这是著名作家毕淑敏《你要学着自己强大》文集中的一篇。它的名字叫《柳枝骨折》。如同毕淑敏其他的文字一样,没有任何心灵鸡汤式的大道理,她只是告诉我们,当一条嫩绿的柳枝被折断后又重新长好……
柳枝在愈合的时候既麻烦又痛苦,简直是对毅力和耐力的双重考验。可能有人会这样疑问:在伤口长好后,若遭遇重大压力和撞击的时候,会不会伤得更重而难以治愈?其实,柳枝骨折的地方会形成一个树瘤,在伐木时,斧刃最难劈入的,恰是当年折断愈合的地方。
去年暑假,我的好友因为搬家离开了我所住的小区。本来我们天天能在一起玩,变成了整整一个假期,甚至以后都没有机会见面。友谊的“柳枝”仿佛折断了,我悲伤的不能自已,每天晚上以泪洗面……那时候我一直在想,一个辗转反侧的夜晚就足以让人崩溃,这难以治愈的伤心会不会在某一天忽然爆发出来,让我疯狂?
妈妈安慰我:“虽然不能见面,但你们可以打电话,可以发微信啊。”于是我加了她微信好友,每个周末,完成小山一样的作业后,我们能有一点时间“聊天”。虽然不能见面,但我们约好要好好学习,期末取得好成绩。甚至,我们还约好考上同一所好高中、同一所好大学,让我们友谊的柳枝不会再次“骨折”。
时间是最好的良药。日子一天天过去,心中那个友情的伤口慢慢愈合,我也回到了自己原本的生活轨迹。虽然身边仍然有人告别,但我已经学会了直面分离,学会微笑着面对悲欢离合。以前我最令受伤的地方,现在变成了我最坚强的地方。
我的偶像L,也曾经如柳枝一样经历过“骨折”之痛。因为他在一场比赛中的失败而掀起了轩然大波,各种冷嘲热讽攻击谩骂一股脑地向这个因天赋超群长相清秀而过着众星捧月生活的青年袭来,L一下子懵了。虽然我对他的个人生活不算了解,可是从他发的微博内容看,想必也是夜不能寐,“心在北风里挣扎徘徊”吧。幸运的是,他挺过来了。在第二年更大的比赛风波里,他再也不惧怕那些流言蜚语,坦然地面对任何声音,最终取得了更加辉煌的成绩。我想,他曾经受过伤的地方,也变成了他最坚硬的地方。
坚强不是在一帆风顺中诞生的,而是在挫折中被磨炼出来的。就像那个曾经“骨折”的柳枝一样,长成了自己坚强的模样。而我也在一次次挫折中勇敢的面对生活和学习中遇到的困难,化为自己前进的力量。这,就是我的坚强。
《你要学着自己强大》读后感二
生活中,我们常常会遇到各种不如意,而面对困境与磨难,我们会低落、会迷茫、会无所适从,会找不到人生前进的方向。
翻开《你要学着自己强大》一书,一段段铿锵有力、振聋发聩的文字跃入我的眼帘:“我们沉默着,沉默不是金,是一种思考。你一定要相信,在你的身体里,有一颗种子,焦灼地盼望着阳光”、“我们要和命运厮杀,哪里能不受伤?受伤不是耻辱,而是勋章”,“那种使自己变得生机勃勃的动力是什么?谁来回答你呢?谁来帮你找寻呢?谁为你一锤定音呢?没有别人,只有你自己。”
这些话语犹如夜空中一道最明亮的闪电,撕破了重重黑暗笼罩的苍穹,也打碎了心中的迷茫和踌躇,让我豁然开朗。是啊,人生总有起落,哪能总是阳光明媚,只要做好自己,阳光总会在风雨之后到来!
早在学生时代,就在在课本里读到了毕淑敏的散文。她不是那种文风华丽的女作家,平实、朴素、隽永是她的风格。她的散文是澄清的,健康的,充满活力的。她的素材全部取于平常人的生活,并没有太多华丽的词藻修饰,也没有令人一读就感到新鲜的选材,但她却把最普通的平民生活,变成了如孔雀开屏一样的灿烂的生活美景。她总能抓住人在生活中发现不到的镜头,她总能洞穿人的心理,写出人人心中有,笔下无的画面,令人充满遐想与佩服。她的文字有一种安定人心的力量。她原本就是医生,用药品和医术救治病患;后来成为作家,开始用文字和故事治愈人心。
书中一个个小故事,给人以勇气和启迪。让我相信,世上唯一可以永远依傍、永不动摇的,是我们自己培植的心灵与意志。这是一本让每个人找到自我力量的书。我们孜孜以求的强大,以为远在天边的强大,以为要靠什么人赐予或是相助才能达到的境界,其实原驻于自己身上。
你我也许不知,命运将在哪一个急转弯处踉跄跌倒,但是,即使匍匐在地,我们也要坚强地爬起!当你坚定地承担责任勇往直前的时候,天地万物好像听到了一个指令,会齐心协力地帮助你、提携你。机会也在最不可能滋生的崖缝中,露出细芽,茁壮成长。
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你要配得上自己所受的苦,面对痛苦不幸时,没有谁愿意做那个无能的人!卢苏伟告诉我们,让我们记住这样做:把事情往好处想,将一切归零,再勇敢出发,以下是小编整理的《你要配得上自己所受的苦》读后感,供大家参考!
《你要配得上自己所受的苦》读后感
看着封面语王小波的一句:人的一切痛苦,本质上是对自己无能的愤怒很有感觉。
读完这本书我再次想到这句话,想这样说:人的一切痛苦,本质上是对自己无能的愤怒和惩罚。
是的,人生本来不如意十之有八九,人生本来就有痛苦。
每个人生来这世间总是注定要经历这样那样的失意磨难与痛苦---无论你是贩夫走卒、高官贵人不管你过着怎样最卑微抑或最高贵的生活---只要生而为人,就会有人的烦恼痛苦。
然面对烦恼痛苦,当它来临的时候,人是在其中淹没沉溺难以自拔,还是阵痛过后有了吃一垫、长一智的经验教训,重新找到新的出发点?---面对失意烦恼痛苦,不同的心境,不同的态度,将造成出每个人千差万别的人生。
读卢苏伟《你要配得上自己所受的苦》,就是讲述:关于改变、关于工作、关于行动、关于正能量、关于付出、关于生命品质、关于人生价值、关于梦想、关于沟通、关于选择、关于爱情、关于婚姻、关于自我、关于决心、关于自我疗愈等十五种人生功课。
当我们的生命出现了诸如上述种种的烦恼痛苦的时候,我们究竟要怎样做,才能配得上自己所受的苦?我想无论失意或痛苦,安然接受生命的馈赠(我们已经知道,失意痛苦非我独有,每个人都会有自己的失意和痛苦),以一颗正向积极的心勇敢去面对所有的困难和挫折,就会发现阳光一直都在,一直都洒照在每个人身上。
当遭遇痛苦时,学会把脸朝向太阳,悲伤就会很快过去,光明将会随着太阳如约而至。
没有永远的幸运,亦就没有永远的苦难。
但为什么有的人在苦难里堕落沉溺,有的人却在苦难里奋进跃起?那是因为面对苦难,不同的心境、不同的态度,而种出苦难里迥异的果实。
卢苏伟用十五个真实的生活个案痛苦故事,开导、引解这些失意人。
有悟性者觉悟了,改变了心境、改变了态度,改变了行动,他们也就真从痛苦里走出来,迈向了自己的光明。
缺乏悟性者仍然满心怆然,找不到光明的出口,生命仍在痛苦里徘徊着、沉溺着---看不到以后的人生---果真是正拿痛苦惩罚着无能(无力摆脱、化解痛苦,再次踏上光明)的自己。
面对痛苦不幸时,没有谁愿意做那个无能的人!卢苏伟告诉我们,让我们记住这样做:把事情往好处想,将一切归零,再勇敢出发;不能选择环境、但可选择心境和态度,让心有光明;为梦想全力以赴、坚持到底、永不放弃!
当我们遭受痛苦千方百计要摆脱它时,记得光明从来都是予心造。
《你要配得上自己所受的苦》读后感
我把这本书当做心灵鸡汤来读,封面上王小波那句话实在是让人震撼:人的一切痛苦,本质上是对自己无能的愤怒。
而下面本书作者卢苏伟的一句我只害怕一件事情,我怕我不值得自己所受的苦看到这句话,再结合本书的书名,顿时有种茅塞顿开的感觉。
世上没有绝对快乐的人,每个人都有那么或多或少的痛苦和惆怅,每天会思考一些事情,让这些事情困扰自己。
而实际上我们可以说这些是庸人自扰,但是人活在世上,如果没有需要去动脑想的事情又有点儿超脱世外,到时候可以立地成佛了。
相比这两句话,王小波说的是本质,那么卢苏伟讲的就是方法论,他侧面的告诉人们,到底要怎么才能让自己活得更好更快乐一些。
那就是要值得自己所受的那些苦,回头望,自己受的那些苦到底有没有让自己从中获得什么能够让自己未来更好的东西,也许这是卢苏伟想向我们传达的最为简单也最为难做的一个事情。
读完这本书我再次想到这句话,想这样说:人的一切痛苦,本质上是对自己无能的愤怒和惩罚。
是的,人生本来不如意十之有八九,人生本来就有痛苦。
每个人生来这世间总是注定要经历这样那样的失意磨难与痛苦无论你是贩夫走卒、高官贵人不管你过着怎样最卑微抑或最高贵的生活只要生而为人,就会有人的烦恼痛苦。
然面对烦恼痛苦,当它来临的时候,人是在其中淹没沉溺难以自拔,还是阵痛过后有了吃一垫、长一智的经验教训,重新找到新的出发点?面对失意烦恼痛苦,不同的心境,不同的态度,将造成出每个人千差万别的人生。
卢苏伟用十五个案例来讲故事,十五段微观人生,可以说这十五种人生基本上涵盖了所有类型的经历,即使没有亲身经历过,听着这些讲述也会感觉到其中的痛苦。
夫妻之间的相处之道、一个遭遇丈夫外遇出轨的妻子、一个在工作当中有诸多不满的职场女孩儿、各种各样的人生都在这里体现,也都昭示着一种失败,无论是婚姻、工作、学习当中,这些失败的人们有着共同的特点,就是无法真正的看清自己,用卢苏伟的话讲就是,没有值得他们所经受的苦,如此一来,等待这些人的依然只会是循环往复的痛苦,没有从根源上摘除这种痛苦。
但实际上卢苏伟在这些案例里面也并没有给出万能的解决办法,对于如何才能让人配得上自己曾经受的那些苦,卢苏伟的解答办法是反视内心,就是我们俗话讲的反思。
实际上这种东西大家都知道,但是这种反思不是每个人都会做,大部分都会嫌麻烦而不去做,也就错过了一种可以让自己不走回头路的方法。
这种心灵上的暗示和回溯,我更愿意把她理解成是一种心理上的治愈疗法。
当我们的生命出现了诸如上述种种的烦恼痛苦的时候,我们究竟要怎样做,才能配得上自己所受的苦?我想无论失意或痛苦,安然接受生命的馈赠:我们已经知道,失意痛苦非我独有,每个人都会有自己的失意和痛苦,以一颗正向积极的心勇敢去面对所有的困难和挫折,就会发现阳光一直都在,一直都洒照在每个人身上。
当遭遇痛苦时,学会把脸朝向太阳,悲伤就会很快过去,光明将会随着太阳如约而至。
没有永远的幸运,亦就没有永远的苦难。
但为什么有的人在苦难里堕落沉溺,有的人却在苦难里奋进跃起?那是因为面对苦难,不同的心境、不同的态度,而种出苦难里迥异的果实。
卢苏伟用十五个真实的生活个案痛苦故事,开导、引解这些失意人。
有悟性者觉悟了,改变了心境、改变了态度,改变了行动,他们也就真从痛苦里走出来,迈向了自己的光明。
缺乏悟性者仍然满心怆然,找不到光明的出口,生命仍在痛苦里徘徊着、沉溺着看不到以后的人生果真是正拿痛苦惩罚着无力摆脱、化解痛苦,再次踏上光明的自己。
很多人会因为苦痛迷失方向,很多时候也会因为苦痛迷失自我,却没有想到在苦痛中的历练,也将成就人生的辉煌。
旧有的多少成功人物,都是在积累多次的失败经验之后才成为人中豪杰的;曾经的历史故事中,又有多少人将苦痛作为人生的重要资产。
在这个忙碌的社会,在这个快节奏的时代,我们时常的迷失,使得我们已经让身体和灵魂失去对话的机会,更多的是奔波于往来之间,却忘了首先最重要的是照顾好自己,然后再去温暖他人;忘了与自己和平相处,而不是抱怨命运不公时运不济;忘了自己的苦痛,更多是源于现实与预期的偏离。
静下心来,在阅读《你要配得上自己所受的苦》之后,还要好好阅读自己,让身体和灵魂直接对话,改变自己,真正配得上自己所受的苦。
面对痛苦不幸时,没有谁愿意做那个无能的人!卢苏伟告诉我们,让我们记住这样做:把事情往好处想,将一切归零,再勇敢出发;不能选择环境、但可选择心境和态度,让心有光明;为梦想全力以赴、坚持到底、永不放弃!
一直以为董明珠是个神话般的人物,自从看了这个视频,才感觉到,董明珠应该是个传奇般的人物。她气场强大,雷厉风行,快人快语,绝对是个豪爽人,她的气场,盖过视频中出现的所有人,隔着视频,我都能感到畏惧,换句话说,也可以看得出,员工对她的敬畏,绝对不是敢怒不敢言,而是心服口服这个成功的女人不简单,这个女人的成功的历程更非常人能比。尤其她的只有自己强大,才是真正的强大。这句格言,让我听后,心里久久难以平静,瞬间对她充满了敬仰!
董明珠时时刻刻都在推销产品,其实是在推销自己。她90年进入格力,从一名基层销售员,以惊人的业绩和契而不舍的精神一步一步走到了现在格力掌门人的位置,全身心投入工作26年,无时无刻心系企业。鲁豫问她是不是从小就有销售的天赋时,她坦诚地说:我并不是一个天生会打交道,因为我这个人比较较劲,爱讲真话。小时候也是这样,有什么想做的我就会去表达。而且我觉得营销不是靠吹,除了勤奋还应该真诚待人。我当时做营销就是靠坚持,不成功就成仁。销售出身的董明珠,在节目中始终是格力最优秀的推销员,被鲁豫笑谈为一言不合就推销,对于格力的每一个车间,每一台设备,每一款产品都如数家珍,即便是午饭时间也不忘为自己的电饭煲代言。因为她从内心中就觉得自己是和自己的企业是绑定在一起的,是荣辱与共的。正是这种锲而不舍,工作忘我的精神,造就了董明珠的强大,成就了格力品牌的知名度。
董明珠说: 只有自己强大,才是真正强大。如果说没有过格力这个品牌的话,我的照片是不值钱的,我用照片为企业宣传从某种程度上说代表了对自己品质的一种信心,还有就是对消费者市场的承诺,作为一把手一定是和企业是绑定的,企业的文化一定是一把手的文化。
作为世界五百强企业家,董明珠对自己的举止行为要求是苛刻的:我肯定是不允许自己犯错,对公司来讲,这么大的一个利益摆在你面前,是绝对不可以犯错的,这是不可以原谅的。 董明珠透露自己从业30年没走过昏招的原因:前期考虑要周到,要坚持自己的原则。即便是被领导问话,仍然坚持自己的底线,不能做的就是不能做。
作为成功的企业家,董明珠是马不停蹄的。当鲁豫问及如果你现在不用每天都这么忙,而是有更多的时间去海边散步,会不会觉得更好,董姐笑着说,有一颗平常的心,做什么都会快乐。繁忙的工作肯定会让我失去一部分普通人应有的生活,但是我已经习惯了现在的工作模式和节奏,我觉得工作是一种享受。做自己想做的事、找到自己最重要。对未知的事情要提前备战,更要敢于挑战。才能让自己立于不败之地。成功的人士尚且不敢怠慢,更何况我们常人呢?在这个弱肉强食的时代,我们更应该不停的给自己充电,让自己的作用达到完美的呈现。
作为新时代的女强人,董明珠说:一个人最大的成功在于自信,而不是身家或美貌。我认为,宁愿坐在宝马车里哭,不愿坐在自行车上笑是错误的选择,女性能否成功不应该依靠外貌,而应该是内涵。现在社会上对女性的歧视,很大的原因在于女性对自己性别的歧视。只有自己强大,才是真正强大。是呀,很多女人,穷其一生都在找安全感,把安全感寄托于富二代,官二代,可殊不知,女人最大的安全感来源于自己,只有自己强大了,才能给自己永久的安全感。那么,作为女性,要如何投资自己、让自己变得强大呢?我认为,女性首先要有自己的事业或工作,让自己经济独立,生活有尊严;也要有兴趣爱好,让生活更丰富多彩。这样才能为父母创造好的养老环境,给孩子树立一个积极向上,树立进取的典范。把女人的每个阶段,都过得美丽典雅,把生活过成诗绘成画,让世界因为女人的自尊自强自爱而更精彩!
作为女人,爱美的董明珠没有执着于名牌服装,从国外淘回来的100多元的长裙,她依然穿出了优雅温婉的女人味。作为母亲,为了不让儿子吹风,抱着36斤的儿子每天上班下班走路两小时,尽显母爱柔情。如今,儿子懂事又独立,让董明珠颇为自豪。作为妈妈的女儿,董明珠曾一度眼眶泛泪。曾经,在她住院的2个月里,母亲坚持每天一日三餐给她送饭,到达医院时,不顾自己汗水湿透衣背,却只担心她是不是饿了。这是母亲这种言传身教的牺牲精神,也影响了董明珠人生中的选择。
世界上没有绝对的公平,一定有一小部分人,是牺牲了自己,成就了大家。选择大家,还是选择小部分,这就是你的选择了。她坦言,我从不后悔放弃南京安稳的生活,来到珠海奋斗。既然想挑战自己,既然我掌握了这个企业,既然我想做电器一行的领航人,我必须努力打造这个品牌,带它走向世界,所有经历过的风雨和苦难都将是我人生的必修课,这样我才无愧于我曾经的努力。是呀,着不就是成功的原因吗?
我觉得,我们应该学习董明珠那种锐意进取,严于律己,不畏挫折,积极学习,敢于挑战自我的精神。成功不就是得有自己的目标,且无止境追求下去?自己实现目标了,就会越来越自信,而自信就是自己强大的法宝。
我们一来到这个世界上,就被人所领导着。从小,我们被父母领导,上学,我们被老师领导,进入社会后,又被上司领导,即使有一天,我们自己做了领导,依然还要被更高的上级所领导。
实际上,我们能够真正领导的人只有一个——那就是我们自己。让我们来看看一位西点军校学生的自述:
刚进军校不久,西点就给我上了一课,对我日后的领导生涯起到了至关重要的作用。军校的学生都是预备军官,因此学年之间等级非常分明,一年级新生被称为“庶民”,在学校里地位最低,平时基本上是学长们的杂役和跑腿儿。不过,我没什么好抱怨的,一年级结束后我就可以做学长,再然后我会成为一名军官。
当然,“幽灵行动”也为我们“庶民”提供了一个向学长发泄不满的途径。所谓“幽灵行动”其实就是学生团体之间以幽灵为名义,搞恶作剧捉弄对方的活动。比如,在操练的时候把当指挥官的学长强行抬走。恶作剧一般发生在“陆军海军文化交流周”,在此期间,西点和海军军校之间将进行橄榄球赛,这也让学员们热血沸腾。
就在比赛的前一天晚上,三年级的学长怀特中士邀请我跟他共同完成一个“幽灵行动”。能被高年级学生接受,我觉得很荣幸,立刻答应下来。晚上11点半,我在宵禁之后溜出寝室,怀特和他的同伴正等在走廊里,行动的目标是一个来访的海军军校学员,我们要把他的宿舍搞得一团糟。我有些犹豫:“这样是不是太过分了?”怀特和其他学长都说:“别担心,我们领头,出了事也跟你没关系。”
大家悄悄摸到“敌人”的宿舍楼,按事先安排的位置站好。怀特中士用唇语数道:“一……二……三!”说时迟,那时快,我和一个二年级军官猛地推开房门,冲到床头,把两大桶,大约5加仑冰冷的橙汁浇到熟睡的学员身上,然后迅速跑出门外。同时另外两个人向房间里投掷了数枚“炸弹”(扎破的剃须水罐),顿时到处都是白色的泡沫。最后怀特把散发臭气的牛奶泼进屋里。任务圆满完成了。众人麻利地跑下楼梯,在楼门口跟负责放哨的队员会合,然后分成几组撤离。
回到房间,我努力让激动的心平静下来。接下来还有一个轻松愉快的周末——我已经安排好跟同伴去新泽西玩。然而凌晨3点钟时,有人敲响了我的房门。原来被捉弄的军官向西点安全部投诉,我们的酸牛奶和剃须水毁掉了他书桌上昂贵的电子仪器,床边的旅行箱也未能幸免。
在训导员办公室里,怀特中士竭力为我开脱:“是我命令他那么做的,我愿意承担一切责任。”但是训导员不这么认为,他罚我们在早饭前把海军军官的寝室变回原样,把弄脏的衣服洗干净。这还不算,训导员宣布,接下来的几个周末,我们都不能休假,而要在校园里受罚。“这太不公平了,我只不过服从了学长的命令,他应该对我的行为负责。”教官显然看出了我的不满,训练结束时,他盯着我的眼睛,一字一句地说:“在西点,人人都是领导者。即使是个‘庶民’,你也至少领导着一个人——你自己。因此你必须为那天所做的事负责。”直到今天,那位教官的话仍然在我耳边回荡。这是西点给我上的第一课:想做一个成功的领导者,你必须先学会领导你自己。
想做一个领导者,你必须领导自己。这句话给了我深刻的震撼。华人首富李嘉诚曾说:“在我看来,要成为好的管理者,首要任务是自我管理,在变化万千的世界中,发现自己是谁,了解自己要成为什么样,建立个人尊严。”
不过,我认为把自我管理称为自我领导更加合适。因为,领导更加偏向于心理学的层面。自我领导是一种能力,但更是一种能量。能力是比较偏向管理学的用语,能量则比较偏向心理学用语。
我们常说一个人的“心理素质”很好,那么什么叫做“心理素质”?我认为心理素质好代表的就是一个人的心理能量高,这样的人内心是很富裕的,而不是贫穷的。心理能量高的人,你交付任务给他很放心,因为你知道他不会中途放弃,遇到挫折,他会给自己打气,也会给别人带来希望;反之,一个心理能量低的人,常常会将“做不到”,“我没有办法”,“这不是我的问题”挂在嘴边,你跟他在一起,反而要花时间来安慰他,鼓舞他。心理能量高的人才适合担任领导者。我认为心理能量高的人就是一个可以“自我领导”的人。
本书中的30天训练就是为激发你的心理能量专门设计的,让你成为一个真正能领导自己的强者。
这个世界是一个充满竞争的世界,国家与国家的竞争在于综合国力,军队与军队的抗衡在于士兵的整体战斗力,企业与企业的较量在于内部管理和产品质量,人与人的竞争则在于个人的素质和生存技能。
人是独立的生命个体,又是复杂易变具有多面性的立体,是许许多多处于不同存在状态的自我的集合。这里面既有你童年的天真,也有老年的疑诈,既有男人的勇武,也有女人的细致。它们各不相同,却又同时存在,它们消长隐现,却又矛盾对立。所以,你要使自己成熟起来、伟大起来,就必须学会协调管理和自我领导。也就是要学会领导你自己。
要学会领导自己,第一步就是要认识自我、了解自我。知道自己的长处与不足,掌握自己的好恶和品性,确定自己的位置和走向。仔细而全面地审视检阅自己,你会发现你不只是眼前的你,未来的光与过去的影,理想的帆与现实的船,物质的果与精神的花,而且你原来是如此的丰富,小小的生命载体竟潜藏着诸多充满活力的因子。
领导你自己,要从管理好你自己开始。你好比一家企业,你要当自己的经理,负责自身的流通与运转;你好比一直支军队,你要当自己的元帅,提高自己的战斗力;你好比一座城市,你要当自己的市长,对自己作宏观的规划和有组织的建设;你好比一个王国,你要当自己的国王,用自己的意志主宰一生,包括你的幸福和自由。
领导你自己,要从服从你自己开始,你要听从你大脑的指挥,去往你内心向往的方向,去做你想做的事情,成为你想成为的人。要知道,你就是你命运的主宰者,就是你道路的开拓者。你要从日常的每一件小事做起,成为最好的自己。
领导你自己,要从服从你自己开始。当你出现消极的想法时,你要用正面的思想控制它;当你内心产生愤怒的时候,你要用理智去扑灭它;当你心情烦恼、脆弱的时候,你要学会自我调节。总之,你是你情绪的主人,你要控制好自己的情绪与精神状态。
领导你自己,要学会发展你自己、创造你自己、超越你自己。你要从全新的高度来认识自己,不断地激发自己的内在能量,提高自己的承受力,用智慧武装自己,塑造一个健全的你。
要实现我们的人生价值,关键在于解放我们的个性,只有这样,我们才能超越我们自己,才能取得生命中的成功!赢得胜利的关键不在于领导别人,而在于领导自己。只有懂得领导自己,你才能领导好别人。当你领导好自己的时候,你就拥有了实现人生价值的途径,也就拥有了值得他人追随的人格魅力,这时的你,才能成为一位真正的领袖!
《改变你自己》读后感
在最好的时光,寻回最快乐的自己
与大师一起,体味身心灵最悠然的释放
这是国学大师林语堂推荐给每一个年轻人的励志经典。
捧起《改变你自己》这本书,一下子进入头脑的竟然是幸福这两个字。每一个人眼中的幸福都不一样。它可以是大雨过后的彩虹,也可以是瑞雪飘后的红日;它可以是孩童般清澈的眼眸,也可以是斑白老人的会心一笑;它可以是成功后的喜极而泣,也可以是艰辛后的蓦然回望。有时,幸福的体验确实会来自于我们的小小改变。
书中有一个女孩给她遭受火灾的父亲寄去的信中是这样写的:亲爱的爸爸,我知道你的商店被大火烧光了,它完全被毁坏的样子看起来也挺漂亮的。爱你,吻你的利莲。原本被不幸的阴影笼罩的父亲,看着女儿的信,就如沐浴阳光一般,他一下子大笑起来,深切地感受到了生活中真正可贵的东西。这份幸福不就是来自于温暖的亲情,乐观的憧憬吗?其中父亲的自我改变,让他再一次意识到了生活中必定会遇到很多困苦,但是困苦却不是生活的全部。
小小的故事作为引子,开启了作者将详细地向我们介绍因何改变、改变什么、如何改变等一系列内容。
全书一共十个篇章:如何培植儿童的心理;如何保持快乐;几个不易答复的问题;心智的巧妙;怪特的性情;美的神秘;游戏的心理;人格的察看和批评;职业的选择和保持;几个可以代表多数人的问题等。作者从孩子、自我、别人、社会等不同对象的特点,逐一进行心理乃至生理等方面的分析,让我们更看清自我,更了解对方,更明白别人眼中的自己,以及作为一个社会人所面临的困惑。我想作者的意图为的是让我们在彼此了解的基础上,才能更好地和谐相处。在知己知彼的基础上才能正确改变自己,更好地改变自己。
寻其教育的根源,究其改变的本质。
如何培植儿童的心理一章告诉我,每个儿童的心理也会成长。要让孩子快乐、幸福,作为教师及家长就更要了解这些不断变化着的孩子,知道他们的一举一动、一言一行背后的秘密。参透他们的成长密码,更能扶植他们获得健康、快乐的幸福童年。
寻其发生之源,究其改变之法。
如何保持快乐、心智的巧妙、怪特的性情、职业的选择和保持等这些篇章都向我们罗列了种种最为一个社会人、一个职业人、一个真实的人会碰到的心理问题和突发状况,明白它们的因何而生,掌握它们的缓解之道,能使我们正确改变,摆正位置,驾驭生活,享受快乐。
寻其合作的途径,究其和谐的妙招。
几个不易答复的问题、美的神秘、游戏的心理、人格的察看和批评、几个可以代表多数人的问题等内容则更是像在告诉我们,这个世界不再是英雄单打独斗的时代了,合作共赢成为了造就成功的基石。不同性格、爱好、脾性的人汇聚在一起,认识他们,相互融合更能爆发出智慧的火花。
读完这本每篇短小精悍的,具有美国式叙述特点的《改变你自己》一书,陡然发现,改变不是一件容易的事情。有的时候,我们为了顺应周围而改变自己,为的是让自己能被其他人所接受,哪怕那是一个自己很不习惯或喜欢的氛围,这也是改变。有的时候,我们在生活中碰壁,遭受失败,品尝失意了,才意识到改变可以让自己生活得更好,哪怕那是一种艰难的选择,这也是改变。有的时候,最初的认识随着时间、阅历的推移发生了很大的变化,当初的想法、做法不能顺应时势的发展必须有所超越,这也是改变。
放下这本书,抬眼看窗外:鸟儿在欢快地歌唱、飞翔,孩子们在无忧无虑地嬉戏,猫儿在悠闲地玩耍,所有的生物都在自由地享受生活。眼前正是一片幸福。
【篇一:成为你自己读后感】
这篇读后感,写起来相当费力。
带着很多很多的疑惑和不解,结束了《成为你自己》的阅读历程。
一本在佛教信徒眼里通俗易懂的书,对于我这个没有任何宗教基础的人来讲,那些基础的概念,只能囫囵吞枣的先吞下去。
当硬着头皮读到三分之二的时候,忽然有种豁然开朗的感觉。整本书其实都是围绕着开头讲过的佛就是心,法就是世间万象。来进行铺陈和讲述的。佛教有四万八千种修行法门,每一种修行法门,最后都是归结到修心。
全都读完,回想整本书的内容的时候,结合原来曾经读的书,忽然生出很多感慨来。
无论《秘密》也好,这本《成为你自己》也好,还是其他的教育书籍也好,其实归根结底,都是在讲我们的精神。孙瑞雪讲为了孩子,修为自我,修的是什么呢?是我们的心。《秘密》讲外部世界是内心真实想法的投影,想改变外部世界,首先要改变我们心中所想。《成为你自己》讲佛就是心,法就是世间万象,心念转了,世间万象自然就不一样了。
到了最后,所有的教育书籍,灵修书籍,个人成长书籍,包括我看到的这本佛法书,都是在讲用心,了解自己心底最深处的想法,了解自己之后,从内心开始改变,然后个人成长才成为可能。因为我们在年幼的时候,基本都是弄丢了我们的自我,所以找到自己心底深处的自我是很困难的事情。加上各种各样已经固化在我们行为和思想里面的各种贪嗔痴,使得我们想要改变自己更加困难。即使我们能认识到自己成长中的总总不足,也知晓能够提升自己的各种方法,真的落实到实际中时,还是需要不断的和自己成长过程中累积的负面经验做斗争。总结起来就是知易行难。
不过至少,在成长的道路上,我在不断前行
【篇二:成为你自己读后感】
每个人就是每个人,他并不能变成谁,更加不能取代谁,他们都是自己命运的主宰者。自己就是自己,为什么要去做别人的影子呢?
今天,我看了一篇文章,这篇文章的内容深深地触动了我的心。文章中就各举了不同人的例子,讲述了我们要努力地做自己,而不要一味地模仿别人,成为另一个人的影子。读了这篇文章后,我觉得人的确都是把自己看得很宝贵的,要是让一个人真的从头到尾都变成了另外一个人,那么,这个世界就真的会一直存在着那个人,而不存在自己了。
在中国,有一个书法家,她之前写了一些书法拿去展览,却遭到了大众的批评,为什么呢?因为他根本就是在模仿另一些书法家的字体,却写不出自己的风格。后来,她专门研究属于自己的书法,写出了自己的风格。在另一次展览会上,他再次地把自己的作品放出去展览,这次不同的是,赢得了大多数人的青睐,并出高价收购了他的作品,关于这个书法家的名字,我早已遗忘了。
难道,我们觉得谁伟大,就要想着去成为那样子的人吗?曾经的我,也有过这样的想法,看到莎士比亚的那些作品,我就开始希望自己是他。看到那些星光璀璨的艺人,我就开始幻想自己也是属于舞台的。可是,后来我发现,自己从内到外,从头到尾,无论哪个部位永远都是自己的,它们不会因人的欲望而改变,变成是别人的。
现在我懂得了,即使自己现在不怎么优秀,可是我们并没有必要去成为别人的影子,而应该活出自我,迈向成功的道路。
【篇三:成为你自己读后感作文】
《成为你自己》是我的属灵长者推荐给我的书。她说作者王学富的存在主义心理治疗已经引起国际咨询界的关注。他主要的观点是:人要活得真实,要敢于直面自己的问题,不要活在虚假的伪装里面。里面有一句很特别的话叫:好女孩上天堂,坏女孩走四方也就是这句话特别吸引我读这本书为啥好女孩只能上天堂呢?其实原因很简单,这世界不是天堂。
在拿起来读的时候,总有种在这里被揪了一下,在那里被拽了一下的感受。从第一个故事:一个长相十分年青的大学教师时就有了同感。几年前在学发展心理学时明显感受到自己有些层面停滞在了青春期或更小的年龄,那时的发现让自己惊愕不已。但现在再提及此事才发现那些被停滞散落的碎片已经回来了,回到身体里了。怎么回来的我不知道,但我想:对自己的情况有觉醒应该是很重要的一环吧。
现在来说说对我特别有帮助的地方。书中讲到很多孩子被教育得很爱惜时间因为高考因为竞争让他们变成了只知道时间是用来学习的人,如果时间用来做别的比如:散步,和朋友聊天,游戏等等,便是浪费,便是不好的行为。在这种教育下长大的孩子一般都非常勤奋,对自己很严格,在工作中能做出不错的成绩,但从另一个方面说:他们活得很辛苦、很乏味。不能融入周围的环境很痛苦,知道自己失落了什么又不知道到底失落了什么。
它特别引发我的思考:这是这个急功近利的时代带来的烙印。好像如果不抓紧时间,人就不能活着一样。我们在跟时间赛跑,你争我夺,不允许自己慢下来也不允许别人慢下来。在生活中我看到那么多妈妈不允许自己的小孩做小孩,认为是他们懒惰,愚笨,不会为未来打算。只有这些聪明的妈妈们可以帮助孩子走在正路上,所以孩子们的休闲时间和自己做主的机会都被剥夺了。致使这些孩子成年之后也不懂得与人交往,不懂得管理自己的生活。聪明的妈妈们又开始帮助他们,彻底摧毁他们的自信。
真是一个很好的提醒:因为曾经我也是很爱惜时间的人。曾经有那么一段时间生活在极不满意里:认为如果哪一天没看书没学到新知识就是浪费,那一天就无价值,因而心情也会低落下来。以至于我那爱读书的妈妈都会说:你不是上班了吗?你不是做饭洗衣了吗?怎么就什么都没做呢?但我认为在这一切该做的事之外还应该学习新东西才是对得起自己。我常常很忙碌、很努力,对自己总有各种计划,而这些计划也常常能实现。你也许会说:这不是很好吗?但是我要说的是:我并不快乐也不满足。
当我带着疑问去教会寻求帮助时:他们给我的回答是:不要太努力。当时我在想这叫什么话?怎么可以不努力?估计这也是他们黔驴技穷的说辞。
但是最近上帝给了我辞职在家里休息的机会。我开始慢下来读书学外语,慢慢整合这些年的经历和感受。突然想对自己说龙应台的那句话:孩子你慢慢来。这句话在我的心里,暖暖的,很感动。
以前总计划到假期可以去海边享受:面朝大海,春暖花开。为了实现这个目标必须努力工作。但现在的每一天都是面朝大海,春暖花开。只要你的心能春暖花开。
同时我也要感谢自己曾经的努力、曾经的奋斗。但人生的下半场要以不同的状态度过。允许自己慢慢来,也以欣赏的眼光看别人慢慢来。
如今我的世界慢下来了。暖暖的,恬静的。
暑假,我读了一本书---《我要管好我自己》。我对这本书的名字印象颇深,光书的名字就已经深深地吸引住我了,因为这也是我要一直对自己说的话。
其中,有这么一个故事:一个小女孩才八九岁就洗全家人的衣服特别懂事,也很听话。
有一次,她闭上眼睛想摸到谁的衣服就先洗谁的衣服,可是她的手像感触器,老摸到自己的衣服。
她开始观察母亲洗衣服,不解的问:为什我总是先洗自己的衣服,你却不一样呢?
你总是先洗自己的衣服,那是你的本能,你首先要做好自己的事情,才能有能力帮助别人处理事情。也就是说,你首先要管好你自己
我不禁为之一振:是呀,无论做什么事情,我们都要以身作则,管好自己,做到自律。只有自己能够管好自己,才能像故事中的妈妈一样,帮全家人洗衣服。
后来,她成了母亲,也像她母亲一样。先洗孩子的衣服比自己的衣服洗的还干净。
看似简单的故事,却蕴含着深刻的道理,我们首先做到严于律己,才能付出自己的爱,让爱变得有价值。
它还让我懂的了:无论做什么事情,都要为别人着想,也不要以自己为中心!
你有信仰吗?你知道什么是信仰吗?
不太明白,我选择做自己。
说着,我拿出自己昨天晚上写的日志《你,要成为的人》给他。这一次,是默短信我出来的,那会儿我待在宿舍为了下周的考试复习,正为专业五连考而焦虑,挤不出时间去整理、背诵考试重点而头疼。
突然的雨,淋湿了世界,田径场的草地湿漉漉的,情侣们少了,运动的人也少了,只有一些撑着伞的人,慢悠悠地绕着跑道转圈。我们没有像上次一样坐在草地上,而是转在了室内篮球场,虽然灯光已经熄灭,但是从外面路灯露出的光亮足够看到衣服上面的纹路。篮球场现在只有一半可以作为篮球场,另一半划为羽毛球场,每天都有很多北区的同学过来打羽毛球,除了下雨的时候,那会儿,人会少一些。
我们坐在篮球场的木椅上,自顾自的想着自己心里的事情,我也是。心里一直念着最近让自己闹心的事情,久久不能释怀,昨天想了一晚上,也没有想通,现在只能拿出来,让默来帮忙分析下。
不知道自己当时是怎么想的,怎么就如此容易地相信了一个只见过两次面的陌生人好像我们生来就没有戒备心,默给我的只有归属与存在感,强烈的。
默,今天应该是想问一些,我关于信仰的理解。或许,是因为他碰巧看到了,我前几天写的一篇关于《生命与信仰》的读后感,或者是自己一直以来对于信仰的迷惑。不论是什么原因,他问我信仰的事情,就已经表明了他与我是同一类的人。并不是所有人都会在见面的时候,搬出信仰这个大概念,至少一般人不会。很庆幸,我不是,他也不是。
如果是放在以前,我想我会与他说很多,自己对信仰的理解,内心对哲学、佛学、道家学说等等,但是现在,我首先要解决自己心中的问题,一个久就没有解决的问题,一个一直困扰着我的问题。
我要成为一个什么样的人?
你想成为什么样的人,你就是什么样的人。
默随口就应了我的问题。想必这是他也曾考虑的问题,不然他怎么会用这样一句话就将问题结束了,我想成为什么样的人,我就是什么样的人,这是一个自我暗示、自我确认的句子,也是一个可以不断激励自己的句子。如同我在日志里写的一样:
你要成为的人,要真,要诚,要静,多远行,多看书;喜于色,悲无形。
做事情,要真,要踏实,不能只停留在表面、做锦绣功夫,用某位名人的话就是要下到地里去,与当事人接触,与见证者讨论,向专家学者、老师询问,去现场看,去现场找。生活的每一步都是要一个脚印、一个脚印踩出来的,来不得半点虚假,这是对自己的承诺,也是做人的底线。
待人接物,要真,也要诚。与人相处,没有必要因为隔着一层肚皮就把自己藏地很深,大大方方地说,即便是由于话不好听,也不要留在背后说。用真心去对待每一个人,即便这样你会偶尔感受到部分人的冷落,但是世界总是好人多,温暖总会多于寒冷。要是以后工作,不得不去憋着自己的小性子,那也要知道,最真的那个自己,不能上演以前你不喜欢的某个社会群组正是即将变成的你的榜样的悲剧,多想想那么多好人好事,你的真诚,总会有人理解,鼓励,和支持。
不要想着去比较。比较没有任何意义,例如,两个不同家庭环境、不同人生观和价值观、有着不同理想信念的人来做比较,相当于在比较飞机、潜艇、游轮和汽车,有比较的意义吗?一个人的不同,从来注定为人的那刻开始,谁也不能凭着自身的优势去诋毁一个人,这是不道德,也是愚蠢至极的事情。攀比,对照,只是一种外在的虚化,内心的运转只是为了让自己、环境更好,当然,比较是不可能达到的。
不要顾忌太多。在理解范围之内,要敢于去做自己想要做的事情,不论是远行,不论是你的个人书集,不论是你的电子杂志,不论是你的剧本、你的电影,这都是你想要去做,你要对它们保持极大的热爱,并且要不断地温顾它们,给自己鼓劲。如果是人际关系,要在遵循前面的情况下,大胆地去说,去做。
要学会拒绝。不要什么事情都接下来,要考虑一下自己的实力,你自己,是一个普通的人,没有超能力,也无法变身,你只有一个脑袋的现实,注定你只能一下子处理一件事情,而且还不能保证圆满完成,你只能一心一意将一件事做好。如果有很多事情压下来,要懂得推开,拒绝,不然最后的结果必然是吃力不讨好。
不要迟到。这是一个很坏的毛病,即便是突发情况,也不能成为你原谅自己迟到的理由。时间,对于一个人的珍贵,不单是生命而已,说不定还会有生命之后的无穷尽。什么事情提前安排好,开会、聚会、约会等等,都要重视,至少要提前五分钟到达。
要保持思考。永远不能忘记自己是谁,自己要做什么,思考是自己与过去的最大不同,要保持。单独思考的时候,还要试着往其他方面想想,不要总是只想着自己,要多为这个社会、自然想些,看看能为他们做些什么。
要坚持底线。你可以容忍一些不合理、肮脏的事情存在,但是不能因为他们存在而不努力改变。看不惯的人,看不惯的事情,要让自己明白这个社会,然后努力将那些人、事情慢慢改过来,而不要让自己变成那样的人。
要多看书。书中的道理,你看不完,你必须每天都能拿出固定的时间额度来看书,文学,历史,哲学,法学,经济学等其他,不论是什么专业,都要涉及。看完书,要学着写书感,长也好,短也好,每年至少要写十篇。
要多远行。一方水土孕育一方人,多远行不单可以见到很多不一样的美景,还可以见到很多不一样的社会风貌、人文故事,扩展自己的视野,以此,来推动自我认识。
要多反思。你总有做的不好的地方,不要藏着,放着,要大胆拿出来,剖析问题原因,然后改正,反思是很好的方式,让自己成长。
问题解决总是如此轻易,有时候让人有种意料不到的惊奇。默的一句话,破了昨天的迷惑,什么样的困难都将过去,如果我不将之视为困难,如果我相信自己是能够战胜苦难的人,如果,我能将自己说的那些做到,做好,那么,就没有那么多了。
临走的时候,默建议我多听听夏季的雨,多看看夏天的黑夜,说那样能够帮助我理清很多问题。我一个人坐在宿舍的阳台,看着夜里的校园,雨悄悄地滴落,默应该睡了。
别哭,默。我站着,他坐在草地上,两只手抱住双腿,头依在膝盖上,一阵一阵抽泣。默哭了,在我与他见过三次面,说过四次话之后,而我却不知道是什么原因?
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