读后感短一点
拖拉一点也无妨：跟斯坦福萌教授学高效拖延术 读后感(3)篇。
阅读一本好书，可以净化我们的心灵，丰富我们的精神世界，读书对我们是有很大影响的，所以有很多人就很喜欢看各种的书籍，阅读作品后，我被作者描绘书写的情景吸引，印象深刻，此时可以抽出一点点时间写写读后感，分享自己的想法。一篇优秀作品读后感怎么写呢？有请阅读小编为你编辑的拖拉一点也无妨：跟斯坦福萌教授学高效拖延术 读后感(3)篇，相信一定会对你有所帮助。
拖拉一点也无妨：跟斯坦福萌教授学高效拖延术 读后感 第(1)篇一天一书评 1/30
太懒了，每次看完书都不愿总结写书评，笔记堆了一堆，所以今天立个30天写书评的flag希望不要打脸！！！（要是真的打脸还请大家就当无事发生过）
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本书适用人群：
被拖延拖到怀疑人生，又无法自救的人。
比如我，平时视DDL（deadline）如无物，DDL前三天依旧快乐似神仙，DDL最后一天开始陷入恐慌，最后一晚顿足捶胸，持续性抓狂，间歇性瘫痪，通宵达旦强撑死扛，最后要是赶完了算逃过一劫，要是没赶完就得想理由编借口自甘堕落深渊。
好了说正事，首先给这个可爱的教授比个心！！！对于我这样的终极拖拉咸鱼，当身边的人都摇头叹气恨铁不成钢的时候，他站在世界中心呼唤爱，用爱与体谅告诉我拖延的精彩世界。 这也是我认为这本书最重要的价值，没有类似“说你没救让你惭愧把拖延患者逼进一个负罪感的角落督促你迷途知返”的暴力办法，而是告诉我们，拖延其实也并没有那么糟糕，“要抬头挺胸地做人，你仍是个有用的人——尽管爱拖拉，但还是做成了不少事的”。
所以别怕乖乖，来老娘结实的臂弯里，我们一起用拖延大法重新爬向人生巅峰。
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结构化拖延法：一门关于如何利用拖延这一消极特征、让它为你服务的艺术。
完美主义者自述：“因为我知道自己完全有能力做成那些事，但出于种种原因，我就是不去做。我将此归结于自己对失败的恐惧——如果我不去完成任务，就不必遭受拒绝和面对挫败；而一旦我完成它，其成果就不可避免地要经受我自己个人价值判断的严格把关。作为一个完美主义者，我最大的困扰就是如何通过自己这一关。 ”因此，要控制住自己那些关于完美的幻想，很多时候正是因为想把一件事情做得完美的心愿导致你没有办法去开始这件事情。唯有拖到最后一刻才开始成了允许我们对自己网开一面的理由。
对此，教授的建议是，接下一件任务时逼着自己分析一下，“把这件事做到完美无缺，有多大意义？不完美的代价有多大？” 其实最后答案往往是“没那么完美”也就够了，因此允许自己哪怕把事情做得比“完美”差一点点，也不要坐等任务过期。
如果你也和我一样有拖延症，你也一定饱尝无法兑现自己诺言时的那份内疚和煎熬。 为了内心的平静，拖延者尽量不向别人作出承诺，尽量少给自己揽事儿。事情越少，时间越充裕，却越容易把这仅有的一点事儿再往后拖——反正还有时间。结果是，不但平均效率低，还因为最后赶时间而不能把事情做到最好，00草草交差。每一次都对自信心产生了极大的挑战，使得下次更不敢承诺别人。进入一个死循环。
“结构化拖延法”的革命之处在于它敏锐地指出了广大拖延者在战拖中一个南辕北辙的巨大错误：不敢轻易向别人作出承诺。以为手上的事情越少就越不容易拖延。这不但违背了拖延者的天性，还造成了工作动力的缺失。 当我们的to do list 不够长时，我们就很难找到匹配现在状态的任务，而当事件足够多时我们就会有更多的选择——为了拖着不做最不想做的那件事，减少一点内疚，还是把这件比较不太想做的事做了吧，相比较起来它似乎也没有那么面目可憎了。
因为我们这样的拖延患者就是有这样一种神奇能力：“只要某件工作不是某人当时本该做的事，不管工作量多大，他都能够完成。”发挥你结构化拖延的本事，去做一大堆相对没那么重要的事情，那也是非拖延人士绝对不会抽时间做的事。比如我一不想学习的时候就看微信读书，结果一学期也看完了30本。
“结构化拖延者或许算不得世上最有效率的人，但是，如果能让她的想法自由自在地飞翔，自动自发地分配时间，或许她能完成各种各样的事情——若是非得让她按照更有条理的方式做事，她很可能根本做不到这些。”我天生就不会打开那种多层文件筐，抽出一沓做了一半的文档，然后接着做。 要是我建个文件夹，命名为“紧急事项”，那肯定一点用也没有，我永远也抽不出时间来打开它。因此干净的桌面，整齐堆叠的文件并不一定适用于拖延患者，相反，把手上在做的事情全部都平摊在眼前，可能更有利于召唤你下次继续回来做。
一旦你开始拖延，拿出意志力来停止拖延行为是很难的。预先定个闹钟，或是设置一连串唠唠叨叨的邮件提醒来打断魔咒，停止拖延。这个办法需要的意志力要少得多。
1.等到某件肯定会发生的、能打断你的事情快来了的时候再上网。
2.找个能防止你一事无成的搭档。跟一个不拖延的搭档结伴做事，就跟定了个闹钟差不多，何时该干活用不着你操心。
我在完美理性跟前最显著的失败，就是做事爱拖拉。在1995年，由于没能做成某个我本该去做的项目，我开始觉得自己真是个窝囊废。可随后我领悟到了某些东西。总体而言，我这个人的声誉还不错：干成了不少事，对自己供职的斯坦福大学（Stanford University）也算颇有贡献，在哲学领域也稍有建树。这真是个悖论。于是我没有着手去做那几件本该完成的要事，而是琢磨起这个谜题来。临终之际，我能够说：“我的整个生命和全部精力都没闲着——尽管拖了一点儿，但还是干了很多事儿的。”可见，正是对理性境界的完美苛求，造成了许多毫无必要的不快乐。我们很多人压根儿就不是这样过日子的------按照咱们自己的方式做事，结果往往也挺好，实在犯不着陷入惭愧和绝望并因此抬不起头来。
而且说来也怪，人们一旦认识到自己是一名结构化拖延人士，不但自我感觉会变好很多，行动力也会增强。因为当内疚和绝望的阴云消散之后，我们就更容易看清究竟是何因素阻碍了行动。 ”而很多书一上来就告诉你，拖延是多么可怕，希望借此激励你改掉这毛病，但其实这只会让人变得焦虑，厌恶自己，对战胜拖延并没有太多帮助。
最后，拖延并非是世上最糟糕的缺点，你可能有爱拖沓的毛病，但你依然做完了不少事。况且，如果你能用上些不错的自欺本领，再拿出些意志力来“操纵”一下自己，拖延的程度可能会减轻一些。况且有些时候，缺点也有额外的福利~
因此，“要抬头挺胸地做人，你仍是个有用的人——尽管爱拖拉，但还是做成了不少事的”。
拖拉一点也无妨：跟斯坦福萌教授学高效拖延术 读后感 第(2)篇第一，亲测有效！我才发现为了逃避一件事每天竟然做了那么多事情[偷笑][偷笑]
第二，关于拖延的哲学，时间为真的那一段非常精彩！
第三，对于理性，你认同下面哪一项呢？
拖拉一点也无妨：跟斯坦福萌教授学高效拖延术 读后感 第(3)篇风趣、幽默。本书从头到尾都让人很happy，里面讲到的很多事会让人有一种很熟悉的感觉。谢谢亚米相赠的书[可爱]
知道了一个新名词，结构化拖延。或许可以调整计划的先后顺序，就能够如期完成一些事情啦
最想说的是，读完这本书之后，我对自己的感觉变得好多了，而且我会发现，尽管我做事有点拖，但我在想方设法多做事。自信感爆棚[捂脸][捂脸]
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斯坦福极简经济学 读后感(3)篇
果然极简 没一句废话。
经济学不是一套答案，而是追寻答案的架构。
微观经济学关注商品、劳动力及资本的个别市场等。
当经济学家谈到价格时，指的就是交换价值。
评估投资标的时，要衡量四个要项：报酬率、风险、流动性、税负。
历史上，拥有房产的平均报酬率都是正数。但自06年来，美国房价开始下跌。
贵金属是个人可从事的风险最高的投资之一。
宏观经济目标是经济增长，它受到实物资本、人力资本、技术等长期投资因素的影响。宏观经济学的观点是总合的、由上而下，它把整个经济视为一个大型有机体，内容包括经济增长、失业、通胀、贸易差额等。
全世界的收入不均 最大的原因是通信与信息技术升级对劳动力市场的改变。
GDp=消费+投资+政府支出+出口-进口
预测经济体未来增长:pV（1+r）t=FV
凯恩斯理论强调总需求的重要性，它和短期政策更有关联；而新古典经济理论强调总供给的重要性，对长期经济更重要。这大概是当代经济学家的主流观点。
菲利普斯曲线是一种短期现象，它可以持续一个或数个经济周期，但是长期来看，经济周期与周期性失业起起伏伏，只有根本的自然失业率持续存在，而伴随着自然失业率的是变动的通胀率。
宏观经济政策的四个目标是：经济增长、充分就业、物价稳定、国际收支平衡。讨论宏观经济政策的架构称作总供给与总需求模型。但同时追求四个目标可能引起混乱。
财政政策和货币政策是宏观经济政策的两组主要工具。前者是政府税收和支出的政策，包括政府预算和预算赤字；后者是指中央银行的政策，它会影响利率、借款与放款。
使社会的总需求增加或购买力提高的政策，称作扩张性或宽松的财政政策，包括减税与增加支出；反之则为收缩性或紧缩的财政政策，包括增税或减少支出。
合作创业的全球化不可阻挡。
曾在奇葩说中听到这样一个观点：经济学的目的是为了消除贫困，于是对经济学开始非常的好奇。于是从书单中刨出来了这本书。
不过所谓的极简大概是大佬口中的极简，这书是经济学入门书籍不假，但信息量绝对够大。就这样一本不到三百页的书足足用时七个小时，阅读时间跨度一个半月，才勉强啃了下来。不过第一遍依旧读的很粗糙，尤其对自己这种小白来讲需要找时间再啃第二遍。
全书读下来印象最深的就是这句：人们卖弄的经济学原理只有50%是正确的
私以为抱着这样一种观念去学习经济学是非常重要的。特别是在看书的时候会发现就算是水平非常之高的经济学家们之间也会有针锋相对截然不同的观点。我们研究经济学的理由之一大概就是“为了避免被经济学家欺骗”（大雾）。
经济学并不擅长改变经济，经济学擅长改变世界观
本书帮助我复习了大学阶段的政治经济学和西方经济学，很多内容温故而知新，作者结合了更加符合世界经济现状的事例，读起来简单明了。让我感到欣慰的是，在谈到美国、中国、日本、印度、巴西等等国家的经济特点和宏观经济政策时，作者是客观的，尤其是面对“倾销”、“贸易保护主义”以及“如何对待重要的资源性商品”等，作者的想法独立而有见解。对于“专利丛林”和“贸易顺差实际上是借钱给对方国家”这两个观点，之前没有深入了解，这次经过作者的点拨，有了更加深刻的思考。经济学的观点与洞察方法，是为我们提供有用的语汇系统，我们能够清楚的了解到全球不断演进的经济中一定会发生的事情以及可能的权衡取舍关系。经济学也许并不指向唯一的正确答案，但它可以引导我们找出更条理分明、更深思熟虑的方法去解决问题。
自控力斯坦福读后感
在生活中每个人都应该具备一些自控力，下面小编为大家精心搜集了一篇“自控力斯坦福读后感1500字”，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!
最近读了斯坦福大学的心理学家凯利·麦格尼格尔教授的人气新书《自控力》的中文版，略受启发，想写点想法。刚开始看这本书的时候，我觉得这没什么特殊之处，最初感觉它和以前我读过的一些励志书和自我调整心态的书籍没什么两样，大致上都是通过一些实验研究作为例证，来得出一些关于人群心理发展规律的抽样结论。
我一直对这类实验或者结论都不怎么信服，毕竟现实是复杂的，不可能有那么理想的实验条件，在现实条件下的人群是否会有实验中所统计的行为取向分布，始终是个未知数。而且事实上我看过另一些书，也是有关于人性研究的专业书籍，其中明确提到，用特定实验的方式研究人性或者心理问题，通常都是不可靠的，因为现实中最为重要的因素是随机因素，各种突发事件都可能严重影响一个人的选择或者决定，而且往往这种随机因素的决定作用是显着的，这种条件是实验室不能制造的。但是，当看到本书内容1/3的时候，我似乎了解了它为什么被称为最受欢迎的心理学教程。它的实验论据与其说是提高本书说服力，不如说是一种心理学上的巧妙手法，其目的是为了提高读者对于本书的兴趣，书中例举的很多实验其实都是理想实验，在心理学研究上的可靠性并不高，但是这些实验的设计都很有创意，趣味性强，容易抓住读者的心，使读者感兴趣，而非为了让他们信服(本书很好地保留了读者质疑的权利，这也是优秀教材必有的特点，只有允许质疑，才能让学生学习时通过质疑来产生交互，从而更加清楚地知道教材所书的内容为什么有道理)。
我想，很多人把这本书看作是一本鼓舞人心并帮助人们实现自我约束的读物，显然是“跑偏”了。本书实质上并不是那些宣扬“自我救赎”的“心灵鸡汤”类的读物，它实质上是一本教材。它的最终目的是让学生学习到关于意志力科学的重重科学论断，而非仅仅是一本教你如何减肥的书，它的内容是系统性和理论性的，尽管它的文字形式非常通俗和生动，但说到底它是一本学术专着。它不仅仅是教你如何认识人类的自控能力，以及如何去训练和运用它，更重要的是，它在渗透一种科学研究方法给学生，即使你不是专业研究心理学的人士，你多少会建立起初步的科研思考模式，在思考和分析每一个问题时，初步地形成设计实验、分析实验，总结结论，思考结论的应用方式，如何有理论指导自己和别人的行为，如何用理论建立看待世界的新视角等等。
本书与同类心理学书籍的最大不同点在于，它不是古板的科学书籍，没有充斥第三人称的纯科学性的论述(像法医报告那样)，但它的理论架构确实地表明它又不是表面想看起来那样的一本通俗流行读物，它是一本理论专着。用通俗读物的模式来撰写理论专着，虽然不是前无古人，但能够将理论构架保持得如此完好，在同类作品中确实不多见。
下面总结一些我个人的收获：
首先，这本书让我耳目一新的是它提出了意志力损耗极限的理论，这个理论首先包含了损耗意志力的种种条件的论述(其中包括外界诱因、自身心理因素、肌体营养条件，生物钟的影响)，然后论述了这些条件如何量化地影响意志力(例如从早到晚意志力是如何衰减的)，进而提出了如何减少意志力损耗的理论(例如应该在意志力旺盛期处理繁杂事务，避免在意志力薄弱时处理这类事务大量浪费性损耗意志力，这也是关于如何高效利用我们有限的意志力的理论)。而同类专着通常只包含如何训练意志力的理论，却没有考虑到意志力本身的损耗问题。这使得本书在构建自控力训练模式理论时，覆盖面更加全面。许多人按照传统的自控力训练读物去试图训练自己时，都没有得到过避免意志力损耗这方面的指导，因此大部分人的结果都是以失败告终，原因就是他们的意志力在训练过程中，强化的量远远比不上损耗，尤其是本书所提到的“自我强制心理”对意志力是最大的损耗因素，这一点在同类书籍中都没有得到明确论述和强调。
其次，本书推荐采用的不是强制疗法，恰恰相反，本书反对强制疗法，不提倡自我克制，而是提倡有效地利用自己的欲望，将其引导转化成使自己专注于某些事情或者无视诱惑的动力，这与“借债征兵打债主”的思想不谋而合，是一种以战养战的活用，让我们在面对诱惑时，行之有效地利用其他欲望来抵制当前诱惑。这种方法可以算是同类书籍中介绍的最为高明的方法，它考虑到了意志力薄弱者本来就没有意志力去直接对抗诱惑，正如一个本来就欠债的企业没有本钱来扩充规模。这种方法借用了我们对其他诱惑的兴趣，来转化为对抗当前不良诱惑的意志力，相当于为一个濒临破产的企业进行变废为宝的融资，使之自发地利用其在别处浪费的资源来解燃眉之急。
最后，本书不同于同类书籍的第三个亮点是，它指出善待自己的重要性，即很多时候不要强求。只有行之有效地缓解压力，才能使人们不再为了逃避压力而被诱惑。这可以说是非常一针见血地指出了人们意志力崩溃的最重要原因。而大多数同类书籍则要求我们反复提醒自己要自我约束，而几乎不会教我们如何去缓解压力。作者在本书的最后，介绍给我们一种健康的人生心态：那就是要敢于面对挑战，这样才能获得主动的自由自在，而不是为了逃避挑战去选择慵懒，那只是暂时的惬意。这才是真正的自我放松。
作为人气读物，本书的座谈式写作风格，确实起到了很大的作用。它通过近似与读者谈心的方式来提出问题、分析问题、得出结论，与读者产生很好的互动，更加容易让读者融入到书中。
自控力斯坦福读后感范例
在生活中每个人都应该具备一些自控力，下面小编为大家精心搜集了一篇“自控力斯坦福读后感1500字”，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!
最近读了斯坦福大学的心理学家凯利·麦格尼格尔教授的人气新书《自控力》的中文版，略受启发，想写点想法。刚开始看这本书的时候，我觉得这没什么特殊之处，最初感觉它和以前我读过的一些励志书和自我调整心态的书籍没什么两样，大致上都是通过一些实验研究作为例证，来得出一些关于人群心理发展规律的抽样结论。
我一直对这类实验或者结论都不怎么信服，毕竟现实是复杂的，不可能有那么理想的实验条件，在现实条件下的人群是否会有实验中所统计的行为取向分布，始终是个未知数。而且事实上我看过另一些书，也是有关于人性研究的专业书籍，其中明确提到，用特定实验的方式研究人性或者心理问题，通常都是不可靠的，因为现实中最为重要的因素是随机因素，各种突发事件都可能严重影响一个人的选择或者决定，而且往往这种随机因素的决定作用是显着的，这种条件是实验室不能制造的。但是，当看到本书内容1/3的时候，我似乎了解了它为什么被称为最受欢迎的心理学教程。它的实验论据与其说是提高本书说服力，不如说是一种心理学上的巧妙手法，其目的是为了提高读者对于本书的兴趣，书中例举的很多实验其实都是理想实验，在心理学研究上的可靠性并不高，但是这些实验的设计都很有创意，趣味性强，容易抓住读者的心，使读者感兴趣，而非为了让他们信服(本书很好地保留了读者质疑的权利，这也是优秀教材必有的特点，只有允许质疑，才能让学生学习时通过质疑来产生交互，从而更加清楚地知道教材所书的内容为什么有道理)。
我想，很多人把这本书看作是一本鼓舞人心并帮助人们实现自我约束的读物，显然是“跑偏”了。本书实质上并不是那些宣扬“自我救赎”的“心灵鸡汤”类的读物，它实质上是一本教材。它的最终目的是让学生学习到关于意志力科学的重重科学论断，而非仅仅是一本教你如何减肥的书，它的内容是系统性和理论性的，尽管它的文字形式非常通俗和生动，但说到底它是一本学术专着。它不仅仅是教你如何认识人类的自控能力，以及如何去训练和运用它，更重要的是，它在渗透一种科学研究方法给学生，即使你不是专业研究心理学的人士，你多少会建立起初步的科研思考模式，在思考和分析每一个问题时，初步地形成设计实验、分析实验，总结结论，思考结论的应用方式，如何有理论指导自己和别人的行为，如何用理论建立看待世界的新视角等等。
本书与同类心理学书籍的最大不同点在于，它不是古板的科学书籍，没有充斥第三人称的纯科学性的论述(像法医报告那样)，但它的理论架构确实地表明它又不是表面想看起来那样的一本通俗流行读物，它是一本理论专着。用通俗读物的模式来撰写理论专着，虽然不是前无古人，但能够将理论构架保持得如此完好，在同类作品中确实不多见。
下面总结一些我个人的收获：
首先，这本书让我耳目一新的是它提出了意志力损耗极限的理论，这个理论首先包含了损耗意志力的种种条件的论述(其中包括外界诱因、自身心理因素、肌体营养条件，生物钟的影响)，然后论述了这些条件如何量化地影响意志力(例如从早到晚意志力是如何衰减的)，进而提出了如何减少意志力损耗的理论(例如应该在意志力旺盛期处理繁杂事务，避免在意志力薄弱时处理这类事务大量浪费性损耗意志力，这也是关于如何高效利用我们有限的意志力的理论)。而同类专着通常只包含如何训练意志力的理论，却没有考虑到意志力本身的损耗问题。这使得本书在构建自控力训练模式理论时，覆盖面更加全面。许多人按照传统的自控力训练读物去试图训练自己时，都没有得到过避免意志力损耗这方面的指导，因此大部分人的结果都是以失败告终，原因就是他们的意志力在训练过程中，强化的量远远比不上损耗，尤其是本书所提到的“自我强制心理”对意志力是最大的损耗因素，这一点在同类书籍中都没有得到明确论述和强调。
其次，本书推荐采用的不是强制疗法，恰恰相反，本书反对强制疗法，不提倡自我克制，而是提倡有效地利用自己的欲望，将其引导转化成使自己专注于某些事情或者无视诱惑的动力，这与“借债征兵打债主”的思想不谋而合，是一种以战养战的活用，让我们在面对诱惑时，行之有效地利用其他欲望来抵制当前诱惑。这种方法可以算是同类书籍中介绍的最为高明的方法，它考虑到了意志力薄弱者本来就没有意志力去直接对抗诱惑，正如一个本来就欠债的企业没有本钱来扩充规模。这种方法借用了我们对其他诱惑的兴趣，来转化为对抗当前不良诱惑的意志力，相当于为一个濒临破产的企业进行变废为宝的融资，使之自发地利用其在别处浪费的资源来解燃眉之急。
最后，本书不同于同类书籍的第三个亮点是，它指出善待自己的重要性，即很多时候不要强求。这像爱好者常说的“不要越输越赌”。本书指出，善待自己是给自己减压，而很多时候，人们屈从于欲望往往是为了逃避压力。只有行之有效地缓解压力，才能使人们不再为了逃避压力而被诱惑。这可以说是非常一针见血地指出了人们意志力崩溃的最重要原因。而大多数同类书籍则要求我们反复提醒自己要自我约束，而几乎不会教我们如何去缓解压力。作者在本书的最后，介绍给我们一种健康的人生心态：那就是要敢于面对挑战，这样才能获得主动的自由自在，而不是为了逃避挑战去选择慵懒，那只是暂时的惬意。这才是真正的自我放松。
作为人气读物，本书的座谈式写作风格，确实起到了很大的作用。它通过近似与读者谈心的方式来提出问题、分析问题、得出结论，与读者产生很好的互动，更加容易让读者融入到书中。
自控力斯坦福读后感2000字
《自控力》是斯坦福的一本人气新书，小编为大家精心搜集了一篇自控力斯坦福读后感2000字，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!
理想很丰满，但现实很骨感。常用来形容对客观世界的自我感受。而同时也经常成为面对失望的自我表现结果自我评判的一句牢骚话。
从内心到外部世界，那究竟是什么决定了我们的行为的最终效果。首先，客观的外部环境是我们我发左右的，这就需要我们心存感恩心，不持偏执念。接受客观世界的无常。使我们的心具备安静下来的外在条件。
除却我们不能预测、评判、又不能毫无偏见认知但处处施加绝对影响的的客观世界。最大的影响因素就是我们的内心了。
现在人们比过去更关注意志力。所谓意志力就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。我们知道，意志力会影响一个人的身体健康，经济安全，人际关系和事业成败。也知道，应该掌控自己生活的方方面面，包括吃什么，做什么说什么，买什么。
但这些真的像说起来那么容易吗，如果果真，那就不会有那么多人觉得自己意志力薄弱了-自控力只是一时的行为，而力不从心和失控却是常态。凯利的《自控力》被评为斯坦福大学最受欢迎的心理学课程。整本书的写作方法属于实验案例探讨形式，这和国内的书有些却别，看起来感觉枝杈繁茂，声情并茂，但找到主干需要你认真的领会：
作者先从一个讨论议题开始：为了成功自控，你必须知道自己为何失败开始。意识到自己多容易失控，并非意味着你是个失败者。恰恰相反，这将帮助你避开意志力失效的陷阱。他的研究表明，自诩意志坚定的人反而容易在诱惑面前失控。认识到自己的意志力缺陷是人之常情这个现实，是提高自制力的重要开始。
整本书大都在论述方法从不同的角度：归结起来提升自制力的方法有以下几点：1、设定长远切合实际的目标，最好将目标分解。长期目标与短期目标激励结合。2、自我形象认知。将一个将来理想中的自己作为这个认知的范畴。提升面对诱惑时的自制力。书中没有对于自我想象进行进一步论述。但这显然是一个更浩大的工程，提升个人修养与境界从来都不是想象画个框框就可以轻松实现的。3、在面对诱惑的时候适当的做出回避短期行为的措施，适当的回避有助于将眼光放到长期目标上。
但意志力也有很容易失控的时候：当我们面对压力时不能认真倾听自己内心的诉求时造成的自我约束的放松。
那么我们应该怎样防止这样的事情发生呢，作者没有回避这样的问题解决方法：
面对诱惑我们不能简单的认为自己是可以回避解决的。显然实际中我们越想回避什么自己越是往上面放心思。这时候作者提出的作法是：用心感受自我忠于你的感受，但别相信你所有的想法。用对内接受自我，对外控制行动的方法驾驭自我的冲动。作者进一步详细说：你无法控制会出现什么想法，但你不必接受他的内容换言之你可以对自己说好吧，那种想法又来了，有得心烦。不过，这就是思维的运作方式，他并不一定意味着什么但不要对自己说：好吧，我想这是真的。我真是个糟糕的人，糟糕的事会发生在我身上，我想要接受这一点。这真是个想得开的好办法，有什么比放低身段，坦然面对自己的想法更能解决问题的呢。
书中还论述了：自控力的极限，为什么善行之后会有恶行，压力会使人屈服于诱惑为什么我们把渴望当幸福及时享乐为什么我们的决策趋向于短期利益的决策等。但无非都是围绕提升自制力的方法的几个措施进行的不同角度分析。比如为什么我们趋向于短期利益的决策而不是看的更长，就是对长期目标设置模糊造成的结果。而为什么我们把渴望(多巴胺分泌的生理原理)当幸福就是对目标的模糊导致了没有认清结果的假象，但当我们感受到现实状况的时候就又会调整期望值。比如沉溺于游戏、不停地刷新微博、论坛为什么善行之后会有恶行，说的是没有身份的自我认同导致的反复。这些虽然是从各个角度论述的解决问题的一致方法，但无一例外的不是呈现了生活中常见到的种种自我消极表象的深层原因。
怎么样消化这本书呢?认识自我，关心(接受)自我和提醒自己(自我认同下的认知)真正重要的事物(目标)这三种聆听自己内心声音的方法正是自我控制的基石。而自我目标的设置，自我高尚身份的认同感，短期的回避行为将注意力放置于长远目标可以看成是基石上的三棵支撑的柱子，支撑着自求上进者的圣洁灵魂。填充期间的墙体是什么呢，这也是书中没有叙述到的，显然知识、文化、个人修养是联系于身份认同感这些柱子间的墙体。而个人的目标管理、设置、跟踪、阶段性总结激励的方法又是长远目标设置的关键纽带。而短期的回避措施支撑下面的又是自我感知，观察自我心境的种种方法。
当然这少不了一颗追求宁静、恬淡的心。
淘气也无妨作文600字
每当翻开汤姆索亚历险记这本书，我的脑海中都会浮现出那个小淘气鬼汤姆机智勇敢，灵活多变，淘气透顶的样子。一个活力无尽的形象在马克吐温笔下活灵活现，让人回味无穷！
这本书讲述了淘气的汤姆和他的伙伴们活泼捣蛋又正直勇敢，他们见证了杀人犯印江乔的罪行，在荒岛上当海盗，在山洞中冒险，最后发现了巨大的宝藏。文中汤姆虽然淘气但充满了正义；虽然荒唐，但充满了大胆；虽然使坏，但充满了天真。他不喜欢学校中刻板的生活，不喜欢姨妈的唠叨，不喜欢枯燥的学习。他时常冒险，用各种手段完成自己想做的事；他非常正义，揭穿了印江乔的罪恶；他勇敢大胆，敢于带同学们去冒险；他狡猾机智，让同学们心甘情愿地刷墙；他积极面对，同贝琪一起走出了深邃的山洞。
汤姆索亚是一个非常淘气的男孩子，但他没有让众人感到厌恶，反而结交了许多好朋友。每个人的童年生活都应该是快乐活泼，淘气捣蛋的。与高尔基的童年，契洛夫的.凡卡？相比，马克吐温的？汤姆索亚历险记？的口吻更加轻松有趣，虽然没有童年与凡卡深刻，但马克吐温从另一个角度出发，写汤姆童年的冒险生活，既反映了当时美国资本主义教育的刻板，也将人们向往快乐活泼，充满冒险的生活在主人公汤姆身上表现出来。
淘气也无妨，一个人如果只是死板地读书而不玩耍，那么他就不会深刻地领悟到人生的哲理与乐趣。很多人认为淘气会耽误了学业，但是我觉得会玩耍的孩子才会学习，哲学家苏格拉底曾经说过不玩耍不成人。孩子们只有在淘气玩耍中时刻动脑筋，既体会到其中的乐趣，又体验生活的酸甜苦辣，才能逐渐地成长。
每天学一点超级自控力读后感 读书赏析(3)篇
这是一本智慧文摘，一本成功学佳作，一本情商进阶手册。
生活，学习，家庭，交往是每个人都不能逃过的必修课。从庙堂高宇的肉食者，到社会底层的残喘者，如何做好这些成了必要的话题。
每个人都有自己的生活，喜怒哀乐，冷暖自知。电视广告中，人人衣着光鲜，安然闲适。实际上，大相径庭。托尔斯泰说不幸的家庭各有各的不幸，谁的生活不是一地鸡毛？安静的生活需要的是一份淡然，一份冷静，一份面对生活中琐细繁杂事物的乐观。生活不易，我们要苦中作乐。如果一点喜悦一点乐趣都没有，是不是一台机器？想起今天热搜:浙大一学子为读书排斥社交网络，微信好友仅有36位。在一个冷眼人的角度，并不能苛责他，这样的坚持是宝贵的，是令人敬佩的。但是我不鼓励，坚韧不拔的精神与生活的多彩并不是截然对立。生活需要美丽来点缀，即使天寒地冻，路遥马亡。
学习是亘古不变之常经。学习需要一腔热血，更需要一份自控力。靡不有初，鲜克有终。古往今来，有大事业者莫不是有始有终，而多少才华横溢的士子，缺少了自控，便只留得青楼薄幸名。学会自控使我们人生更接近幸福。卡耐基在书中说，自控力的养成需要养成习惯，而习惯养成在于立即行动。冷静思考后要开始行动，不要把自己想的强大，要知道人不过是小小的芦苇，不要给自己和欲望正面交锋的机会。一旦给，便意味着满盘皆输。行动绝不是简单的物理状态，而需要精神的运作。不动脑子的勤奋者，造成的损失可能远大于玩忽职守者。我们做事之前多问问:这件事的主要问题是什么？问题的起因是什么？现有的解决措施有哪些？我中意的措施是哪个？这样行动才有底气。自控力也需要静心规划。很多时候我们是没有意识地放纵了自己的欲望，如果事前有一个合适合理的计划，相信我们不会轻易放纵。除此之外，自控的养成不是一朝一夕。我们需要冷静地思考，细致地谋划，长时间地行动。
家庭关乎个人，关乎整个社会。如何拥有一个和谐的家庭关系呢？一个现实问题是:我们对外人彬彬有礼，谦恭大方;对家人却恶言相向，小肚鸡肠。对家人要更懂得己所不欲勿施于人。把家人当做发泄的工具，是不道德的、不合理的，甚至是无耻的。家人起床时，一句简单的问候;家人烦闷时，一个会心的微笑，一个眼神，一声鼓励，都会使他们由衷地感受到幸福。对家人我们更要注重细节，讲究策略，学会宽容。上天把我们聚在一起，若不珍惜，不就像孩子把糖扔掉捡起泥块那样傻吗？没有家庭的和睦，人生终究不是成功。推己及人和换位思考是我们探究家庭和谐的钥匙。
没有人是一座孤岛。每个人都有自己的圈子。与家庭交往不同，人际交往没有一个天然的连通点。我们需要有勇气找。没有人会对一个大门不出，二门不迈的人感兴趣。要想让别人感兴趣，首先你要对他人感兴趣。见面时的问好，他人观点的聆听，共同点的找寻，都是对他人感兴趣的表现。卡耐基在书中特地重复到:一个人如果真诚地关心别人，对他人感兴趣，在两个月的时间里所交的朋友，要比让别人对你发生兴趣、在两年的时间里所交的朋友还多。所以一边封闭自己不思改变，一边又拥有着令人惊羡的爱情、友情，不是悖于常理吗？有勇气对他人感兴趣是人际交往的第一步。
美好生活，孜孜学习，和睦家庭，和谐交往，每个人都欣欣向往，值得为之奋斗。
让我们慢慢品读这本智慧之书吧！
这本书很早就加入了书架，书名吸引了我想对自己的自控力再加强，都说可以控制自己情绪的人，可以控制全世界，仿佛每一个成功人都是能够严格控制自己的人，不，应该说是每一个成功的人都在时刻控制着自己，言语，行动，习惯，饮食，身体…… 持续的锻炼自己的自控力无疑是对自己更好的修炼，更深刻的了解自己，当然本人也不例外。《人性的的弱点》是卡耐基最经典的著作之一，反复看了3遍，放在枕边的抽屉里时常还会拿出来翻看，但是没次阅读都有不同的感想，因为更多的经历和体验更引发大脑皮层的运动，反思，总结…对与内容的积极向上，无可厚非学习复习很多。但书评么，本书目录，章节简单，更多像是卡耐基系列的摘抄本而且对具体自控力的讲解和划分没有卡耐基其他系列那么细致，每章节如同一片长篇评论，对刚接触卡耐基著作的读友个人建议相比经典《人性的弱点》还逊色不少，内容有学习，和经典不能能同日而语，评分3星。学习么，一本书里就算有一个观点，一个道理可以让人记住，那这本就不妄你花时间阅读，写点书评都这么费劲别说出一本好书了，继续下一本学习吧。
本来开始阅读这本书是因为最近有点放纵，想要收敛一下自己。因为书籍通常会让我平静下来。原以为会是21天养成好习惯的步骤解析或是心灵鸡汤。事实却不是这样。这本大概22万字的书应该算是卡耐基的《人性的弱点》、《人性的优点》、《成功之道》的合本了。其中大都是一些生活中的道理，也许有些就是那些我们都知道的道理可是自己却做不到，但是我认为从别人的角度去思考那些道理真的是会给自己带来一些更深的体验。原本自己做得到的事情可以做得更好，做不到的事情也可以更为谨慎地去处理。比如善于倾听、永远别和别人辩论、不要否定别人、坚持、耐心、积极、勤奋很多很多。开玩笑的来讲如果要推荐这本书，我大概会推给中小学生吧，毕竟他们可以利用书中好多观点来立论，事例来论证最后还能用一些名言警句来加强自己的论点。可谓是素材丰富。不可否认的是，就我个人而言真的可以算是获益匪浅，希望之后也能更好的控制自己。
每天进步多一点读后感(3)篇
每天进步多一点读后感 第(1)篇
世事洞明皆学问，人情练达即文章。
每天进步多一点，厚积才能薄发。在厚积的同时能注重一点方式方法，那定是事半功倍的。
刘墉以讲故事的形式，以小见大，深入浅出，诗书典故信手拈来。教育孩子的方法值得我学习，当然我自身也深受教育。
成长是学习用时间，成熟是懂得用时间，成功是能够掌握时间。
人可以不必起床，但不能起不了床！
战胜自己的懒惰与拖延，不能放纵自己一味的多睡十分钟又十分钟。拒绝拖延，从起床开始。
静若处子，动如脱兔。生命在于运动，每天的运动必不可少。
每天的日记，即是对每天的一个总结。
也当以小见大，由点到面。是对文字的尊重，也是对自己的磨练。
以后可以给孩子学习一下。
愿大家每天进步多一点，更早遇见更好的自己，成为自己想成为的人。
学习不单是吸收外来的知识，也是学习认识自己、找到自己的长处，然后加以发挥。一个人在了解别人、战胜别人之前，先得了解自己、发挥自己、展现自己。
并不是任何情况都允许你做暂时的逃避与停驻，不论你有多么强，面对紧急状况时，都必须立刻武装、立即回应、主动出击！
最困苦的时候，没有时间去流泪；最危急的情况，没有时间去迟疑。
人不能对自己妥协。想想，对自己几个小时之前的决定尚且妥协的人，还可能对长远的理想坚持到底吗？
学会适合自己的记忆方法：故事性记忆，陈述性记忆，延伸记忆，想象力记忆等
‘一个人做事要有计划、要有心，想画个人生的圆吗？先定下你的心！’
多读书，而且从“人、地、事、时、物”的方向想，加上“格物致知”的功夫，一定能左右逢源。
学做一根葡萄藤r，人要扎根深、常修剪，做的学问才实在。
想要健康，请全面摄取营养，不能挑食；想要聪明，请全面学习，不能偏废。
学习好比吃东西，吸收则是将食物转化为体能。不吃东西怎么会有力量？不学习又如何吸收？”
判断以明理，诊视以知病，治疗以改正。唯有博学以广识，勤习以服膺，详察以知微，判断以明理，诊视以知病，治疗以改正，才能成功。
做学问就像旋螺丝钉。先要找对目标，克服初学的障碍，再把握正确的方向后下功夫。
每天进步多一点读后感 第(3)篇读完本书的第一感觉是可以清晰的为小孩“讲故事了”。作为一本教育孩子，方法论的书，作者写的好在，从和儿子对话，和女儿的对话，透出父子，父女相处过程中出现的问题，刘墉本人的处理方法（带有很多故事），效果如何。比如：使用工具，赖床，考试失利，生活小发现，动静培养，“任其所为”等。从和“读者”对话，讲出了一些方法论：有潜能激发，记忆，写作的人地事时物，我笔写我口，我口说我心；深耕；煮饺子；螺丝钉；芯和志；谈史；黄粱一梦；圣人无常师等。碰巧今天是61儿童节，这是一份适合孩子的礼物，也是适合父母们自己的一份礼物。
最后是我很认同也是作者想说的：
人生处处有学问。
一双会观察的眼睛，
一颗充满好奇的心灵，
总能够由小见大，由此及彼，
从生活中获得知识和感悟。
（发现一下读完此书有些不适，适合每天多进步一点，每天都品味一番）
读书笔记：人要有一点博物学常识
读书笔记：人要有一点博物学常识
因为要拍摄另一部自然电影的关系，最近在读一些博物学的书籍。校友兼同乡刘华杰的《博物人生》是一门博物学的开悟读本，深入浅出，文字鲜活有趣，读完深受启发。
“博物学是历史上长时间琐碎知识的积累，凝结着古人的日常生活智慧。在直到最近三百年前人类的大部分历史当中，先民、古人并不是靠今天意义上的严格科学和技术而生活的，他们靠的主要是博物学。”其实说到底，古人的知识来自于实践之后的总结而非书本，这种所谓的地方性知识的米提斯（Metis)在中国现在的城市里已不多见，但在我拍摄自然电影的一些保护区却时常可以听到或者用到。比如在山地里拍摄，最容易遇到的就是吸血的蚂蟥。真的被咬时并不疼，但看着蚂蟥嵌在你肉里的感觉确实很恐怖。这时候护林员会点着平时绝不敢点的烟去帮我们烫蚂蝗，一烫就掉下来了。如果你硬拽的话，就会把它拽断，把另一半留在你的体内。那将是灾难性的后果。
其实，博物学常识大半都来自于民间智慧，在中国全民都在寻找美丽的地方旅游度假时，多一点博物学的知识很有必要。比如带着孩子去草原玩，一定要给孩子穿上长裤，扎住裤脚。这样既可以防止蚊虫也可以防止蜱虫的叮咬。很多妈妈从草原回来后都抱怨说草原的蚊子太厉害，孩子被咬了老是不好。其实她们可能不知道，咬孩子的根本不是蚊子而是蜱虫。如果事先做些预防，孩子可能也就不会受那么多罪。
多点博物学常识不但可以帮助自己，有时还能救人命。刘华杰在书中举的汶川地震中两个当地出生的女孩在网上协助空军找合适的降落点的故事就是很典型的例子。大部分时候我们都生活在城市里，已经忘记了很多植根于我们基因中的一些博物学常识。如果日常生活中学会积累，关键时候就会派上用场。
《对自己狠一点,才能离成功近一点》读后感范文
看到这样一个关于动物的故事：
古代传说中，老鹰是一种非常长寿的动物。在其他动物眼中，老鹰简直是完美的化身——它们可以在空中翱翔，它们的视力异常优秀，它们的爪子锋利无比，而且还有70岁的寿命。可是大多数的老鹰只能活到40岁，这是为什么呢？
原来，老鹰到了40岁的时候，喙长得越来越弯曲，已经咬不到任何东西了；他们的爪子也磨损的很严重，抓不起来什么了；老鹰的羽毛越来越沉重，导致飞行速度也慢了很多。
每到这个时候，老鹰就必须做出一个选择——就这样苟延残喘下去，还是舍命一搏，重换新生。
通常老鹰都会选择前者，在40岁时孤独地死去。如果老鹰选择了后者，那将会经历一次非常痛苦的折磨。整个过程达数月之久，而且这段时间内老鹰非常脆弱，任何动物都能伤害它。但一旦过程结束，老鹰就会重获新生，多活30年。
首先老鹰要用喙不停地撞击岩石，让喙完全脱落，等待新的喙长出来。然后再用新喙将自己的羽毛一根根拔掉，等待新的羽毛重新生长。接下来，它们还要将自己的爪子一根根拔掉，等到新的爪子生长。虽然过程痛苦，但老鹰会由此重生，过上不一样的生活。
看完这个老鹰的故事之后，实际上他所要表达的是想要获得崭新的生活，就要对自己狠一点。如果想轻轻松松获得好的生活那是不可能的，没有付出哪里来的收获呢!就如老师给学生上课，学生没有认真听讲，只是在那里一直神游，等待课程讲完他得不到一点知识，只是在浪费时间而已，这样的学生肯定不如专心听课的学生；专心听课的学生对自己就会比不专心的学生狠一些，因为他们想要获得知识，想要取的好成绩，所以，对自己狠一点吧！
《每天进步一点点》读后感
每天进步一点点，听起来好像没有冲天的气魄，没有诱人的硕果，没有轰动的声势，可细细琢磨一下：每天，进步，一点点，那简直是在默默地创造一个料想不到的奇迹，在不动声色中酝酿一个真实感人的神话。
“千里之行，始于足下；不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”可见一点点进步都是来之不易的，任何伟大的成功都不可能唾手可得。我在读完《每天进步一点点》后理解的更为透彻。
每天进步一点点，听起来好像没有冲天的气魄，没有诱人的硕果，没有轰动的声势，可细细琢磨一下：每天，进步，一点点，那简直是在默默地创造一个料想不到的奇迹，在不动声色中酝酿一个真实感人的神话。
每天进步一点点，会让我们每天都充满信心。一个人，如果每天都能进步一点点，哪怕是微不足道的一点点，似滴水穿石，那么今天与昨天就有了大不同。在平静和从容中，只要我们默默地努力，不虚度每一天，不妄想那些不切实际的东西。只要我们每天进步一点点，无数个这样的“一点点”累积起来，将会是极为辉煌的胜利。每天进步一点点是简单的，之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意坚持，不愿意做一些简单重复枯燥的事情。因为越简单容易的事情，人们也越容易不去做它。人与人之间没有聪明与笨之说，只有坚持与不坚持，一个人如果每天都能进步一点点，哪怕是1%的进步，试想有什么障碍能阻挡得住他最终的辉煌？
当今芸芸众生，愿意踏踏实实干的少了，渴望一步登天的多了，孩子刚出生就恨不得能说话，刚认识几个字就想着当作家，大学刚毕业就想着成为百万富翁……“时不我待，只争朝夕”成了浮躁的借口。结果我们这个社会到处是乱撞的“无头苍蝇”，却少见盯在一处辛勤采撷的“蜜蜂”。“每天进步一点点”理念的提出，无疑是一副“消暑退烧”的清醒剂。“每天进步一点点”重在“每天进步”四个字。所谓“每天进步”就是永不停止向前迈进的脚步，而不是今天进步大一点，明天后天就可以歇歇了。有句俗语叫“不怕慢、就怕站”。为什么“不怕慢”呢？因为再慢，只要一直保持前进的态势，就一定有到达目标的时候，滴水之所以能穿石，不在于它的力量有多大，而在于它的坚持不懈；为什么“就怕站”呢？因为一个人有再大的本事，有再快的速度，如果具有兔子的心态，陶醉在良好的自我感觉中睡大觉，十有*会输给平时不起眼的“乌龟”们，更不要说实现什么宏大的目标了。“每天进步一点点”的价值还存在于对“一点点”的珍视上。阻碍一个人成功的通常不是那些显而易见的大问题而是一些平时不注意的鸡毛蒜皮的小事，正是这些看似微不足道的小事，如果不用心解决掉，就能无休止地消耗人的精力。不凡见于细微，永恒藏于瞬间，一个人的境界就体现在那“一点点”的小事上，做好了“一点点”，成功自然会水到渠成。竞争对手常常不是我们打败的，是他们忘记了每天进步一点点。不论每个人的能力怎样，只要你每天能坚持进步一点点，成功的喜悦就会慢慢滋润我们的生命。是的，伟大的成就通常是一些平凡的人们经过自己的不断努力而取得的，他们注重细节，每天懂得进步一点点，日积月累就前进一大步，对那些勇于开拓的人而言，生活总会给他提供足够的机会和不断进步的空间，人类的幸福就在于沿着自己有的道路不断开拓进取，永不停息。那些最能持之以恒忘我工作的人，往往就是最成功的人。
总之，每天勤奋一点点、每天完美一点点、每天主动一点点、每天学习一点点、每天创造一点点……只要每天进步一点点并坚持不懈，那么有一天你就会惊奇地发现，在不知不觉中你已经在同事中脱颖而出，具备了承担责任的能力。我坚信，只要每天进步一点点，一切都会由量变转化为质变，只要这样你就会从现实的此岸迈向成功的彼岸！
就差一点读后感
李傲 原名 李恪实 著名学者型作家
作者观点：坚持是人生第一竞争力！作者以散文的笔法，给与我巨大的精神冲击！不仅文字自由、舒畅，的是在字里行间充满着真诚。总是在不经意间告诉我们一个经历坎坷的生命，在世间跋涉时随即获得的生命感悟！
这是由“坚持”写成的读后感 请大家多多指教！
坚持，就是将一种状态，一种心情，一种信念或是一种精神坚强而不动摇的、坚定不移的、坚毅而不屈服的进行到底！
坚持，总是人生中最亮丽的色彩。生命因为坚持才更耐人寻味；人生也因为坚持，才可以挺风走险；企业，也因为坚持，才更有“看头”！
坚持，年轻人最缺乏的品质！至少以前的我因缺乏坚持，已经失去了很多的机会，重点大学失之交臂， 昨日的往事已不堪回首！今日，唯一的就是坚持！ 惟有坚持才可以有自己的一番天地！
坚持是一场跋涉，当生命的旅程完成了这场跋涉的时候，我们就会体会到一种人生的壮美.恰如一场风暴之后的风息雨霁，洋溢的山川荡漾起宁静的和谐!
坚持是最重要的生命品质，真正对生命负责的人，不仅仅懂得创造，而且要耐得住寂寞，要脚踏荆棘的去坚守！
坚持能够超越生命极限.阿费烈德的“跨栏定律” 就是对生命极限的超越，是以生命的最大耐力对缺憾的挑战，也是以毅力和恒心为基础，对自身潜能的挖掘！一个人成就的大小，往往取决于他所遇到困难的程度！
坚持就是需要“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”的痴迷；需要“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的执著;需要“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的孤独；需要”春蚕到死方丝尽，蜡炬成灰泪始干”的坚毅！
每天进步一点点读后感
主要内容
这个故事主要是讲小和尚撞钟的。刚开始小和尚很认真地按照老方丈的要求在规定的时间去撞钟， 钟声响亮而悠远。时间一长，他就觉得疲倦 了，没耐性了。然后撞出的钟声不再悠远而是缺乏感召力，老方丈耐心地告诉他：“我们寺院的钟声可不单单是报钟点的，而是要唤醒沉迷的众生。”小和尚听了，大受感悟，从此安下心，认真撞钟。三年后，老方丈教他诵经、佛理 ，小和尚后来成了有名的禅师。
读后感
撞钟看起来是一件十分简单的事，但是如果不用心，不认真的话，也撞不出响亮而悠远的钟声。我从小和尚身上看到了自己的不足，在学习上还不够刻苦、用心、有时候也缺乏耐性。 读完这个故事 ，让我明白了一个道理：只有认真做好每一件事，才能为美好的明天打下坚实的基础。
家长评价
这是假期的第一篇读书笔记，从宝贝写的内容可以看出读书很认真，能抓住故事的主要内容，读后能联系到自己，这点写的很棒！继续加油！！
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