给你一把钥匙读后感

读《拉自己一把》有感。

当我们通过努力终于做到了博览群书，心中的知识便会融汇贯通形成自己的认识，大凡成功的人士，他们都和书籍有着不解之缘，对于网络推荐阅读作品，相信您在阅读之后会有专属自己的收获，我们需要将这些感悟梳理出来，以加深我们对作品的理解。应该怎么写好一篇作品的读后感呢？小编特别编辑了“读《拉自己一把》有感”，相信会对你有所帮助！

读《拉自己一把》有感

读《拉自己一把》有感
一个偶然的机会，读到了一本好书----《拉自己一把》。
作者司晶是一位女性，她一生中只拥有270天的健康，历经70余次大小手术，依靠3根钢棍和5根钢丝支撑身躯，从来不知没有痛苦的肉体是什么滋味，但她的脸上却永远挂着灿烂的微笑。这是为什么呢?正如她在书中说道：当我们经常为生活中的坎坷而感叹生活太残酷的时候，不要忘了问自己，对比之下,我为生活微笑过吗？当我们认为人生太冷漠而感叹的时候，我们问过自己了吗?当我们埋怨社会上某些不公平现象的时候，扪心自问，我们为这个世界增添过几许亮点？如果我们把这一连串拖住我们脚步，从而影响我们生命质量的问题提及出来，我们就会猛然发现，至关我们能否活出高品味的一个太平常的小道理，那就切不可忘“拉自己一把”，因为人的自身力量是无穷的，当我们能从自己的身上寻找到力量源泉，我们就会有勇气面对任何挫折和困难。
读完这本书，我的心久久无法平静。同样是女性，我比她拥有更多的何止是健康呢！四年前，我在上班的途中摔伤了，左腿髌骨骨折，做完手术躺在床上无法动弹，虽然家人百般照顾和呵护，但我的内心却是郁郁寡欢。多年来我早已下岗，好不容易找了份工作，现在这样一摔，什么也没有了。一年过去了，我逐渐康复。但是为了生活我又不得不出去打工，不幸的是再次在同样的地方骨折！那一段时间，我真是消极颓废，甚至有些万念俱灰，下岗、一次又一次地受伤，为什么这些不顺的事情全落在了我的头上呢？年纪轻轻却无法工作，我活着还有什么用！当我面临生死抉择的时候，读到了《拉自己一把》这本书，作者在穷苦落后的东北农村长大，饱受贫困、病痛和折磨，但她却以体验各种痛苦和煎熬生命为代价，换取别人的幸福与快乐。她说，一个没有自救意识的人，无论什么也救不了他。这句话让我豁然开朗，是的，当我们遭遇挫折时，不要怨天尤人，只有自己才是自己的神，才能救自己。我还年轻，有什么理由怨天尤人呢？不能被自己打倒。司晶女士没有上过一天学，却三次登上北京大学的讲坛，其演讲被北大师生评为“最震撼人生的演讲”。她17岁才从糊在墙上的旧报纸上认识第一个字，但她一生笔耕不辍，在各种报刊上发表作品无数，身兼数十所大学的客座教授。比起她来，我的这点小挫折又算什么呢，虽然我只能卧病在床，可是却有更多的时间来学习、充实自己，我捡起丢掉已久的书本，学习财务和经济管理方面的知识，渐渐地我的心态平和了，生活也变得丰富多彩了。
去年四月，在分局党委和宾馆领导的照顾下，我重新走上了工作岗位。我感激领导的关心，更珍惜这份来之不易的工作。在单位我主要做办公室工作，事情不多也不累，领导和同事们一点点细致地教我，让我从一点不会到能熟练操作。在生活上，他们也特别关心我，因为我年纪最轻，而且我腿伤未愈。去年十月，在单位领导和同事们的关怀下，我住院手术拿掉了伤腿里的钢钉，现在已基本恢复健康。和同事们一道在自己的岗位上愉快地工作，认真学习，不断提高自己。
我所经历的这一切，都让我心存感恩，也激励我更加勤奋地工作。所以我要说，虽然每个人的一生，都会遇到大大小小的挫折、坎坷和磨难，但我们不要抱怨老天的不公，不放弃自己，你才有机会重新再来。正如有人说过，上天是公平的，给谁的都不会太多，他对你关上一扇门，同时也会为你打开另一扇窗。只要我们懂得“拉自己一把”，生命就有转机，只要我们不断地“拉自己一把”，生活中就没有过不去的坎！只要我们都学会“拉自己一把”，生活就会变得更加美好幸福！谢谢大家！

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懂得帮自己 -读《拉自己一把》有感

他来自遥远的农村，那里非常贫穷闭塞，他因为长期营养不良，长的瘦弱，头发稀疏，衣服破旧，十分寒碜，因此，他在班中没有好朋友。他是乔叶。

班里兴起给同学起绰号，大多是善意的玩笑。一个同学居然叫他“卡西莫多”，虽然那个同学给他道了歉，但他心中清楚，在同学眼中他就跟《巴黎圣母院》里的卡西莫多一样丑陋，他感到一股悲凉浸透全身。

新年快到了，生活委员从每天收发室取回厚厚一沓贺卡，能从他口中听到自己的名字，是很令人高兴的，这意味着他捎来远方的祝福。

一天，生活委员取回贺卡，照例站在讲台上念名字。突然，他停住了，一边睁大眼睛看着收信人，一边磕磕巴巴的念出“乔叶”。我的充满喜悦地接过。不久， 这张贺卡传遍本班，成了大家谈论的焦点，贺卡左半边写着－

卡西莫多：

你并不丑陋，还很善良。没得比美丽更重要。你不是缺少朋友，是缺少交流；你不是缺少快乐，是太自我封闭。你参加过街头见血嗯，义务清理过小广告，叶到聋哑学校服务过，这些我都知道。我还在报上看到你的散文，你很棒。祝你新年快乐。

艾丝梅拉达

同学问问他，谁是那“艾斯梅拉达” ，我说不知道。弹头血脉一下知道了这么多故事。认识到他的优点，开始主动与他交往……

只有他自己知道， “艾斯梅拉达”是他自己。在他感觉被所有人一汽时，无法融入集体时，被自卑家的坪林崩溃时，他选择走出来，把自己的里面展示给同学们，赢得了有意义，也走出灰暗的低谷。

在人生道路上，难免有这样那样的不顺，难免有身处绝境、孤立无援的时候，我们不要为说，不要褪去。要永远记住，在自己无法应付并零峰会时要懂得帮助自己像自己生出一支援助的手，拉自已一把。

《拉自己一把》(优秀范文)

你并不丑陋，还很善良，美德比美丽更重要，你并不缺少朋友，是缺少交流，这一番话，让卡西莫多变成了艾丝梅拉达。

文章主要写了我来自农村，长的瘦弱，衣服残破，大家都不喜欢我，我叫成卡西莫多，新年快到了，生活委员取回贺卡，他给我的贺卡上写的话，激励了我，使我焕然一新，我拉了自己一把，把自己从灰暗的低谷走出来。

善良是一种美德，美德比美丽更重要，尽管我长的不好看，但我有一颗善良的心，我的心灵是美丽的，心灵美的人大家总会喜欢他。

文中的我很棒，很聪明，但他却被大家讨厌，忽略，因为他没有敞开心扉，太自我封闭，所以他缺少朋友，他没有与同学们交流。

你不是缺少快乐，是太自我封闭，文中的我没有朋友，缺少快乐，是因为太自我封闭。不想与大家交流，没有融进这个集体中，交流是理解的桥梁，只有互相理解，才能做朋友。

文中的我很善良，他参加过街头献血，义务清理过小广告，也到聋哑学校服务过，他也很聪明，他在报纸上写过散文。他很棒

在大家都遗弃他时，他选择走了出来，走向光明，走进这个集体中，走出了灰暗的低谷，使他的人生充满光明，更加美好。

在关键时刻，是他拉了自己一把，拯救了自己，相信自己，相信自己的能力，充满自信，从灰暗的低谷中走出来吧！你的前程将一片光明向着光明出发，前进，永不止步。

人生中，总有身处困境，孤立无援的时候，永远铭记在心中，关键时候拉自己一把。

相信自己，拉自己一把，相信你会成功的。

拉自己一把读后感

拉自己一把读后感范文一

在家中看完《拉自己一把》已经8点了，即便如此，我还是被作者司晶女士给感动了。

司晶，一个终身被轮椅囚禁的非凡女性，小时候不幸得了小儿麻痹症，只拥有270天的健康。现在的她只有一只手是健全的，不要说站了；就是坐也要靠体内的三根钢柱来支撑司晶的命运非常悲惨，用书中的话就是我的世界是禁止，我的天空是灰色的，我的脚下是无路的，我的生活是苍白的，我的方位是迷茫的。这就是她的真实写照。

可这位女士并没有被病魔打倒，而是更加努力起来，终于她学会了很多很多，发表了许多着作，并三次震撼北大文坛，成了一个在逆境中杰出的人。

这部纪实性小说记录了太多感人与可怜，文中多次提到：这个世界给我什么都少，唯有爱给的最多。我想我们多被这爱过，老师的爱；朋友的爱：父母的爱这些爱会让我们更宽容、更真诚、更善良。

从这里我想到了：海伦凯勒一岁就生了大病，双目失明又失聪。但在老师爱的鼓舞下走向了成功。

《拉自己一把》是一堂触及人类灵魂的生命课程，是一场人身的洗礼

《拉自己一把》读后感范文二

我是一个不喜欢阅读的人，平时很少读书，一本书读一两页就不想读下去，但因为要写读后感，我就去找关于心理学的书看。找了很多都没有适合的，最后找到了这本东方心理学的《拉自己一把》，看了这本书的介绍和其中的一些内容，我被它吸引了，所以我决定读这本书，读完后我有很大的收获，也使我明白了很多。

《拉自己一把》这本书的作者是司晶，她是一个不平凡的人，她的一生只拥有270天健康，经历70多次手术，依靠3根钢棍和5根钢丝支撑身躯，从来不知道痛苦的肉体是什么滋味，但她的脸上永远挂着灿烂的微笑。虽然她是严重残疾人，但她没有怨天尤人。在贫穷落后的北方农村长大的她饱受歧视、欺凌和折磨，却以体验各种痛苦和煎熬生命为代价，换取别人的幸福和欢乐。她是一位关注平民危机，创造灵魂复苏的心灵大师，一位有着传奇人生经历，活出高贵人格魅力的平凡百姓；资深心理咨询师、《婚姻与家庭》杂志专栏作家，清华、北大、中科院等几十家大中小院校特聘教授，心理顾问，被公认为当前国内最全面、最有效解决青少年各类成长问题的杰出女性。一个严重残疾的人尚能做到这样，那正常人不是应该超越她吗？可是有多少正常人不如她，她是我们学习的榜样。

司晶在《拉自己一把》这本书中，以自己的亲身经历讲述了一个又一个的真实故事，读着这本书，读着一个脆弱的生命与病魔的坚强抗争，感人肺腑且超越生命的故事，与作者司晶一起在艰难的求生路上，用心感触这个五彩缤纷的世界，聆听着世间所有的忧伤和欢乐，触摸着一个非凡的心灵对生活、事业、金钱、权力、情感和死亡的真实体验和独特思考。拉自己一把，司晶做出了许多人想做而没有做到的一件事；拉自己一把，改变自己的前途和命运，给自己带去了希望和光明。

残疾是人生的不幸。其实，人生有很多的苦难和挫折，有各种各样的遭遇和经历，面对现实，只要我们能用一种平和的心态接纳生活，用一种大度的胸怀享受生活，用一个发自内心的微笑面对生活，不幸的生命会因苦难和挫折而更精彩。

在苦难和挫折面前，有的人会勇敢地面对，他们知道只要自己不放弃，任何困难失败都是可以战胜的。但也有很多人会消极颓废，怨天尤人，选择逃避，甚至放弃自己的生命。在同一种环境下，在同一种环境下，有的人站起来，有的人却倒下了？因为前者发现了自己心灵荒漠中的甘泉他得救了。而后者把手举得高高，但却趴下了。因为一个奢望外力的人，永远是一个不得饱足的乞丐。一个没有自救意识的人，无论什么都救不了他。当我们经常为生活中的坎坷而感叹生活太残酷的时候，不要忘了问自己，我为生活微笑过吗？当我们为人生太冷漠而感叹的时候，我们不要忘了问自己，我们曾几何时付出一份真诚的热情？当我们埋怨世道太黑暗的时候，请扪心自问，我们为这个世界增添过几许亮点？如果我们把这一连串拖住我们脚步，从而影响我们生命质量的问题提及出来，我们就会猛然发现，至关我们能否活出高品味的一个太平常的小道理，那就切不可忘拉自己一把。

《拉自己一把》这本书非常值得我们每个人去读，而且应该读了再读，它给予你生活的另一种态度，让你感受生命的真谛，每读一边都会有新的领悟。

《拉自己一把》读后感600字

你并不丑陋，还很善良，美德比美丽更重要，你并不缺少朋友，是缺少交流，这一番话，让卡西莫多变成了艾丝梅拉达。

文章主要写了我来自农村，长的瘦弱，衣服残破，大家都不喜欢我，我叫成卡西莫多，新年快到了，生活委员取回贺卡，他给我的贺卡上写的话，激励了我，使我焕然一新，我拉了自己一把，把自己从灰暗的低谷走出来。

善良是一种美德，美德比美丽更重要，尽管我长的不好看，但我有一颗善良的心，我的心灵是美丽的，心灵美的人大家总会喜欢他。

文中的我很棒，很聪明，但他却被大家讨厌，忽略，因为他没有敞开心扉，太自我封闭，所以他缺少朋友，他没有与同学们交流。

你不是缺少快乐，是太自我封闭，文中的我没有朋友，缺少快乐，是因为太自我封闭。不想与大家交流，没有融进这个集体中，交流是理解的桥梁，只有互相理解，才能做朋友。

文中的我很善良，他参加过街头献血，义务清理过小广告，也到聋哑学校服务过，他也很聪明，他在报纸上写过散文。他很棒

在大家都遗弃他时，他选择走了出来，走向光明，走进这个集体中，走出了灰暗的低谷，使他的人生充满光明，更加美好。

在关键时刻，是他拉了自己一把，拯救了自己，相信自己，相信自己的能力，充满自信，从灰暗的低谷中走出来吧！你的前程将一片光明向着光明出发，前进，永不止步。

人生中，总有身处困境，孤立无援的时候，永远铭记在心中，关键时候拉自己一把。

相信自己，拉自己一把，相信你会成功的。

小学五年级作文：读《拉自己一把》有感

读完《拉自己一把》已是深夜，我被作者司晶女士那坎海伦。凯勒坷的命运和她对人生那种透彻的感知深深感动，难以入眠。

司晶，一位被轮椅囚禁的非凡女性，因为小儿麻痹症，她全身只剩下一只左手是健全的。不要说站立行走，就连坐也得靠体内的三根钢棍来支撑司晶的命运是悲惨的：我的世界是静止的，我的天空是灰色的，我的脚下是无路的，我的生活是苍白的，我眼前的方位是迷茫的。这曾是司晶对生活的真实写照。可这位杰出的女性，没有屈服于命运，她凭着惊人的毅力，与病魔做斗争，和死神较量。终于学会了许多东西，发表了许多作品，并三次震撼北大讲坛。成了一位在逆境中胜出的人。

在这部纪实性小说中记录了太多的感动，但无论哪一章里都有一种超凡脱俗的光芒在我的心灵中闪耀。我知道，那就是爱，一种人世间最温暖的情感。文中曾多次提到这么一句这世界什么都越给越少，唯独爱越给越多。我想懂这句话的人因该很多，因为他们都被人爱过，包括父母的爱，老师的爱，朋友的爱这些爱，使我们变得宽容，变得真诚，变得美丽。

当然，做人还需要一点，就是要坚强。司晶在她毕生的70余次的大小手术中没流过一次泪，这不是坚强又是什么呢？和她比起来，我太渺小了，即便是一次打针，也会放声大哭。这绝不仅仅是一次发泄，而是一次毅力的评判，我没有过关，这也是让我羞愧的地方。

掩卷而思，我想了很多很多。从司晶到张海迪，又从张海迪到海伦。凯勒。美国19世纪的着名作家海伦。凯勒由于1岁时的一场大病，双目失明，耳朵也失聪了。但她却没有因此而倒下，反而愈发努力，终于通晓五国语言，写出14部着作，美丽的人生在向她招手。拉自己一把，一堂触及人灵魂的生命课程，一次人生的洗礼

学会在逆境中胜出_读《拉自己一把》有感600字

读完《拉自己一把》已经是深夜，我被作者司晶女士那坎坷的命运和她对人生的那种透彻的感知深深感动，难以入眠。

司晶，一位被轮椅终身囚禁的非凡女性，因为小儿麻痹症，她全身只剩下一只手是健全的。不要说站立行走，就连坐，她也得靠体内的三根钢棍来支撑司晶的命运是悲惨的，我的世界是静止的，我的天空是灰色的，我的脚下是无路的，我的生活是苍白的，我眼前的方位是迷茫的。这曾是司晶对自己生活的描述。可这位杰出的女性，没有屈服于命运，她凭着惊人的毅力，与病魔作斗争，和死神较量，终于学会了许多，发表了许多作品，并三次震撼北大讲坛，成为了一位在逆境中胜出的人。

在这部纪实性小说中记录了太多的感动，无论哪一章里都有一种超凡脱俗的光芒在闪耀。我知道，那就是爱，一种人世间最温暖的情感。文中曾多次提到这么一句话：这世界什么都越给越少，唯独爱越给越多。我想懂这句话的人应该很多，因为他们都被人爱过，包括父母的爱，老师的爱，朋友的爱这些爱，使我们变得宽容、变得真诚、变得美丽。

当然，做人还需要一点，就是要坚强。司晶在她经历的70余次的大小手术中没有流过一次泪，这不是坚强又是什么呢！和她比起来，我太渺小了。即便是打针，我也会放声大哭，因为我怕疼，但这绝不仅仅是一次发泄，而是一次毅力的评判，我没有过关，这也是让我羞愧的地方。

掩卷而思，我想了很多很多。从司晶到张海迪，又从张海迪到海伦凯勒。

拉自己一把，一堂触及人灵魂深处的生命课程，一次人生的洗礼

《拉自己一把》读后感：学会在逆境中胜出

学会在逆境中胜出
六（9）班李川
读完《拉自己一把》已经是深夜了。我被作者司晶女士那坎坷的命运和她对人生的那种透彻的感知深深感动，难以入眠。
司晶，一位被轮椅囚禁的非凡女性，因为小儿麻痹症，她全身只剩下一只手是健全的。不要说站立行走，就连坐，她也得靠着体内的三根钢棍来支撑。司晶的命运是悲惨的，“我的世界时静止的，我的天空是灰色的，我的脚下是无路的，我的生活是苍白的，我眼前的方位是迷茫的”，这曾是司晶对自己生活的描述。可这位杰出的女性，没有屈服于命运，她凭着惊人的毅力，与病魔作斗争，和死神较量，终于学会了许多，发表了许多作品，成了一位在逆境中胜出的人。
在这部小说中，记录了太多的感动，无论哪一章里都有一种超凡脱俗的光芒在闪耀。我知道那就是爱，一种人世间最温暖的情感。文中曾多次提到那么一句话：“这世界什么都越给越少，唯独爱越给越多。”我想懂这句话的人应该很多，因为我们都被人爱过，包括父母的爱，老师的爱，朋友的爱……这些爱，是我们变得宽容，变得真诚，变得美丽。
当然，做人还需要一点，就是要坚强。司晶在她经历的10余次的大小手术中没有流过一次泪，这不是坚强又是什么呢？和她比起来，我太渺小了。即使是被烫伤了，我也哭了几个小时，这绝不仅仅是一次发泄，而是一次毅力的评判，而我没过关。
掩卷而思，我想了很多很多。从司晶到张海迪，从张海迪到海伦·凯勒……《拉自己一把》是一堂触及人灵魂深处的生命课程，一次人生的洗礼……

观《一把酸枣》有感

8月10日青年宫演艺中心看了一部大型文艺演出舞剧一把酸枣。

里面讲述的是东汉末年，殷家人的东家有一个傻少爷舞剧中的女主角叫酸枣，她的父亲是这家人的管家。酸枣与铺子里的一个小伙计真挚相爱，一把酸枣私定 终身。但管家嫌穷爱富，一心想私吞殷家的全部财产。便费尽心机想让自己的私生女与傻少爷结婚。一天，新婚的日子到了，酸枣却被绑住了手、捂住了嘴抬上了轿 子。管家却给小伙计投了毒。酿成了一对生私恋人的千古绝唱

其中，令我最感兴趣的是剧中的小伙计。因为他的舞跳的不仅好，还富有一腔感情。令我无限神往。最喜欢的是女主角，她的动作逼真，里面还带了一些高难 度的动作，比如辟叉，空翻。酸枣看见小伙计被管家害死后的痛哭流涕的表情，深深的打动了我，我的眼睛禁不住有点湿润。我想：他们为了排练这部舞剧，私下里 也肯定是废寝忘食，不畏艰辛，经过上千次的排练，今天才表演的这么精彩。真是：台上一分钟，台下十年功。

另外，我看到的不仅是舞剧，还看到了人性的丑恶。例如管家为了私吞殷家的财产,不惜牺牲自己的亲生女儿的幸福同那些拜金主义者为了得取钱财，什么事也能干的出来的人很相似。

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