不自信。这里就牵扯到了人际关系问题，人际关系在这个世界是很复杂的，书中提到了人际纵向关系与人际横向关系，人际关系如何做到平等:于是需要尽量的发展一些横向关系，即使你与他人之间可能存在纵向关系，那怎么去让人觉得是横向关系呢?举个例子:一位妈妈因为头发乱了，需要梳子，而她的小宝宝知道后便帮她拿了一把梳子过，有的妈妈便会对孩子说:"你真棒，你最厉害了。"这种夸赞方式就会给孩子觉得是一种上下级的纵向关系，拿梳子这事妈妈也会做，而且很轻易就能做到，但是她却对孩子这种类似较夸张的称赞，这就会给孩子产生一种纵向关系的感觉，如果把称赞改成:"谢谢你了或者感谢宝宝帮妈妈拿梳子"这种话语，便会存在一种横向关系，一种双方地位平等的感觉。

书的最后还讲到了人要在生活中找到自己的价值，人生的意义由我们自己决定，追寻价值要从现在做起，要活在当下。我记得有一位日本马拉松队员在一次世界大赛上夺得了冠军，赛后记者问他是怎么做到的，他说很简单，我每跑一段都会给自己定一个小目标，比如跑到哪个路口，然后再跑到哪个路口，跑的过程我的目标不段地实现，这样我就觉得轻松多了，正如我们人生一样，不需要给自己定一个非常远大的目标，先给自己定个小目标，然后从今天做起，从现在做起，朝着这个小目标前进，这样便能切身体会到自己的价值，自己人生的意义。

其实这本书里面也有很多内容我自己并没有认同，我觉得它描述的有些思想并不是一种乐观，积极向上的思想，所以我在这篇里也没有提到。我想表达的是，我们要获得别人的爱，首先要学会爱自己，要自己给自己信心，人生路很长，它并不是百米赛跑，它是一场马拉松，跑累了，就停下走一走，喘口气，只要不倒退，你就是成功的，你便能从中感受到你的价值，感受到属于你的幸福。

谨以此用勉励自己，勉励正在奋斗的人们。

2023《被讨厌的勇气》读书笔记 篇9

最近状态不是特别好，所以想从书中吸取经验和建议，看了一本名叫《被讨厌的勇气》的书，这是阿德勒的信徒之一叫岸见一郎所著，看到一些评价颇高的评语，让我坚定了读这本书的勇气。

有人说：如果说自卑是人类与世界互动的必然结果，那么勇气就是人们在追寻意义人生中的必然能力。也有人说：若你的成功只是以害怕被他人讨厌而换来的，那你的成功不幸只代表你为他人活了一辈子。岸见一郎说，人的一切烦恼源于人际关系。世界极其简单，人们随时可以获得幸福，我对此表示有些疑惑不解，读完这本书，我是一半肯定一半怀疑，总体来说还是有收获的。

文中讲到世界本身不复杂，是人把世界看的复杂了，人是住在自己营造的主观世界里，每个人看到的世界是不同的，也不能与任何人共有。与课题分离的观点有点相通之处，别人怎么看我评价我，都是别人的课题，无法左右，诚实面对自己的人生，做自己该做的事，其他人的选择、评价或是干预都不要去理会，你的世界是由你自己作主，你的人生取决于当下，人生的意义由你自己决定。岸见一郎说：过于希望得到别人的认可，就会按照别人的期待去生活，就舍弃了真正的自我，活在别人的人生之中，假如说你不是为了满足他人期待而活，那他人也不是为了满足你的期待而活，当别人的行为不符合自己的想法时也不可以发怒。

生活中很多事情都需要课题分离，比如信任，信任别人是你的课题，如何对待你的信任就是别人的课题，不能把自己的的希望强加给别人，不然就变成粗暴的干涉了。

目的论，有时候很多事情，是因为我们心中得到了目的，在为目的找借口，最后才形成了目前的结果，比如：每一次都说要改变的自己，每次都只是一个想法，没有改变的勇气，有时候觉得麻烦，有时候舍不得花钱，就会有各种各样的借口，导致改变不是很彻底，就只是稍稍改变。

自我接纳、他者信赖和他者贡献。正是因为真诚的接受不能交换的这个我，就是自我接纳，才能不惧背叛的做到对他人寄予无条件的信赖（他者信赖）。自我接纳是指假如做不到就诚实地接受“做不到的自己”，然后尽量朝着能够做到的方向努力，不对自己撒谎。他者信赖：在相信他人的时候不附加任何条件。虽可能会遭遇背叛，却依然继续相信的态度就叫信赖。他者贡献是在我对他人有用时体会到自我价值的存在。

书中提到“人生中有时候无意间拿起的一本书就会完全改变之后的人生。”虽然不能完全同意，但还是想说读书会使人睿智，说不定书中的某些观点或建议就是适合你的呢。

2023《被讨厌的勇气》读书笔记 篇10

心理学家阿德勒出生于1870年，虽然年代久远，但他的观点一直影响着我们。例如，“发生什么事不重要，我们怎么看待这些事才重要”转换到我们现实生活的态度是，发生什么不重要，重要的是你怎么看待眼前的事情。你怎么看，怎么诠释，就等于你决定了某一个版本的世界。

每个人看问题的角度很不同，对于一些人很致命的事，另一些人却觉得没什么。就拿分手这件事情来讲，有人在分手后觉得很难过，整个人都很悲伤，觉得可惜，成为了遗憾；也有人抱着轻浮的态度，傲慢的姿态来看待分手这件事；也有人在分手后产生了愤怒，憎恨的情绪，因而又导致了某些令人难以启齿的后果；也有人懂得反思自己，在这段已经结束的感情中发现了自己的问题，或者是让自己明白了更重要的某些道理，从而驱使自己改变，在这段恋爱中得到成长。

“重要的不是过去，而是你怎么看待过去，而我们对过去的看法是可以改变的”阿德勒如是说。我对这句话深有体会，但是反观自己的过去，我想说：过去并不是不重要，它很重要，因为已经发生过的许许多多的事，让我明白，让我成长，才有了如今的我。修正了许多问题，打磨了我的棱角……今非昔比，却也仍不完美。不同时期的我，不同状态下的我，对过去的看法，也是尽不相同，所以“我们对过去的看法”在不断改变。

我谈过一次刻骨铭心的恋爱，差一点触摸到了爱情的高度。在一起两年的时光，虽说分分合合，却也惺惺相惜，当时是快乐的，想起来是幸福的，最后没继续走下去，只留遗憾满满。那时候不懂事，让我喜欢的人受了不少委屈，积攒了失望，是我的问题，也是成为遗憾的根源，很对不起她……但是我觉得始终有机会，去弥补。心中默许，乾坤未定，我们在顶峰相会，我还想看到你的笑脸。

其实两个人要在一起，外力是毫无作用的，因为要在一起的最终是两个人，最后如果真是崩塌了，也顶多是外力给了一点暗示，推倒壁垒的依然是自己。无论情感曾经多么残缺，结局一定归于平静宽广，如果不是，那它还不是结局。

以上，便是我的感悟和理解。我想到了姬霄说过的话，我们都是突然长大的，那个瞬间在无可挽回的事实前，学会了从容不迫，在大势所趋时，学会了不动声色，开始保守的给予，迅速的放弃，游刃有余的周旋。在那些众口一辞的节日里，将最好的情感夹杂在寻常祝福中，试图蒙蔽隐秘的初衷。

读《被放逐的狮王》有感范文300字

一头年轻的狮子来挑战秃尾巴狮子的王位。秃尾巴因衰老被赶下了台。秃尾巴不想成为狮群的负担，所以流浪草原，自食其力。它结识了一头小狮子和三头老狮子，与它们猎马鹿、斗野牛、猎长颈鹿、咬死大鳄鱼……

这个故事告诉我们:只要用心观察，就不难发现，在情感的世界里，在生死抉择的关头，许多动物所表现出来的忠贞和勇敢，常常令我们人类汗颜，让我们自愧不如。

读《被学生感动的56个故事》有感

读《被学生感动的56个故事》有感

一本好书就像一粒幸福的种子，可以在阅读者身上开出美丽的花朵。杨老师的《被学生感动的56个故事》这本书，就像这样一粒饱满的种子，落到我的心底，平凡细腻的笔触让我感动、反思。这本书阐明了爱是双向的，只有教师爱幼儿，没有幼儿爱教师的爱是不完整、不科学的。

赞科夫说：“当教师必不可少的，甚至几乎是最主要的品质就是热爱学生。”爱孩子是教育孩子的基础，师爱是“超凡脱俗”的爱，它无需血源或亲情。没有任何私利目的，而是由教师的职业与爱心产生的一种情感，如果一个孩子会常感受到一个老师的爱。他就会爱教师，爱班级，爱学校，对人生充满希望和愉快感，进而会上升到对人生的爱，真诚师爱会给孩子留下痕迹，对激发孩子求知欲，开发孩子智力，转化孩子思想，陶治孩子情橾，产生重大影响。

发现这个世界充满了无限的师爱！其实，每个到幼儿园来的孩子，内心都怀着当个“好孩子”的真诚愿望，希望得到老师的爱护和肯定，因此，我觉得作为一个老师，在评价孩子的行为时，应该非常慎重，尤其是对少数缺点比较突出的孩子，更不能凭印象做出判断。

每个孩子也都是一个独立的、有思想的个体，他们有自尊心，渴望得到他人或集体的尊重。老师在他们心目中的形象是神圣的，应该在工作中非常理解孩子的这种心理需要，给予他们更多的理解、更多的关心和爱护，温暖他们幼小的心灵。我决心在以后的日常教育活动中，比以往更处处注意尊重孩子的人格，重视培养和保护他们的自尊心，把我班的孩子培养成具有活泼向上的积极情感和良好的个性品质。

爱孩子，就要尊重孩子的自尊心。无论何时何地，都应坚持正面教育，利用幼儿本身的积极因素去克服其消极因素。即使对待经常做错事的孩子，也应该保护他们心灵深处最敏感的角落——自尊、自爱之心，要设身处地地替他们着想，让他们昂起头来做人。在实践中，我深深体会到以下几点是非常重要的。

一、防患未然

在班级里，经常会表现出某种不良行为，而每出现一次，不良行为就会得到一次强化，久而久之便会形成不良习惯。所以，我为孩子创设重复良好行为的情景，把工作做在前面。如弘弘与东东在一起，两个人不但不能认真参与活动，相反还会扰乱课堂。在一次游戏活动时，我请小朋友自由选择座位玩，他俩正好在一起。我想他俩在一起容易引起吵闹，应该设法以不伤他们自尊的方法把他们调开。我就利用弘弘爱当小老师的特点，对他说：“今天请你当小老师带领大家玩《小火车》的游戏，好吗？”他高兴地在我旁边坐下来了。这样既保护了他的自尊心，又避免了不良行为的发生。

二、动之以情

当孩子做错事的时候，老师千万不能生硬粗暴地批评孩子，而要通过讲道理，引导幼儿认识错误，并将已懂得的道理转化为实际行动。一次自由活动时，楷楷正在玩积木，亮亮不小心碰到了，他赶紧跑过去把积木拣起来，还主动向楷楷道歉，可楷楷却不理他还狠狠地白了亮亮一眼。

当时为了帮助楷楷认识错误，我及时组织全班小朋友针对这个问题进行讨论。楷楷理由十足地说：“他把我的积木碰倒了。”虽然亮亮平时很调皮，但却是个很能谅解、老实的孩子，他马上承认自己的不小心，并如实地讲了事情的经过。当时我也请小朋友们评论了这件事谁错谁对，并说说怎么做才是正确的。我要求小朋友以友好的态度，针对事实进行评论，不要用“他（她）经常欺负人”“他（她）最讨厌”这一类话。孩子们一致认为楷楷做得不对。最后楷楷也认识到了自己刚才没讲道理，及时地向亮亮承认了错误，并保证以后还是好伙伴。

只要我们用心去爱每一个孩子，相信，在爱的沐浴中成长起来的孩子将是一个充满爱心的人！这本书中让我受益颇深的还有这两个观点：

三、幼儿犯了错误，不需要大家帮助。

教师想赢得幼儿的喜爱，除了为幼儿营造充满爱的环境，还要营造一种相互尊重的氛围。许多教师容易走入这样一个教育的误区，即一个幼儿犯了错误，让所有的幼儿都来“帮助”他。其实，犯错是幼儿个人的私事，有时更是幼儿个人的隐私，不需要大家都来关注，更不需要大家都来批判和“帮助”。否则，大家都参与进来，可能会让犯错误的幼儿在他人面前失去尊严。

诸如小朋友经常会出现“尿裤子”的现象，如若老师处理不当，孩子很可能会因为担心被同伴取笑而厌学，在全班面前失去尊严，我们如能运用“高超的手段”保住孩子的面子，尊重他们“犯错误”，不公开羞辱孩子，教师肯定会得到孩子的感激和尊重，尊重不代表着教师对幼儿的尊重，更意味着幼儿之间的相互尊重。回想自己在教育过程中，为帮助某一特调皮，缺点“一大筐”的孩子改正错误时，往往会动用集体的力量，开场白往往是“某某小朋友实际是个很聪明的孩子，但他身上还有很多的缺点，今天我们帮他来找找吧。”

通过阅读此书，发觉自己的这种方法完全是错误的。当孩子犯错误时，教师应该和相关的幼儿私下“了结”，或者让幼儿自己“了结”，在别人不知不觉中改正，过于张扬幼儿所犯错误，不仅不利于幼儿改正错误，也不利于幼儿的心理健康，使幼儿过多的去关注别人的短处，如果过多关注别人的短处，孩子的心理不会十分阳光，过多关注别人的孩子多了，班级的心理氛围决不会和谐。

书中“缺点”属于孩子的隐私，这句话说得非常有道理，杨老师还列举了这样一个例子，某老师在家长来接孩子时，先将孩子的进步之处大大肯定了一番，然后想将孩子存在的缺点也告诉家长，家长也急切地想知道，但该教师却直接将缺点偷偷告诉了幼儿，让幼儿暂时保密，等改正了，再向家长报喜，我觉得此教师的做法非常值得我学习，把孩子的缺点当作隐私来保护，是对幼儿的一种尊重，激励幼儿在无人知晓中快速地将自己的缺点改正，进而获得更大的进步，因此在平时，我要树立一种保护幼儿隐私的意识，只要是影响到幼儿健康发展的事情，都应该视为幼儿隐私，都应该受到教师的尊重和保护。

关注和满足幼儿的需要，让幼儿在幼儿园过一种有尊严的生活，幼儿园就会成为幼儿向往的地方，教师就会成为受幼儿尊敬、喜爱的人。

四、做个富有幽默感的幼儿教师。

幽默是现代人必须具备的一种手段，它是教育手段，也是教育目的。幼儿也特别喜欢 “幽默”的教师，幽默不仅能给幼儿带来欢乐，而且能让幼儿在轻松的氛围中受到教育，获得发展。

平时多使用幽默批评，许多时候，幽默化的间接批评比直接批评更易于接受，书中有这样一个案例：一天，喝完牛奶，自由活动时间，好几个幼儿都爬到桌上，老师没有生硬制止，她幽默地说：“小淘气们，快下来，要不都要变成小猴子了，变小猴子可要长尾巴的啊。”听老师这么一说，孩子们马上笑着爬下了桌子，天天说：“我可不想长尾巴。”老师的话使幼儿的“违规”行为在笑声中消失，因为孩子更乐意接受寓于幽默的劝导，老师的幽默也使师幼关系更加融洽。教师可让幽默活动在幼儿园教育活动中占有一席之地，如利用一些闲暇的时间，教师或幼儿轮流讲一些幽默的故事，进行“说与做的不一样”的游戏等等，这些活动充满趣味性，又有一定挑战性，对幼儿思维灵活性、深刻性、创造性的训练都有一定作用。

幼儿不喜欢一本正经、不苟言笑的教师，更不喜欢一本正经、没有言笑的教育和生活，他们喜欢富有幽默感的教师，喜欢能给他们创造幽默感的教师，喜欢幽默情调的教育。因此，今后，我将不断提高自己的幽默意识和幽默能力，以一种积极、乐观和开放的心态对待幼儿，让幼儿在轻松愉快的心情中受到启发，获得发展。

罗曼·罗兰说：“要撒播阳光到被人心中，总是自己心中有阳光。”是的，追求快乐是人的本性，自己心中有阳光才能给孩子带来阳光的幼儿教师，定会受到孩子的爱戴。所以，我愿意做幼儿喜爱的教师，和幼儿一起幸福地成长！

《被讨厌的勇气》的读书笔记1000字合集

经过搜索整理，栏目小编为你呈现“《被讨厌的勇气》的读书笔记”。读书可以扩充知识面，对日常生活有着很大帮助，阅读作品，犹如醍醐灌顶，明白了很多。我们要及时地记录下自己的想法。供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友！

《被讨厌的勇气》的读书笔记 篇1

刚开始看这本书的时候，我和团队老大说我在看《被讨厌的勇气》，老大又看过了，还和我说有电视剧，但是和书不太一样。出去好奇我也去看了眼电视剧。

对于剧中开头年轻女士毫不客气地买走小女孩极度想要的最后一个草莓蛋糕的行为我很不理解，甚至生出了“这个人怎么这么没道德和一个小孩抢东西”这样的想法。

现在终于理解了这就是“被讨厌的勇气”。面对自己喜欢的事情勇敢地说“Yes！”而面对让自己不愉快的事情大胆说“No！”，是我们每一个人的权利，并不存在谁应该因为年龄差距、社会地位等原因而让着谁，这才是“人生而平等”的真正奥义。

而我自己正是因为缺乏“被讨厌的勇气”才会出现有人和我借了钱长时间不还，而我担心提醒对方还钱这个动作会影响到我们的关系而迟迟不说，导致自己需要用钱的时候又没有的情况发生。

实际上大胆的说出来自己需要用钱了，请他把欠的钱还一下，并没有影响我们的关系，反而不会因为自己不说而产生这样那样的猜忌，以至于两个人的关系因为猜忌而慢慢疏远。

“被讨厌的勇气”是我们需要并且一定要学会的一项技能。这本书通过对话的方式让生涩难懂的心理哲学变得通俗易懂。对我来说受益匪浅。

《被讨厌的勇气》的读书笔记 篇2

这本书真的从一个新的视角给了我一些东西，甚至可以说改变了我。或者我具有该改变所具有的资质，然后这本书恰当其时的出现在了我24岁的生命中，然后就改变了我。也不能说彻底改变吧。我觉得改变是一个过程，不是一天可以做到了。不是今天是一个内向不会说话明天立刻就变成了一个在人群中健谈的人。是需要一步一步的改变的。

书一开头就提出一种理论，“一切烦恼都是人际关系的`烦恼”。读的时候虽然同意自己受到人际关系很大的困扰，但也不是全部吧。然后书中提到人们重视寻求他人的认可。这是一种生物本能，甚至是一种活下去的需要。是的，没有比人更群居、更社会、更需要与其他任何人合作的生物了。然后书中提到一个概念，人们活在一个想象共同体里面。这一点也在《人类简史》中提到，这是我同时读的一本书。无论是国家，民族，公司其实都是人们想象出来的一种共同体。而而人人都是属于这种共同体的。

在共同体中人人平等的一种概念。人人都有自己的课题。“我有能力”和“我能与他人和谐共处”这两项。说到底我们的烦恼总是与这有关，或是对自己无能的愤怒，或是对自己与他的关系的不满意。确实，之前听过这句话懂得这两句话“管我屁事”，“关你屁事”人生就轻松很多。的确，只是不明白到底该怎么做。现在好像习得了武功的心法一样。只关注自己的课题，有关自己的能力上就好了呀。有关别人怎么看自己。自己的某些举止打扮别人怎么看。那似乎是别人的课题，自己也管不了别人怎么想的。事实上别人没你想的那么关心你。与其总是敏感的猜测别人到底是怎么看你的，不如多专注自己的人生课题上。

《被讨厌的勇气》的读书笔记 篇3

这本书是以对话的方式来探讨生命中的一些道理，它并没有像普通的哲学书那样晦涩难懂，而是以简单易理解的文字向读者传达着它想表达的一切。其实我不得不承认，哲学家的思想确实有些难以接受，他们的观点有些绝对化，有时我也会和书中的青年一起产生不认同的观点，但哲学家的阐述有时又不得不令我信服，我的思维也随之产生了一些变化。

就像书中所说的“所谓愤怒其实只是可放可收的一种手段”，其实不然，在现实中我们也会遇到这种现象。记得高中时期，我和要好的朋友因为一件小事意见不一而大吵起来，我气愤地转身离开，那是我第一次对别人发那么大的火，出于一种不甘示弱的心里。事后很是懊恼，当我们再次聚到，把自己对想法说出来时，也觉得并没有什么了，事情也得到了化解。

愤怒并不能解决事情，也没有办法左右别人的看法和自己的想法一致，所以这个时候我们不妨换个角度思考，用一种心平气和的口吻进行交谈，说不定事情就完美地解决了。

书中举了这样一个例子，说是一个小孩因为成绩不好，他的妈妈对他大发雷霆，当在训斥过程中电话突然想起，他的妈妈瞬间改变了语气和态度，对电话中的人物表现得恭恭敬敬，电话结束后，他的妈妈又开始对他进行一番说教。这个例子是在提出“因为大发雷霆而制造愤怒”后举出的。说实话，我在看到这个观点时很不赞同，难道说别人溅了你一身咖啡，你真的不会生气吗？但看到这个生动的例子再想想现实中发生的一些事情，确实不无道理。想象对方是我们领导、父母或者亲密的朋友，我们真的会对他们发火吗？或许他们给我们道歉，我们还要微笑着说一句“没关系”吧。这样看来，脾气确实是自己可以控制住的，乱发脾不仅会伤害到别人，也会伤害到自己。我们发脾气无非是想让对方对某件事情引起重视，那心平气和地商量不是更好？

书中还提到了如何看待过去的经历。我想，如果我们一味地活在过去，那么我们必然不会得到进步和成长。过去如果是成功的，我们会因为陷入其中而目中无人，毫无进取；过去如果是失败的，我们会长久被其束缚，整天萎靡不振，灰头丧气。所以当前才是我们最应该把握的，接受当下的自己并为之努力才是我们最应该做的。纪伯伦曾经说过：“回忆是一种重逢，忘却是一种自由”，回忆有时并不是美好的，但关键在于我们怎么看待它，遵循自己的内心，不被外界所束缚才是我们给自己的幸福！

“无论过去发生了什么样的事情，现在的状态取决于你赋予既有事件的意义。”这句话读完，我深有感悟，一件事情本身是一个陈述句，但是因为当事人的情感赋予在了它的身上，他才会变成了感叹句，疑问句亦或是省略句。一个人的一生也是这样，它由很多件发生的事情组成。在此看来，人生不是由一条线组成，而是由许许多多的点组成，每个点都是独一无二的且都是不可重复发生的，而只有我们当事人才能决定它的大小、形状等，这也就是我们所赋予它的意义！

“人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。”其实现在很多人活在别人的言论中。这是一个普遍现象，一般来讲，它也并不可耻。毕竟孔圣人也说过“以人为鉴，可以明得失”。我们根据别人对我们的评价，从而做出相对应的反应，在一定程度上可以提高我们的某些表现力而获得进步。但是凡事都有一个“度”，如果我们过分地关注别人对我们的评价只会让自己深受折磨，困于言论的枷锁无法获得自由。不管何时我们都要明白，无论对方做什么，最后的决定权在我们手中，决定怎么做的都是我们说了算；反之，当别人做某些决定时，我们也应当尊重他们，不应该对他们指指点点，不去干涉别人的人生课题也是换来我们自由的前提。况且，都是第一次做人，哪有谁比谁更有经验？

对于我们自己的人生课题，只要做到问心无愧就好，至于别人怎么看待我们，那是他们自己的事情。无论是喜欢也好，讨厌也罢，我们无法左右。如果我们做到让所有人都喜欢自己那将会是我们最大的缺点吧！

再来谈谈自卑，其实我认为自卑情结每个人都有，只是有轻重之别。生活中有很多这样的例子，比如在公司里，领导下发了一个任务，很多人会自信大方地向领导推荐自己，但有些人因为自我感觉能力不足而畏畏缩缩；班级里，一群男生们在比较着自己的球鞋，“我的球鞋多少多少钱买的”等等，这时却有一名男生低着头看看自己普普通通的鞋子，继而把脚缩了回去……这些都是自卑情结在作怪。

我想那一刻他们是不幸福的，他们因为自卑不快乐。但是我们可以想一下，我们为了谁而活？为了别人吗？肯定不是的，当然是为了我们自己。毕竟，安全感不是别人给的，是我们自己给我们自己的。况且如果我们连自己都不接纳，那谁还会接纳我们？获取幸福的第一步就应该是接纳不完美的自己，哪怕我们有些小自卑，有些小缺点，但是都是可以去改变的！

《被讨厌的勇气》，它乍一看像是有毒的心灵鸡汤，但是细细品读可以发现，它并不是鸡汤，文中的某些描述或许会让我们产生不快，但是确有醍醐灌顶的作用。它给我们带来重拾信心的勇气，勇敢的做自己；勇敢的接受平凡的自己；敢于接受不完美的自己。

希望每个人都可以在这有限的一生中，保持一份勇气，找到自由，找到幸福。做的每件事情，不为取悦别人，只为悦纳自己！

《被讨厌的勇气》的读书笔记 篇4

听到这样一个故事：一个男生追求一个女生，结果女生答应做他的女朋友没多久，他就觉得没什么意思就分手了。有人认为这就是一个渣男。

但是在《勇气》中，作者似乎持有不同的意见，并举了这样一个例子：父母强烈反对你所选的工作，父亲大发雷霆，母亲痛哭流涕，甚至扬言断绝父子关系。但是，作者认为如何克服这种“不认可”的感情，那并不是你的课题，而是你父母的课题。你根本不需要在意。更进一步，关于自己的人生你能够做的就是剔除掉别人给你的外在压力，选择自己认为最好的道路。别人如何评价你的选择，那是别人的课题，你根本无法左右。

按照作者这个观点，那么这个男生只是“选择自己认为最好的道路”罢了，那个女生能不能接受是她自己的课题。

最近重新思考了这个想法，关于课题分离，似乎并不能简单的选择自己认为最好的道路，还涉及到了责任的问题。比如，我们是否可以不顾责任，任由自己选择。在这个例子中，我们需要思考：女生答应做他的女朋友，是否本身就包含着某种承诺，应当承担某种责任；或者如果男生做了某种承诺，是否可以不顾这个承诺毁约。或者说这些都无所谓，毕竟最后也是他自己承担自己选择的后果。然后他就会看到这个选择究竟是不是对他自己最好的选择。如果是，那他继续，承担后果。如果不是，那么他也就纠正了自己的错误想法，按照新的自认为的正确道路前行。

《被讨厌的勇气》的读书笔记 篇5

很少有这么一本书，看的时候想极力否认“怎么可能开什么玩笑，我不信”，但鼓起勇气看完后，又会觉得他好像是对的。他把行为撕碎，露出人内在的心理需要，赤裸裸血淋淋，你才发现自己也被骗了。而这本书的核心就是带你一步步认识自己，获得被讨厌的勇气！

阿德勒有3个重要的心理学观点，贯穿了全书

01、任何经历本身并不是成功或失败的原因，而对过去的看法才决定你的人生。

我们并非因为自身经历中的刺激（心理创伤）而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义。比如：你在咖啡厅看书，服务员把咖啡洒在你新买的衣服上，你忍不住发火吼起来了。按常理说，是因为服务员的行为引起了你的愤怒情绪，没毛病吧【原因论】。但阿德勒认为你是为了大发雷霆这个目的而制造了愤怒情绪【目的论】。

思路是这样的：你想通过大发雷霆来震慑服务员，进而让对方认真听你的话，为了这个目的，你捏造了愤怒的情绪。即便你不大声斥责，服务员可能也会道歉给你擦擦，你也预料到接下来的行为，但为了快点同时引起对方的重视，你选择了愤怒这种方式。“怎么可能，那会哪有时间，怎么可能思考选择”。确实，情绪肯定不是思考得来的，但它是一种可放可收的手段，如果这时候你喜欢的人/领导突然出现了，你还会愤怒的大吼大叫吗？不一定了吧！也就是说那一刻的愤怒情绪是可以控制的。

很多时候我们认为的原因其实是目的，是为了逃避或呈现更深层需求而伪装出来的挡箭牌。正视痛苦和恐惧，心理学上有一种疗法叫“延迟暴露”，反复回忆过去的经历，时间长了会减少它带来的负面影响，也就是改变赋予它们的意义。然而人们常常下决定“不改变”，这样就可以为自己的现状找理由。很多人想做的事一直没做，实际上是想保留一种“如果做的话我也可以”的可能性，即不愿出去被人评价，更不愿去面对失败的现实，只想活在“只要有时间我也可以、只要环境具备我也能”之类的可能性中，或许再过5年或者10年，又会开始使用“已经不再年轻”或者“也已经有了家庭”之类的借口。

想一想，多少人都是这样的！面对变化产生的“不安”与现状带来的“不满”，大多数人选择了后者。

02、理想的人际关系，是我爱你但与你无关，聚焦于自己的课题。

阿德勒认为一切烦恼都是人际关系的烦恼，任何烦恼都会有他人的因素，而且在人际关系中不可能不受伤。

首先，聊聊自卑感，也就是对自己的价值判断。

健全的自卑感不是来自与别人的比较，而是来自与“理想的自己”的比较。我们之所以自卑，是因为对周围人抱有竞争意识，凡竞争必有输赢，那就势必会产生自卑感，长期下去就容易产生自卑情结/优越情节。

你身边有没有这样的人？无法真心祝福过得幸福，或无法祝贺亲朋好友取得的成就（有也无可厚非）。这是因为站在了竞争的角度来考虑人际关系，把他人的幸福看做我的失败，所以才无法真心祝福。把自己从竞争比较的怪圈中解放出来，正视自己的价值和成长。

然后，人生三大课题：交友、工作和爱！

最后，把自己和别人的人生课题分开。

怎么分辨？只需考虑“某种选择带来的结果最终由谁来承担”。不要害怕被讨厌，有人不喜欢你，并不是你的课题。同时，也不要过多干涉别人的课题，比如父母为孩子做决定。

03、过好当下，是生活的真谛！

（1）自我意识过剩，反而会束缚自己。

一味在意“别人怎么看的生活方式其实是关心我的“自我中心式”生活方式。担心自己出糗，担心说错话，担心别人怎么看我，都属于自我意识过剩。怎么调整呢？把对自己的执著变成对他人的关心，有3个方面：自我接纳、他者信赖和他者贡献。

自我接纳：诚实的接受自己，承认自己的不完美。这个容易和自我肯定混淆，简单来说，自我肯定是对60分的自己说“这次运气不好，我一定能拿100”，自我接纳是“诚实接收60分的自己，并思考如何接近100”，不必悲观，关注可以改变的就行。他者信赖：在相信他人时不附加任何条件（无条件相信）。这点很难，需要熟练掌握课题分离。他者贡献：为体会到我的价值而采取的手段，即“我对他人有用”。

（2）甘于平凡的勇气

人具有“优越性追求”的普遍欲望，希望引起他人的关注，脱离普通状态，成为“特别的存在”。就像登山，总想着到达山顶，但没能到达山顶呢？该怎么办？这是对人生一种“线”的理解，阿德勒建议我们把人生理解为“点的连续”，也就是说，人生是在每个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那。所有的人生不是终结“在路上”，只要跳着舞的“此时此刻”充实就已经足够。人生很简单，要认真但不深刻！

对人而言，最大的不幸是不喜欢自己。阿德勒给了我们“自我接纳，他者信赖，他者贡献”的建议，如果“我”改变，“世界”就会改变。

阅读这本书，就是不断推翻认知并重新思考的过程，书中有很多新颖的观点，能真正理解并受用还需要多年的实践！

《被讨厌的勇气》的读书笔记 篇6

《简爱》这本书是我很久以前看的了。最近又看了一遍，要说这本书里面让我感触最深的莫过于简·爱小时候的可怜遭遇，她少年时的坚韧。

我在看见她舅母对待她时恶毒的言语以及她舅母三个儿女的行为，看到简被他们几人欺负，我的眼睛不由得一酸，心也有些疼痛。之后又再次扪心自问：“如果我是简我能坚持么？我能像简那样长大后你不去愤世嫉俗么？”我相信我不会。因为从小我的环境太好了。从小便是在爸爸妈妈爷爷奶奶的宝贝下长大。从没有受过苦，受过累。之后，在一位善意的女仆的帮助下，她去了那所学校。在那所条件艰苦的学校里，简刻苦的学习，她也学得很快。没有抱怨过，只有感觉有些许的宽慰，不知是不是因为在她舅母家的痛苦日子让她感觉现在的生活反而很好。

我两次看到简在学校的日子，总是会放下书静静地想着：简她真的好厉害！在经历了那么不公平的生活后，在那么艰苦的环境下，她仍能保持着心态。就好像之前一切的不幸都是上天对她的考验，考过之后，她从中成长，她的心灵越发的美丽，而不是变的扭曲。这也许就是简的坚强体现吧~若她就会变成不思进取，厌世的人。

再到之后她的默默离去。她毅然离开了爱德华·罗杰斯特。但是简却在爱德华最窘迫的时候回到他的身边，照顾她，陪伴他。这里，简对爱德华的爱让我感动。

简·爱就是一个混合体，一个理智，坚韧，执着的混合体。当然我最佩服的是他的坚韧，我相信坚韧是每个人都需要的。你不够坚韧，怎么面对现在这个复杂多变的世界？这个社会市场是不公平的，这就需要我们坚强的去面对。你若不坚韧，我想在现在这个社会你会过得很痛苦。面对危险，我们需要勇敢。然而面对困难，我们不但要勇敢还要坚韧！

对于我们来说，困难几乎可以说是没有，从小就一直走在大人们铺好的道路上，那上面的大石头没有，有的只是一些小石子，或许会扎到我们，有些硌脚。可是最大的困难都没有了~。现在我们说的苦啊苦啊的，其实都是假的。那是我们没受过什么苦，所以碰到一点挫折就会大叫！现在我们路上的大石头被大人小心的搬走，那我们以后呢？难道还要让父母来么？这不可能！！因此，我们必须要学会坚韧，面对挫折困难都坚持下来。坚韧的面对今后的人生！

简爱读书笔记

《简爱》是一部带有自转色彩的小说，它告诉人们一个人生的真谛。

《简爱》的作者夏洛蒂勃朗特温柔，清纯，喜欢追求一些美好的东西，尽管她家境贫穷，从小失去了母爱，再加上她身材矮小，容貌不出众，但也许就是这样一种灵魂深处的自卑，反映在她的性格上就是一种非常敏感的自尊。她描写的简爱也是一个不美的，矮小的女人，但是她有着极其强烈的自尊心。

简爱生存在一个寄人篱下的环境，从小就承受着与同龄人不一样的待遇，姨妈的嫌弃，表姐的蔑视，表哥的侮辱和毒打也许正是因为这一切，换回了简爱无限的信心和坚强不屈的性格，一种可战胜的内在人格力量她坚定不移地去追求一种光明的，圣洁的，美好的生活。

在罗切斯特的面前，她从不因为自己是一个地位低贱的家庭教师而感到自卑，反而认为他们是平等的。也正因为她的正直，高尚，纯洁，心灵没有受到世俗社会的污染，使得罗切斯特为之震撼，并把她看作了一个可以和自己在精神上平等交谈的人，并且深深爱上了她。

而当他们结婚的那一天，简爱知道了罗切斯特已有妻子时，她觉得自己必须要离开，她虽然讲，“我要遵从上帝颁发世人认可的法律，我要坚守住我在清醒时而不是像现在这样疯狂时所接受的原则”。但是从内心讲，更深一层的是简爱意识到自己受到了欺骗，她的自尊心受到了戏弄，因为她深爱着罗切斯特。但简爱做出了一个非常理性的决定。在这样一种爱情力量包围之下，在富裕的生活诱惑之下，她依然要坚持自己作为个人的尊严，这是简爱最具有精神魅力的地方。

小说有一个光明结尾——罗切斯特的庄园虽然毁掉了，而且他自己也成了一个残废，但正是这样一个条件，使简爱不再在尊严与爱之间矛盾，而同时获得自己的尊严和真爱。

在当今社会，人们都疯狂地为了金钱和地位而淹没爱情。在穷与富之间选择富，而在爱与不爱之间选择不爱。很少有人会像简爱这样为爱情为人格抛弃所有，而且义无反顾。《简爱》所展现给我们的正是一种返朴归真，是一种追求全心付出的爱情，还有作为一个人应有的尊严。它犹如一杯冰水，净化每一个人的心灵。

简爱读书笔记

读完《简·爱》，我的心灵受到了深深地震撼。爱在卑微的同时又那么伟大，它可以让人盲目的同时也可以让人清醒，是爱的力量，让简没有放弃她自己的爱情，没有嫌弃残疾的爱人。

简·爱是一个很可怜的女孩儿，由于父母早逝，她只能住在舅妈家。从小她受尽舅妈的欺凌、表哥表姐的欺负和痛打。十岁时舅妈把她送入慈善学校当修女，修女在当时地位是最低贱的，可简并没有因为这个而自暴自弃，在那里，简·爱学会了坚强，并在那里一呆就是八年。长大后，她一边当家庭教师，一边反抗政府的偏见，她追求平等，打破传统地位观念，最终她嫁给了自己爱的人，过上了幸福的生活。

“难道就因为我贫穷，地位低下，相貌平平而且身材矮小就没有灵魂，没有一颗心了吗？你想错了！我的心灵和你一样丰富，我心里所装的也和你一样充实。”这是《简·爱》作者夏洛蒂？勃朗特的一句名言，是的，每个人都有自己的尊严，相信书中敢于抗争、性格倔强的简·爱一定会给你留下深刻的印象。

读完这本书，我深深地吸了一口气。这个曲折的故事，让我意犹未尽，简·爱的倔强和独立的性格，深深地震撼了我。简·爱从小就寄人篱下，受尽了别人的冷眼对待，而她并没有屈服，敢于面对现实，与偏见和命运抗争，以勇敢顽强的毅力克服所有的人生挫折，这就是我喜欢简·爱的理由。更让我惊讶的是简·爱在那所修女学校竟然待了八年，在那所学校里学习，不是被老师害死，就是被饿死冻死，这就让我更佩服简·爱坚强的意志了。

在日常生活中，我们也会遇到许多困难，当困难来临时，不要哭泣，也不要绝望，要学习简·爱，勇敢地面对困难，敢于正视现实，不屈服不放弃，拥有简·爱一样的毅力，坚强的克服困难，这样任何困难也都能迎刃而解了。记得有一次体育测试，因为我身体不舒服不想参加，但想到这次测试又很重要，不能因我一人而拖了全班的后腿，刚刚读了《简·爱》，她的坚定地影子又再次浮现在我的面前，因为简·爱给了我动力，我终于参加了这次重要比赛。

我很喜欢简·爱这个书中人物，也相信这种人物并不只存在于书中。我希望能成为一个像她一样的人，一个敢于与命运、偏见抗争，拥有坚定意志的人。如果大家愿意去读一读这个精彩的故事，我相信一定也会有深深的感触。

《被讨厌的勇气》的读书笔记 篇7

1.我们的不幸是自己的错，自己的选择。原因论让我们找各种理由逃避问题，假装成是不可控制的外部原因导致的悲剧，让自己变得独特显示地位吸引注意。应对：目的论思考问题。

行为目标是自立（我有能力）和与社会和谐相处（人人都是我的伙伴）。

2.一切烦恼都来自人际关系，现在抑郁症上升趋势可以支撑，个人主义的强化削弱人际关系数量和质量减少幸福感。

自卑情结是借口（因为什么客观事实所以我不能做到什么）。

权力之争是想证明自己的力量。要勇于承认错误，没有必要在人际关系中向别人证明自己认为的正确。

人是活在意义中的生物，确立目的后会企图寻找各种借口逃避人生课题，编制人生谎言。

3.人生三大课题：交友，工作，爱。不要活在别人的期待中，分离自己与别人的课题，不要干涉别人，也不让别人来干涉自己，自由就是被别人讨厌。自己可以掌控人际关系的王牌。

4.分离是起点，共同体感觉是终点（把别人看做自己的伙伴并找到自己的位置）。

我不是世界中心，只是我认为的中心。付出才能找到位置，因为归属感是要靠自己的手去获得（可联系心理学中强人际关系网络需要牺牲部分个人自由等事实）。

共同体范围无限大，所以要跳出“杯中风暴”，寻找更大的空间，所以遇到困难要考虑倾听更大共同体声音（如从家庭到社会到国家）。

不要恐惧关系破裂，这是为他人而活的不自由生活方式。

反对纵向关系，提倡横向关系（虽不同但平等），表扬是操纵别人，要鼓励，帮助他人用己的力量解决（可以把马带到水边，但不能强迫其喝水）。

有对共同体的价值就可以获得勇气；存在本身就有价值；由你开始去合作。幸福感就是贡献感。

5.活在当下，人生就是一连串的刹那，旅行从踏出门就开始了。

把聚光灯对准此时此刻，可以按照自己的意志改变。不活在此时此刻是人生最大的谎言。

共同体感觉是把对自己的执著转换成对他人的关心，从三点做起：自我接纳，他者信赖，他者贡献；人生意义自己决定，引导之星是他者贡献。

《被讨厌的勇气》的读书笔记 篇8

被讨厌的勇气也就是幸福的勇气。不要怕被讨厌，这样心才会自由，人才会自在。

要怎样才能获得心灵的自由呢……

第一个束缚来自过去。

阿德勒说，重要的不是过去，而是你怎么看待过去，而我们对过去的看法，是可以改变的。

第二个束缚来自人际关系。

理想的人际关系大概是“我爱你，但与你无关”。他认为每个人的课题都是分离又独特的。我怎么爱你，这是我的课题，而你要不要接受我的爱，这是你的课题。每个人都守自己的本分，过自己的人生，人和人之间就没那么多纠结和烦恼。

第三个束缚，来自未来。

当你急着奔向未来的时候，说明你已经不喜欢现在了。阿德勒的哲学同样强调当下的意义，人生是连续的刹那，此时此刻才是生活的真谛。

阿德勒的心理学，就这样把自我从过去、人际关系和未来中解放出来，把人生责任和选择的权力交给了我们自己。当我们从这些束缚中解脱出来后，就会发现，我们其实一直都很自由，真正让我们裹足不前的，原来正是我们自己。

《被讨厌的勇气》的读书笔记 篇9

放弃竞争，这是一个很难让大家接受的命题。反驳的言论大概是——不和人竞争，我怎么进步？

可是你进步的途径真的只有与别人比较这一条吗？为什么你不能与你“理想的自己”比较？

之所以否定竞争，是因为竞争会导致我们把别人当成敌人，会导致人际关系的岌岌可危，而人的烦恼几乎都来源于人际关系。

男女对立，兄弟反目，亲子关系不和睦，都是因为其中一方把另一方当成了敌人，所以有了防备、猜疑和构陷，最终导致两败俱伤。

无法真心祝福过得幸福的他人，也是因为站在竞争的角度来考虑人际关系，把他人当敌人，把他人的幸福看作“我的失败”，所以才无法给予祝福。

如果想要快乐自在的人生，可以先建立两个目标：1.与社会和谐相处2.自立。

要实现目标1（与社会和谐相处），需要发自内心把大家当成伙伴而不是敌人。只有把别人当伙伴，才能做到理解别人种种行为的原因，才能共情，才能得到人际关系中的本可以得到的快乐。

要实现目标2（自立），需要发自内心地相信自己是有能力的。我们都有能力，而我们能力大小的差距，其实源于勇气。你没有勇气改变，没有勇气进步，没有勇气付出行动，没有勇气独自面对难题…是因为没有勇气，所以才依赖别人，才没办法自立。

相信自己有能力，遇到问题勇敢尝试去用自己的能力独立解决，这就是自立。

另一方面，关于长相方面的焦虑也是因为与人比较的结果。

假如你从未看过别人的脸，你会觉得自己长相丑陋吗？很多东西本身是没有标准的，就像长相，只要你不再和别人比较，你就是足够美好的。如果你一定要固执地认为美丑有标准的话，试想一下，假如世界上每个人都拥有一张标准的所谓美丽的脸，这张美丽的脸是否还会让你觉得美丽呢？

世界正是因为不同才多姿多彩，个体正是因为不同才无可替代。你是独一无二并且无可替代的存在，这是值得你为之欣喜的结论。

《我的天才女友》读书笔记集锦

以下是由读后感大全小编为你整理的《《我的天才女友》读书笔记》，在拜读作品时，我也被其中的故事情节深深感动。一篇好的读后感应当有时代气息，有真情实感，你是否在寻找关于写作品读后感的优秀模板呢？敬请参阅本文！

《我的天才女友》读书笔记 篇1

先看完了电视剧，十分写实的画风，历历在目的感觉。就像光洒到我的身上，暖洋洋的。

剧里的拍摄很美，每一帧都是一幅画，那种美，是压抑的，存在于童年时候总是阴翳的楼与楼之间，争吵声，打砸声，叫卖声中，总是笼罩在空气里，很压抑，难以言说，却又是一种无与伦比的美感，她们的童年时候，惬意又带着苦涩。

剧里印象最深的惬意感是来自于莱侬在海岛的生活，那是暴风雨来临之前的平静，是她对于小镇生活的逃避。

莉拉总是似笑非笑的，骄傲着的表情，凌驾于万物之上。

莱侬，更像是生活中普普通通的一个存在。软弱又乖巧的讨好着每一个人，更像是所谓“别人家的孩子”。

莉拉就是那个时代的悲剧，全篇仿佛一直在通过莱侬的口去叙述，比起莱侬她有多么成功，有多么幸运，有多么完美。

得到了一个爱她的丈夫，对她百依百顺。

可是，是这样吗？斯特凡诺对她的追求更像是投资，以利益为出发点，正如他自己所说“假如不能让我赚到一百里拉，我是不会花一里拉的。”而她连自己的婚礼一个小小的要求甚至都决定不了。最后一幕，当马尔切诺踩着她心爱的鞋出现的那一刻，她一定对丈夫和生活都绝望透顶。

这一切还只是悲剧的开始吧。

那些唾手可得的事情——上学在那个年代，在她们的眼里，显得那么遥不可及。是无论莉拉怎么都反抗不了的命运。最后的一点反抗也只有她说支持莱侬永远学习下去。我想，如果她听了奥利维耶罗老师的话、如果她一直骄傲下去、如果她一直和莱侬竞争，未来会不会不一样？

可是仔细回想，她所做的一切有多少是随着自己的意愿来？她又对生活屈服了多少？

如果她永远做一个“坏孩子”，该多好。

《我的天才女友》读书笔记 篇2

那不勒斯，第一次听到这个名字时我甚至不知道它是啥，却莫名地被吸引，读起来连贯上口又略带神秘色彩，让人想到中世纪的神秘女巫、吸血鬼。在渐渐揭开“那不勒斯”的神秘面纱后，我看到的是一个贫穷、混乱、破败、充满暴力、散发着腐朽却充满一种“活下去”的生机——对，就像是打不死的小强——的那不勒斯。正如作者一样，讨厌她，忍不住地想逃离她，却又几度回到她的怀抱——就像一只风筝，那不勒斯手中握着的那根线，牵着那段最真实、支撑作者一生的友情。

洋洋洒洒的四部曲，从“我”的女友莉拉的“人间蒸发”开始，“没有留下任何线索，同时抹掉了她在这个世界上生活过的一切痕迹：衣服、鞋子、书、照片、电脑，甚至老式的电脑软盘，统统没有了。”不服输的“我”打开电脑就开始写——我们故事的所有细节，“这一次看谁能赢”。两位女性的不同的成长史以及她们之间的时而“塑料”，关键时刻却堪比“真金”的友情就这样被娓娓道来。

第一部《我的天才女友》，作者描述了“我”与莉拉如何从童年认定彼此建立友谊，到青年时期各自的教育、爱情、婚姻。从小就表现出非凡天分的莉拉吸引着每一个人，相比而言，一直温顺乖巧的“我”虽然也得到了大多数人的喜爱，却觉得始终在莉拉的影子下暗淡无光。莉拉是“不羁”的代表，读书的时候与老师斗，

作者把“我”的感情表达得细腻而真实。

《我的天才女友》读书笔记 篇3

一口气读完了四部作品，作品讲述了两个女孩从童年开始跨越一生近半个世纪的友谊，两个看似截然不同却颇多相似的女孩，相携走完一生。

她们是彼此眼中的天才女友，甚至无数次，渴望拥有对方的人生。在莉拉心里，莱农足够幸运足够努力，凭借自己的努力完成了人生的华美逆转，过上了世俗意义上体面而成功的生活；在莱农心里，莉拉是那个小学时就能写出《蓝色仙女》的充满灵气的女孩，是为了保护自己的朋友无惧强权的勇敢女孩，也是收获了尼诺全身心爱的幸运女孩……她们渴望对方，嫉妒对方，却永远离不开彼此。她们的一生，都在为了摆脱出身而努力，莱农通过学习，莉拉通过婚姻，然而最终，没有人能逃脱宿命，即使看似走了很远的莱农，也从未有一刻真正摆脱自己的出身。

于亲情而言，每一个孩子在成长的足迹中，都是渴望逃离的。莱农从小惧怕成为自己的母亲，甚至因此活在深深的焦虑中，但是在母亲去世后，她却通过行走和手镯等方式，渴望拥有母亲的影子；莉拉为了摆脱家庭桎梏选择了婚姻，却在失败的婚姻中突逢爱情，多年以后，埃莱娜也以同样的方式，走上了莉拉当年走过的路。

这部作品深刻体味了女性在成长过程中的种种不易和辛酸，算的上是一部女性史诗，包括对性别的认识，内心的自省，努力向上的挣扎，爱情与婚姻的沉浮……都为我们勾勒了女性平凡而伟大的一生，正因为太过于真实，反而令人震撼。作者最动人之处，就在于质朴平淡的文字中，是始终与读者坦诚相待的，没有矫饰，也丝毫不隐藏内心的卑琐与嫉妒，尊重读者，自然能够收获读者。对我来说，是今年阅读中的年度最佳。

值得一提的是，作者在文中描述了童年时的多种婚姻状态，无外乎男性的暴力，女性的软弱与艰难处境。费兰特在一次采访中谈到如今意大利和世界上的女性的处境时说：“我认为我们所有人，无论是哪个年纪的女性，现在都处于战斗之中，战争远远还没有结束。尽管我们认为已经把男权的语言、文化和社会抛之于脑后，但斗争还会延续很长时间，我们看一看世界的整体局面就能明白，这场斗争远远还没有结束，我们到目前为止获得的一切，随时都可能会失去。”在我看来，这是女性作家的抗争，也理应成为女性战斗的号角。

《我的天才女友》读书笔记 篇4

《我的天才女友》读后感800字：很难想象有这么一本书，文字如此简朴，故事也不波澜，却能深深吸引着我读下去。我不认为自己是一位有意志力的人，做事容易半途而废。

初拿起这本书，封面很文艺，我猜想文艺书嘛，可能读不进去，可事实证明我错了。事实是，真正的好书，是让人有精力有信心有能力读下去的。这本书真真是有魔力，不管是在地铁上还是公交上，抑或快餐店等各种嘈杂的环境都能让我迅速远离喧嚣，快速归于平静，介入书中的情节。

《我的天才女友》讲述了埃莱娜和莉拉的童年与青春期。莉拉是埃莱娜眼中的天才少女，也确实如此。莉拉从小就记忆惊人，勇敢、美丽，特别是有与常人不同的思想，这些都深深吸引着埃莱娜，埃莱娜也因此小心翼翼地模仿与努力，但既定的生存环境让莉拉不得不放弃了自己的学业与梦想，继续平民窟底层人民的枯燥生活，幸而其意志力坚定，以一己之力拒绝了家人都认为可以改变现有生存状况的未婚夫，靠着自己的判断转而嫁给了更加富裕更有绅士风度的人。

《我的天才女友》以莉拉结婚典礼为终点，但从其小到大的各种学业、家庭和情感的琐碎中，我们可以窥见，人生的转折和生活背后可以思考的事情真的不少，埃莱娜也慢慢具备了莉拉以前所具有的思考能力，或许这种思考能力不仅仅受莉拉影响，也受到表面严苛的老师、爱好读书的同学、让人受益的书籍的影响，这些影响让埃莱娜慢慢了解到老师曾提到过的“你知道什么是庶民吗”的含义。

读这本书有一种让我想成为“上帝”，让两位主人公逃离她们所处的生活环境的冲动，可是没有办法，我作为读者，只是一种凌驾于书面之上的“上帝”，是不能干涉她们本来生活轨迹的。她们只能靠着自己所具有的知识、思想、行动自行认知和摆脱。

虽然莉拉最终被丈夫“背叛”。可庆幸的是莉拉的好友埃莱娜却了解了全局，埃莱娜是相对幸运的，她具备了思考的能力，克服困难的能力，被爱和爱的权利。

埃莱娜站在了彷徨的人生当口，思想前卫或许让她有些许格格不入，朦胧却逐渐清晰地了解了自己和所处的环境，在于青春期而言未必不是一种好事。

《我的天才女友》读书笔记 篇5

《我的天才女友》读后感1000字！

前几天把这本书读完了，一口气读完的那种。和妻子一同看完了《我的天才女友》第一季与第二季，心里面总是痒痒的想着要读读原著，抓紧时间买了一整套，书一到就开始读了。

花费了一周左右的时间，终于读完了第一本，拿起下一本的时候想一想，还是需要写一点东西，用来给自己找到一些书本情节的出口。我本身就是一个很能够感同身受的人，我自己一个人看《thehelp》哭着哭着笑了，笑着笑着又哭了。至今为止不敢去回看犯罪电影，只因为和妻子一同看了电影《韩公主》，电影中其中一幕，让我自己产生了对自身性别的歧视与厌恶，甚至让我对自己的身体构造产生了呕吐感。从此，我便戒掉了犯罪故事。《那不勒斯》这一系列图书，它带给我的不仅仅是剧情的愉悦感受，更带给了我对生活、人生的拷问。所有的人物不经意间跃入你的大脑，住在你的大脑中，让你去反复回味这个人物，这很残酷，但是却是那么的真实。

希望自己不要再次陷入对自己的性别认知困难中去了，生而为男子，好好面对自己吧。

首先想讲一讲埃莱娜，这个孩子从小生活在贫困滞后的小社区中，家里很穷，但是父母相比其他孩子还是爱她的。她是一个听话懂事的孩子，慢条斯理、不慌不忙，学习成绩优秀，同时她也也自卑、怯懦、顺从。她自卑因为自己的母亲是个坡子，还是个斜眼，她自卑从而要在学校加倍的努力去赢得老师们的赞赏。她穿着干净的衣服，拿着好看的娃娃，但是，她始终找不到真正的自己。

也许，那不勒斯并不属于她，或者她并属于那不勒斯。我小的时候和莱侬有一点很像：我不是很优秀的小孩，我需要靠我自己不停的努力才能追赶上其他的孩子，我需要付出更多的时间与经历去学习，才不至于让自己落后。所以我好认同莱侬，我在她身上找到了自己的影子。

书封上说，只有你身为女人，才会知道这些丑陋的秘密，嗯，我是一个已婚男人。我不能说我自己知道这些丑陋的秘密，我只能说，我能够感受得到。自卑、厌恶、战战兢兢、无助的、无力的、等等类似的感觉，这些感情并不只有女人能够感受得到，现在的时代与社会，很多女人也真的感受不到了。

埃莱娜的同伴莉拉出现了，只有埃莱娜称呼赛鲁罗为莉拉，我和妻子讨论剧情时候，也习惯把她称作莉拉，这样可以把我自己带入到埃莱娜那一边，用独立却又分不开的角度去看待莉拉。看到书评有些人讲到，读书的重要性，讲到莉拉的悲哀，我并不赞同，莉拉从来都是在过属于自己的生活，她的所有所是全部都是在向这个世界抗争，她用自己的方式去努力争取，不要求得到什么。

包括我在内，我想成为莉拉，因为我厌恶自己的笨脑子，厌恶自己没有主意，厌恶自己的所有，我要追赶莉拉，成为这个世界上更独立，更独特的那个人。所以，追赶莉拉，超越莉拉成为埃莱娜这个女孩子一直在做的事情。可以想象得到，本书的结尾，莉拉结婚了，先不提莉拉的选择，埃莱娜先选择与安东尼奥发生关系，她迫不及待的想要再与莉拉再次相遇告诉莉拉，你做到的事情，我也做到了，这便是赤裸裸的追随。人的影子在身后，莉拉是埃莱娜的影子，可是这个影子只负责如影随形，甚至应该被称作如影前行，因为不论做什么事情，埃莱娜永远会拿莉拉作为标杆，莉拉是埃莱娜这一生中最重要的角色。没有莉拉，也就没有了莱侬，就是这么简单。

私下想想，自己从前怎么就碰不到这样一位朋友呢？但是换个角度去想想，自己又有没有勇气成为莉拉那样的人？

《我的天才女友》整本书讲了两个女孩子的童年青年故事，结束在莉拉的婚礼，莉拉在自己16岁的时候选择去结婚，婚姻对她来说，真的如此简单吗？

《我的天才女友》读书笔记 篇6

埃莱娜跟莉拉的成长线紧紧缠绕在一起，埃莱娜心思细腻柔软，莉拉理性冷静学习力极强。二者性格有些相似又互补。

两个女孩从前期学习你追我赶，成长中因家庭和对教育做出的不同选择走上了不同的道路：埃莱娜选择继续读书，莉拉的思维方式跟陪伴给埃莱娜的学习很大的影响，她成为了一名别人眼中的优等生，受到老师的表扬，还遇到了曾经喜欢的男孩尼诺。莉拉放弃继续上学，但是也总在图书馆借书自学追赶埃莱娜。她学习能力极强，极其投入。不知道是不是自己总是胜利，还是那种做好看的鞋子，成为有钱人的渴望，或者是目睹了哥哥的界限消失的愧疚与害怕使她不再参与这场追逐。她选择了结婚，她似乎收获了许多埃莱娜懵懂中渴望的什么或者这只是埃莱娜的一种攀比心。莉拉的界限在慢慢消失。她跟哥哥一样，对于财富的渴望让自己似乎换了模样，但我相信，理性如她，一定会找回自己的界限。

埃莱娜相对于莉拉，总感觉没有那么干脆。她会跟不喜欢的人在一起，只因为莉拉也有了男朋友。她似乎无时无刻不在跟莉拉比，但是谁能说莉拉也不是。在比较中她们的羁绊越来越深，有时候这种羁绊也给人一种不理性的感觉，我感觉在埃莱娜身上体现得更深。总之，还是期待两人在接下来会有怎样的选择。

《天才在左 疯子在右》读后感600字

《天才在左 疯子在右》读后感600字：

全书以对话的方式叙述作者与一个个“精神病人”的交流故事。每翻起书本，自己就仿佛变成了作者，对面坐着“精神病人”，我们在沟通，在对话。

书中曾多次谈到角度的问题，每个人所看到的、理解的世界仅仅是自己的那个世界。更多更多的世界需要我们去看，去探索。

我在你眼中是疯子，你在我眼中也是疯子，到底谁才是疯子？

书读一半，里面介绍的大部分“精神病人”其实都是在某一方面有着异于常人的偏执和痴迷，类似于“走火入魔”。他们都有着一堵属于自己的完整的且不可攻破的墙。

花了两天空闲时间急切地将这本书看完了，好像有很多感觉，也不知从何表达。世界上存在着许多未知，我们都无法理解、相信，就像古代的人无法理解现代的生活。

类似一个没有边际的容器囊括着所有，我们称之为世界，我们也在这个容器里以某种方式一直存在着。人类幻想着永生，永生之后呢，可能就是毁灭。

人生总要有点乐趣或执着，不然，人生不就太没有意义了吗？

偶尔一个人的时候，或许是在夜晚躺在床上的时候，会突然想到死亡，会想到死了之后。没有感觉、没有记忆、什么都没有，一切都是虚无的。那个时候会感到极度的恐惧与悲哀，会怀疑人生的意义和追求，从死亡那一刻起，世界上的一切对你来说都没有关系，反正你也感觉不到。

幸好，这种恐惧和虚无只是暂时的，我依然会想到我的亲友、类似我的每一个人、会感受到世界给予的美好。

每一个人都会死去，或许每个人都会害怕，但是又怎样，我们的存在只限于当下的一刻，过去的你不存在，未来的你也不存在，你的思维，想象，一切也只存在于此刻。活在当下或许就是人生哲理，隐忍和低调或许就应该是人生的处事原则。供稿：任营营

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