读书的读后感400字
读书的感觉真好 (400字)。
古人云：读书破万卷，下笔如有神。可想而知读书多么重要，相信很多人都读过一两本经典作品。我们在读作者写的作品时，不能马观花地读，需要仔细地领会，对于阅读过程中的所思所感，需要用读后感记录下来。怎么样才能写好一篇作品读后感呢？小编特地为你收集整理“读书的感觉真好 (400字)”，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
高尔基曾经说过这么一句话，书是人类进步的阶梯。真是一点儿也不错。书，给予我们强大的力量，给予了我们伟大的精神。它，是我们生命中不可缺少的一个朋友，一个不会说话的伟人。
我最喜欢读《三国演义》了，作者是罗贯巾。《三国演义》是古老中国的长篇章回小说的开山之作品，是古老的中国四大名着之一。《三国演义》作品写的是汉未到晋初这一历史时期曹魏，蜀汉，孙吴三个统治统治间的政治，军事，外交等各方面的复杂斗争。通过这些描写，反映了汉未大分裂时代的苦难和明君仁政的渴望。
里面有聪明过人，死而后己的诸葛亮，三顾茅庐的刘备，厉害的曹操，关羽，张飞等等。《三国演义》也留下了不少成语，如桃园三结义，青梅煮酒论英雄，三顾茅庐，草船借箭，乐不思蜀，赔了夫人又折兵，蜀中无大将，三分天下等等。这些都使我记忆忧新。里面勾心斗角，你争我抢，读完这本书，我懂的了许多道理，也懂得许多技能。
读书的感觉可真好啊。
福建泉州晋江市安海镇桥头中心小学五年级:我是李楠
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回家的感觉——真好作文800字_初二读后感
读了朱自清的《背影》，总有一种若隐若现的感觉，说不清，想不透。脑海里总出现一幅明亮的画，有烛光摇曳，笑脸的影子，温馨的小床。哦，那是我最亲爱的家！
我是个住校生，每个星期六才能回一次家。于是总是盼望着，渴望着周六的到来。刚开始也不知道是为了什么。是为了家里丰盛可口的饭菜，温暖舒适的浴室，或是日思夜想的电脑？似乎都不是。一天的时间是短暂的，刚回到家，好像才隔了几个小时，就要搭上返校的汽车。我们开始乱了。急急忙忙得找书包，找衣服，最后还是爸妈微笑着把饭卡塞到我们的手里。
从家到学校只是短短的几十分钟。车厢里没了回家时的那股热闹，实在是静极了。每个人都有着自己的，也是同样的心事：什么时候才能再回家呢？还有六天……一时间，突然都抛开了爸妈的唠叨，想着家的好处。夏季，冲个凉，换上喜爱的衣服，坐在皮沙发上蹦一蹦，抓一把薯片，喝一口可乐；冬日，暖暖的阳光照得人也懒洋洋的，倚在宽大的大理石窗台上，一杯清茶，一本老书，心也一下子暖和起来了。
家，一个如此温暖的字眼。
对于每个人来说，家永远不会抛弃你，永远不会背离你。在难过的时候，你会想到家的快乐，父母的关怀；在绝望的时候，你会想到家的力量，父母的鼓励；在幸福的时候，你第一个想到的还是家，还是爸妈！
回家的感觉，真好！
在家，可以肆无忌弹地唱歌，吼叫，跳舞。在家，可以毫不犹豫地抱怨成堆的作业。在家，可与和父母撒撒娇，闹闹脾气，一觉睡过，眼前仍是父母的笑脸。在家，时时刻刻都走不出父母浓浓的，永远不会退却的爱意。
“我想有个家，一个不需要太大的地方……”世界上有太多太多的人，因为有太多太多的理由而失去父母，失去爱，失去家。他们渴望有一个温馨而完整的家。可尽管我们有家，我们却也不懂得珍惜。有家，是一种幸福。但别忘了，幸福是短暂的，还长着翅膀会飞。家，需要我们用心去保护，去珍惜。
刘德华有首歌，就叫“回家”。“你为我把饭烧，我为你打扫，哦，回家的感觉实在真的太好……”希望每次打开家门，总能看见爸妈，看着爸妈的眼睛，感受他们眼睛里的微笑。
回家的感觉——真好！
读书，真好500字
读书，真好 从小，我就与书结下了不解之缘，它穿着五颜六色的衣服，闪烁着职位的光芒。书是我们最好的无声老师，虽然它一直默默无闻，可是它作出的贡献远远超出我们。它给了我们很多知识的道理，书不但是开阔视野，打开知识大门的一把知识的万能钥匙，带我们不断攀登科学的高峰；热切是我们生活中的知心朋友。烦恼时，我捧着它，它把我带进了只的海洋。这个世界也不是有一些呆板的东西，水能预料到这里也有鸟语花香，使人心旷神怡，的确是我一个释放自我的好空间。我的烦恼顿时被抛得九霄云外。高兴时，我捧着它，它把我带进另一个世界，这里有一些名胜古迹，有名扬中外的万里长城、名不虚传的长江三峡，名满天下的桂林山水。让我尽情流露自己的风采，将心中的感情融合在无穷无尽的风情之中。书，是一位知识渊博的老师，它带我畅游理性世界，领略大自然风光，了解大自然奥秘，它能让我懂得许多人生哲理。书，用它丰富的知识甘露，浇灌了我求知的心田。读书，充实了我的生活，使我活得更精彩，使我的生活变得多姿多彩；读书，给我带了莫大的乐趣，每当翻开书，我总会情不自禁地涌出一种感觉：读书，真好！”
小学六年级作文：助人为乐的感觉真好
暑假生活即将逝去，回忆过去每一天，会发现有许多难忘的事情。但那天发生的事，至今还令我记忆犹新！
那天下午，我打算出去玩。走着走着，忽然，发现前面有一个蓝色不明物，在黑色的马路上格外显眼。我连忙跑过去，低头一看，原来是一个钱包。我的心不禁有点儿慌了，长这么大，还没捡过钱包呢！我弯腰将钱包捡起，打开一看。天哪！我惊讶地大叫一声，里面装了十多张百元大钞，身份证和银行卡都在里面。我的心里像揣了一只小兔子似的，砰砰直跳！心想：我千万不能慌，一定要定下心来。所谓水至清则无鱼，人太急则无智。想着想着，便慢慢镇定了下来。我来回走动着，寻找解决的办法。突然，我眼前隐隐出现了两个一黑一白的小天使。白天使正义地说：作为好学生，你应该将钱包还给失主！不可以！黑天使反驳道，你不是一直想要辆自行车吗？这些钱不正和你意了吗？经过一番思想斗争后，我决定把钱包还给失主。两个小时过去了，还不见失主的踪影，我有些耐不住性子了！终于，一个阿姨满头大汗地跑了过来，满大街的搜寻着什么。她抬起头，看到我在这里，便焦急地问我：小妹妹，你在周围看到过一个钱包吗？我心想：没错，是这位阿姨！但我还是放心不下，就问她：那钱包是什么颜色的？阿姨肯定地回答：是蓝色的。这下，我放心地把钱包交到阿姨的手里。问：这是您的吗？她激动地说：是，是我的！那您数数吧，看看少没少钱？她的手颤抖着，数了一遍。还好没少！小朋友，谢谢你了！阿姨这么一夸，我的脸不禁红了起来。匆匆和阿姨道别后，也忘了是出来玩的，就往家的方向跑去
助人为乐是中华民族的传统美德，借用公益广告的一句话：助人为乐，乐在其中。助人为乐的感觉真好啊！
读书心得：读书真好
读书心得：读书真好
书，被人类称为长生果也是人类进步的阶梯。过去，我却不怎么爱读书，但是，我现在爱看书了。
三年级之前，我都不跟书交往，但是四年级书就是我，书就是我的好友了，因为四年级黄老师叫我们每个人买一本课外书，下午来了没事就看。首先我买了一本《成语故事》就没看，觉得没什么意思，还是玩有意思，就放在书包里，我都懒得拿出来，更别说碰了。
即使黄老师来了，我也假装看，走了又放下来不看了，之后一连几天都没有看过，有这么一天，黄老师来了，检查我们真看没有，一个一个地查，我心想：豁出去了，看就看，谁怕谁。刚打开第一页我就闻到一阵阵书的清香，接着一看，哎呀！太好看了，瞬间就被着迷了，比平时玩还有吸引力，突然越来越想看了，更觉得书中自有糖果屋，从此我与书交上了朋友，平时跟书的战斗也到此结束了。书，从此不但是我的朋友，也是我的灵魂，终于离不开书了，有时我坐着看，躺着也看，甚至睡觉也看。
书，就像营养品一样，滋润我们的心灵；像朋友一样陪伴我们的人生；像窗户一样打开我们的世界；给我们的力量，勇气和智慧！同学们我们有什么理由不和好书交朋友呢？让我们养成读书的好习惯吧，一生与好书相伴吧！
书是一种奇妙的东西，一旦着迷了就是百看不厌的东西，也是长生果，也是我们学生的营养品，一生与书相伴吧！
感恩真好――《最贵的项链》读后感 (400字)
今天，我读了一篇文章《最贵的项链》，文章讲了一个小女孩从小失去了父母，由姐姐抚养长大，为了报答姐姐的养育之恩，用全部的积蓄，买了一条精美的项链。可是后来姐姐却把项链退还给了店主，姐姐说：这条项链是货真价实的，我妹妹的积蓄也不过是几枚硬币而己，换取不了这昂贵的项链。店主却说：不，她付出了比所有人都多的价钱，她付出了她所拥有的一切。
读到这里，我深深的感动了，小女孩感恩姐姐的照顾，而店主感动于小女孩的感恩之心我问自己：我是不是一个感恩的人呢？我想是的，在我成长的过程中，有许多帮助过我的人：父母亲人、老师同学、还有那些素不相识的陌生人，在我有困难的时候，他们都伸出了援助之手，让我有很深的感触，我感觉我也是个感恩的人，帮爸爸妈妈做家务、在学校里帮老师送包裹，帮同学解决难题
想着想着，我仿佛看到了父母喜悦的笑脸，看到了老师递补的笑脸，看到了同学们饱含青春活力的笑脸
感恩真好!
四年级:李依璇
《边城》说不出的感觉
《边城》说不出的感觉
小溪流下去，绕山岨流，约三里便汇入茶峒的大河。人若过溪越小山走去，则只一里就到了茶峒城边。溪流如弓背，山路如弓弦，故远近有了小小差异。小溪宽约二十丈，河床为大片石头作成。静静的水即或深到一篙不能落底，却依然清亮透明，河中游鱼来去皆可以计数。
《边城》里的文字总是不经意的撩拨着我的心弦，文中处处浸润着湘楚景色，处处是淳厚质朴的风味人情，字里行间飘散着一种淡淡的诗意。读起它时你便会被忧伤围绕，像是触及到了什么，是怀念儿时那个有着暖阳的冬日午后？还是现在这个让我有些把握不透的世界？
由四川过湖南去，靠东有一条官路。这官路将近湘西边境到了一个地方名为茶峒的小山城时，有一小溪，溪边有座白色小塔，塔下住了一户单独的人家。这人家只一个老人，一个女孩子，一只黄狗。
这便是沈从文先生带给我们的他的边城，一座沉默的城，一座质朴的城，一座宿命的城，从开始到结束似乎都在默默的隐忍着什么。翠翠，这个像观音一样的女孩子，她就是这座城的化身，从恋上了那个在梦中可以用歌声将她带到很远地方的人儿开始，她便选择了沉默，虽然内心起伏不定，表面却始终如一。文中的结局疼爱她的祖父在雷雨夜里去世，天保淹死，白塔坍塌，默默相爱的青年恋人离去。翠翠依然重复着母亲的命运，惟有等待，那人也许永远不会回来，也许明天就会回来。
沈从文先生从人物的内心深处，以简练而又细腻，散淡而又自然的笔法刻画着人物的心理，使人不由自主的融入人物的心灵世界，融入湘西这片纯朴漂亮的土地，融入那群温良率直的人们中，他用诗一般的语言的轻声述说着整个民族的悲哀，召唤我们炎黄子孙本性的良知，正是因为爱得这般深沉才孕育了这些带着哀思的文字。
我在想，为何取名《边城》，在心里它就这么遥远吗？还是在沈从文先生心灵深处正守护着什么？其实我们每个人心灵深处不都有一座边城吗？也许那座悲天悯人的城已经随着历史的洪流沉入那厚重的底色中，而留给我们的是对人生 和社会的深深思考。
绘本《你真好》读后感400字
今天爸爸和我读了一本绘本名字叫做《你真好》，里面有许多有趣的事情，我现在给大家分享一下吧。
以前，以前，很久以前，有一个很凶猛的恐龙，名叫霸王龙。有一天，霸王龙看见一群小戟龙，就追了过去，小戟龙拼命的跑，它们跑到了悬崖边，霸王龙猛的扑过去。突然悬崖塌了，小戟龙跳到旁边一根树枝上，而霸王龙掉进了大海。它沉了下去，突然有一只薄片龙救了它。它很感激薄片龙，跟它成为了很好很好的朋友。霸王龙和薄片龙每天都见面，有一天，霸王龙去森林里采红果子，又看见了一群小戟龙，小戟龙虽然很害怕，但是今天霸王龙有些不一样，所以他们就放心了。霸王龙采完红果子，去大海边找薄片龙，它叫了薄片龙很多声它都没有出来。快天黑了薄片龙才出现，但是快要游到岸上，就不见了，霸王龙跳了下去，救了薄片龙，它知道一定是海里面那个粗暴的恐龙搞的鬼。把薄片龙抱到了岸上，告诉了薄片龙它就是霸王龙，但是薄片龙并不生气，觉得它是一个很善良的霸王龙。
看完这个故事，我的收获是看一人不能光看表面，只有慢慢深入了解，才能知道他是不是好的还是坏的。
读《爱的感觉》有感
《爱的感觉》这篇文章里有这样一些内容：
一天，老师上课要同学们带一种能够表达出爱的感觉的东西来课堂。第二天，同学们分别带来了：一只彩蝶。一只小鸟。一朵鲜花。老师面无表情的点头。而当他发现有一个小女孩什么也没带时，他走上前去去。小女孩低着头说：“我不摘花，是想让花香持续更久；我不捕彩蝶，是想让它们无忧无虑的生活；我不捉小鸟，是为了让鸟妈妈不伤心！”老师给他记了满分。
读了这篇文章，我真被小女孩的爱心所感染，小女孩为了大自然，为了。植物的幸福生活而说出如此感人的一番话来，实在可贵。我边读边想：那个小女孩的同学，却为了完成作业，得到老师的表扬，就带来了小鸟。彩蝶。鲜花，他们不顾任何一种生命的存在，那些同学不曾想过，摘下鲜花，采下野草，香味绝不会蔓延太久；他们捕住一只蝴蝶，也许蝴蝶不会再次飞翔；他们从笼中抓住一只小鸟时，他们也不明白，那时鸟妈妈有多么着急！
我从小女孩的语句中认识到：花只有在花园中才开得绚烂，蝴蝶自由自在地在花丛中飞舞才会无比美丽，小鸟只有在妈妈的怀抱里才会感到无比温馨。我回想起我乱摘花采草的情景，仿佛听到了花草们的热切的呼唤：“停止吧！”我还记得我在花丛中和小伙伴们一起用网子捕杀蝴蝶的情景，我的脸“唰”地一下红了。我仍记得我爬上树捉小鸟的情形。忆往昔，我哭了，我的心已内疚不已，那位小女孩心地如此善良，我自愧不如。
爱的感觉，其实，就是鸟巢中鸟儿的鸣叫；百花从中蝴蝶蜜蜂的飞舞；草坪上百花争奇斗艳；阳光下，孩子们一起玩耍的欢乐情形。
同学们，请记住：不要把自己的快乐建立在他人的痛苦之上，世界只有和谐才能美好。当你想捕杀小，想摘下花草时，不要忘记这位小女孩的回答。
每当我无意中翻开这篇文章，小女孩的话语清晰的回荡在我的耳畔，我的心久久难以平静…… ,专业的站
读《诚实的感觉》有感300字
列宁的妈妈带着他去姨妈家玩，桌子上有个花瓶很好看，列宁走过去看不小心打碎了。和他一起来的一个小朋友看不是自己打碎的，就没有半点惊慌失措之神，列宁看见了之后心里很不安稳。姨妈发现了，就问：“是谁把花瓶打碎了？”列宁怕姨妈批评他把花瓶打碎了，就跟着另一个孩子说不是他干的，但姨妈一眼就看出了是列宁做的，因为他眼里惊慌失措，而且说话的声音也有点抖，但她还是没揭穿列宁。妈妈带列宁回到家，列宁哭着向妈妈承认错误，妈妈听了以后就跟他说：“你写信跟姨妈承认错误，她会原谅你的。”于是 ，列宁跟姨妈承认了错误。姨妈在回信中说：“你很诚实，我原谅你了。”列宁偷偷地对妈妈说：“诚实的感觉真好，不用受良心的遣责。”
从这个故事中，我知道了：做任何事情，都要把这件事的真实结果告诉别人，不管是对的还是错的。
《登天的感觉》读后感1000字
中学时代，我一直觉得心理学高深莫测，想要看透一个人，需要丰富的阅历和渊博的知识。到了大学后，接触了这门学科之后，慢慢地了解了心理学，更渐渐地喜欢上了它。因此在课外时间我经常阅读一些关于心理学方面的书籍。《登天的感觉》就是其中一本。这是岳晓东博士关于怎样开展心理咨询（包括注意事项和操作技巧）进行了详细介绍。
这本书首先让我区分了心理咨询和心理治疗这两个概念。其次，它让我看到两种人的成长：心理咨询师的成长和个性案例中主人翁的成长。最后，也是最重要的一点，他丰富了我的方法论。
生活中，无论我们处于什么样的环境下，都会有数不尽的问题缠绕着我们。有时会觉得我们是为矛盾而生，而我们存在的意义就是想办法去解决矛盾。人们总是在大大小小的挫折、困难中成长，每一次我们面对新问题的方法都会有所改进，那是因为我们总结了以往的教训。有时，我们也许会被一个问题困扰很久，不论用什么办法都不能摆脱，这时候，我们所需要的就是有一个经验更丰富的人来指引我们，让我们探索新的方法，走进人生的另一个高度。
就拿自己来做例子，书中所提及的很多问题，我也都经历过。现在回想起来，只觉得当时会纠结在这样的问题上有些傻，但那些都是一个人成长必须经历的过程。
高中跌宕起伏的成绩，与父母激烈的争执，时而陷入空想主义，时而又跌入现实的谷底。某一时期十分沉迷于某一事物，越是父母禁止的越是想去尝试，总是希望得到更多的认可与赞扬，看到别人拥有自己却没有的就会羡慕与嫉妒……经历了这些，我渐渐学会调整自己的心态，并不断提升自己的世界观与价值观。当我在充满自信与因受挫而变得自卑的时候，我不会像以前一样一直埋怨个不停，我会暗示自己，一时的失败不能代表什么，只要我找准方向，不断地努力，就一定会取得进步。当我与父母的观点不一致的时候，我不会胡搅蛮缠的乱发脾气，我会先听取父母的看法，再结合他们提出的建议分析我所面临的问题。当我因为某方面知识匮乏而不能与周围的朋友很好的交流的时候，我不会再担心如何与别人更好的沟通或是为此感到羞愧，我会坦诚的说：真的很抱歉，这方面的知识我不知道，如果你了解，不如你给我介绍一下吧。
总而言之，人生总会在你不知道的地方安放很多障碍物，但是你会发现障碍物的旁边存在很多工具，找到你所需要的那把工具，你就可以顺利的穿越障碍物。只要你坚定信心，保持积极乐观的心态，你就会觉得自己做什么都可以很舒心，也许还打不到登天的感觉，但至少你在解决问题的时候是游刃有余的。
我们的身边都需要一个能够及时帮助我们的“心理咨询师”，但最重要的是我们都要成为自己的“心理治疗师”，只有这样，我们才会变得越来越强大，才能够更好的去实现自己的梦想。
登天的感觉读后感600字
【第1篇】
在《登天的感觉》这本书中，岳晓东老师认为心理咨询若能使人获得“顶峰的体验”，便是“登天的感觉”。这我想起自己曾有过的幻想：如果有来世，我想做朵云——因为可以随心所欲地环游全世界。我觉得这和“登天的感觉”有一个共同点，就是让人放松。而心理咨询其中一个作用就是让来访者放松自己，更深入点说，就是宣泄积蓄在心里的精神痛苦和烦恼。恰好这本书就很清楚地讲述了这方面的知识。
尽管书中只叙述了十个看似简单的咨询个案，但其中却涵盖了许多有关心理咨询的知识，比如现实疗法、格式塔疗法、来询者中心疗法、理性情绪疗法、精神分析、认知领悟疗法、交互分析疗法和行为疗法等。作者在描述每个案例的时候都会将所采用的咨询方法贯穿其中。对于较少甚至没接触过心理学的人来说，很多心理学知识是较为深奥难懂的，但该书的巧妙之处就在于作者能用深入浅出的表达方式来解释这些理论，而且作者能同时将案例中出现的问题和解决的办法融汇在一起，使读者较容易理解。
以前我曾理所当然地认为，心理咨询就是给人们心灵的慰藉，就像平常的聊天一样。但读了这本书之后，我才发现自己对这方面的理解很狭隘。心理咨询不仅仅是安慰来访者受伤的心灵，还要咨询者懂得去聆听来访者的心声，不要擅自给予评论。咨询者也要懂得尊重和耐心对待来访者，使得两者之间能尽快建立互相信任的关系。更重要的是，心理咨询不是代来访者做决定，而是帮助来访者发现自己的困扰，并使其自发地深刻反省自我和独立克服当前面临的困难，从而增长自信心和人生的智慧。对于咨询者来说，不仅要懂得让来访者讲出心中的烦恼，还要保持清醒冷静的头脑，时刻观察来访者是否有移情或者防止自己出现反移情现象。例如，作者在书中有讲到自己出现过的反移情现象以及来访者的移情现象，还有解决的方法等等，这都说明了咨询者保持清醒冷静的重要性。
【第2篇】
几个月前，一位做心理咨询工作的朋友建议我去阅读《登天的感觉》，然而由于当时事情比较多，所以也就把这事暂放一边；就在前不久，一位心理学专业毕业的朋友再一次推荐了这本书给我，便决定买来看一下。
辗转于北京各大图书城，此书均已售完，幸好只有北图有15本库存，又两天的等待，终于看到了这本书。
深夜沏一杯浓浓的咖啡开始畅游在书的海洋……
中国紧跟世界的步伐，经济蓬勃的发展，竞争日益的加剧，人们的价值观趋向多元化，不断的提出“可持续发展，创建和谐社会”的口号，可见当今社会人们的心理问题越来越多，对心理咨询的需要也越来越大。然而心理咨询在中国起步较晚，眼下国内的心理咨询从业人员大多未受过专业训练，很容易陷入种种误区。我希望有更多的人能够成为真正意义上象岳博士那样的出色的，具备专业咨询师职业道德素质的，有着敬业精神、创新精神、吃苦耐劳不断探索精神的心理咨询师。正如书中作者所说：“愿天下人都能享受心理咨询之登天的感觉。”
【第3篇】
《登天的感觉》是岳晓东老师的作品。岳晓东老师日前曾到广东商学院的本部做讲座，可惜由于课程安排的原因以及对安全的顾虑，我并不能亲身到本部现场感受岳晓东老师的个人魅力，只能借着阅读岳晓东老师的作品和观看视频，向岳晓东老师学习。
《登天的感觉》是李美华老师极力推荐并要求每个应用心理学的同学都要读完的书。《登天的感觉》主要写的是岳晓东老师在哈佛读博士时为哈佛的学生做心理咨询的故事。岳晓东老师的这本书纠正了我对心理咨询的许多误解，让我发现自己很多对心理咨询的认识的误区。
以前我一直以为心理咨询是要安抚来访者，安慰来烦着，让其心情从低落变得愉悦。通过阅读《登天的感觉》我才知道，其实心理咨询并非简单地让来访者开心，心理咨询不能等同于普通的安慰，因为普通的安慰是治标不治本，即使这一刻你让来访者得到安慰，心情暂时不抑郁，变得开心，但过后问题依旧会纠缠着来访者，来访者的问题依旧没有得到有效的解决，甚至随着时间的推移，问题越来越严重，那些没有解开的心理误区对来访者的影响越来越大，让来访者受到更多的伤害。真正心理咨询是通过咨询的过程让来访者自己认清问题的本质，不要来访者逃避现实，让来访者自己想通该如何去做。这样，来访者才会真正达到心理平衡。在心理咨询的过程中，来访者不仅能通过解决问题心情舒畅，还能在这个过程中人格有所成长，得到自我完善，更好地面对日后的问题。在书中我发现，在心理咨询中，咨询师是不会像我们平时安慰别人一般，叫别人忘记过去，忘记不开心的事，因为事实上就是因为来访者仍旧为过去的事情纠结、无法放开或者说形成了思维定势，不会也不知道要考虑别的方面、从别的角度思考，才会导致当下问题的存在。心理咨询要得是来访者诚恳地回顾过去，对以往的挫折失败认真反省，总结经验教训，寻找到问题的根源。
还有我发现很重要的一点是，咨询师不该是根据自己的经验和判断，来告知来访者要怎么做、为来访者做决定，这样不仅会增加来访者对咨询师的依赖，还是对来访者自我的一种不尊重，有的时候更会踩到来访者的逆鳞，让来访者对心理咨询产生厌恶，不利于解决来访者的问题。书中莫妮卡的咨询故事很好地反应出这个问题，为学习心理咨询的同学展现了该如何正确地为来访者做心理咨询。
【第4篇】
起初对心理学感兴趣是因为影视上对心理学的美化，是我认为如果我对心理学有了较深的了解：一方面我就可以驾驭别人，让他人按照自己的想法办事；另一方面帮助别人走出心理的阴霾是一件让我感觉很幸福的事；再者人的意识和思想是最难以捉摸的，而心理学却可以深悉人的内心深处，让我感觉心理学充满了神秘和挑战。
带着这样的心情，我走进了岳老师的《登天的感觉》；每看完一个案例我的思维方式就发生了一些改变，然而当我看完这本书的时候，我的内心充满了疑惑，我到底明白了什么呢，起初的那种满足感哪里去了？仔细回想，我最大的收获就是：“心理咨询不是替人做决定，而是帮助咨询者、指引咨询者做出正确的决定，千万不能有反移情情绪。”心理咨询不同于一般的安慰，它不仅要使人开心，更要使人成长；心理咨询要使人感觉自我良好，犹如登天的感觉，它之所以会给咨询者“登天的感觉”，就在于：
心理咨询不求教训别人，而求开导他人；心理咨询不是要替人决策，二是要帮人决策；心理咨询的首要任务是思想沟通，而不是心理分析，你们之间谈话之前要有互相尊重的前提，你们彼此不是病患的关系，二是作为朋友的关系；心理咨询是现代人的精神享受，而不是见不得人的事情；心理咨询可以增强人的自立能力，并非增强对他人的依赖；心理咨询不仅可以帮助别人成长，而且可以帮助自己成长；心理咨询要多听少言，并非多言少听；
从整本书的九个案例，首先，我认为我们要和咨询者先达成感情上的共鸣，然后才有行动的空间；我们空谈问题而不顾及咨询者的感情，会给人一种冷冰冰的感觉，一直谈咨询者的感情，会给咨询者茫然的感觉，咨询者最原始的动机就是希望你能告诉他：他应该怎么做，应该怎么选择，但是作为心理咨询师首要的任务是帮助咨询者看清事物的本质，帮助他作出决定；两者应当相辅相成，相互补充，这是心理咨询的技巧也是相互安慰的智慧。
其次，从莫妮卡的案例我知道我应该如何才能正确去帮助我身边的朋友；当我们安慰或者劝说身边的朋友的时候，我们有些时候不应该总是说过去的已经过去了，忘记吧，我们应该向前看。事情总有难以忘记的原因，我们要想办法找出难以忘记的原因，然后想办法帮助朋友度过心理的这个障碍！
【第5篇】
读完着本书，我有着巨大的感触。这本书可以作为一本心理学的入门读物，其通俗易懂的语言，深入浅出的道理，以及书中附录的心理咨询小知识，让我对心里咨询的理解焕然一新，大大增加了对心理咨询的兴趣。总结来说，我读完后印象最深的有以下两点：
一、助人自助
里面有一个个案，讲的是来访者卫红被婚姻所困惑，作者岳老师帮她理清事情脉络，然后让她自己选择以后的路。在这个案例中，卫红一直拿不定主意，一直希望岳老师帮她做出决定。卫红的想法代表了普通人对心理咨询的误解。他们以为心理咨询只是为人出谋划策，指点迷津。他们没有想到，其实这正是心理咨询的大忌。我觉得，心理咨询的首要原则就是“助人自助”！岳老师在书中说过“授之以鱼，享用一日；授之以渔，受用一生。”我觉得这句话十分有道理。作为一个心理咨询师，即使你帮来访者作出选择，也可以解决问题。但这只是暂时的，长远来看，你并没有让来访者学会积极地看待问题，也不能让他看清自身的问题。这对以后可能会发生的问题埋下隐患，并且增长了来访者的依赖性，这样的做法只是对来访者的不负责和对心理咨询的亵渎！还有的就是，如果心理咨询师在听取来访者的诉求后，匆匆根据自己的经验帮来访者做出决定，这样不利于心理咨询师保持冷静的思考和中立的立场，更难以着眼于来访者的长远发展。而在书中，岳老师在十个案例中都坚守“助人自助”的原则，即使面对着难以解决的咨询困难也没有动摇。这正是心理咨询师都应该学习的。
二、迎难而上
人生难免有困难，我们在生活工作中遇到困难挑战时，要学会迎难而上。这是我从这本书上学到的另一个道理。在书中的咨询手札7中，讲述岳老师接到一个关于同性恋的个案，刚开始时岳老师由于对同性恋缺乏了解，认为自己不能胜任这个个案。但后来经过督导的鼓励与支持，他决定尝试一下，尽自己最大的努力去完成这个“特殊作业”。结果表明，岳老师能够完满地处理好这个个案，并且深切地理解到“世界上最大的畏惧正是畏惧本身。”这句话的含义。岳老师以亲身经历告诉我们，迎难而上，你最终会成功！
最后总结来说，我觉得心理咨询是一项既能帮助别人走出困惑，又能让自己在咨询的过程中不断学习的工作。书中说过”心理咨询不同于一般的安慰，就在于它不仅要使人开心，更要使人成长。”、“使人开心只是心理咨询的前奏曲，使人成长才是心理咨询的主旋律。”这本书帮我揭开了心理咨询的神秘面纱，让我更期待走上心理咨询师这条道路。
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