我们应该从优秀的作文中学到什么呢?修改自己的文章可以帮助我们发现写作中的不足之处,而多写作文则有助于提高我们的学习效率和思维能力。写作需要反复练习,从多个角度去探索“读书的好处作文”的精髓。接下来请继续阅读,欢迎大家收藏本站并关注更新!
高尔基先生说过:“书籍是人类进步的阶梯。”书中含着许许多多的知识,他会在你遇到困难时,伸出手,无条件帮忙你。
读书,可一让你增加知识,让你变得更加有才华,能够人你在写作时得到灵感,不会在中途大脑之路——不明白写什么东西好;还能够懂得许许多多的人生哲理,帮你摆正人生道路方向盘,使你的人生变得更精彩!
在生活中我们常常会遇到许许多多的你难点,而在书中能够学到许多小窍门,而这些也许能够帮忙我们解决这些小难点。我们透过读书,不仅仅能够使生活变得丰富多彩,过的更充实,而且还能够学会许多小窍门,这岂不是一举两得!
读书是一种娱乐的方式,他能使你的情绪变得更快乐。在书的海洋里遨游也是一件快乐的事情。书就像一棵大树,树里有个树洞,每当我难过的时候,只要在树洞里坐坐,我就感到开心和快乐,悲伤而难过一下子就不见了。
我阅读,我快乐,这句话说得一点也没错。读书让我体验到许多未知的世界,透过读书,让我们成为一个有风度有情操的快乐读书人。
读书好处多!我爱读书!
小的时候,暑假里最欢乐的事就是约上好伙伴一同骑着自行车去图书馆看书,一块钱的阅览证,让我在书的海洋里畅游了两个月,那时的生活,单纯而认真,现在想来,一块钱买来两个月的欢乐,这是我人生里最高的交易了。
读书大致是为了悦己或是教人,对于我来说,只能是悦己了。武侠小说等一些消磨时光的书我是不看的,平日城喜欢看文学小说,一字一句之间体会作者细腻的情感和文笔,同样的事务在他们的笔下,就是那么跃然纸上,栩栩如生,这实在是一门学问,对照自己,感慨之余,还是受益匪浅的。
既然享受读书的欢乐,那么就不能太累,一是不要强迫自己去读,再者太累的书我是不看的,诙谐的语调加上独特细腻的文笔是我最欣赏的,有时候如饥似渴地读一本好书,废寝忘食,抚掌大笑,那种心境,想起来真是意味悠长。读到好书,我喜欢读一遍两遍甚至更多,而且会介绍给周边的朋友读,让他们分享我的欢乐,读得熟了,朋友间聊天,有时就用书里面的语句来对答,相视一笑,有趣得很。
书读得多了,自己也会小试牛刀,拿起笔来自己写一写,体会着刚才读书的有感而发,把突发奇想写在纸上,发表出去,有时候竟然变成了铅字发表出来,嘿,我那个高兴劲儿,于是越发不可收拾,一年下来,竟然得了不少稿费,这是读书带给我最大的欢乐了。
读书对于年轻人来说,帮助其实真的很大,特别是凝结了人类智慧、理想和才情的佳作,给人的启发是很大的,读书的过程,不仅是欣赏和接受的过程,也是思考一领悟的过程,在受到教育的同时体会一份好的心情和欢乐,何乐而不为呢?
苏联的高尔基曾经说过一句至理名言:书籍是人类进步的阶梯。我国现代儿童文学家冰心也曾在某年的国际六一儿童节上为某儿童刊物写过这样的一句话:读书好,多读书,读好书。著名戏剧家莎士比亚曾说过:书籍是全世界的营养品。这些名人名言足可以证明一个观点——读书十分重要。而且读书的好处有很多,我为大家总体概括4点:
NO:1多读书长知识
为啥我会这样说呢?告诉大家,多读书,可以增长很多的知识。比如说看科普书之类的书,可以增长课外知识。
NO:2多读书得快乐
告诉大家一个小秘密,知道为什么我读书虽然很累,但是却很快乐吗?其实啊,我能从书中感觉到快乐其实很简单。只要多读书,能和书中的主人公心连着心,他痛苦,我也痛苦。这就是多读书的好处。
NO:3多读书提高作文水平
读书能够积累词汇,在写作文的时候,积累的词汇就能派上用场了。在作文上添加上一点名人名言,就能使作文“锦上添花”。所以说多读书能提高写作水平。
NO:4多读书提高一个人的水平素质
多读书能使人们懂得一些道理,让自己明白自己有哪些优点,又有哪些缺点要改正,这样才能取长补短,越来越接近完美,不过金无足赤,人无完人。多读书还能是一个原来满嘴脏话的人变得温文尔雅。这就是读书的好处。
我为大家介绍
了4种读书的好处。我希望各位大姐大哥小弟小妹们能够多读书,读好书,好好读书!!!!
今天下午,风和日丽,我们全校师生在学校操场上隆重地举行了“金五小第十三届‘红色之旅’爱国主义读书教育活动动员大会”。
首先是刘兴保主任做了上一届“心系祖国,健康成长”爱国主义读书教育活动的总结。学校领导还给在上一届的读书活动中获奖的同学颁了奖。其中五(3)班的邓小恬同学还代表我们学校参加了“讲故事”比赛,获得了全国级三等奖,学校领导给了她一枚奖牌和一个书包,真令人羡慕!
接下来的由刘静萍副校长抑扬顿挫的动员讲话赢得了同学们的掌声。
这时,“大人物”登场了,以前的河池游击队的韦焕西老爷爷要给我们讲讲以前的战争是什么样子的,师生们的掌声更加热烈了!韦焕西老爷爷今年已经74岁了,可是以前的战争他还记忆忧新,于是,他滔滔不绝地讲了起来……听着韦焕西老爷爷的讲话就像在听催眠曲一样,让人好想睡觉啊,我只记得他讲了很久很久,差不多有半个小时了,我想:这个老爷爷真厉害,讲了那么久也不累,真奇怪!……终于,他结束了自己的讲话,我听到他说以前他们队每天都是过着提心吊胆的日子,他16岁就去从军了……经过他漫长的发言,我们的感触都挺深的,如果没有以前那些老革命者的浴血奋战,也就不会有我们幸福的今天!
动员大会在不知不觉中结束了,我想:我要好好学习,将来为祖国贡献出我的智慧,为祖国贡献出我的一切!
读书的好处作文900字好书伴我成长
书是人类进步的阶梯。理想的书籍是智慧的翅膀。读一本好书就是和一个高尚的人谈话。的确,好书是良师,是益友,它引领我们遨游知识的海洋,让我们感悟人生的真谛。
依稀记得儿时的我拜读《多啦A梦》的情景:左手抓零食,右手揪着书,看到大雄的懒惰,不禁叹气;看到静香的温柔可爱,不禁欢喜;怒于胖虎的野蛮;惊于多啦A梦口袋的应有尽有。每当他们遇到危险,我就情不自禁地担心;每当他们化险为夷,我又不禁为此欢欣鼓舞。大雄的勇敢、胖虎的义气、静香的沉着,一点点,一页页,一本本伴着我度过了美好的童年。
三年级时,语文老师推荐了一本好书《我要做好孩子》,小主人公金铃活泼,可爱,还特别善良。她碰到了一位非常优秀的老师,数学成绩提高了很多我每天晚上都要翻开这本书看看,因为在她身上,我似乎看到了自己的影子:喜欢吃零食,喜欢养小动物,喜欢帮助别人我觉得自己就是一个好孩子,而且正变得越来越优秀。啊,这样的感觉,真棒!
最近,我们全班正在共读一本历险小说笛福的《鲁滨逊漂流记》。这可是一本男孩子必读的书,它像磁铁一样牢牢地吸引了我,我几乎是一口气就把它读完了。我的感悟很深:鲁滨逊在那恶劣的环境下并没有埋怨,更没有绝望,而是想方设法挑战一个又一个困难。没有桌子,他自己砍木头做;没有食物,他自己去打猎;没有灯光,他自己捉萤火虫他用智慧和勇气创造出一个又一个的奇迹,他就是一个为生存而奋斗的男子汉,一个顶天立地的英雄!
再看看我,要穿有穿,要吃有吃,只要我要什么,父母就会尽量满足我的要求。但我不能一直生活在父母羽翼的庇护之下,而应该独立、自强。因此,我必须以鲁滨逊为楷模,学会生存,学会学习,并且乐观向上,百折不饶!这不,心动不如行动,现在,我正紧锣密鼓地加强体育锻炼,还虚心地向妈妈讨教烹饪技艺呢!
书,使我认识到了谁知盘中餐,粒粒皆辛苦的艰辛;书,使我读懂了力尽不知热,但惜夏日长的生活;书,让我体会到了空山新雨后,天气晚来秋的舒爽和畅快征途上,书让我领略会当凌绝顶,一览众山小的景色;受挫时,书教会我山重水复疑无路,柳暗花明又一村的豁达;绝境中,书又给予我长风破浪会有时,直挂云帆济沧海的勇气
书的海洋,有灵动的文字,瑰丽的想象,严谨的逻辑;有五花八门的知识,荡气回肠的故事,细腻丰富的情感给我力量,让我提升!腹有诗书气自华,最是书香能致远,好书,将继续伴随着我成长!
古人曾说,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,说到读书,它的好处真是多得说不完。它能增加阅历,增长知识,丰富生活,还能培养气质。
有时候观景不如听景,读书是一种将景观读给你听的方法。真实的景色,非常简单,例如瀑布,只是一道下垂的水柱罢了,可是在书本中,它却是那样多姿多彩,溅起的水珠变幻无穷,给人一种虚幻而又神秘的感受,让人体会到它奇特的美。这种美,渗透在书本的字里行间,成为书的独特魅力之一。我们没有精力去游历天下名胜,却可以通过读书了解它们。
读书是知识的一种重要的获得方法。如果,你去寻问一下语文成绩很好的同学,你就会发现,他们都喜欢读书。杜甫说,读书破万卷下笔如有神。如果要学好语文,多读书是你的不二选择。多读书、读好书,如果你做到了,那么你写起阅读题、写起作文来,就会无比顺手。也有人说:读不尽的世间书,走不尽的天下路,书是那么多,每一本都让我沉迷其中,无法自拔。那些在纸上跳跃、舞蹈的黑色小精灵,是多么吸引人啊!我常常如饥似渴地,读着这些可爱的小家伙,读得出了神,有时连作业都忘了写。读书,丰富了我的生活。
那些流淌在字河中的情感,不知不觉中,就浸润了人的心灵,它们存在于你的言谈举止之间,悄肖告诉别人,你是一个有文化、有教养的人。读书培养出的气质是无可替代的。
书,教会我知识,带给我快乐。愿人人爱阅读,书香满同乐!谢谢大家!
写作文是学生提高创造性思维、想象力和写作能力不可或缺的重要活动。作文不仅可以增强我们的表达自信,还需要有充分的知识储备。如何写好一篇优秀的文章?不妨多阅读,或许会有所助益。
“书中自有千钟粟,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,读书的好处历来被文人墨客们传颂着。
书是人类智慧的结晶;书是人们知识的源泉:书是人类进步的阶梯……一直有着这句“万般皆下品,唯有读书高”的话激励着不知多少风华正茂的青年为读书寒窗苦读一生。
读书可以让我们“下笔如有神”,书读得多了,掌握的知识自然就广阔了,这就为我们打下了坚实的文学功底。写作时,灵感就如同清澈的小溪源源不断地在脑中流淌。一丝灵光闪过,笔尖“刷刷”地写下一篇篇文章,字里行间都隐隐地突出了读书给我们带来的好处。
读书可以让我们陶冶情操,修养身心。我们可以从阅读上发现它的奥妙,越是摸索越是沉浸,也就越能从中得到快乐。当我看到一些在班级中名列前茅的同学在为考试而担心时,我便用张籍的“越女新妆出镜心,自知明艳更沉吟”来暗示他(她)不必为考试而担心;当我看到一些同学整日游手好闲,无所事事时,我便吟起了“少壮不努力,老大徒伤悲”来劝学。当我沉浸在漫天飘雪的美景时,我便朗诵起毛主席的“千里冰封,万里雪飘……;当我站在领奖台上,看见台下一双双羡慕的眼睛时,就平添了一种“会当凌绝顶,一览众山小”的气质和自豪之情。
读书让我们“下笔如有神”,让我们情趣高雅,让我们陶冶情操……
“书中自有千钟粟,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,就让我们一同来翻开读书的新一篇章吧。
“吃一堑,长一智;读一书,增一智”,以前我不知道读书的重要性,而现在我明白了,原来读书也可以这样快乐。班主任在黑板上方贴过这样一句话:知识改变命运,我们学生时代的知识百分之七十六都是源于书本,外界知识占百分之二十,只有百分之四源于我们的灵性可见读书是多么的重要,因此,从现在开始我们大家都要认真读书。
高尔基曾经说过:“书是人类进步的阶梯。”书,能带我们遨游知识的海洋;书,能带我们畅游幻想的天堂。作为学生,要勤读书,读好书。
有些同学认为没有必要读那么多,只要读懂课本,考个好分数就行了。这种想法是万万不可的。知识是种子,能力是树干,毅力是树枝,分数是树叶。只有种子发芽,才能长成参天大树;树只有吸取丰富的营养,才能长出树枝,长出树叶。没有种子,没有营养,又怎能长出参天大树呢?知识不是与生俱来的,要想获得丰富的知识,靠的是等你去探索,等你去研究。
书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”当你看到知识的海洋是多么浩瀚无边,而自己是多么渺小时,那么,你就发奋读书吧!不过你要知道,读书是苦乐交融的。苦中有乐,乐中带苦。但是只要我们坚持不懈地读书学习,相信任何困难都会迎刃而解的。
之所以读书的好处多,是因为读书可以增长知识、开阔视野,提高作文水平。
我想有的同学不太愿意读书,是因为书中没有对话,或者没有插图,就觉得没趣了,但没有图画的书,内容一样可以生动感人,没有对话的书一样可以写的如诗如画,因为书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。读书是为了提高人的素质以及学会一些为人处事的道理。
能够读书,说明我是幸运的、幸福的!读书让我拥有快乐,让我长了见识,让我得到了高分,读书给了我不少的好处。我爱读书!
以前,家里人总和我说:“去了学校好好读书!”他们讲的读书,其实是学习,是成绩,然后希望我长大找个好工作,好媳妇,事事顺心。
现在我还在学校,但他们不这样说了,他们说:“好好照顾好自己。”
不再督促我读书,正是我真正开始读书的时候。
自从开始研究理论以后,我才知道,在知识的海洋里,我只是一个小虾米。书山有路,即使勤,也不可能走完,我们要做到,就是选一条适合自己的路,快乐地走下去。
读书,给了我一种生活方式,是物质之外的,一种精神生活方式。
当然,我也鼓励大家多读书,这并不是说读书有多么了不起,而是读书这个行为,意味着你没有完全认同于这个现实的世界。你有追求,也在奋斗。
读书,给了我们寻找另一种生活的可能性。
别人说,一辈子很长,要跟有趣的人在一起。
我也希望和有趣的人在一起。
当然,她如果也爱读书,那就更有趣了。
1.可以使我们增长见识,不出门,便可知天下事.
2.可提高我们的阅读能力和写作水平.
3.可以使我们变的有修养.
4.可以使我们找到好工作.
5.可以使我们在竞争激烈的社会立于不败之地.
其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现.
最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。
让你的生活过得更充实,学习到不同的东西。
感受世界的不同。
不需要有生存的压力,必竞都是有父母的负担。
虽然现在读书的压力很大,但请务必相信你是幸福的。
在我们国家还有很多孩子连最基本的教育都没办法享受的。
所以,你现在不需要总结,随着年龄的成长,你会明白的,还是有时间多学习一下。
新年快乐!新学年成绩更上一层楼。
古代的那些文人墨客,都有一个相同的爱好-------读书.书是人类进步的阶梯.读书是每个人都做过的事情,有许多人爱书如宝,手不释卷,因为一本好书可以影响一个人的一生.那么,读书有哪些好处呢?1读书可以丰富我们的知识量.多读一些好书,能让我们了解许多科学知识.2读书可以让我们拥有“千里眼”.俗话说的好“秀才不出门,便知天下事.”“运筹帷幄,决胜千里.”多读一些书,能通古今,通四方,很多事都可以未卜先知.3读书可以让我们励志.读一些有关历史的书籍,可以激起我们的爱国热情.4读书能提高我们的写作水平.读一些有关写作方面的书籍,能使我们改正作文中的.一些不足,从而提高了我们的习作水平.读书的好处还有一点,就是为我们以后的生活做准备. “开卷有益,读书好处多”这是自古以来人们的共识.每一个人要想在知识的山峰上,登得越高,眼前展现的景色越壮阔,就要拥有渊博的知识.知识是人类通向进步、文明和发展的唯一途径.书是前人劳动与智慧的结晶.它是我们获取知识的源泉.我们要让自己变得聪明起来,必须多读书,读好书.读书的好处很多。
读书养性,读书可以陶冶自己的性情,使自己温文尔雅,具有书卷气;读书破万卷,下笔如有神,多读书可以提高写作能力,写文章就才思敏捷;旧书不厌百回读,熟读深思子自知,读书可以提高理解能力,只要熟读深思,你就可以知道其中的道理了;读书可以使自己的知识得到积累,君子学以聚之。
书给我们带来了遐想和乐趣,书给我们带来了智慧的源泉和精神的力量。
读书能增长知识,开阔眼界;读书能明白事理,增强能力;读书能陶冶性情,德润人心沿着书籍构成的阶梯,学做人,学做事,攀上一个又一个科学的高峰。
争取不断超越,走向卓越。
“开卷有益,读书好处多”这是自古以来人们的共识.每一个人要想在知识的山峰上,登得越高,眼前展现的景色越壮阔,就要拥有渊博的知识.知识是人类通向进步、文明和发展的唯一途径.书是前人劳动与智慧的结晶.它是我们获取知识的源泉.我们要让自己变得聪明起来,必须多读书,读好书.
当然,买书人也很多,原来,大家都爱书。
小男孩想买一本莫言的《春夜雨霏霏》,他爸爸拿起书一瞅:“我去,莫言的!你文学造诣有这么高?不买!”小孩眼角泛了泪花,他妈妈看到,赶紧过来疼孩子:“孩子要,就给他买,不就是一本书嘛。”但一看书名,她犹豫了:“孩子,这书不太健康,咱不买了。”
小胖孩和爸爸路过书摊,这时,孩子突然大喊起来:“爸!给我买本《神风演义》!我要《神风演义》!”其父面带惊奇,回头看一眼书名:“孩子,是《封神演义》,咱还是去沃尔玛买吃的吧。”
一个大姐翻来覆去地比较两盒少儿识字卡片,转过头对她老公说:“都挺好的,但咱家里也有一些,我不知道是不是有重复的,你说买还是不买呢?要是重复了怎么办?唉,这真挺好的,到底买还是不买……”
她老公不耐烦了:“这还不好办嘛!把这个买回去,把咱家里那些扔了不就不重复了!”
想起之前有段时间和兴哥一起上自习,他每天带着一本高中地图册,并用大段时间盯着世界地图不放。问其为何老看世界地图,他答:“我是在培养世界观啊!”
信笔由缰,说爱读书的理由,竟然说到了卖书,但这一向就是我的风格,其实我写文的风格就是随性挥洒,没有章法。
其实每一本好书卖出去,我不高兴,反而心疼。像守护宝贝一样每天守护书,但无奈,好书还是一本一本,离我远去了。
这样的心态,生意没法做,后来索性不干了,乖乖回学校读书。
写作文是我们生活中必备的技能手段,作文一般都会考察到学生膜片布局的能力,如果我们的写作词汇不丰富,写作就会很容易“卡壳”。如何才能将作文写的清晰而有条理呢?小编特别编辑了“运动的好处作文推荐8篇”,仅供参考,我们来看看吧!
人要活得健康,最重要的就是“运动”,我最喜欢的运动就是桌球,每次去打桌球都打得大汗淋漓,像大雨一样,下得我满身汗臭味确感觉好健康。
运动有两个好处,一是身体健康和保护视力。所以要头好壮壮,身强体壮,就要多运动喔!
要运动其实很点简单,只要不要懒得像条猪,就可以轻轻松松学得好。在学校,每次我都和彤彤一起去打桌球,每次我打到紧要关头,可是“啪啦”一声,球没过网,害我好失望,又要重来啦!
我打桌球的时间是放学写完功课后,我打得很尽兴,完全忘了回家这件事,所以打到一半,妈妈迫不及待的来叫我了,我也只能乖乖的回家。这让我觉得时间就像在和马拉松赛跑一样,一下就过了,所以要好好珍惜时间。
学什么都要不怕辛苦和不断的锻炼。俗话说:“一分耕耘,一分收获。”才会倒吃甘蔗——渐入佳境,才有努力的成果,所以要有很好的表现,就需要努力的学,功课如此,运动也是如此!
老师说人一定要每天至少运动三十分钟,动得满头大汗才有身体健康的效果,所以运动也可以训练耐心和毅力。身体不要懒得运动,要不然身体可能会容易老化,不健康!所以我一定要多运动,把桌球打好,既健康又聪明,说不定将来还可以为国争光呢!
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我和妈妈常常利用晚上时间到公园散步、跑步,偶尔也会在我们的庭园里打羽毛球。我是一个颇有运动细胞的人,所以这些运动我都很喜欢。
听专家说,每天运动十五分钟,可以多活三年,当我听到这消息时,我好惊讶,真的有这么好吗?我每天跟妈妈一起到公园散步、跑步的时间都会超过十五分钟,这不但让我的身体变健康,也长高了一些,和妈妈的感情更加亲密与融洽呢!爷爷、奶奶也是因为天天到林场散步和做一些柔软操才会身体健康又长寿。由于这些亲身经历,让我更爱运动了。
运动虽然很好,但也不能一次做太久,那样会对身体造成伤害,所以运动要适量,才会对身体有益。除此之外,当然还要加上充足的睡眠和营养。不同年纪要做不一样的运动,但是我想其中最重要的是要先有一颗喜欢做运动的心并且时时督促自己去实践它。
矮小的我自从跟妈妈一起养成做运动的习惯后,真的长得比以前高一点了,好高兴喔!希望大家都能把运动当成兴趣,每天利用一点时间去做,相信大家一定会有个好的身体、好的精神和更好的未来。
下班后要跑步的人,建议适时地吃一些东西,千万不要空腹跑步以免血糖过低或没力气;跑前1小时可选择较好消化的水果、麦片饮品或苏打饼干。
跑步前给予肌肉刺激的话,可以提高脂肪的燃烧效率。肌力运动后身体会分泌生长激素,可以使体内脂肪分解酵素增加,让脂肪可以更有效率地燃烧。做深蹲或腹肌运动等等10分钟左右会很有效果。
虽然可能会有点累人,做到很喘的地步可以提高之后有氧运动的脂肪燃烧效果。做完肌力运动后稍微休息一下,等唿吸恢秃笤倏始跑步的话脂肪会燃烧很快速。
跑前热身是必须的,完成简单的静态伸展后,第一阶段建议你先快走暖身,循序渐进经过小跑之后,再开始加快速度或是增长距离。慢跑时全身肌肉要放松,双臂自然摆动,挺胸缩小腹,重心稍微向前,建议使用腹部呼吸,呼吸要深长且保持节奏,可两步一呼、两步一吸。
并非跑得越快脂肪就会燃烧越快速,为血液及肌肉提供充足的氧来进行脂肪的燃烧是很重要的。因此,以不会喘的节奏长时间跑步会比较有效。
高一关于运动的好处英语作文
Sports do us good in many respects.It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. What's more, excessive or severe training can do harm to our health.
My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.
体育运动在很多方面对我们好。不用说,锻炼可以增强我们的体力。在集体运动像篮球、排球、足球,我们将学习合作的重要性。而参加体育比赛,我们将尽力赢得和激发自己的竞争精神。运动也可以帮助我们放松后一段累人的工作。然而,俗话说,“有两个方面一切”,体育也不例外。我们可能会损害其他玩家或如果我们参加体育活动时不够仔细。更重要的是,过度的或严重的训练可以伤害我们的健康。
我参与体育告诉我,体育可以让我们健康的生理和心理上。这也是一个好方法让人们了解彼此,可以促进人们之间的友谊。只要我们足够小心,体育可以做我们好。
有氧运动的目的在于增强心肺耐力。在运动时,由于肌肉收缩而需要大量养分和氧气,心脏的收缩次数便增加,而且每次压送出的血液量也较平常为多,同时,氧气的需求量亦增加,呼吸次数比正常为多,肺部的收张程度也较大。所以当运动持续,肌肉长时间收缩,心肺就必须努力地供应氧气分给肌肉,以及运走肌肉中的废物。而这持续性的需求,可提高心肺的耐力。当心肺耐力增加了,身体就可从事更长时间或更高强度的运动,而且较不易疲劳。
汽油的燃烧离不开氧气,所以我们也可以把发动机的工作称为有氧运动。同样,人类在运动中也要燃烧燃料,人类的“燃料”是糖类、蛋白质和脂肪。人类的这些“燃料”都储存在人体的细胞中,当你运动时,就会消耗这些“燃料”以获得动力。
与发动机燃烧汽油一样,人类在燃烧“燃料”(即氧化)的时候也需要氧气助燃。人们在运动时大口大口地呼吸,使空气中的氧气通过肺泡进入到血液循环系统之中,然后随着动脉血流向全身的组织细胞中,这是一个漫长的过程。
低强度、长时间的运动,基本上都是有氧运动,比如,走步、慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车、跳舞等。有氧运动能够有效地锻炼心、肺等器官,能改善心血管和肺的功能。人在利用氧气的过程中,有一个相当大的时间差,这个时间差就决定了剧烈的、短时间的运动成为了无氧运动。而当你运动的时间足够长时,氧气已经溶入到细胞中,身体内的葡萄糖得到了充分的“燃烧”,从而转化为新的能量,这样的运动就是有氧运动。
多做有氧运动的好处想必大家已经有所了解,既然了解了多做有氧运动的好处,我们就要在以后的生活中去坚持,同时千万不要半途而废,坚持到底才能够给我们带来更多的好处,同时也要多吃一些,对自己身体健康有益的食物。
Aerobic exercise is a series of activities which can improve our heart-lung function by maintaining longer, including running, bicycling, swimming and so on. It brings a lot of benefits to our body and psychology.
有氧运动是在长期坚持下可改善心肺功能的一系列活动。有氧运动包括跑步、骑单车、游泳等。这种运动十分有益于身心健康。
Physically, taking aerobic exercise advances our physical health and reduces our agony. It promotes our heart and lung function by increasing their expansion and contraction, which is beneficial for resisting pressure from longtime labor or extra-strength work. And it improves fat consumption and metabolism, which lay a solid foundation for disease prevention. Meanwhile, it helps keep our body in a good shape by consuming the overfull calories.
生理上,做些有氧运动可以提高我们身体健康,减少我们的痛苦。做有氧运动可增加心肺的伸缩,以提高心肺功能,有益于抵御长期的劳作和加班带来的压力。它还能促进脂肪的消耗,促进新陈代谢,预防疾病。同时,有氧运动还能消耗多余热量,有益于保持良好体型。
Psychologically, acting aerobic exercise also conduces to our psychological health. We are able to be more confident and positive that we have capacity of doing something at the best, just like finishing our plans or achieving our destinations in exercise. Thus we can ventilate our negative feelings by doing workout so that we can strive for our dreams again.
心理上,进行有氧运动还有利于我们的心理健康。通过户外锻炼我们能消除负面情绪,才能再次为梦想奋斗。
Hence, for the wellbeing of body and mind, let us have some aerobic exercise together.
因此,为了我们的身心健康,让我们一起来做有氧运动吧!
运动是我的独爱,因为只要它,才干让我纵情挥洒芳华及汗水,让我的幼年添加几分出色。
我喜爱的运动有跑步、跳绳、扯铃、骑自行车、打球……等,其间骑自行车是我的独爱,能够处处兜风,欣赏各地的景色。当我碰到下坡,那种不费吹灰之力就能够往前冲的感觉真好!如果碰到上坡,那种有必要搏命才干向前的感觉,也让我深入体认到人生也是如斯。骑自行车就像人的顺境、窘境,咱们都得逐一去战胜。
运动,它不只能够添加肌肉的肌力和耐力,还能够添加维生素D的吸收,并协助长高和睡觉。这么多长处,其实是百利而无一害,我现在天天都会运动,长大后,我还要持续坚持这个好习惯,让我的身体永久健康芳华,那你呢?
运动带给人的好处很多很多,我热爱运动。运动使人年轻,让人充满朝气与活力。热爱运动的人比同龄人看起来要年轻活力。运动出汗使人的皮肤看起来白皙柔嫩。运动时,大汗淋漓,身体里的的毒素都排了出来。这时候整个人都感到轻松舒服。当我遇到不开心的事情时,我总会出去跑跑步,跑上一个小时,顿时觉得轻松自在。热爱运动的人,总会积极乐观的去面对生活。去年暑假,我有了时间,去健身房办了一张健身卡,每天晚上都去运动上一个小时。动感单车,瑜伽,跑步机,肚皮舞,有氧操,运动的感觉真的很棒。运动可以使人忘记烦恼。现在的工作很繁忙,没有太多的时间去运动,但是只要一有时间我总会去做做运动。散步快走慢跑,这都是我喜欢的运动。我会坚持运动,做一个热爱运动的人。
笔者收集了大量资料终于完成了这篇“民风作文”。作文是我们未来的希望之源,为我们注入无限的热情和动力,通过写作可以促进个人素质的不断提高。要想写好一篇作文,需要注意语言要流畅,情感表达要真实。希望您能喜欢并收藏本篇文章!
泱泱华夏,悠久的历史令人沉浸,古老的饮食文化也拨动着每一位炎黄子孙的心弦。
嘉兴,一座古朴而锦绣的江南小城,尤以粽子、南湖菱等特产著名。嘉兴的粽子极具特色,有咸有甜,软糯适中,有着江南特有的玲珑之态。嘉兴的农村常在端午前后包粽子,农妇们先洗净粽叶,包出一个类似小三角状的外形,然后在里面加上糯米和馅儿,最后再把粽子用线缠住,当裹粽线打成结的那一刻,也是美食之旅启程的一刻。接下来的时间,便只需耐心等待,烹煮的沸腾声,醉人的粽香,牵动着每一个期待美食之人的心。
绍兴,与嘉兴相隔不远,但在饮食上却有着显著的区别。绍兴人不像嘉兴人那么喜甜,他们更爱霉”物。绍兴一面是高山,一面是平地,由于气候和湿度的关系,绍兴人的糊口中便多了许多霉”物:如霉干菜,霉豆腐等。其中还有一种我以为和霉干菜相似的食品,称作霉笋干。当地人先把煮好的笋切成条,然后放在大竹匾里进行照晒。霉笋干做成后,密封储存就可以了。霉笋干可以做汤,做菜,也可以做配料等等,可谓百搭之物。
无论是嘉兴的玲珑精致,仍是绍兴的因地制宜,我都将细细品味,它们都是我的家乡,都承载着我浓浓的乡情!
今天是农历蒲月初五端午节,这是我国的传统节日,已经有两千多年的历史了,下面,我就给大家先容一下端午节的风俗吧。
端午节的风俗非常的多,像吃粽子、赛龙舟、戴五丝线、吃“五黄”等。
说到粽子,我可是很喜欢。我见到的粽子有两种,一种是竹叶粽,一种是竹筒粽。馅儿也是多种多样的,有红枣馅的,豆沙馅的,有香米馅的,有糯米馅的,有八宝粥馅的,这些馅都是粘粘的,吃在嘴里又香又甜,好吃得很!恐怕你馋得都要流口水了吧!
我听家长说,端午节还有一个故事呢。楚国时期,当时恰是蒲月初五,屈原因受冤枉,抱着石头跳进了汨罗江。当地庶民听到这个动静后,划船去搭救,可是打捞了半天都没捞到,他们怕鱼虾吃了屈原的尸体,就在汨罗江上划龙船、丢粽子,引开鱼虾。
后来,人们为了纪念屈原这位伟大的爱国人士,一直把赛龙船、吃粽子的习俗延续到今天。
就这样,端午节的`风俗就这样形成了,而国家也越来越正视端午节的风俗,相处各种办法保护端午节的风俗。
每个国家都有自有自己独特的风俗习惯,而很多风俗习惯又是由节日而来,就比如说我们中国,风俗节日有刚刚过去的端午节,春节,元宵,中秋节等。所以,我们就有了端午节吃粽子,春节走亲访友,团聚一堂,元宵节赏灯,中秋节赏月等种种的民间习俗。
对于国家来说,有特定的节日和风俗,对于民族来说,又有独特的习惯。现在我就来给大家介绍一下,在我们云南,有些什么样的民风民俗吧。
首先,最有名的泼水节。泼水节是傣族的节日,也是这个民族最隆重的节日。泼水节那天,人们会穿上节日专用的盛装来参加这个节日。这个节日一般需要先去佛塔浴佛,表示对佛祖的敬重。再拿着采集好的花瓣和叶子,把它们放人水里。然后你泼我我泼你,这,象征着幸福和对美好人生的向往,撒在半空中的花瓣,更是代表着美丽的青春。
其次,火把节。这种节日的步骤分为:火把用山上砍下来的松树制作而成。中午的时候,大家会带上小火把、纸钱、供品,到祖坟前扫墓。通常火把节那天,人们会在太阳落山之前吃完饭,然后骑上一匹马,去溜达几圈。到了晚上,人们会开始点小火把,然后用小火把来点燃大火把。场面最壮观的,是最后的耍火把,大家拿着火把在一起唱歌跳舞。
我所说的这两种少数民族风俗,差不多都人尽皆知,但一般少数民族更加重视这两种节日,像我们云南,并不是所有人都都有机会过泼水节,只有少数民族热衷。即便如此,我还是要感叹祖国民族风俗的多种多样,少数民族的多姿多彩。
藏族有一个很隆重的节日,叫沐浴节。你知道沐浴节是怎么来的吗?让我来告诉你吧!
传说良久良久以前,草原上有个很出名的医生,叫宇托·云旦贡布。他的医术十分高明,什么疑难杂症都能治好。所以藏王赤松德请他去做御医,专门给妃子们和自己治病。但是宇托进宫后,心中仍旧忘不了草原上的庶民。他常常借外出采药的功夫去给庶民治病。
有一年,可怕的瘟疫流行了起来,许多牧民卧床不起,严峻的还被夺去了生命。这时,宇托医生奔跑在辽阔的草原上,为一家家患病的人们治病。他从雪山上和森林中采来各种药材,煎药给庶民们服下。许多濒临死亡的病人恢复了健康。人们都称他为“药王”。
不幸的事发生了,宇托医生去世了。草原又发生了瘟疫,比上次更加严峻。生命垂危的牧民只好跪在地上,祈求上天保佑。
说来也巧,一天,一个快要病死的妇女做了一个梦。梦见宇托医生对她说:明晚,当东南天空泛起一颗明亮的星星,你去吉马亚河洗澡,病就会好的。果然,当这个妇女洗完澡,马上就恢复健康了。
这件传开后,家家户户都来到了吉马亚河洗澡。凡是洗过澡的病人,每一个都变得红光满面,健健康康了。
人们说,这是宇托医生化作了一颗星星,用星光把河水变成药水。由于上天只给他7天的时间,所以这颗星星也只泛起7天。
从此,藏族人民便把这个7天定为藏族的沐浴节,每年的这个时间,人们都去附近的河里洗澡。据说洗澡以后,人就健康痛快,不生疾病。
实在,我觉得这只是一个民间传说而已。真正使人民的病好起来的,是宇托医生那颗永远牵挂着、爱着人们的心。
傣族是云南特有民族,相信大家早已听说过,今天我就具体给大家讲讲傣族吧!
傣族自古以来是一个讲究礼节的民族。外埠人到了傣族,主人都会主动打招呼,无论男女老少,对客人老是面带微笑,说话轻声细语,不骂人更不讲脏话。到傣族做客,还会受到主人“泼水”和“拴线”的礼遇——客人到来的时候,门口都有傣族小卜哨用银体端着浸有花瓣的水,用树枝、树叶轻轻洒到客人身上。走进傣族竹楼入座后,白叟会给客人的手腕上拴线,以祝客人能吉利如意,平安幸福。
傣族最闻名的恐怕是泼水节。每年四月的一天,傣族都要举行泼水节。这一天早晨,人们要采集鲜花,绿叶到佛寺供奉,担来碧澄净水为佛像洗尘。做完这些,群众性的泼水就开始了,只见一群群男女青年铜钵脸盆盛水,涌出大街冷巷,嬉戏追逐,逢人便泼,从头到脚,全身湿透。这是吉利的'水,幸福的水,不管是泼者仍是被泼者,都异常地兴奋,脸上挂着笑脸。
傣族的女子对发饰很有讲究,大多梳高发髻,还爱在发髻上插缀鲜花;男士们则爱穿对襟或大襟的无领短衫,肥筒长裤。
傣族的栖身物——傣族竹楼也小有名气。由于傣族人栖身区气温高而竹楼又有利于防酷热和湿气。因此,傣族人家至今依然保持着“多起竹楼,傍水而居”的习惯。傣族还有一个风俗:一家盖房,全村帮忙。新楼落城时,还要举行“架竹楼”典礼。这时,全村人都像过节一般热闹。同时还要亲请“赞哈”唱“贺新居”的曲子,据说这样才能吉利,平安,家道兴旺。
傣族的民俗还有良多,他们的文化也长短常值得我们去看看,去探究的。有时候的话可以去一趟傣族体验一下哦!
藏族的“雪顿节”
每个民族都有自己各具特色的节日习俗,在慢慢地盛开着,散发出淡淡的清香,吸引着我们。当然,藏族这朵“鲜花”,已开地正大、正旺地,其中一朵花瓣,就是藏族的雪顿节。
雪顿节是每年藏历六月底七月初,是西藏传统的节日。在藏语中,“雪”是酸奶x的意思,“顿”是“吃”、“宴”的意思,雪顿节按藏语解释就是吃酸奶x的意思,因此又叫“酸奶节”。虽然酸奶我们都吃过,但藏族人民却还是把这个加入了民俗的行列中。
“雪顿节”是藏族人民最快乐的一个日子,在这天人们都在吃酸奶,还在一起比赛呢。瞧,这摆放酸奶的桌子一眼望不到头,人们都争先恐后地来到桌子前,每个人都有三十个碗,碗里盛满了酸奶,看谁在最短的时间里喝完这么多酸奶。来参赛的人有老人、中年人、青年人、小孩,各色各样的人都有。人们来参加比赛并不是为了吃的,而是为了使场景更热闹点,让别人更开心一点。
我的家乡在阳江,每逢八月十五——中秋节,大人小孩都要“拜月亮”。
中秋节前几天时,家家户户都要买好月饼、生果等东西,预备中秋节时“拜月亮”。凡是熟悉的人都会互相送几盒月饼,说上一句“中秋节快乐”的祝福。
当中秋节晚上到时,家家户户都拿一张桌子放在能看见月亮的地方,把月饼和生果等食品放桌子里,再拿几支香点起来,插在桌子前头,然后,一家人轮流的`站在桌子后面,抬头看着皎洁的圆月,就把自己的愿望说出来,并拜几拜。拜完了月亮,就到吃东西了,把桌上的东西搬到房子客厅里,津津有味的吃着月饼生果。
吃完吃饱了!就到了小孩子的天堂了!小孩个个都提着闪闪发光的灯笼,成群结队的走在一起,互比拟比谁的灯笼最亮。有时,还三五成群提着灯笼走夜路,像冒险似的,只要有任何风吹草动,那些比较胆小的马上跑出来,只有比较胆大的小孩继承“冒险”,真是有趣极了!
我爱我家乡的中秋节,由于有趣、热闹。
我爱我的家乡,更爱家乡的中秋节!
一转眼,又进入了腊月,鼠年即将过去,鼠年就要到来。新年时,家家户户贴春联,挂年画,吃年夜饭,放鞭炮。除了这些和大家一样的风俗外,我们这儿还有一些独特的习俗。
春节一般指除夕和正月初一,但在我们这儿,过年是从腊月二十四的扫尘开始到正月十五元宵节结束。腊月二十四扫尘,按民间说法:“尘”与“除”谐音,新春扫尘有“除尘布新”的涵义,其用意是要把一切穷运、晦气全部扫出门。每逢春节来临,家家户户都要打扫环境,清洗各种器具,拆洗被褥窗帘,洒扫庭院。
到了除夕或者除夕前一天,家家户户都要祭祖,也叫“辞先”。这个活动非常隆重,要做许多好菜摆在桌上,请祖先回来吃,还要烧纸钱给他们,称为“压岁钱”从长辈到晚辈,按次序磕头。最后就是除夕晚上全家人还要吃团圆饭,称为年夜饭。
到了正月初一,要吃汤圆,放鞭炮,拜年,人人喜气洋洋,但这一天却有许多禁忌:不能动剪刀,免得口舌之争;不吃汤泡饭,免得这一年出门遭雨,还不能扫地,朝门外泼水,免得把财运扫出去。
初二、初三、初四,人们互相拜年,吃“春叙酒”。但到了初五被称为小年,一般人都在家里吃饭,这天也要放鞭炮,吃汤圆。“七不出,八不归”是指初七不外出,初八在外面的人不回家。正月十五,也称元宵节,这天可热闹了,我们这有猜灯谜、舞龙等活动。过了这天,过年也就基本结束了。
当然,有许多习俗是封建迷信,在科学发达的今天,我们从不再沿袭,现在只剩下高尚的娱乐活动了。
春节西固区福利一校三年级一班我国的传统文化丰硕多彩,有精美的'民间工艺,如剪纸、捏泥人等。有古老的民间艺术,如戏剧、皮影等。还有许多风俗习惯,如春节放鞭炮,穿新衣,贴对联,贴窗花;端午节赛龙舟,吃粽子等。其中,我最喜欢春节。春节是我国最盛大、最热闹的一个传统节日,它有着悠久的历史和丰硕的社会文化内涵。春节的另一名叫过年。相传,中国古时候有一种叫“年”的怪兽,凶猛异常,长年身居海底,每到大年节这天,人们就逃往深山,躲避“年”兽的伤害。有一年大年节,从村外来了一个白叟,用门上张贴的大红纸、屋内的灯火、“噼里啪啦”把“年”吓跑了。从此,每年大年节,家家贴红对联,燃放爆竹,灯火通明。第二天,人们走亲访友,并以各种流动方式庆祝春节。小朋友,让我们把春节的传统文化发扬光大吧!
百家衣是婴儿服的一种,由一百个家庭贡献出的布片做成,故名百家衣。每当婴儿出生后,特别是数世单传、孩子的啼哭打破了家庭的沉寂,全家人为之惊喜万分。这时,孩子的奶奶、爷爷就要向左邻右舍讲演喜讯,并向百家近亲挚友叫化布块。特别是那些姓“刘”、“陈”、“程”谐音“留”、“成”,在白叟们看来,这些谐音都是吉祥之语,对于保佑孩子成长有着举足轻重的作用。所以这些人家的一小块布头或是一方旧布片,白叟们也会珍重地容下来。
布块的大小花色一般不太讲究,但以蓝色为最好。因“蓝”谐音“拦”,只要有蓝色的布块,妖魔鬼怪就收不走孩子。
人们把百家的布块缝在一起。据老年人讲,缝百家衣的讲究也良多,像布纹的走向、拼图等,都有商定俗成的规矩。衣服不能在胸前启齿,要做成偏启齿的大襟衫,也叫道袍衫。这种衣服,往往不能做完,白叟们常在底襟处留个口子,此称藏魂处。待孩子满月后,由孩子的母亲将口子缝住,这就说明孩子的魂灵已留在了母亲的身边,再也不必为孩子的安全操心了。
我继承为大家先容傣族。
在西双版纳有良多民族,傣族是版纳人口最多的少数民族,他们拥有着自己的文字。傣族不像我们汉族有百家姓,他们那里女的姓玉,男的姓岩。假如生在地位比较高的就姓刀,好比西双版纳自治州的州长刀琅英女士就姓刀,由于他们没有百家姓,所以他们的名字常常重复。
接下来我来先容傣族的聪明,大家一定听说过吊脚楼吧。什么叫吊脚楼呢?吊脚楼就是第一层不住人当仓库,第二楼才住人。进到吊脚楼里讲究“一脱二摸三不看”。就是进客厅要先脱鞋,然后要摸一摸吉利如意柱,傣族都信奉小乘佛教,所以假如你看了人家的卧室就把他们的灵魂带走了。傣族人非常智慧,他们为了防止毒蛇进入,就把柱子弄成四四方方的,可见傣族非常智慧。
好了今天就说到这里。
傣族的家庭与婚姻过去带有明显的封建色彩,其特点是等级内婚。土司之间实行严格的等级内婚,盛行一夫多妻。广大农民实行父权制的一夫一妻小家庭,家庭成员为父母与未婚子女。青年男女婚前社交活动相当自由,可以自由恋爱。未婚青年在节日里或盛会场合“串布少”(找未婚女子谈情说爱)很盛行。流行召赘上门的习俗。通行土葬,贵族与贫民的葬地是严格分开的。与尚、佛爷死后,先行火葬,再用瓦罐盛骨灰埋于寺后。
傣族服装,男子着无领对襟或大襟小袖短衫,下着长管裤,冷天披毛毡,多用白布或青布包头。纹身的习俗很普遍,男孩到十一、二岁时,即请人在胸、背、腹、腰及四肢刺卜各种动物、花卉、几何纹图案或傣文等花纹以为装饰。妇女传统着窄袖短衣与筒裙。西双版纳傣族妇女,着白色或绯色内衣,腰身细小,下摆宽,下着各色筒裙。芒市等地妇女,婚前着浅色大襟短衫,长裤,束小围腰,婚后改着对襟短衫,黑色筒裙。内地傣族妇女服装与边疆大体相同,但有地区性特点,往往因此被其他民族呼为“花腰傣”、“大袖傣”等。
傣族的饮食以大米为主,德宏地区的吃粳米,西双版纳等地的爱吃糯米。喜饮酒与食酸辣,好吃鱼虾等水产。普遍有嚼槟榔的习惯。村寨大多建于平坝近水的地方,翠竹掩映,溪流环绕。干栏式建筑是傣族住房的特点,分上下两层。德宏多数地区傣族住平房,土墙茅顶,呈四合院。
泱泱华夏,盛开着五十六朵民族之花。不同的地区,不同的民族,都有着自己独具特色的民风民俗。
白族,是我国西南边疆一个具有悠久历史文化的民族,白族主要在云南省大理白族自治州。
白族也有自己十分好看的衣饰,由于是“白”族,所以衣服是白色的,有几朵粉色的.小花绣在白衣服上,显得格外漂亮;还有那头饰,头冠以风、花、雪、月为题。白族的语言跟我们截然不同,白族人称女士为“金花”,而男士则为“阿鹏哥。”
有一次,我去云南大理玩,导游带我们家一大伙到一家茶馆品茶。到了包厢,我看见两位白族阿姨正在泡茶,“第一杯是苦茶,是用土罐烘烤的绿茶泡制而成,味香苦;第二道是甜茶,是以红糖和牛奶制作的乳扇冲开水泡制而成,第三道茶是回味茶是用蜂蜜泡开水而成的,味道很甜。”一位阿姨说。另一位阿姨增补道:“这是三道茶,有一苦二甜三回味的说法。这三道茶也是我们白族待客的礼物,代表我们白族对客人的尊敬与热情。”
这就是白族,固然他们人数不如汉族的多,但他们的热情让我留下了深刻的印象。
雪整理节是每年藏历六月底七月初,是西藏传统的节日。在藏语中,“雪”是酸奶x的意思,“整理”是“吃”、“宴”的意思,雪整理节按藏语解释就是吃酸奶x的意思,因此又叫“酸奶节”。固然酸奶我们都吃过,但藏族人民却仍是把这个加入了民俗的行列中。
“雪整理节”是藏族人民最快乐的一个日子,在这天人们都在吃酸奶,还在一起比赛呢。瞧,这摆放酸奶的桌子一眼望不到头,人们都争先恐后地来到桌子前,每个人都有三十个碗,碗里盛满了酸奶,看谁在最短的时间里喝完这么多酸奶。来参赛的人有白叟、中年人、青年人、小孩,各色各样的人都有。人们来参加比赛并不是为了吃的,而是为了使场景更热闹点,让别人更开心一点。
终于,扣人心弦的比赛开始了,人们拿起碗,拉开了嗓子,“咕噜咕噜”地喝着。开始,人们不分上下,时间长了,许多人因喝不下而退出了比赛,在一旁给别人加油。其中有一位强壮而有力的中年男子取得了胜利,人们一起开心的为他祝福。
比赛好了以后,江嘎尔、香巴、觉木隆这后期新派蓝面具四大集团,轮流在罗布林卡戏台上,演出一整天自己拿手的,也是传统剧目整本戏,有《迥布整理月整理珠》、《诺桑王子》、《文成公主》、《白玛文巴》等。人们一边吃酸奶,一边看戏,真是不亦乐乎。
藏族有着自己各具特色的节日习俗,一直在慢慢的盛开着,披发发着淡淡的香气,一直吸引着我们……
自古到今,汉族上衣右衽(大襟)的特点始终保存。从河南安阳出土的玉雕、石雕和陶塑的商代人像上,就可以看到右衽高领衣的样子。后虽有胡服传入,泛起短衣短裤,但不管是西汉的"深衣",仍是唐宋的"交领袍",或是清朝"长袍",上衣老是以右衽为特点。
近代男装长袍或现代女装旗袍都继续了上衣右衽的特色。
各个朝代,对衣饰的颜色,各有崇尚,一般是夏黑、商白、周赤、秦黑、汉赤、唐服色黄,旗帜赤,到了明代,取法周、汉、唐、宋,定为赤色为宜。
服装的式样发展到清末民初,男人一般内装为对襟衫和长裤,外穿大襟长衫,讲究一点的外加一件马褂,谓之“长袍马褂”。裤子都镶有八寸阔腰。后来中山装流行,但农村仍穿长袍马褂短衫长裤,至今偏僻的山区仍有白叟穿长袍。妇女清末穿喇叭状齐膝中长衫和长裤,民国后上穿“斧口衫”,有对襟、大襟、琵琶襟之别,下着裙子,有凤尾裙、百褶裙等。30年代后旗袍流行,但农村妇女多穿大襟短衫和长裤。现代汉族的服装,男的以中山装为代表,女的以旗袍为代表。
千层底的布鞋,圆口低帮,轻便、透气、恬静,也是汉族富有民族特色的穿戴之一。
发式,古代汉族男子不剃发,结发于顶加冠,清代改剃发结辫,青年以辫长为美;民国后剪辫留短发,多西洋式、平顶式或光头。汉族女子发式较多,古代多高髻,近代奼女有流海、单辫,或双丫髻,中年妇女多梳长髻,老年脑后梳纂儿。民国后不奼女子改剪短发,留发齐耳。现代汉族男子发式已无特色,女子仍以梳长辫为具有民族特色的发式。
润饰,古代汉族男子到一定的春秋均留胡蓄须,女子15岁行笄礼,俗称“开面”。古代妇女还有束胸、缠足等陋俗,男人有文身的习俗。
佩戴方面,古代汉族盛行佩玉,不论男女均戴肚兜,以防病从脐入,现在农村小孩尚兴戴肚兜。旧俗小孩出生要带“落地圈”,意为落地平安,一至五岁要戴“天官锁”,又称“长命锁”。
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